बेबी फिडिंग: कसरी खुवाउने समयमा विवादहरू सामना गर्ने?

उसलाई अब दूध पिउन मन लाग्दैन।

मनोवैज्ञानिक को राय। अस्वीकार आवश्यक छ। 18 महिनामा, यो बच्चाको पहिचानको निर्माणको भाग हो। होइन भन्नु र छनौट गर्नु उनको लागि महत्त्वपूर्ण कदम हो। उसले आफ्नै स्वादको दाबी गर्छ। उसले अभिभावकले के खान्छ हेर्छ, र आफ्नै अनुभव बनाउन चाहन्छ। सम्मान गर्नुहोस् कि उहाँले होइन भन्नुहुन्छ, द्वन्द्वमा प्रवेश नगरी, चिन्ता नगर्नुहोस्, ताकि उसको इन्कारलाई स्थिर नहोस्।

पोषण विशेषज्ञ को राय। हामी उसलाई अर्को डेयरी उत्पादन नरम चीजको रूपमा, पेटिट्स-सुइसको रूपमा प्रस्ताव गर्छौं ... हामी सजाइएको कुटीर चीज (जनावरको अनुहार) संग सानो खेल खेल्न सक्छौं ... पछि, लगभग 5-6 वर्षको उमेरमा, केही बच्चाहरूले थप डेयरी चाहँदैनन्। उत्पादनहरु। त्यसपछि हामी क्याल्सियम (Courmayeur, Contrex) मा धनी पानी कोशिस गर्न सक्छौं, जुन खनिज मा कम धनी पानी संग मिश्रित छ।

उनलाई हरियो तरकारी मन पर्दैन ।

मनोवैज्ञानिकको राय छ। धेरै बच्चाहरूलाई यी तरकारीहरू मन पर्दैन। र यो 18 महिनाको वरिपरि सामान्य छ, किनभने तिनीहरूसँग एक स्वाद छ जसको लागि प्रशिक्षण आवश्यक छ, जबकि आलु, चामल वा पास्ता एक तटस्थ स्वाद छ, अर्कोतर्फ, प्रशिक्षण आवश्यक छैन, र सिक्न सजिलो छ। अन्य स्वाद संग मिश्रण। जबकि तरकारी, विशेष गरी हरियो, एक धेरै विशिष्ट स्वाद छ।

पोषण विशेषज्ञ को राय। हरियो सागसब्जीमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर, खनिज पदार्थ पाइन्छ, जमिनबाट लिइन्छ, बच्चाको विकासका लागि महत्त्वपूर्ण र अपरिवर्तनीय हुन्छ। त्यसोभए तपाइँलाई तपाइँको बच्चालाई तिनीहरूलाई प्रस्तुत गर्न धेरै चतुरता चाहिन्छ: मसले, अन्य तरकारीहरूसँग मिसाइएको, मासु वा माछाको साथ। यदि यो खुला द्वन्द्व होइन भने, हामी खेलको रूपमा उसको सिकाइलाई मार्गदर्शन गर्न सक्छौं: उसलाई "तपाईले गर्नुहुन्न" भन्दै छ महिनामा उही तरिकाले नियमित रूपमा तयार पारिएको खानाको स्वाद लिइन्छ। यसलाई नखानुहोस्, तपाईं मात्र स्वाद लिनुहोस्। त्यसपछि उसले तपाईलाई "मलाई मन पर्दैन" वा "मलाई मनपर्छ" भन्नु पर्छ! ठूला बच्चाहरूले "मलाई घृणा" देखि "मलाई माया गर्छु" सम्म 0 देखि 5 को स्केलमा आफ्नो प्रभाव मूल्याङ्कन गर्न सक्षम हुनेछन्। र ढुक्क हुनुहोस्: बिस्तारै बिस्तारै, तिनीहरू यसको बानी पर्नेछन् र तिनीहरूको तालु विकसित हुनेछ!

