सामग्रीहरू
विवरण
Chompu मालाबार बेर वा गुलाब स्याउ भनिन्छ, घण्टी काली मिर्च वा रातो नाशपाती को लागी गलत। फल एक उत्तम गुलाब गन्ध उत्सर्जन गर्दछ र एक उत्कृष्ट तिर्खा मेटाउने हो। यसको मुख्य लाभ कम क्यालोरी सामग्री, सुखद मीठो र खट्टा स्वाद र भिटामिन आरक्षित छन्, जो एक स्वस्थ जीवन शैली को प्रशंसकहरु द्वारा सराहना गरिनेछ।
Chompu एक आर्द्र उष्णकटिबंधीय जलवायु मा सहज छ। बोटले शान्तसँग + १० ° डिग्रीसम्म चिसो तस्वीरहरू सहन गर्दछ र आँधीबेहरीलाई छेड्ने गर्छ, त्यसैले यो अक्सर तटीय र हिमाली क्षेत्रहरूमा रोपिन्छ।
फलफूलको प्रसार १ the औं शताब्दीको बीचमा शुरू भयो, जब नाविकहरूले यसलाई मलेशिया र श्रीलंकाबाट नयाँ विश्वमा लगे।
इण्डोचिना र प्रशान्त महासागरको टापुहरूबाट बोट बर्मुडा, एन्टिलिस, क्यारिबियन द्वीपसमूह, उत्तर र दक्षिण अमेरिकाको देशहरूमा बसाइँ सरे। उन्नाइसौं शताब्दीमा, अस्ट्रेलियाको जान्जीबार टापुमा अफ्रिकाको उष्ण कटिबन्धीय इलाकामा चम्पा खेती गर्न थाल्यो।
यो के जस्तो देखिन्छ
चोम्पू रूख विशाल आयामको घमण्ड गर्न सक्दैन। यसको औसत उचाई १२ मीटर छ, र ट्रंकको व्यास २० सेमी छ। बोटको विशेष गर्व यसको घन झाडी मुकुट हो, जुन चौडाईमा व्यापक रूपमा बढ्छ। रसदार हरियो र colorका ठूला गोलाकार पातहरू ताजा र सौन्दर्यतापूर्वक मनपर्दछन्।
यी सुविधाहरु व्यावहारिक लाभ को पनि हो: उनीहरु बिल्कुल तातो उष्णकटिबंधीय सूर्य बाट रक्षा, एक फराकिलो छाया बनाउन। ध्यान को योग्य हरियो, गुलाबी, स्कार्लेट, हिउँ-सेतो वा क्रीम पंखुडी र तीन सय पातलो सुनौलो पुंकेसर संग उज्ज्वल विदेशी फूलहरु छन्।
मालाबार बेर र गुलाब स्याउ को रूप मा उल्लेख गरीएको बावजुद, फल को उपस्थिति यी फलहरु को कुनै मिल्दैन। आकार मा, यो एक नाशपाती वा सानो घंटी काली मिर्च crumpled जस्तो देखिन्छ जब सम्म पहलुहरु देखा पर्दैन। फल को लम्बाइ 5-8 सेमी छ, व्यास 5 सेमी भन्दा बढी छैन। परम्परागत किस्महरु फिक्का गुलाबी वा गहिरो रातो रंग को आफ्नो छील द्वारा प्रतिष्ठित छन्। त्यहाँ एक हल्का हरियो छाला संग फलहरु छन्।
रचनामा इथिलीनको उपस्थितिको कारण, फलहरूको सुगन्धित गन्ध छ, बगैंचाको गुलाबको सुगन्धको सम्झना दिलाउने। चम्पाको यस सुविधासँग परिचित स्थानीय बासिन्दाहरूले फलबाट गुलाबको पानी बनाउँछन् जसले शरीरमा तरलताको अभावलाई पूर्ण रूपमा परिणत गर्दछ, राम्रो गन्ध आउँछ र यसको स्वाद एकदमै राम्रो हुन्छ।
