मकै सबैभन्दा विवादास्पद अनाज मध्ये एक हो। यो दुबै सकारात्मक र नकारात्मक समीक्षा को विषय हो, डाक्टरहरु प्राय एक अर्काको विरोधाभास।
के यो स्वास्थ्य राम्रो छ? - खतराहरू र मकैको स्वास्थ्य लाभहरू - उत्तम मकै र कसले यसलाई खान सक्छ
मकैको स्वास्थ्य लाभ र हानी बारे अधिक - हाम्रो ठूलो लेख पढ्नुहोस्: