कलात्मक जिमनास्टिक्स

कलात्मक जिमनास्टिक्स

स्वास्थ्य र व्यायाम

कलात्मक जिमनास्टिक जिमनास्टिक भित्र एक अनुशासन हो। यो गतिविधि, बाकी को विपरीत, र्याक, रिंगहरु वा असमान बारहरु को रूप मा विभिन्न उपकरणहरु संग अभ्यास गरीन्छ। जे होस् यो एक आधुनिक खेल जस्तो लाग्न सक्छ, सत्य यो हो कि यो एक शारीरिक व्यायाम हो जुन प्राचीन काल मा पैदा भयो, विशेष गरी XNUMX औं शताब्दी मा, फ्रेडरिक लुडविग जाह्न को धन्यवाद, को प्रोफेसर बर्लिन जर्मन संस्थान, जुन १1811११ मा खुला हावा मा कलात्मक जिमनास्टिक को अभ्यास को लागी पहिलो ठाउँ सिर्जना गरीयो। वर्तमान उपकरणहरु को धेरै आफ्नो डिजाइन बाट व्युत्पन्न छन्। सबैभन्दा अचम्मको? यो जिमनास्टिक १1881१ मा सामान्य मा जिमनास्टिक्स बाट स्वतन्त्र भयो र यो एथेन्स मा थियो, १1896 Olympic Olympic ओलम्पिक खेलहरुमा, जब यो विश्वव्यापी रुपमा परिचित भयो, केवल पुरुषहरु द्वारा अभ्यास। यो 1928 सम्म थिएन कि महिलाहरु लाई भाग लिन को लागी अनुमति दिईयो एम्स्टर्डम ओलम्पिक.

इन्फ्लेक्शन बिन्दु

XNUMX औं शताब्दी को लागी महत्वपूर्ण भएको छ कलात्मक जिमनास्टिक्स, विशेष गरी बाट 1952। यो वर्ष एक खेल को रूप मा जिमनास्टिक को युग को शुरुआत को चिन्ह लगाउँछ र धेरै शास्त्रीय र वर्तमान जिमनास्टिक घटनाहरु स्थान लिन को लागी शुरू हुन्छ, एथलेटिक घटनाहरु लाई हटाउने र पहिलो समूह सम्म मिल्ने १२ components कम्पोनेन्टहरू। जबकि पुरुषहरु मा 1903 मा प्रतिस्पर्धा विश्व कलात्मक जिमनास्टिक्स च्याम्पियनशिप, यस खेल मा उच्चतम अन्तर्राष्ट्रिय प्रतियोगिता, कि महिलाहरु को १ 1934 ३४ बाट मिति।

महान जिमनास्ट

रोमानियाली जिमनास्ट बाहिर खडा छ नादिया Comăneci, चौध बर्ष को उमेर मा, जब देखि उनी कलात्मक जिमनास्टिक मा इतिहास बनाउन को लागी मोन्ट्रियल मा पहिलो १० योग्यता हासिल गरेर, एक स्कोर छ कि १ 10 Olympic ओलम्पिक खेल मा प्राप्त गरेको थिएन। सिमोन पित्त, जसले अमेरिकन कप मा एक विकल्प को रूप मा डेब्यू गरे र उनको एक सहकर्मी को पतन पछि प्रतियोगिता मा प्रवेश गरे। उहाँको कब्जामा च्याम्पियनशिप मा १० स्वर्ण पदक छ, र मा रियो ओलम्पिक असमान बारहरु मा कांस्य र भुइँ र जम्प मा सुन, चारैतिर चैंपियन हुन र टीम द्वारा पहिलो स्थान प्राप्त गर्न। सबैभन्दा अचम्मको कुरा यो हो कि २२ मा उनी पहिले नै एक भुइँ व्यायाम छ कि उनको नाम भालू छ:पित्त, जो एक आधा मोड़ संग एक विस्तारित डबल फिर्ता फ्लिप को हुन्छन्।

कलात्मक अभ्यास

गर्न को लागी पहिलो कुरा पुरुष र महिला कलात्मक जिमनास्टिक को बीच भेद गर्न को लागी हो, किनकि उनीहरु वर्तमान मा एउटै व्यायाम प्रस्तुत गर्दैनन्। पुरुष को श्रेणी छ मोडेलरीहरु बाट बनेको छ: रिंगहरु, हाई बार, पोमेल घोडा, समानांतर बार, कोल्ट जम्प र भुइँ। जिमनास्टहरु, अर्कोतर्फ, चार अभ्यासहरु बाहिर निकाल्छन्: असमान बार, ब्यालेन्स बीम, भुइँ र जम्प (घोडा, ट्रेस्टल वा कोल्ट)।

जिज्ञासा

• 1928 मा एम्स्टर्डम मा, महिलाहरु लाई व्यक्तिगत रूप मा प्रतिस्पर्धा गर्न को लागी अनुमति दिईयो