ईसाई पोषण
 

धेरै इसाईहरू सकेसम्म प्रभुको नजिक हुने कोसिस गर्छन्। यो जीवनको मार्गमा परिलक्षित हुन्छ, यसको मुख्य घटक पोषण हो। अधिकांश विश्वासीहरूले सोध्ने प्रश्न यो हो कि एक इसाईका लागि सबैभन्दा उचित खाना र आहार कसरी निर्धारण गर्ने?

आज, ईसाई पोषणको बारेमा धेरै सिद्धान्तहरू छन्, तर ती प्रायः परमेश्वरबाटको भन्दा मानिसबाट आउँछन्। यस सम्बन्धमा, दुई मुख्य धारणा छन्: पहिलो स्वभावैले मान्छे हो, र यसैले प्रभुको आदेशमा, सिद्धान्तहरूमा आधारित प्रणालीमा चल्नुपर्दछ; र दोस्रो विचार यो हो कि हामीलाई दिइएका सबै जीवित प्राणीहरू खानुपर्दछ, किनकि जनावरहरूले आफ्नै खानेकुरा खान्छन्, र किन व्यक्तिले अलग रहनुपर्दछ।

बाइबलले ईसाई पोषणको बारेमा के भन्छ

यदि तपाईं बाइबलीय निर्देशनहरू पालना गर्नुहुन्छ भने, बाइबलले कुनै न कुनै रूपमा दुबै विचारहरूलाई समर्थन गर्दछ, तर ती आपसमा बाझिदैनन्। अर्थात्, पुरानो नियममा यो संकेत गरिएको छ कि सबै कामहरू, साथै एक व्यक्तिले के खायो वा के खाँदैन, प्रभुको लागि गरिन्छ।

 

प्रारम्भमा, सबै जीवित चीजहरू र विशेष गरी मानिसको सृष्टिको बेलामा पनि, परमेश्वरले प्रत्येक प्रकारको लागि छुट्टै उत्पादनहरू बनाउनु भएको थियो: बीउ, अनाज, रूखहरू र तिनीहरूका फलहरू, घाँस र मानिसका लागि पृथ्वीका अन्य फलहरू, साथै घाँस र रूखहरू। जनावर र चराहरूको लागि (यो उत्पत्ति 1:29 -XNUMX मा संकेत गरिएको छ)। तपाईले देख्न सक्नुहुने रूपमा, सुरुमा, एक व्यक्तिले साँच्चै बिरुवाको मूलको खाना खायो र, स्पष्ट रूपमा, यसको कच्चा रूपमा।

पछि, बाढी पछि, मौसम नाटकीय रूपमा परिवर्तन भयो र यस्तो कठोर अवस्थामा मासु र अन्य पशुजन्य उत्पादनहरू नखाएमा मानिस बाँच्न सक्दैन। बाइबलले भन्छ कि परमेश्वरले आफैंले खाने तरिका परिवर्तन गर्न, बढ्दै जाने र चल्ने सबै कुरालाई खानाको रूपमा प्रयोग गर्न अनुमति दिनुभयो (उत्पत्ति ९:३)।

त्यसकारण, धेरैजसो इसाईहरूको धारणामा भन्ने हो कि परमेश्वरले सृष्टि गर्नुभएको सबै चीजहरूसँग नजिकको सम्वन्ध छ, आवश्यक र जीवनमा प्रयोगको लागि। नतिजा स्वरूप, केवल पौधाको खानाहरू खाएर, वा सर्वपक्षीय तरिकामा, कुनै पापपूर्ण कुरा छैन, मुख्य कुरा भनेको के हो भने त्यसले स्वास्थ्यलाई हानी गर्दैन।

एक इसाई खानको लागि आधारभूत नियमहरू

एक ईसाई को आहार को लागी विशेष सख्त नियमहरु उपवास को अवधि र प्रमुख चर्च बिदाहरुमा लागू हुन्छ। त्यहाँ बिश्वास गर्ने को लागी केहि सामान्य नियमहरु छन्, मात्र तीन, यद्यपि उनीहरु पहिलो नजर मा सरल छन्, तर धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। यदि तपाइँ उनीहरुको अनुसरण र समर्थन गर्नुहुन्छ, उनीहरु एक स्वस्थ आहार को लागी महत्वपूर्ण हुनेछन्।

  1. 1 मोटापा रोक्नुहोस्। यो बाह्य दोष मात्र होईन, तर बिरामीले बिस्तारै स्वास्थ्यलाई हानी गर्दछ र अधिक र अधिक आयु लाई कम गर्छ।
  2. 2 अचाक्ली खाने नगर्नुहोस्, किनकि घिचुवा पापी छ। खाना शरीरको सामान्य कामकाज कायम राख्नको लागि प्रभुले हामीलाई दिनुभएको छ, र खुशी र दुरुपयोगको लागि होइन। ईसाई सिद्धान्तहरु अनुसार, तपाईले शरीरलाई चाहिने उति नै खानु पर्छ।
  3. 3 उत्पादनहरूको ठूलो वर्गीकरणको साथ, तपाईंले ती छनौट गर्न आवश्यक छ जुन वास्तवमा शरीरलाई फाइदा पुग्छ, र मोटोपना र अन्य रोगहरूको नेतृत्व गर्दैन।

यी सबै नियमहरू एक आपसमा सम्बन्धित र पूरक हो, कम्तिमा एउटा नबनाई अरूको उल्ल .्घन हुन्छ। बाइबलले यी नियमहरूलाई बेवास्ता गर्न पाप भन्छ।

