सुंगूरको मासु

विवरण

बेकन चरबी को एक प्रकार हैन, तर एक विशेष रूप मा खुवाएको उत्पादन हो। विशेष गरी चयन गरिएका सुँगुरहरु-लामो समर्थित र चाँडै परिपक्व-जौ, सेम, दूध र अन्य व्यञ्जनहरु संग खुवाइन्छ, र खाना को बर्बाद, जई र माछा, यसको विपरीत, आफ्नो आहार बाट बाहिर राखिएको छ। एक जवान सुँगुर को पक्ष बेकन मा जान्छ - हड्डी र कशेरुका बिना। बेकन चिप्स को राज्य को लागी तलाएको छ, त्यस्तै गरी खाईन्छ।

बेकन एक युवा सुँगुरको flaank बाट बनेको छ, जो हड्डी र कशेरुका रहित छ। यसको निर्माणको लागि, विशेष प्रारम्भिक परिपक्व जनावरहरू प्रयोग गरिन्छ, जसको लामो फिर्ता हुन्छ। सामान्यतया, बेकन टेबल नुनको प्रयोग गरेर नुनिलो हुन्छ। जनावरहरूलाई उच्च गुणस्तरको मासु बनाउनको लागि चयन गरिएको खाना दिइन्छ। आज, नुनिलो, धूम्रपान गरियो, र मिठो बेकन पनि पसलहरूको शेल्फमा छ। तपाईं यसलाई पूरै टुक्राको रूपमा खरीद गर्न सक्नुहुनेछ, साथै कट प्लेटमा पनि।

बेकनका प्रकारहरू

हामी सोच्न को लागी प्रयोग गरीयो, बेकन एक विशेष पोर्क उत्पादन हो। तर यो मामला होइन। बेकन को धेरै प्रकार छन्।

टर्की बेकन

यो बेकन धूम्रपान दुबला टर्की जांघहरु बाट बनेको छ र परम्परागत पोर्क को एक विकल्प को रूप मा प्रयोग गरीन्छ। टर्की बेकन धेरै ह्याम जस्तै स्वाद छ, र फ्राइ when गर्दा हटनाउँदैन, यो थोरै बोसो को रूप मा। तेसैले, यो तेल मा फ्राई गर्न को लागी राम्रो छ - अन्यथा यो प्यानमा रहनेछ।

क्यानाडाली बेकन

पोर्कको कम्मरबाट झुकिएको दुधलाई सामान्यतया क्यानाडाली बेकन पनि भनिन्छ। अ In्ग्रेजीमा, यसका लागि दुई थप सर्तहरू छन् - ब्याक बेकन र सर्टकट बेकन। यसको मूल्य नियमित बेकन भन्दा बढी छ र विरलै काटिएको बेचिन्छ। क्यानाडाली बेकन भुने, बेक्ड, स्यान्डविच, र सलादमा थप्न सकिन्छ।

धूम्रपान बेकन

यसलाई खानामा थप्नु अघि धूम्रपान भएको बेकनलाई उमालेको पानीमा उमालेर राम्रो हुन्छ धुवाँ पछाडिको अलिअलि धुने लक्षणबाट छुटकारा पाउन। नुनिलो, खैर, तल पकाउन पनि सकिन्छ यदि यो धेरै नुनिलो देखिन्छ।

बेकन

पान्सेटा इटालियन बेकन हो, फ्याट पोर्क पेटको ठूलो टुक्रा, अचार र स्वादयुक्त मसला र जडिबुटी, प्राय: रोजमेरी। यो भुटेको छ र पास्ता, तातो पकवान, सलाद र स्नैक्स मा थपियो।