रातो र pink्ग र गुलाबी रंगका फलहरूमा व्यावहारिक रूपमा कुनै बीउ हुँदैन। कहिलेकाँही नरम पारदर्शी बीउहरू आउँछन् जुन कटनी गर्न सजिलो हुन्छ। हरियो फलहरू बरू ठूला र बाक्लो दानाको उपस्थितिबाट छुट्याईन्छ, यद्यपि त्यहाँ प्रत्येक फलमा १ देखि from सम्म धेरै हुँदैनन्। तिनीहरूको उपस्थितिले बोटलाई पुनरुत्पादित गर्न अनुमति दिन्छ, तथापि, तिनीहरू निलो पदार्थहरूको उपस्थितिको कारण खान सक्दैन।
Chompu स्वाद
Chompu मासु हल्का पहेंलो वा सेतो छ। स्थिरता हावायुक्त र मलाईदार हुन सक्छ, तर प्राय: यो अधिक मीली र थोरै कुरकुरा हुन्छ, जस्तै एक स्याउ वा नाशपाती। फल एक स्पष्ट स्वाद छैन: यो बरु तटस्थ, थोरै मीठो छ। एक कच्चा फल को स्वाद चाखलाग्दो छ, घंटी काली मिर्च, हरीयो खट्टा स्याउ र ताजा ककडी को एक सलाद को याद दिलाउँछ।
अविस्मरणीय विदेशी नोटहरूको अभावले यात्रुहरूका बीच लोकप्रियताको फल दिँदैन। यद्यपि स्थानीयहरूले यसलाई नियमित तवरले खान्छन्। त्यसोभए, थाइल्याण्डमा, यो तीन सबैभन्दा साधारण र खरीद गरिएको एक हो। यसको कारण फलको उच्च तिखोपन हो, र यसले तपाईंलाई पानी बिना तिर्खा मेट्न अनुमति दिन्छ, जुन तातो एशियाली देशहरूमा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
संरचना र क्यालोरी सामग्री
मालाबार प्लम ग्रहमा सबैभन्दा बढी आहारयुक्त खानामा श्रेय दिन सकिन्छ: फलको उर्जा मूल्य २ 25 केसीएल मात्र हो, र प्रति १०० ग्राम पानी of grams ग्राम रहेको छ।
5.7 ग्राम कार्बोहाइड्रेट को उपस्थिति को बावजूद, chompu खाए बिना कम्मर लाई हानि गर्न सक्छ, फल राम्रो संग अवशोषित भएकोले। फल भिटामिन सी मा उच्च छ: १०० ग्राम दैनिक मूल्य को एक चौथाई हुन्छ।
१०० g chompu फलमा केवल २ k केसीएल (१०100. k केजे) हुन्छ
Chompu का फाइदा
चम्पू चिसोको लागि एक अपूरणीय सहायक हो। यसले टोन गर्दछ, तापक्रम कम गर्दछ, डाइरेटिक प्रभावको लागि धन्यवाद, यसले शरीरबाट विषलाई पूर्ण रूपमा हटाउँछ। फलमा जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छन्, जसले रोगका कारणहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ। फल प्यूरी बच्चाहरूलाई दिन प्रतिरक्षा मजबूत गर्न र एआरभीआई रोक्नको लागि सिफारिस गरिन्छ।
गुलाब स्याउको नियमित सेवनले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्टको कामलाई सामान्य बनाउँदछ, पाचनमा मद्दत गर्दछ, र मेटाबोलिज्म सुधार गर्दछ। भिटामिन र खनिजहरूको जटिललाई धन्यवाद, छाला र कपालको अवस्था सुधार हुन्छ, उच्च रक्तचापको संकेतहरू शुरुवाती चरणमा गायब हुन्छन्, र पफनेस हराउँछन्।
Contraindications
