क्रिस डिम।

क्रिस डिम।

क्रिस डिमको जन्म मे,, १ 7 .1973 मा दक्षिणपूर्वी एशिया - कम्बोडियाको एउटा सानो राज्यमा भएको थियो। उनको जन्म देशको एकदमै गाह्रो परिस्थितिसँग मिल्दथ्यो - भियतनामको राज्य अहिले र यसकै कम्बोडियाली छिमेकीहरुमा सबैभन्दा शक्तिशाली सैन्य हमला गरिएको थियो। विष्फोट, शटहरू, रगत - यो केटोको स्मृतिमा शोकित हुन सक्छ, भविष्यमा उसको जीवनमा असर पार्छ, तर भाग्यवस, तब ऊ केहि कुरा बुझ्नको लागि एकदमै कलिलो थियो। यस्तो देखिन्छ कि १ 1975 XNUMX मा जब युद्धले बिस्तारै यसको गतिलाई कम गर्न थाल्यो भने देशमा शान्ति र शान्ति आउनुपर्दछ, तर दुःखको कुरा, यो केवल एक सपना मात्र थियो - एक निश्चित केमर रुजले सत्ता कब्जा गर्‍यो, जसले देशलाई परिर्वतन गर्ने कोशिस गर्दै थियो। एक कृषि राष्ट्र, शहरवासीहरूको जीवन अवस्था पूर्ण रूपमा असहनीय बनायो। मानिसहरू भोकले वा थोरै कामबाट मर्दै थिए, तिनीहरूलाई दास बनाइयो। हुलाक कार्यालयहरू बन्द थिए, सम्पूर्ण देश बाहिरी दुनियाबाट अलग थियो।

 

केही हदसम्म बाँच्न क्रिसको परिवारले १ 1977 .4 मा संयुक्त राज्य अमेरिकामा शरण लिन खोजे तर चाहिएको शान्ति पाउन अघि उनीहरूले लगभग विश्व यात्रा गर्नुपर्‍यो। केटा त्यतिखेर केवल years बर्षको थियो। तर अमेरिकामा कसले उनीहरूलाई पर्खन सक्छ, के कसैले उनीहरूका लागि "न्यानो ठाउँ" तयार पारेको छ? त्यहाँ दयालु व्यक्तिहरू थिए (क्रिस काका र अमेरिकी प्रायोजकहरू) जसले उनीहरूलाई वाशिंगटनको उपनगरहरूमा बसोबास गर्न मद्दत गर्थे। र सबैका लागि ठीक छ यदि एउटा "तर" को लागी भएन - परिवारको शिर र जेठो छोरा कम्बोडियामै रहे। स्वाभाविक रूपमा, क्रिसकी आमाले सहयोग गर्न सकेनन् तर यसको बारेमा चिन्ता गरे। तर तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ।

१ 1979। In मा, Kmer Rouge को उखाल्नुभयो र देशमा प्रजातान्त्रिक शासन स्थापना भयो। पछि, जब क्रिस एक अप-एन्डिटिंग एथलीट र व्यापारी बन्छन्, उनी आफ्नो देश फर्कन्छन्, तर उनी उनीमा पाउन सक्ने सबै घृणित हुन्छन्।

 
लोकप्रिय: डायमाटिज एक्सपीएन्ड एनर्जीर, बीएसएन सिंथा -ha प्रोटीन, १२ घण्टा प्रोबोलिक एसआर प्रोटीन, पशु पाक भिटामिन र खनिजहरू युनिभर्सल पोषणबाट। गोल्ड स्ट्यान्डर्ड व्ही प्रोटीन इष्टतम पोषणबाट 6% मट्ठा प्रोटीन अलग गर्नुहोस्।

बाल्यकाल र युवावस्थामा, केटा उत्साहका साथ फुटबलमा संलग्न थिए। वरिष्ठ वर्गमा "सारियो" पछि, क्रिसले आफ्नो फुटबल बुट र एक बललाई अधिक गम्भीर खेल - कुश्तीमा बदले।

प्रतिस्पर्धाको लागि तयारीको लागि, उनले आफ्नो घरमा सानो जिमको रूपमा केही सेट अप गरे र त्यसमा मांसपेशीहरू पम्प गर्नमा व्यस्त रहे। थोरै पछि, १ 15-वर्षीय क्रिस यस निष्कर्षमा आउनेछन् कि त्यहाँ धेरै थोरै व्यायाम उपकरणहरू छन्, र तिनीहरूले इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न अनुमति दिँदैनन्। र त्यसपछि उसले स्नायु प्रणाली जिममा भाग लिन थाल्नेछ, जसमा, उहाँ अझै पनी बाहिर काम गर्नुहुन्छ। कडा प्रशिक्षण को प्रगति तुरुन्त आफ्नो कुश्ती कोच द्वारा देख्यो। उसले उनलाई शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता मध्ये एउटामा भाग लिन आमन्त्रित पनि गर्यो। क्रिस सहमत छन् र १ 17 वर्षको उमेरमा उनी उत्तरी खाडीमा निर्विवाद जुनियर च्याम्पियन बन्छन्।