बेकनका प्रकारहरू

त्यहाँ बेकनका थुप्रै प्रकारहरू छन् जुन विभिन्न कारकहरूमा भिन्न हुन्छन्।

तयारी को विधि अनुसार, नमकीन र धूम्रपान बेकन छुट्याइएको छ। एक नमकीन उत्पादन हल्का नमकीन ताजा मासु हो कि विभिन्न मसला को एक मिश्रण संग मसाले वा एक marinade मा भिजेको छ। यस तरिका मा पकाउने बेकन को शेल्फ जीवन को विस्तार हुनेछ र पनि ब्याक्टेरिया बाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। स्मोक्ड मासु एक धनी स्वाद र सुगन्ध छ, र यसको तयारी को प्रक्रिया धुवाँ संग लामो गर्मी उपचार मा हुन्छ। जब बेकन धूम्रपान, फलहरु को रूखहरु जस्तै चेरी, नाशपाती, स्याउ को रूख र अन्य सामान्यतया प्रयोग गरीन्छ।

अन्य चीजहरूमा, त्यहाँ उत्पादनका धेरै प्रकारका छन्, जसमध्ये निम्नलाई छुट्याउन सकिन्छ:
सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकारको बेकन क्यानाडाली हो। यसको अन्य प्रजातिहरूको माझमा सबैभन्दा बढी लागत छ, किनकि यस्तो उत्पादन सुँगुरको शवको काठको अंशबाट लिइएको हो। यो बेकन बेकिंग, फ्राइ,, सबै प्रकारको सलाद र पहिलो पाठ्यक्रमहरू, साथै एक स्वतन्त्र खाजाको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

पान्सटा, वा इटालियन बेकन, यसलाई पनि भनिन्छ, सुँगुरको छातीको नुनिलो टुक्रा हो। प्राय: यस्तो मासु एकदम फ्याटिन हुन्छ र यसमा धेरै मसला पनि हुन्छ जसले बेकनलाई अझ धनी र रमाइलो स्वाद दिन्छ।

टर्की बेकन पनि एक लोकप्रिय प्रजाति हो। यस उपचारको लागि मासु टर्कीको फिलाबाट लिइएको हो। यस बेकनको फ्याट सामग्री अन्य प्रजातिहरूको तुलनामा धेरै कम छ, र त्यस्ता मासुलाई धुवाँले पनि तताइएको छ।

कुन बेकन स्वादको लागि तपाईं मा भर पर्छ। हामी तपाईंलाई सिफारिश गर्दछौं कि तपाईं निश्चित रूपमा ती प्रत्येक कोशिस गर्नुहोस् ताकि तपाईंसँग तुलना गर्न केहि भयो।

बेकन र ब्रिस्केट - के फरक छ?

"बेकन र ब्रिस्केट बीच के भिन्नता छ?" - यो प्रश्न अक्सर धेरै होस्टेस द्वारा सोधिएको छ। वास्तवमा, यी उत्पादनहरू भ्रमित गर्न धेरै सजिलो छ, किनभने तिनीहरू बीचको मात्र भिन्नता कार्टिलेजको उपस्थिति हो। जे होस्, त्यहाँ धेरै संकेतहरू छन् जसद्वारा तपाईले बुझ्न सक्नुहुन्छ कि तपाईको अगाडि के छ: बेकन वा ब्रिस्केट।

सबैभन्दा पहिले, तपाईले शरीरको बोसो हेर्नु पर्छ। बेकनमा, तिनीहरू मासुको शिराको साथ वैकल्पिक हुन्छन् र साइज १. 1.5 सेन्टीमिटरभन्दा बढी हुँदैनन्, जबकि ब्रिस्केटमा, एडिपोज टिश्युको मोटाई दुई सेन्टीमिटरभन्दा बढी हुन सक्छ।
मासु उत्पादन को रंग पनि खण्डहरु।

त्यसो भए, राम्रो बेकनसँग उत्पादको कुनै पनि भागमा एक समान रंग हुन्छ, तर ब्रिस्केटले केही स्ट्र्याइहरू वा अँध्यारो देखाउँदछ।