सामान्य गलत धारणा

बाइबलले कुनै खाद्य प्रणाली वा सामान्य जीवनशैलीमा चरम सीमालाई अनुमति दिँदैन। सबै इसाईहरूलाई थाहा छ कि प्राचीन प्रेरितहरू, भविष्यवक्ताहरू र पूजाहारीहरूले प्राय: खाना वा राम्रो पोषण इन्कार गर्थे। आज, धेरै जसो परमेश्वरका सेवकहरू, मिसनरीहरू वा साधारण विश्वासीहरू पनि प्रभुको सहायताको लागि आशा राख्दै यस मार्गमा हिंडिरहेका छन्। यो गलत हो, पीडितहरू र सन्तहरूका सबै उदाहरणहरूले केही प्रकारको स्वर्गीय उद्देश्यलाई समर्थन गर्दछन्, उनीहरूले यो अवधारणालाई पछ्याउँदछन् कि भगवानले कठिनाइ र बलिदानहरूको सामना गर्न मद्दत गर्नुभयो। यस्तो गर्नुहोस् वा आफ्नै विवेकबाट बाहिर गर्नु भनेको यस्तो आवश्यक कुरा होईन, तर यो सिफारिस गरिदैन, किनकि यो स्वास्थ्यलाई केवल विनाकारण हानि हो।

गलत धारणा यो हो कि येशूले मानव रोगहरूलाई क्रूसमा लैजानुभयो, त्यसैले तपाईं स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न र केही खान सक्नुहुन्न। सर्वप्रथम, ख्रिष्टले हाम्रा पापहरू हटाइदिनुभयो, र दोस्रो: बिरामी हुनु मात्र होइन, हाम्रो स्वास्थ्यलाई पनि हेरचाह गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

लेन्ट समयमा खाना

धेरै उपवास अवधिहरू बर्षभरि आर्जन गरिन्छ, तर प्रत्येक इसाईहरूको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण ग्रेट लेन्ट हो। लेन्टको अवधि सबैभन्दा लामो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ। उपवासको मुख्य लक्ष्य भनेको परमेश्वर र उहाँको वरिपरि भएका सबै चीजहरूप्रतिको प्रेमलाई सुदृढ बनाउनुका साथै पापहरूको प्रायश्चित गर्नु र आत्मिक रूपमा शुद्ध हुनु हो। उपवासको क्रममा प्रत्येक इसाईले स्वीकार गर्नुपर्दछ र भोज प्राप्त गर्नुपर्दछ, र साथै जन्मदिन वा विवाह जस्ता गम्भीर चाडपर्वहरूबाट पनि अलग रहनु पर्छ।

पोषण कुनै उपवास अवधिमा महत्त्वपूर्ण स्थान लिन्छ। उपवासको समयमा पोषणको केहि आधारभूत नियमहरू गणना गरिन्छ:

  1. 1 उपवासको पहिलो र अन्तिम दिन खाना बिना इष्ट हुन्छ, यदि स्वास्थ्यले यसलाई अनुमति दिन्छ भने, उमेर कोटि (बच्चाहरू र बुजुर्गहरू अनिकालबाट निषेध गरिएको छ) र अन्य विशेष परिस्थितिहरू (गर्भावस्था, स्तनपान, कडा मेहनत, आदि)। दिनको संयमले कुनै पनि हिसाबले वयस्कलाई हानी गर्दैन, तर यसको विपरित स्वास्थ्यमा योगदान पुर्‍याउँछ, किनकि यो तथाकथित हो। बाँकी समय तपाईंले मध्यममा खानको लागि आवश्यक पर्दछ, विशेष रूपमा दुबै खाना।
  2. 2 यो आहार बाट बाहिर राख्न उचित छ। तरकारी तेल र केवल छुट्टि, शनिवार र आइतवार खपत गर्न अनुमति छ।
  3. 3 उपवासको पहिलो र अन्तिम हप्ता सबैभन्दा कडा हो।
  4. 4 व्रतको समयमा, मसलाको प्रयोग पनि निषेधित छ।
  5. 5 कुनै विशेष कठिनाई बिना उपवासको लागि, उपवासको पूर्वमा सिफारिस गरिन्छ कि आवश्यक, अनुमतियुक्त खाना तयार गर्न र निषेधित वस्तुहरू किन्नबाट जोगिनुहोस्।
  6. 6 कुनै पनि केसमा सम्पूर्ण उपवास अवधिको लागि खाना अस्वीकार गर्न अनुमति दिईदैन।
  7. 7 ग्रेट लेन्टको पहिलो हप्ताको अन्तमा, इसाईहरूले कोलेभो (गहुँ दलियाको साथ) तयार गर्दछन्, आशीर्वाद दिन्छन् र यसलाई सम्पूर्ण परिवारसँगै खान्छन्।

उपवासको लागि सबै भन्दा उपयुक्त खाद्य पदार्थहरू हुन्:

  • तेल, पातलो, तेल बिना विभिन्न अनाज;
  • रोपेको रोटी
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

निस्सन्देह, अन्य खाद्य पदार्थहरू पनि उपयुक्त छन्, मुख्य कुरा यो हो कि तिनीहरू दुबला छन् र तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानी गर्दैनन्।

अन्य पावर प्रणालीहरूको बारेमा पनि पढ्नुहोस्:

जवाफ छाड्नुस्