बीटको साथ कलेजो सफा गर्दै

कलेजो सफा गर्ने सबै विधिहरु को बीच, बीट को उपयोग विधि एक अलग ठाउँ लेन्छ। सबै कुरा सजिलै संग व्याख्या गरीएको छ: एक सस्तो र सुलभ मूल फसल वास्तव मा उपयोगी गुणहरु को एक धेरै छ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो तपाइँ मात्र १ दिन मा एक महत्वपूर्ण अंग detoxify गर्न सबै आवश्यक हेरफेर गर्न को लागी अनुमति दिन्छ! र यो तर आधुनिक व्यक्ति खुसी हुन सक्दैन। तर बस बीट कलेजो सफाई प्रविधि को उपयोग गर्नु भन्दा पहिले, तपाइँ राम्रो संग तयार गर्न को लागी आवश्यक छ। अन्यथा, गम्भीर रोगहरु को आक्रामकता वा तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप को आवश्यकता सम्म स्वास्थ्य समस्याहरु बाट बच्न सकिदैन।

बीट र तिनीहरूको उपचार गुणहरू

अधिकांश व्यक्तिहरूको लागि, चुकन्दर भनेको केवल एक खाद्य उत्पादन हो, परम्परागत चिकित्साहरूका लागि यो रहेको छ र यो सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार सब्जी हो। आफ्नै लागि न्यायाधीश: यो समावेश गर्दछ:

• १ 16% शुगरसम्म, र यी ग्लुकोज, सुक्रोज, फ्रुक्टोज हुन्;
• एमिनो एसिड, जसको मात्रा यहाँ कुनै पनि अन्य तरकारी मा पाईएको मात्रा भन्दा बढि छ;
• पेक्टिन, आन्द्रा मा putrefactive ब्याक्टेरिया को कार्य को दमन र oncology को विकास को जोखिम लाई रोक्न को लागी यसको अद्भुत क्षमता को लागी परिचित छ (र गाजर र स्याउ को तुलना मा यो बीट मा अझ धेरै छ);
• फाइबर, जसले पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, कब्जको जोखिम कम गर्न;
• म्याग्नेशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, बाटो मा, हृदय प्रणाली मा एक लाभदायक प्रभाव छ;
• तामा र फलाम, hematopoiesis को प्रक्रिया को सामान्यीकरण को लागी आवश्यक छ र, एक परिणाम को रूप मा, एनीमिया को जोखिम लाई रोक्न;
• जिंक र मैंगनीज, गोनाड्स, पनक्रियाजको सामान्य कार्यका लागि आवश्यक;
• बेटानिन र बेटाइन ती पदार्थहरू हुन् जसले बीट प्रदान गर्दछन् उनीहरूको चम्किलो रंगको साथ, संयोजनमा, केशिकालाई सुदृढ पार्दछ, रक्तचापलाई सामान्य बनाउँदछ, कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्दछ, फ्याट मेटाबोलिजम र कलेजोको कार्य सुधार गर्दछ;
• बेटाइन र बेटानिनले पनि कोलीनको गठनमा योगदान पुर्‍याउँछ, जसले कलेजोको फ्याटी डिजेसनेशन रोक्छ र एन्टी-स्क्लेरोटिक प्रभाव पार्दछ;
• आयोडिन, जो एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकथाम को लागी बुजुर्गहरु को लागी आवश्यक छ;
• bioflavonoids, जो पित्त नलिका को भाँडाहरू र भित्ता आराम गर्न सक्छन्, रगत र पित्त को प्रवाह सुधार;
• क्लोरीन, जो एक सुरक्षित रकममा बीटमा पाइन्छ, तर कलेजो, तर पित्त पित्ताशय र मिर्गौला मात्र सफा गर्न पर्याप्त छ।

तर सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, बीटले सूजन कम गर्छ र रोगजनक ब्याक्टेरियाहरूको विकासलाई रोक्छ। थप रूपमा, यसले रगतको संरचना सुधार गर्दछ, यसलाई शुद्ध पार्दछ, र कोषहरूमा फ्याट मेटाबोलिजमको सामान्यीकरणको कारणले फ्याट हेपेटोसिसको जोखिम कम गर्दछ।

र यसले पित्त गठनको प्रक्रियामा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्दछ। तथ्य यो हो कि यो पित्तले शरीरबाट विष हटाउँछ। यदि कलेजो स्वस्थ छ भने, प्रति दिन १ लिटर पित्त रिलीज हुन्छ, र एकै समयमा व्यक्ति ठूलो महसुस गर्दछ। अस्वास्थ्यकर आहार, तनाव, खराब पारिस्थितिकी र अन्य कारणहरूले कलेजोको कामकुरामा हानिकारक प्रभाव पार्छ, हरेक दिन यसको स्लगिंगको डिग्री बढाउँदछ। यस अंगको समस्याको पहिलो संकेतहरू एलर्जीको उपस्थिति, कब्ज, दायाँ हाइपोक्न्ड्रियममा दुख्ने, खाने पछि निन्द्रामा कम भए, तर ती सफलतापूर्वक बीटले कलेजो सफा गरेर समाधान हुन्छन्।

तयारी गर्नुहोस्

बीटको साथ कलेजोलाई डिटॉक्सिफाइ गर्ने प्रक्रिया पूर्ण चिकित्सा जाँच अघि हुनुपर्दछ, जसमध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरण मध्ये एक पेटको अंगहरूको अल्ट्रासाउन्ड निदान हो। यसले तपाईंलाई किडनी, कलेजो र पित्ताशयमा ढु stones्गा पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ।

ध्यान देउ!

कुनै कलेजो सफा गर्ने विधिहरू क्याल्कुलस वा स्टोन्नी संरचनाहरूको सन्दर्भमा यसलाई कडाइका साथ निषेध गरिएको छ। कलेजो सफा गर्दा नतिजा, तिनीहरू पित्त नलिका, मूत्रवाहक र अधिक सार्न र ब्लक गर्न सक्छन्, जो एक व्यक्ति को अपरेटिंग तालिका मा सधैं नेतृत्व गर्नेछ।

डिटोक्सिफिकेशन प्रक्रियामा अन्य contraindication:

• डाइपेन्सिकेटेड मधुमेह;
• अस्टियोपोरोसिस;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• ओन्कोलजी;
• बीट र तिनीहरूका कम्पोनेन्टहरूमा एलर्जी;
• दिमाग को जैविक घावहरु।

गर्भावस्था, स्तनपान, उमेर १ 18 बर्ष सम्म, बच्चामा भाइरल हेपेटाइटिस भएको छ भने पनि - यी सबै कलेजो सफा गर्न contraindication हो।

यदि सबै कारकहरु बाहिर छन्, यो एकै दिन मा बीट संग जिगर detoxification को विधि मा स्विच गर्न को लागी सिफारिश गरीएको छैन। यसको सफल समापन को लागी, यो शरीर तयार गर्न को लागी आवश्यक छ। अन्य शब्दहरुमा, सफाई प्रक्रिया को 7-14 दिन अघि, तपाइँ एक स्वस्थ आहार मा स्विच गर्नु पर्छ, बासी, आटा, स्मोक्ड मासु र रक्सी बाहेक। यस समयमा, प्राथमिकता उमालेको र पकाएको भाँडामा दिइनु पर्छ। यसबाहेक, कच्चा तरकारी र फलहरु वांछनीय छन्, किनकि ती फाइबर र मोटे आहार फाइबर मा उच्च छन् कि आंतों सफा छन्।

यो ध्यान दिनुपर्दछ कि आदर्श रूपमा, कलेजो आन्द्रा डिटोक्सिफिकेशन प्रक्रिया पछि मात्र सफा हुन्छ!