तपाईं छालामा हेरेर बेकनलाई ब्रिस्केटबाट पनि छुट्याउन सक्नुहुन्छ: यदि यो सफा छ र एक समान रंग छ भने, तपाईंसँग उच्च-गुणस्तरको बेकन छ, र यदि छालामा छाला वा पट्टिहरू छन् भने, यसको मतलब यो छ कि तपाईंको अगाडि ब्रिसकेट छ। ।

प्याकेज गरिएको बेकन किन्दा, कम्पोजिसनमा ध्यान दिनुहोस्। यो सोया, स्वाद बढाउने वा फ्लेभरि ofबाट मुक्त हुनुपर्दछ, किनकि यी प्राय: ब्रिसकेटमा समावेश हुन्छन्।

काटिएको साइटमा, उच्च-गुणस्तरको मासु, जो कि बेकन हो, को मिठो, एकसमान सतह हुन्छ, र ब्रिस्केट टुक्रिन्छ र टुक्रा-टुक्रा हुन्छ।

भिन्नताहरूको सूचीलाई ध्यानपूर्वक अध्ययन गरेर, तपाइँ बेकन र ब्रिस्केट बीचको भिन्नता के हो भनेर सजिलै निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको खानाको लागि मात्र गुणस्तर उत्पादनहरू छनौट गर्न अनुमति दिनेछ।

कसरी छनौट र भण्डार गर्ने?

सही बेकन कसरी छनौट गर्ने भनेर जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि पसलहरूमा तपाईले मासुको स्वादिष्टताको लागि धेरै विकल्पहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तर अन्य खाद्य उत्पादनहरू जस्तै, यो नक्कली हुन सक्छ, हानिकारक संरक्षकहरू र अन्य खाद्य additives, आदि।

आफूलाई बचाउन र स्वादिष्ट मात्र नभई स्वस्थ बेकन पनि किन्नको लागि, छनौट गर्दा, तपाईंले निम्न सिफारिसहरूलाई ध्यानमा राख्नुपर्दछ:

ध्यान दिनुपर्ने पहिलो चीज भनेको उत्पादको मूल्य हो। यस मामिलामा, मध्यम मैदान खोज्नु आवश्यक छ किनभने धेरै कम मूल्य एक अप्राकृतिक उत्पादनको संकेत हो। यदि बेकन धेरै महँगो छ, यो निर्माताको लोकप्रियताको संकेत हुन सक्छ, र उच्च गुणको स not्केत होइन। प्राकृतिक र स्वादिलो ​​बेकन औसत मूल्यमा किन्न सकिन्छ।

अब लेबलमा संरचनामा अगाडि बढौं। एक गुणात्मक उत्पादन मासु आफैं र 10% ब्राइन समावेश गर्दछ। यो प्राकृतिक बेकन लामो समय सम्म टिक्दैन र महँगो हुन्छ। बेकन किन्न प्रयास गर्नुहोस् जुन एक न्यूनतम सूची समावेश गर्दछ।

स्टोर मा गुणस्तरीय स्मोक्ड बेकन किन्न को लागी, तपाइँ मासु को टुक्राहरु मा हेर्न को लागी (फोटो हेर्नुहोस्)। यदि प्राकृतिक धूम्रपान को उपयोग गरीएको छ, यसको रंग हल्का देखि गाढा खैरो फरक हुनेछ। यदि निर्माता धुम्रपान को लागी तरल धुवाँ को उपयोग गरे, तब बेकन मा मासु सुन्तला वा पहेंलो हुनेछ।

प्राकृतिक बेकन छालाको साथ वा बिना हुन सक्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो सफा हो र कुनै दाग वा नोक्सानबाट मुक्त छ।
वास्तविक बेकनमा एक समान रंग र लर्ड र मासुको अल्टरनेसन पनि हुन्छ। यसबाहेक, फ्याटको लेयर १. cm सेमीभन्दा बढी हुनुहुँदैन।