चोम्पू एक सुरक्षित विदेशी फलहरू मध्ये एक हो जसमा व्यक्तिगत असहिष्णुता बाहेक अरू कुनै contraindication छैन। एलर्जीको सम्भावनालाई हटाउन, गुलाब स्याउको पहिलो सेवन १-२ फलहरूमा सीमित हुनुपर्दछ।
यदि भोलिको दिनमा शरीरबाट कुनै नकारात्मक प्रतिक्रियाहरू आएन भने, तपाइँ उत्पादनलाई सुरक्षित रूपमा आहारमा समावेश गर्न सक्नुहुनेछ।
बच्चाहरूलाई सानै उमेरदेखि फलफूल दिन सकिन्छ, स्तनपानको समयमा पहिलो पूरक खानाहरूमा पनि परिचय गराइन्छ। गर्भावस्थाको समयमा, तपाईंले कुनै पनि विदेशी उत्पादनहरू त्याग्नुपर्छ, तर स्तनपानको समयमा, आमाहरूले बच्चाको पाँच महिनाको उमेरदेखि सुरु गरेर चोम्पा प्रयोग गर्न सक्छन्।
मुख्य नियम भनेको बीउ खानु हुँदैन, किनकि त्यसले विषाक्त हुन सक्छ। कुनै संकेत बाहेक, तपाईंले पातहरूबाट अर्क, पोमेस र इन्फ्युसनहरू प्रयोग गर्नुहुन्न - तिनीहरूमा हाइड्रोसाइनीक एसिड, र रूखका जरा हुन्छन् - तिनीहरू विषाक्त एल्कालोइड्सले भरिपूर्ण हुन्छन्।
Chompu कसरी छनौट गर्ने
चोम्पू छनौट गर्नका लागि मुख्य मापदण्ड एक चिल्लो, चमकदार छली हो जुन फललाई कडासँग फिट गर्दछ। यो सड, कट र अन्य क्षति, डेन्ट र क्र्याकबाट मुक्त हुनुपर्दछ। तर तपाइँ र color्गद्वारा निर्देशित हुनुहुन्न: रातो र हरियो हरियो रंगको फलहरू पनि त्यस्तै स्वादिष्ट हुन्छन्।
फलफूल यसको juiciness र तिर्खा बुझ्ने क्षमता को लागी मूल्यवान छ, तपाइँ एक फल काट्न बिक्रेता सोध्न सक्नुहुन्छ। यदि यो पकाएको छ, यदि क्षतिग्रस्त छ भने, छेउ बाट स्पष्ट रस छर्कनेछ, जो औंलाहरु बीच चोम्पु निचोरे पछि बाहिर प्रवाह जारी रहनेछ।
Chompu को मानव उपयोग
चम्पा पातहरू खान हुँदैन, तर उनीहरूबाट बहुमूल्य निकास निकालिन्छ, जुन कस्मेटोलोजी र अत्तरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। फलको स्वाद जस्तै, यसको गन्ध उज्ज्वल भन्न सकिदैन, तर यसले अधिक गहन नोटहरूमा जोड दिँदै जटिल अत्तर रचनाहरूलाई पूरक रूपमा पूरक बनाउँछ।
बोटको पात सफा गर्ने र प्ोर-कसिंग लोशन सिर्जना गर्न प्रयोग गर्दछ, सेतो पार्ने र टोनिंग गर्ने मास्क र क्रीमहरूमा थपिन्छ। जीवाणुरोधी प्रभावलाई धन्यवाद, सौन्दर्य प्रसाधनहरूले चीराहरू, एक्ने र छालाका त्रुटिहरूलाई हटाउन मद्दत गर्दछ।
Chompu काठ शक्ति, सौन्दर्य, वातावरणीय मित्रता र स्थायित्व द्वारा विशेषता हो। यो घरको फर्नीचर र संगीत वाद्ययंत्र, सजावट सामग्री को उत्पादन को लागी प्रयोग गरीन्छ। तिनीहरूले रूखको बोक्राका लागि पनि अनुप्रयोग फेला पारे: यो रंग रing्गको स्रोतको रूपमा काम गर्दछ।