सफाईको लागि बीटको चयनमा विशेष ध्यान दिइन्छ। तपाईको बगैंचामा बढेको तरकारीलाई मल र रासायनिक प्रयोग बिना नै लिनु उत्तम हुन्छ। यसबाहेक, प्रक्रिया फसल काट्ने बित्तिकै शरद् inतुमा लिनुपर्दछ, यसले पोषक तत्वहरूको सबैभन्दा बढी सम्भावित मात्राको साथ तरकारी प्रयोग गर्न अनुमति दिनेछ।

तयारी पूरा गरेपछि, तपाईं सफाईको लागि उपयुक्त विधि चयन गर्न सक्नुहुनेछ र यसमा सीधा अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।

बीटको साथ कलेजो सफा गर्दै

अभ्यास मा, जिगर detoxifying को लागी प्रक्रिया एक काढ़ा, यो जरा सब्जी को रस वा बीट kvass को उपयोग गर्न को लागी कम छ। तर पहिलो कुरा पहिले।

बीट शोरबाको साथ कलेजो सफा गर्दै

प्रविधी प्रयोग गर्नका लागि तपाईले एक मध्यम आकारको बीट छान्नु पर्छ। यसलाई राम्ररी धोइन्छ, सासप्यानमा राखिन्छ र liters लिटर पानीमा खसालिन्छ, त्यसपछि यसलाई ढिलो आगोमा पठाइन्छ। त्यहाँ उसले यति धेरै समय खर्च गर्नु पर्छ कि करिब २ लिटर पानी उमालेर। त्यस पछि, जरा बाली निकालिन्छ र राम्रो grater मा मलाथी। नतिजा मिश्रण पकाउँदा पछि बाँकी पानीमा फर्काइन्छ, समान तापक्रममा लगभग २० मिनेटसम्म हलचल र पकाइन्छ, तर उमालेको हुँदैन। त्यसोभए यो शोरबालाई तान्न र प्रयोग सुरू गर्न बाँकी छ।

बीट ब्रथको रिसेप्शन घण्टा द्वारा कडाई बाहिर गरिन्छ। आदर्श रूपमा, उपचार को तरल को m मिलि प्रत्येक २०० घण्टा पियक्किएको हुन्छ, तर मानौं विकल्प छ बिहान सबेरै खान्छ, दोस्रो - बिहानको खाजाको लागि केहि समयको लागि, र त्यसपछि खाजा अघि र बेलुकाको २ भन्दा बढी पटक। यो ध्यान दिन लायक छ कि खुराक बीचको मध्यान्तर 4,,200 घण्टा कम गर्न सम्भव छ, यस बीचमा, त्यस्ता धेरै सफाइहरू गरे पछि मात्र। केवल किनभने छोटो अन्तरालले डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रियालाई कडा र कडा बनाउँदछ। प्रत्येक भाग पछि तपाईंले पिउनुहुन्छ, तपाईं कलेजो क्षेत्रमा लागू गरिएको न्यानो तताउने प्याडको साथ सुत्न पर्छ।

ध्यान देउ!

तपाइँ detox दिन मा अन्य खाद्य पदार्थ खान सक्नुहुन्छ। मुख्य कुरा यो हो कि यी नुन र तेल बिना राम्रो पकाएको अनाज हो। नमकीन वा पकाउने शोरबा आफैंमा पनि सिफारिश गरिएको छैन।

जो मानिस पहिल्यै बीटको शोरबाले कलेजो सफा गरिसकेका हुन्छन् उनीहरूले होमपेज सहित एक साताको अन्त्यमा सबै मेनिपुलेशन राम्रोसँग गर्छन भन्ने कुरामा जोड दिन्छन्। भर्खरै बीटको उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव छ र एक व्यक्ति बाथरूमबाट टाढा जान अनुमति छैन। त्यस पछि, सबै विषाक्त पदार्थहरू पेशाबको साथ साथै हटाइन्छन्। सफाई दिन, तपाईं गैर कार्बोनेटेड स्वच्छ पानी पिउन सक्नुहुन्छ।