राम्रो बेकनको शेल्फ लाइफ १ days दिन भन्दा बढि हुनु हुँदैन, यदि प्याकेजमा सूचित अवधि अधिक छ भने, त्यसोभए तपाईंले त्यस्तो खरीदलाई इन्कार गर्नु पर्छ।

फ्रिजमा बेकन राख्न निश्चित हुनुहोस्। यो वांछनीय छ कि एकै समयमा यो ताजा खाएको अन्य उत्पादनहरु संग सम्पर्क मा आउँदैन। उदाहरण: तरकारी, चीज, फलफूल र अन्य खानाहरू।

बेकन को फाइदा

बेकनका फाइदाहरू यसको भिटामिन र खनिज संरचनामा पर्छन्। यस उत्पादनमा त्यहाँ विटामिनको ठूलो मात्रा हुन्छ, जुन मेटाबोलिज्म र स्नायु प्रणालीको लागि महत्त्वपूर्ण छ। यसले भिटामिन ए र ई पनि समावेश गर्दछ जुन युवा छालाका लागि महत्त्वपूर्ण छ, र यसले कार्डियोभास्कुलर प्रणालीको काममा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्दछ।

बेकन प्रोटीन को उच्च मात्रा, जो एथलीटहरु को लागी र स्तनपान महिलाहरु को लागी महत्वपूर्ण छ। यसमा एसिड हुन्छ जुन मुटु, कलेजो र मस्तिष्क को सामान्य कामकाज को लागी आवश्यक छ।

सुकेको बेकन शरीर को डिटोक्सिफाई र क्यान्सर को जोखिम कम गर्न को क्षमता छ। थप रूपमा यसले “नराम्रो” कोलेस्ट्रोलको रगत शुद्ध पार्न मद्दत गर्दछ।
तर बेकनको फाइदाजनक गुणहरू त्यहाँ अन्त हुँदैन। तल यस उत्पादको सकरात्मक गुणहरूको सूची छ जुन तपाईं निश्चित रूपमा महसुस गर्नुहुनेछ यदि तपाईंले यस उपचारलाई अधिक प्रयोग गर्नुभएन भने।

बेकनले प्रोटीन र फ्याटको एक ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ, धन्यवाद जुन यस उत्पादनको उचित मात्रामा प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई सामर्थ्य बहाल गर्न अनुमति दिन्छ। यो प्रभाव विशेष गरी थोरै खेल प्रशिक्षण पछि सजीलो हुन सक्छ।

बच्चाहरूका लागि थोरै मात्रामा बेकन खान पनि लाभदायक हुन्छ, किनकि यस उत्पादले लाइसिन समावेश गर्दछ। उहाँ सकुशल कंकालको गठनको साथसाथै जोड़हरू र कार्टिलेजमा संलग्न हुनुहुन्छ।

बेकनको नियमित राशनयुक्त खपतले मेटाबोलिज्म सुधार गर्नका साथै हर्मोनल प्रणालीको गतिविधिलाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्दछ।

वजन घटाए पनि, बेकन फाइदाजनक हुन सक्छ, तर मात्र तपाईं यससँग पर्याप्त पानी उपभोग गर्नुहुन्छ भने।

मासुजन्य पदार्थमा ठूलो मात्रामा पाइने म्याग्नेसियम र जिंकले हृदय रोगलाई रोक्नका साथै शक्ति बढाउन मद्दत गर्छ।
बारम्बार मुड स्वि sw्ग, डिप्रेसन र तनावको साथ, बेकनको प्रयोगले स्नायु प्रणालीको स्थितिलाई सामान्य बनाउँदछ र सम्बन्धित रोगहरूको घटना रोक्न सक्छ।

यस तथ्यलाई विचार गर्नुहोस् कि बेकनका लाभदायक गुणहरू मात्र लिन्छन् यदि यो एक मानकीकृत तरीकामा प्रयोग गरीन्छ। साथै, contraindication मा ध्यान दिन नबिर्सनुहोस्।

