सामग्रीहरू
एनोरेक्सिया नर्भोसा, बुलिमियासँगै, खाने विकारहरू मध्ये एक हो। घटनामा निरन्तर वृद्धि र बिरामीको उमेरमा कमी डरलाग्दो छ - कहिलेकाहीँ यो रोग दस वर्षका बालबालिकाहरूमा पनि पत्ता लगाइन्छ। एनोरेक्सिया भएकाहरूमध्ये आत्महत्या गर्नेहरूको संख्या बढ्दै गएको संख्या पनि चिन्ताजनक छ।
विशेषज्ञ स्रोतहरूका अनुसार, खाने विकार भएका मानिसहरूले आफ्नो भावनात्मक समस्याहरू समाधान गर्न खानाको रूपमा प्रयोग गर्छन्। यसैले, एक व्यक्तिले खानाको मद्दतले आफ्नो अप्रिय र अक्सर अकल्पनीय भावनाहरूबाट छुटकारा पाउन प्रयास गर्दछ। उसको लागि खाना जीवनको एक भाग मात्र हुन छोड्छ, यो एक निरन्तर समस्या हुन्छ जसले खतरनाक रूपमा आफ्नो जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्छ। एनोरेक्सियामा, मानसिक समस्याहरू सधैं अनियन्त्रित तौल घटाइको साथमा हुन्छन्।
एनोरेक्सिया नर्वोसा के हो?
एनोरेक्सिया नर्भोसालाई शरीरको वजनमा जानाजानी कमीको रूपमा चित्रण गरिन्छ, जब उमेर र उचाइको कारणले न्यूनतम तौल, तथाकथित BMI, 17,5 भन्दा कम हुन्छ। तौल घटाउने रोगीहरूले आफैलाई उक्साएको छ, खानालाई अस्वीकार गर्दै र अत्यधिक शारीरिक परिश्रमको साथ आफैलाई थकाउने। भूखको कमीको कारणले खाने इन्कारको साथ एनोरेक्सियालाई भ्रमित नगर्नुहोस्, एक व्यक्ति मात्र खान चाहँदैन, यद्यपि उसले प्रायः यसलाई इन्कार गर्छ र यसलाई आफैलाई वा अरूलाई स्वीकार गर्दैन।
अक्सर यो व्यवहार "पूर्णता" को एक अतार्किक डर मा आधारित छ, जो स्वस्थ खाना खाने इच्छा पछि लुकेको हुन सक्छ। ट्रिगर केहि पनि हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, नयाँ जीवन अवस्था वा घटनाको प्रतिक्रिया जुन रोगीले आफैंसँग सामना गर्न सक्दैन। मानसिकताको यस्तो प्रतिक्रिया हुन सक्छ:
- शैक्षिक संस्था परिवर्तन;
- आमाबाबुको तलाक;
- एक साझेदार को हानि
- परिवारमा मृत्यु र यस्तै।
धेरैजसो विज्ञहरूका अनुसार एनोरेक्सियाबाट पीडित व्यक्तिहरू स्मार्ट र महत्वाकांक्षी हुन्छन्, उत्कृष्टताको लागि प्रयासरत हुन्छन्। यद्यपि, आफ्नै शरीरलाई सुधार गर्ने मामिलामा अत्यधिक जोसले प्रायः आहारमा भिटामिन र खनिजहरूको कमी निम्त्याउँछ। खैर, आहार मा पदार्थ को असंतुलन भंगुर हड्डी र नाखून, दन्त रोग को विकास, alopecia को कारण बनाउँछ। लगातार चिसो हुने, शरीरभरि चोटपटक लाग्ने, छालाको अन्य समस्या, सुन्निने, हर्मोनको अवरोध, डिहाइड्रेसन र कम रक्तचाप हुने गर्छ। यदि समयमै समाधान भएन भने, यी सबै हृदयघात हुन सक्छ।
फेसन प्रवृत्ति वा मनोवैज्ञानिक लत?
यस प्रकारका रोगहरूको सार यो पहिलो नजरमा लाग्न सक्ने भन्दा धेरै रहस्यमय छ, र खाने विकारहरूको वास्तविक कारणहरू पत्ता लगाउन र नाम दिन धेरै गाह्रो छ। अधिकांश अवस्थामा, खाने समस्याहरू गम्भीर मनोवैज्ञानिक समस्याको परिणाम हुन्।
वैसे, यी रोगहरूको घटनामा मिडियाको योगदान निर्विवाद छ। तिनीहरूलाई धन्यवाद, गलत विचार कि केवल पातलो र सुन्दर महिलाहरु लाई प्रशंसा गर्न सकिन्छ, केवल तिनीहरू सफल हुन सक्छन्, लगातार मान्छे को अवचेतन मा प्रवेश। पूर्ण रूपमा अस्वास्थ्यकर र अवास्तविक रंगहरू फेसनमा छन्, गुडियाको थप सम्झना।
अधिक तौल भएका मानिसहरू, यसको विपरीत, असफलता, आलस्य, मूर्खता र रोगको श्रेय गरिन्छ। खाने विकारको सबै अवस्थामा, समयमै निदान र त्यसपछिको व्यावसायिक उपचार धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ उपचारको लागि अर्को दृष्टिकोण छ जुन पेग्गी क्लाउड-पियरे द्वारा व्याख्या गरिएको छ, गोप्य भाषण र खाने विकारहरूको समस्याका लेखक, जसमा उनले पाठकलाई पुष्टि गरिएको नकारात्मकताको अवस्थाको अवधारणाको परिचय गराउँदछन्, जसलाई उनी कारण मान्छन्। यी रोगहरु, र उपचार को उनको विधि को वर्णन।
म तिमीलाई कसरी मद्दत् गर्नसक्छु?
विज्ञहरू सहमत छन् कि खाने विकार को कुनै पनि रूप एक ठूलो दुष्चक्र हो। रोग बिस्तारै आउँछ, तर यो धेरै कपटी छ। यदि तपाईंको वातावरणमा एनोरेक्सिया वा बुलिमियाबाट पीडित कोही हुनुहुन्छ भने, सहयोगी हात उधारो दिन नहिचकिचाउनुहोस् र सँगै परिस्थिति समाधान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।