बीटरुट शोरबाको सहायताले अंगको डिटोक्सिफिकेसनको बखत, तपाईं पक्का गर्न सक्नुहुन्छ कि प्रत्येक कुरा योजना अनुसार हुन्छ, केवल बारम्बार पेशाब गरेर। अर्को दिन हेराफेरी दोहोर्याउन यो सिफारिस गरिएको छैन, किनकि प्राविधिक १ दिनको लागि मात्र डिजाइन गरिएको हो। हो, तिनीहरूलाई आवश्यक पर्दैन, किनकी सामान्यतया बिहान एक व्यक्ति पहिले नै हल्कापन, ऊर्जा र शक्तिको बृद्धि महसुस गर्दछ।

जुस सफाई

रस थेरापीका अद्भुत गुणहरू परम्परागत चिकित्साहरूले धेरै समयदेखि याद गरिसकेका छन्, यद्यपि तिनीहरू सबै रस प्रयोग गर्नु अघि र प्रयोग गर्दा केही सावधानीको लागि जोड दिन्छन्। तिनीहरूलाई पिउने मात्र एक स्वस्थ जठरांत्र पथ संग मात्र अनुमति छ। थप रूपमा, तपाईंले कच्चा तरकारीको रसमा एलर्जीको उपस्थिति हटाउनु पर्छ।

सफा पेय बनाउने प्रक्रिया सरल छ। नुहाइएको बीटलाई जुसुर र निचोरेको रसमा डुबाइन्छ, तर त्यहाँ अर्को तरिका पनि छ, पुरानो शैलीमा जब यो पीसिन्छ, त्यसपछि चीजलाई क्लोथको माध्यमबाट नतिजायुक्त रचनाबाट रस निचोरेर निकाल्छ।

यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ!

ताजा बनेको रस पिउनुहुन्न, यसलाई २ घण्टाको लागी बसोबास गर्न दिनुहोस्। यो लिनु अघि, 2 नींबू को रस, ताजा निचोडिएको गाजर को रस जोड्नुहोस्। रस थेरापी मात्र वयस्कों को लागी अनुमति छ!

एक उपचार पेयको रिसेप्शन १ चम्चाको प्रयोगको साथ शुरू हुन्छ। बिस्तारै खुराक १/1 कपमा बढाउनुहोस्। हो, कलेजोको रसले सफा गर्न सजिलो छ, तर यसले लामो लिन्छ। सफाई कोर्स १ 1 दिन सम्म रहन्छ। यस समयमा, तपाईं मूत्रको रंगमा परिवर्तन देख्न सक्नुहुनेछ, जब यसले रातो रंगको रंग प्राप्त गर्दछ, जुन सामान्य हो, यद्यपि, छालाको चिल्लोपना, जुन गाजरको रसको साथमा अवलोकन गरिन्छ।

बीटबाट kvass संग छीलो

यो अर्को प्रभावी विधि हो जुन धेरै व्यक्तिहरूले यसलाई आफ्नो रूचि अनुसारको प्रयास गरेका छन्। यो किसमिस संग बीट kvass को तयारी को लागी प्रदान गर्दछ। यसका लागि:

• १ किलको बीट लिनुहोस् र यसलाई कुनै पनि सुविधाजनक तरीकाले पीस्नुहोस्;
• मिश्रण कोठाको तापक्रममा liters लिटर पानीमा खसालिन्छ;
• त्यसपछि १०० ग्राम चिनी र साइट्रिक एसिडको केही अनाज यसमा थपिन्छ;
• राईको पीठोबाट बनेको रोटीको भाँडो फ्राइंग प्यानमा खुकुलो पार्छ, नमकीन गरिन्छ र भविष्यको केभासमा पठाइन्छ;
• पेय संग कन्टेनर धुवा संग कभर गरिएको छ र 3 दिन को लागि गर्मी मा राखिन्छ;
• तोकिएको समय पछि, kvass फिल्टर गरिएको छ, बोतलहरूमा 0,5 लिटरको क्षमतासहित डालिन्छ;
• Kvass को प्रत्येक बोतलमा १० किसमिस डालिए;
• बोतलहरु कर्क गरिएको छ र २ the घण्टा चिसोमा राखिएको छ।