बेकन हानि र contraindication

बेकन यसको उच्च क्यालोरी सामग्रीको कारण हानिकारक हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई थोरै मात्रामा खानुपर्दछ, किनकि यसले वजन बढाउन सक्छ। साथै, यदि तपाईंले बेकन दुरुपयोग गर्नुभयो भने, तपाईं पेट र आन्द्राको काममा समस्याहरू निम्त्याउन सक्नुहुन्छ। मुटुको समस्या भएका मानिस बेकनदेखि सावधान हुनुपर्छ।

हृदय प्रणाली को रोगहरु मा, बोसो मासु सामान्यतया contraindated छ।

निस्सन्देह, बेकन हानिकारक हुनसक्दछ, जसको उत्पादनको लागि बेईमान उत्पादनकर्ताहरूले र ,्ग, स्वाद र अन्य खाद्य पदार्थहरू शरीरको लागि हानिकारक प्रयोग गर्थे।

यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि सुँगुरले विभिन्न परजीवीहरू समावेश गर्न सक्दछ, त्यसैले, यसलाई तातो उपचार बिना बेकन खानको लागि सिफारिश गरिदैन।

बेकनको मुख्य हानिकारक गुणहरूले निम्न समावेश गर्दछ:

यस घटकको अत्यधिक प्रयोगले पोतहरूमा कोलेस्ट्रॉल पट्टिकाको गठन गर्न सक्दछ, किनकि बेकन एक सजिलो उत्पादन हो। उही कारणको लागि, यसको अत्यधिक प्रयोगले हृदय प्रणालीको काममा नकरात्मक असर गर्दछ।

यो सम्भव छ कि गैर-घर बनाइएको बेकनले सबै प्रकारका हानिकारक योजकहरू समावेश गर्दछ जुन नकारात्मक रूपमा पेट र पनक्रियासको कार्यलाई असर गर्दछ।

धूम्रपान बेकन, जब अधिक प्रयोग गरिन्छ, क्यान्सर सेलहरू विकास वा देखा पर्न सक्छ। यो स्कूल-उमेर बच्चाहरूका लागि विशेष गरी सत्य हो, त्यसैले उनीहरूको लागि खपत गरिएको खानाको मात्रा सीमित गर्न सल्लाह दिइन्छ।
बेकन एक भारी खाना हो, त्यसैले यसलाई ओछ्यान अघि खानु सिफारिस गरिदैन। यसले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल पथसँग समस्या निम्त्याउन सक्छ।

यो उल्लेख गर्न असम्भव छ कि यो उत्पादन क्यालोरीमा धेरै उच्च छ, त्यसकारण, यदि तपाईंले आफ्नो फिगर अनुसरण गर्नुभयो भने, यसलाई ठूलो मात्रामा खानको लागि सिफारिश गरिदैन।

Contraindication को रूपमा, बेकन गर्भवती महिलाले गर्भावस्थाको अन्तमा, साना बच्चाहरू, साथ साथै मोटोपना, जठरांत्र, अल्सर, मधुमेह जस्ता रोगबाट पीडित व्यक्तिले सेवन गर्नु हुँदैन। तर यदि तपाइँ यस मासुलाई उचित मात्रामा खान्नुहुन्छ भने यसले शरीरलाई हानी गर्दैन।

