सामग्री छोड्न
मेरो नजिक स्वस्थ खाना
  • तरकारी
  • मासु
  • फल
  • पोल्ट्री
  • जडीबुटी
  • माछा
  • ग्रीस
  • अन्डा
  • जामुन
  • समुद्री खाना
  • मशरूम
  • डेयरी
  • तेल
  • मसला
  • अनाज
  • पागल
  • सुकेको फल
  • पेय
  • मह
  • खाद्य पदार्थ
प्राथमिक नेभिगेसन मेनू
मेनु
  • लेख
  • आहार
    • अंगहरूका लागि डाइट सूचीबद्ध गर्नुहोस्
    • पोषण प्रणाली को सूची
    • रोगहरूको लागि डाइटहरूको सूची
    • शरीर सफा गर्नको लागि डाइटहरूको सूची
    • विशेष उद्देश्यका लागि डाइटहरूको सूची
    • वर्षको प्रत्येक महिनाको लागि डाइटहरूको सूची
    • खेल आहार सूची
    • वजन घटाउन को लागी आहार को सूची
    • शाकाहारको बारेमा लेखहरूको सूची
  • व्यञ्जनहरु
    • पकाउने विधिहरू
      • कसरी उमाल्ने
  • खाद्य
    • जामुन
    • अनाज
    • अन्डा
    • माछा
    • फल
    • माछा
    • ग्रीस
    • जडीबुटी
    • तरकारी
    • मासु
    • मशरूम
    • दूध
    • पागल
    • तेल
    • पोल्ट्री
    • समुद्री खाना
  • कसरत
    • व्यायाम विवरण
    • कसरत कार्यक्रम
  • खेल पोषण
  • पूरक
  • पोषण तथ्य
  • बाबु आमा
    • बच्चाको योजना बनाउँदै
    • गर्भावस्था
    • जन्म दिने
    • बेबी
    • शिशु
  • तरकारी
  • मासु
  • फल
  • पोल्ट्री
  • जडीबुटी
  • माछा
  • जामुन
  • समुद्री खाना
  • ग्रीस
  • अन्डा

व्यायाम विवरण

बाइसेप्समा बसेर एकाग्र मोचन

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: बाइसेप्स व्यायामको प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

अण्डाकार मेसिन

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: Quadriceps अतिरिक्त मांसपेशिहरु: जांघ,थप पढ्नुहोस्…

सिम्युलेटरमा ट्राइसप्सको विस्तार

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: ट्रिसेप्स व्यायामको प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

उसको खुट्टाको एक हात उसको घुँडामा

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: latissimus dorsi प्रकारथप पढ्नुहोस्…

Push-UPS "पीक"

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: काँध व्यायाम को प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

काँध भित्र घुमाउनु

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: काँध व्यायाम को प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

विस्तृत पकड पुलअपहरू

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: latissimus dorsi प्रकारथप पढ्नुहोस्…

वैकल्पिक रूपमा बाइसेप्सका लागि डम्बेल्स उठाउँदै

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: बाइसेप्स व्यायामको प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

सडकमा दौडिँदै

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: Quadriceps अतिरिक्त मांसपेशिहरु: जांघ,थप पढ्नुहोस्…

गधाले डम्बलहरू खडा भएको खडा गर्दछ

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: बाछाहरू व्यायाम को प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

रोमानियाली डेडलिफ्ट स्ट्यान्ड

2020-10-21
बिक्रेता: HealthyAdmin
मा: 21.10.2020
यसमा: व्यायाम विवरण

मांसपेशी समूह: हिप अभ्यास को प्रकार:थप पढ्नुहोस्…

पोस्ट पृष्ठांकन

1 2 ... 53 अर्को

ट्याग

सल्लाह रक्सी बेबी खाना बेकरी जामुन अनाज मिठाई विभिन्न सुक्खा - फलहरू पेय अन्डा चाँडो खाना माछा फल गार्निश ग्यास्ट्रोहलिडे ग्रीस मह कसरी पकाउने कसरी छनौट गर्ने रोचक जाम Legumes lifehack मुख्य मार्ग भोजन मासु दूध मशरूम समाचार - LIB industry पागल तेल र बोसो अचार पोल्ट्री रेस्टुरेन्ट फूड सलाद सस समुद्री खाना अर्ध-समाप्त-उत्पादनहरू स्नैक्स सुप स्पाइस प्रवृत्ति तरकारी वजन घटाउने आहार

लोकप्रिय पदहरू

मौसमी, दिगो र स्वस्थ: आधुनिक खानाप्रति शेफ येभेनी मोलियाकोको दृष्टिकोण

26.03.2025 कुनै टिप्पणी मौसमी, दिगो र स्वस्थ: आधुनिक खानामा शेफ येभेनी मोलियाकोको दृष्टिकोणमा

सन् २०२४ माइन्डफुल अवार्ड कार्यक्रमद्वारा वन्डर जुसलाई "वर्षको जूस उत्पादन" नाम दिइएको

05.07.2024 कुनै टिप्पणी 2024 माइन्डफुल अवार्ड कार्यक्रम द्वारा "वर्षको रस उत्पादन" नाम दिइएको वन्डर जुसमा

BitcoinCasino.us रोमाञ्चक खेल थपहरू संग नेतृत्व गर्न जारी छ

25.05.2024 कुनै टिप्पणी BitcoinCasino.us मा रोमाञ्चक खेल थपहरू संग नेतृत्व गर्न जारी छ

बिल्कुल! ग्लुटेन फ्री: एक बिल्कुल स्वस्थ Celiac जागरूकता महिना को लागी

15.05.2024 कुनै टिप्पणी बिल्कुल मा! ग्लुटेन फ्री: एक बिल्कुल स्वस्थ Celiac जागरूकता महिना को लागी

लोकप्रिय पोस्ट

  • मनोविज्ञान"अंशकालिक बुबा" को भूमिका अँगाल्नुहोस्
    मनोविज्ञान मा
  • LG वाशिङ मेसिनमा IE त्रुटि - कसरी ठीक गर्ने
    घरमा
  • दुई लिंग भएका मानिसले इन्टरनेट जित्दै छन्
    स्वास्थ्य मा
  • खेल कसरी गर्ने यदि जिम तपाइँको कहानी छैन
    लेखहरूमा
  • सुनौलो जरा टिंचरको तयारी र प्रयोग
    पेय पदार्थमा, बच्चाको योजना बनाउँदै
  • TikTok बाट सिधै नयाँ प्रवृति - सलादको पानीले तपाईंलाई निदाउन मद्दत गर्ने मानिन्छ
    स्वास्थ्य मा

गोपनीयता नीति प्रयोग गरेर बनाइएको पत्रिका समाचार बाइट। द्वारा संचालित WordPress.