तयार kvass १२ हप्ताको खानामा १२ g g भित्र खाईन्छ। थप कम्पोनेन्ट्स को लागि धन्यवाद, यो एक रमाईलो स्वाद प्राप्त गर्दछ र तातो मौसममा राम्रोसँग पिउँछ। त्यसकारण केही व्यक्ति यसलाई न केवल आफ्नो शरीरलाई निको पार्न, तर गर्मीमा उनीहरूलाई चिसो बनाउन प्रयोग गर्दछन्। यसैले, यो आरक्षित मा तयार छ र नियमित खपत।

बीटको साथ कलेजोलाई कति पटक सफा गर्ने र पछि के गर्ने

डेकोक्शन वा जुसको सहयोगमा कलेजो वर्षमा एक पटक शुद्ध हुन्छ। पहिलो केसमा, सबै चीजको बारे सबै चीज १ दिन लिन्छ, र दोस्रोमा - १ हप्ता। समान बीट kvass मा लागू हुन्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसलाई यस्तै प्रयोग गर्छन्।

बीटहरूको साथ कलेजोलाई डिक्सक्सिफाइ गर्नु अघि उपवास वा अन्य कठोर उपायहरू प्रयोग नगरेको तथ्यका कारण, प्रक्रियाको अन्त्य पछि थप कार्यहरू आवश्यक पर्दैन। बिरामीलाई स्वस्थ जीवनशैली जारी राख्न सल्लाह दिइन्छ, जहाँ धूम्रपान गरिएको मासु, फ्याट, नुन, मदिरा र चुरोटको लागि कुनै ठाउँ हुँदैन।

के परिणाम अपेक्षा गर्न

डिटोक्स रेसिपीको छनौटको बावजुद, बीटहरू त्यसपछि नियमित रूपमा खानको लागि सिफारिस गरिन्छ, केवल किनभने:

• यसले रक्त नलीहरूलाई मद्दत गर्दछ। उही समयमा, शिराहरू साँघुरो हुन्छन्, उनीहरूको कडकपन घट्छ, रक्तचाप सामान्य हुन्छ, र उच्च रक्तचापबाट पीडित व्यक्तिहरू राम्रो महसुस गर्छन्।
• शरीर उपयोगी पदार्थहरु संग समृद्ध छ र कलेजोको कामको सुधार गर्छ, परिणामस्वरूप एक व्यक्ति रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता र रोग प्रतिरोधको एक मजबुत महसुस गर्दछ।
• स्वस्थ कलेजो फ्रि रेडिकलसँग राम्रोसँग व्यवहार गर्न सक्षम छ, जसले झुर्रीहरूको उपस्थिति र बुढ्यौलीको अन्य लक्षणहरूलाई ढिला बनाउँछ।
• सुधारिएको पित्त उत्पादनले पाचनलाई उत्तेजित गर्दछ, जसको परिणाम स्वरूप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पथसँगको समस्या हराउँछ - बढेको ग्यास गठन, कब्ज, विषको स्थिरता।
• सुधारिएको मेटाबोलिज्मले तपाईंलाई अधिक तौलबाट बचाउँछ।

अन्तमा, स्वस्थ आहारको साथ, सबै अ organs्ग र प्रणालीहरूको काम राम्रो हुँदै गइरहेको छ, र एक व्यक्ति राम्रो महसुस गर्दछ।

बीटको साथ कलेजोको डिटोक्सिफिकेशन एक व्यवहार्य र प्रभावी प्रक्रिया हो, यसै बीचमा यसले contraindication र चेतावनी पनि दिन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि उनीहरूको ध्यान ध्यान दिनुहोस् त्यसपछि टेकनीको फाइदाहरू अनुभव गर्न, र यसको नतिजासँग डिलिनको लागि होइन।