बेकन को बारे मा 11 रोचक तथ्यहरु

1. बेकन विशिष्ट मोटोपना र सुँगुर (बेकन सुँगुर प्रजनन) को पालनको परिणामको रूपमा प्राप्त एक नुनिलो मासु उत्पादन हो।
2. बेकन चन्द्रमा मा खाएको पहिलो खाना थियो। जब नील आर्मस्ट्रांग र एडविन एल्ड्रिनले आफ्नो चन्द्रमा अवतरण मनाए, उनीहरुले बेकन र आडू, कुकीज, अनानास र अंगूरको रस, र कफी को क्यूब्स खाए। बेकन सुकेको थियो, नमकीन मासु क्यूब्स कि तातो पानी संग पुनर्गठन गर्न को लागी आवश्यक छ।
3. अन्तर्राष्ट्रिय बेकन डे सेप्टेम्बर on मा मनाईन्छ।
4. बेकन सबैभन्दा पुरानो प्रशोधन गरिएको मासु हो। यो ज्ञात छ कि चिनियाँहरूले सुँगुरको पेट एम्बेसडर 3000००० वर्ष अगाडि बनाए।
5. बेकोनोमानिया। तपाई धेरै जसो धेरै असामान्य चीजहरुको उपस्थितिलाई कसको स्वाद वा बेकनको गन्धका साथ बोलाउन सक्नुहुन्छ? आजकल, संसारले चकलेट, नुन, भोदका, बदाम र बेकन-स्वादयुक्त मेयोनिज उत्पादन गर्दछ, बेकन-स्वादयुक्त साबुन, कोलोन, टूथपेस्ट, च्युइंग गम वा दन्त फ्लासको साथ।
6. राम्रो बेकन स्यान्डविचले ह्या hang्गओभरसँग मद्दत गर्न सक्दछ। रोटी र बेकनको संयोजनले प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेटहरूको संयोजन प्रदान गर्दछ, र बेकनमा रहेको एमिनो एसिडले टाउको दुखाइ कम गर्दछ किनकि त्यसले मदिराले छोडेको न्यूरोट्रान्समिटरको पुनरुत्थानलाई उत्तेजित गर्दछ।
7. बेकन एक "पुल्लिंग" गुलदस्ता लागि गुलाब बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
8. एक २० ग्रामको बेकनको टुक्रामा करीव 20. grams ग्राम फ्याट, 5.4 ग्राम प्रोटीन र mg० मिलीग्राम कोलेस्ट्रोल प्रयोग हुन्छ।
9. "टर्की बेकन" टर्कीबाट बनेको हो र धार्मिक, स्वास्थ्य वा अन्य कारणहरूको लागि नियमित बेकन नखाने व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त छ। यस बेकनले थोरै फ्याट र प्रोटीन समावेश गर्दछ, तर विभिन्न व्यंजनहरूमा परम्परागत बेकन प्रतिस्थापन गर्न सक्दछ।
10. स्कटल्याण्डले बेकन को आफ्नै एनालग बनायो। यो भेडा बाट बनेको छ र धेरै परम्परागत पोर्क बेकन जस्तै देखिन्छ।
11. शाकाहारी बेकन अचारको तोफु वा टिम स्ट्रिपबाट बनेको हुन्छ। यो बेकनले कोलेस्ट्रोल समावेश गर्दैन, यो फ्याटमा धेरै कम छ, तर प्रोटिन र फाइबरको एक ठूलो मात्रा।

खाना पकाउन बेकन

उत्पादन पकाउने मा धेरै सामान्य छ। तिनीहरूले बेकनको साथ स्यान्डविच बनाउँदछन्, यसलाई सूपमा थप्दछन् र विभिन्न साइड डिशको साथ सेवा गर्दछन्।

यो स्क्र्याम्बल अण्डाहरू, विभिन्न एपेटाइजरहरू, सलादमा अद्भुत थप हो।

साल्टको र स्मोक्ड बेकनले जाडोमा पाहुनाहरू र घरपरिवारलाई लाड पार्छ, जब बर्षको कुनै पनि मौसममा शरीरलाई बढी प्रोटीन चाहिन्छ।