१ 1996 7 In मा, एथलीट स्टोरहरूको म्याक्स मसल चेनको प्रायोजकमा परिचित हुन्छ। त्यस समयमा क्रिसले त्यस्तो स्टोरको बारेमा पनि सुनेका थिएनन् तर उनले आफूलाई आवश्यक पर्ने जानकारी फेला पारेपछि उनी कुनै पनि हिसाबले यी स्टोरहरू मध्ये कुनै एकको मालिक बन्न उत्सुक थिए। तर त्यस बेला उसको सपना पूरा गर्न पैसा थिएन। र त्यसपछि क्रिसले पूर्ण रूपमा पागल निर्णय गर्दछ - ऊ स्कूल छोड्छ र बीमा कम्पनीमा पूर्ण-समय काम पाउँछ, जहाँ उसले हरेक दिन :00:०० देखि १:15: .० सम्म बिताउँथ्यो। त्यसोभए ऊ मसल सिस्टममा प्रबन्धकको रूपमा काम गर्न गए र मध्यरात सम्म त्यहाँ “अड्कियो”। धेरै अचम्मित हुनेछन्: क्रिस कहिले ट्रेन गरे? वास्तवमा, एथलीटले यसको लागि पनि समय पत्ता लगाउन सफल भयो - कुनै अनौठो तरिकामा, केटा यो बन्द हुनु भन्दा पहिले जिममा छिर्न सफल भयो र "मांसपेशिहरू पम्प गर्नुहोस्" लाई राम्रो लाग्यो। र यो तथ्य यो छ कि उहाँ पहिले नै एक पत्नी थियो जो बच्चा आशा गर्दै थिए भन्ने तथ्यको बाबजुद पनि हो। शरीर सौष्ठव आफैलाई अनुसार, आफ्नो जीवन मा सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा सधैं परिवार र व्यापार भएको छ, र बॉडीबिल्डिंग एक शौक जस्तै कुरा हो जुन तपाईं आफ्नो फुर्सदको समयमा "डुबाउन" सक्नुहुन्छ।

१ 1996 24 In मा २ XNUMX बर्षको उमेरमा क्रिसलाई पेशेवर बडी बिल्डरको पदवीका लागि मनोनयन गरिएको थियो। यो हो किन कि एथलीट आफ्नो शौक एक पेशेवर गतिविधि मा बदल्न निर्णय गर्न को लागी।

१ 1999 3। मा, क्रिसले अमेरिकी मिडिलवेट च्याम्पियनशिपमा तेस्रो स्थान लिए। २००० मा, उनले उही टूर्नामेन्टमा th औं स्थान लिए, तर पहिले नै हल्का डिभिजनमा।

 

२००२ मा, एक सहकर्मी, मिलोस सार्त्सेभको सल्लाह अनुसरण गर्दै, क्रिसले कार्डियो व्यायाममा बढी ध्यान दिन थाले र उनको आहारमा सुधार ल्याए। यस दृष्टिकोणले फल फलायो - उसको शरीरको आकारमा सुधार आएको छ र युएस चैम्पियनशिपमा उनले लाइटवेट डिभिजनमा पहिलो स्थान लिए।

अर्को वर्ष एथलीटका लागि महत्वपूर्ण थियो - एउटा च्याम्पियनशिपमा लाइटवेट जिते पछि, उसलाई अन्ततः एक पेशेवर बॉडीबिल्डरको कार्ड तोकिदियो।

मार्च २०० 2004 मा, क्रिसले आफ्नो पहिलो पेशेवर टुर्नामेन्ट स्यान फ्रान्सिस्को प्रोको तयारी गर्दै गर्दा उनले कम्तिमा शीर्ष पाँच स्थान बनाउने आशा गरे। तर न्यायाधीशले परिणाम घोषणा गर्दा उनको आश्चर्य के भयो - ऊ तेस्रो भयो! यस विजयले क्रिसलाई यत्ति धेरै प्रेरणा दियो कि उनले शरीर सौष्ठवमा अझ ठूलो नतिजा प्राप्त गर्ने निर्णय गरे। अब उनको मुख्य लक्ष्य श्री ओलम्पिया प्रतियोगिताको लागि निर्धारित गरिएको छ।

 

२०० 2005 मा, उनले श्री ओलम्पियामा १ 15 औं स्थान मात्र लिए।

आज क्रिसको धेरै लक्ष्यहरू छन् जुन उनले प्राप्त गर्न चाहेका छन्: तीमध्ये एउटा मिस्टर ओलम्पिया उपाधिको लागि प्रतिस्पर्धा गर्न पाँच उत्कृष्ट खेलाडी मध्ये एक बन्नु हो। र ऊ पक्का छ कि उसले आफ्नो सबै चाहनालाई यथार्थमा अनुवाद गर्न सक्षम हुनेछ।

जवाफ छाड्नुस्