उसले क्यान्टिनमा सबै खान्छ ... तर घरमा गाह्रो छ।

मनोवैज्ञानिक को राय। किन्डरगार्टन क्यान्टिनमा सबै कुरा राम्रो छ! तर घरमा, त्यति सजिलो छैन... उसले आमाबाबुले दिएको कुरा अस्वीकार गर्छ, तर त्यो उनको विकासको भाग हो। यो बाबु र आमाको इन्कार होइन। ढुक्क हुनुहोस्, यो तपाइँको अस्वीकार होइन! उसले आफूलाई दिइएको कुरालाई अस्वीकार गर्छ किनभने ऊ स्कूलमा ठूलो छोरो र घरको बच्चा हो। 

पोषण विशेषज्ञ को राय। दिनको समयमा, उसले आफ्नो आवश्यकताहरू पूरा गर्न केहि फेला पार्नेछ: खाजाको लागि, उदाहरणका लागि, यदि उसले साथीबाट लिन्छ भने। एक दिनमा नबस्नुहोस्, बरु एक हप्तामा यसको खानाको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्, किनभने यसले प्राकृतिक रूपमा आफैलाई सन्तुलनमा राख्छ।

खानाको समयमा, उसले आफ्नो समय क्रमबद्ध र खाना अलग गर्न खर्च गर्दछ।

मनोवैज्ञानिक को राय। यो 1 र 2 वर्ष बीच सामान्य छ! त्यो उमेरमा उसले आकृति चिन्छ, तुलना गर्छ, खान्छ कि होइन ! सबै थाहा छैन, उसले रमाइलो गरिरहेको छ। यसलाई द्वन्द्वमा नबनाउनुहोस्, तपाईंको बच्चा केवल खोजको चरणमा छ। अर्कोतर्फ, 2-3 वर्षको उमेरमा, उसलाई खानासँग खेल्न नदिन सिकाइन्छ, साथै टेबुल आचरण, जुन असल आचरणको नियमहरू हुन्।

पोषण विशेषज्ञ को राय। हामी उहाँलाई क्रमबद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छौं! अभिभावकलाई सहयोग गर्नाले उनीहरूलाई नयाँ खानेकुराहरू प्रयोग गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले उसलाई आश्वस्त पार्छ र पोषणको दृष्टिकोणबाट यो फरक पर्दैन कि खाना अलग गरिएको छ वा छैन: सबै पेटमा मिसिन्छ।

ऊ एकदम बिस्तारै खान्छ।

मनोवैज्ञानिक को राय। उसले आफ्नो समय, अर्थात्, आफ्नो लागि समय लिन्छ। आफ्नै तरिकामा, तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई यसो भन्छ: "मैले तपाईंको लागि धेरै गरेको छु, अब म आफैंको लागि समय तय गर्छु, थाली मेरो हो। बच्चाहरूले कहिलेकाहीं आफ्ना आमाबाबुको लागि धेरै कुराहरू तिनीहरूले यो महसुस नगरी गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि बच्चाले आफ्ना आमाबाबुको बीचमा तनाव महसुस गर्छ भने, उसले आफूलाई असहनीय बनाउन सक्छ, भुइँमा लड्न सक्छ ... उसको तर्क: यदि तिनीहरू मसँग रिसाउँछन् भने, यो आफैं विरुद्ध भन्दा राम्रो छ। "बुवाको लागि एक चम्चा, आमाको लागि एक" को खेलमा, "तपाईंको लागि एक चम्चा!" नबिर्सनुहोस्। »... बच्चाले तपाईलाई खुसी पार्न खान्छ, तर उसको लागि पनि! उहाँ उपहारमा मात्र होइन, तर आफ्नै लागि आनन्दमा पनि हुनुपर्छ। बच्चाले पनि, यस मनोवृत्तिद्वारा, तपाईंसँग थप हुनको लागि खाना विस्तार गर्न चाहन्छ। यदि तपाइँ त्यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भने, त्यसपछि अन्य ठाउँमा सँगै समय बिताउनको लागि ख्याल गर्नु राम्रो हुन्छ: हिड्ने, खेलहरू, अंगालो, इतिहास ... 

पोषण विशेषज्ञ को राय। आफ्नो समय निकालेर, बच्चाले छिटो पूर्णता र तृप्ति महसुस गर्नेछ, किनभने जानकारी मस्तिष्कमा फिर्ता जानको लागि धेरै समय थियो। जब कि यदि उसले छिटो खायो भने, उसले धेरै खान्छ। 

उसले केवल म्यास चाहन्छ र टुक्राहरू खडा गर्न सक्दैन!