ओभनमा पनीरको साथ बेकन

S सेवाहरूको लागि संख्या

• बेकन।
• Brynza १ .०
• परमेसन .०
• संसाधित चीज १
• डिल १
• लसुन २०१ 1

पाक कला

1. सूची अनुसार खाना तयार गर्नुहोस्। म जुँहा ताजा, कच्चा लिन्छु, यदि तपाईं स्थिर प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसलाई डिफ्रोस्टेड हुनुपर्दछ, तर पूर्ण रूपमा होइन, ताकि स्ट्रिपहरू आपसमा विभाजित हुनेछन्। म पकाउँदा पनीर प्रयोग गर्छु, तर मलाई लाग्छ कि यो कुटीर चीजले बदल्न सकिन्छ। म Parmesan चीज लिन्छु, तपाईं कुनै पनि हार्ड लिन सक्नुहुन्छ। म दही सँगै राख्नको लागि प्रोसेस्ड चीज प्रयोग गर्दछु। एक बेकिंग डिश तयार गर्नुहोस् र २०० ग्रुमा ताप्न ओभन खोल्नुहोस्।
2. प्याकेजिंगबाट चीज हटाउनुहोस् र तरल निकाल्नुहोस्, यदि कुनै छ भने। चीजलाई तपाईंको हातले वा काँटाले क्रुम्बल गर्नुहोस्, वा ग्रेट गर्नुहोस्, बारीक काटिएको डिल (पूर्व-धोईएको र सुकेको) थप्नुहोस् र लसुन प्रेसको माध्यमबाट पार भयो (प्रि-खुली)।
3. Parmesan प्याकेजि of्ग बाहिर लिनुहोस् र यसलाई एक मोटे grater मा पीस। Feta पनीर संग कटोरा मा grated पनीर जोड्नुहोस्।
4. पग्ले पनीर जोड्नुहोस् र हलचल। द्रव्यमान घन हुनु पर्छ, यसको आकार कायम राख्न सक्षम।
5. प्लेटमा बेकन स्लाइस मिलाउनुहोस्। तपाइँको हातले, पनीर मास लिनुहोस् (एक चम्चाको बारेमा), अंडाकार कटलेटमा मोल्ड गर्नुहोस् र यसलाई बेकनमा लपेट्नुहोस्। यसलाई धेरै कडासँग र अझ सम्भव भएसम्म लपेट्नु राम्रो हुन्छ, यदि सम्भव छ भने, बेकन पनीरभरि नै हुन्छ र यो सम्भव भएसम्म थोरै देखिन्छ।
6. ओभन डिशलाई बेकि paper कागजमा वा तरकारीको तेलले ग्रीसमा छोप्नुहोस्। यसमा चीज रोलहरू राख्नुहोस्। १ - - २० मिनेट ओभनमा डिश राख्नुहोस्, तपाईं शीर्ष कन्वेशन वा ग्रिल मोड प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यदि चाहानुहुन्छ भने, तपाई रोलहरू आफैंमा छर्कन सक्नुहुन्छ ग्रेटेड चीज।
7. बेकन र चीज संग तातो रोल सेवा। तिनीहरूले आफ्नो आकार राम्रोसँग समात्छन्, तर भरिने तिनीहरूबाट बाहिर फुट्न सक्छन्। रोलिंग आफैले भरीसँगै डिशमा राख्नुहोस्, यदि यो चुहावट भयो भने र जुस भयो।
8. बेकनमा पनीर रोलहरू लसुन र डिलको कारण वास्तवमा धेरै सुगन्धित भयो। बेकन र चीजलाई धन्यवाद, तिनीहरू रसीला र मध्यम नुनिलो हुन्छन्। रोल तिनीहरू आफैंमा प्रस्तुत देखिन्छ। तर यस्तो खाजा तातो सेवा दिइनु पर्छ: जब यो चिसो, यो सुख्खा हुन्छ, र उपस्थिति फीका। थप रूपमा, यो मलाई लाग्दछ कि त्यस्तो बेकन र चीज रोल सबैको लागि होईन।

उही खाना पकाउनको एल्गोरिथ्मको प्रयोग गरेर त्यस्ता रोलहरू प्यानमा पकाउन पनि सकिन्छ।

तपाईँको भोजनको मज्जा लिनुहोस्!