मनोवैज्ञानिक को राय। टुक्राहरूको उनको अस्वीकारको सम्मान गर्नुहोस् र यसलाई अगाडिको द्वन्द्व नबनाउनुहोस्। यो बोरिंग हुन सक्छ: लगभग 2 वर्ष को उमेर, बच्चाहरु छिट्टै आफ्नो विरोध देखाउन, यो सामान्य छ। तर यदि यो धेरै लामो समय सम्म रहन्छ भने, यो किनभने त्यहाँ केहि छ, यो अन्य ठाउँमा छ कि यो खेलिरहेको छ। यस अवस्थामा, यो मान्न सल्लाह दिइन्छ, गलत के हो भनेर बुझ्न प्रयास गर्ने समय। छोड्नु जरुरी छ, अन्यथा शक्ति सन्तुलन अनुकूल हुँदैन । र यो खानाको बारेमा हो, यो उसले जित्नेछ, निश्चित रूपमा! 

पोषण विशेषज्ञ को राय। चाहे उसले आफ्नो खाना मसला वा काटेर खान्छ, यसले पोषणको दृष्टिकोणबाट फरक पार्दैन। खानाको स्थिरताले तृप्तिको भावनामा प्रभाव पार्छ। समानुपातिक रूपमा, यो राम्रो हुनेछ - र अधिक चाँडै पुग्छ - टुक्राहरूसँग, जसले पेटमा थप ठाउँ लिन्छ।  

उसलाई एक्लै खान सिकाउन 3 सुझावहरू

म उनको समयलाई सम्मान गर्छु

तपाईंको बच्चाले धेरै चाँडो एक्लै खाना खान चाहनुको कुनै मतलब छैन। अर्कोतर्फ, यसलाई छोड्नुपर्छ आफ्नो औंलाहरु संग खाना ह्यान्डल र उसलाई आफ्नो चम्चा सही रूपमा समात्न र आफ्नो चालहरू समन्वय गर्न सक्षम हुन समय दिनुहोस्। यो सिकाइको लागि पनि उनको तर्फबाट धेरै प्रयास चाहिन्छ। र धैर्य हुनुहोस् जब उसले आफ्नो औंलाले सबै खाना समात्छ वा दिनमा 10 बिब दाग गर्छ। यो राम्रो कारणको लागि हो! लगभग 16 महिनामा, उसको इशाराहरू अझ सटीक हुन्छन्, उसले आफ्नो मुखमा चम्चा राख्ने प्रबन्ध गर्दछ, भले पनि यो प्राय: आगमनमा खाली हुन्छ! 18 महिनामा, उसले यसलाई आफ्नो मुखमा लगभग पूर्ण रूपमा ल्याउन सक्छ, तर उसले आफैले खाएको खाना धेरै लामो हुनेछ। टेम्पोको गति बढाउन, दुई चम्चा प्रयोग गर्नुहोस्: एउटा उसको लागि र अर्को उसको लागि।

म उसलाई सही सामग्री दिन्छु 

अपरिहार्य, पर्याप्त बाक्लो बिब आफ्नो लुगा जोगाउन। त्यहाँ खाना सङ्कलन गर्न रिम संग कठोर मोडेलहरू पनि छन्। वा लामो बाहुला भएको एप्रन पनि। अन्तमा, यो तपाईंको लागि कम तनाव हो। र तपाईंले उसलाई प्रयोग गर्न थप स्वतन्त्र छोड्नुहुनेछ। कटलरी छेउमा, ह्यान्डल गर्न सजिलो बनाउनको लागि उपयुक्त ह्यान्डलको साथ, आफ्नो मुखलाई चोट पुर्याउनबाट बच्नको लागि लचिलो चम्चा रोज्नुहोस्। राम्रो विचार पनि, दसूप कचौरा यसलाई आफ्नो खाना समात्न मद्दत गर्नको लागि अलिकति झुकेको तलको साथ। कतिपयसँग स्लिपिङ सीमित गर्न गैर-स्लिप आधार छ।

म उपयुक्त खाना पकाउँछु

उसलाई खाना लिन सजिलो बनाउन, तयारी गर्नुहोस् थोरै कम्प्याक्ट प्युरीहरू र चना वा मटर जस्ता समात्न गाह्रो हुनेहरूबाट टाढा रहनुहोस्।