माफी माग्न हतार नगर्नुहोस्

अयोग्य कामको लागि क्षमा माग्न सक्ने क्षमतालाई परापूर्वकालदेखि नै सद्गुण मानिन्छ। वास्तवमा, यस विषयमा सबै साहित्यको सामग्रीले माफी माग्न कसरी उपयोगी छ र कसरी ईमानदारीपूर्वक गर्न सकिन्छ भनेर उबलिएको छ।

हालै, तथापि, केही लेखकहरूले माफीको नकारात्मक पक्षहरूको बारेमा कुरा गरिरहेका छन्। तपाईंले आफ्नो दोष स्वीकार गर्नु अघि, तपाईंले यो कसरी हुन सक्छ भन्ने बारे सोच्न आवश्यक छ — हाम्रो लागि, हाम्रा साथीहरू वा सम्बन्धहरू जुन हामीले मन पराउँछन्।

व्यापार सहयोगमा गल्तीहरूको लागि जिम्मेवारीको बारेमा बोल्दै, व्यापार स्तम्भकार किम डुरान्टले टिप्पणी गरे कि लिखित माफीले कम्पनीलाई इमानदार, नैतिक र राम्रोको रूपमा चित्रण गर्दछ, र सामान्यतया यसको सिद्धान्तहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ। मनोवैज्ञानिक ह्यारिएट लेर्नर भन्छन् कि "मलाई माफ गर्नुहोस्" शब्दहरूमा शक्तिशाली निको पार्ने शक्तिहरू छन्। जसले तिनीहरूलाई उच्चारण गर्छ उसले अपमान गरेको व्यक्तिलाई मात्र होइन, आफैलाई पनि अमूल्य उपहार दिन्छ। निष्कपट पश्चात्तापले आत्म-सम्मान थप्छ र आफ्नो कार्यको वस्तुनिष्ठ मूल्याङ्कन गर्ने क्षमताको कुरा गर्छ, उनी जोड दिन्छिन्।

यी सबैको प्रकाशमा, तल भनिएको सबै कुरा अस्पष्ट, र सायद निन्दनीय पनि लाग्नेछ। यद्यपि, बिना शर्त विश्वास गर्नु भनेको माफी सधैं सबैको भलाइको लागि हो भन्ने विश्वास गर्नु ठूलो गल्ती हो। वास्तवमा यो होइन।

यदि संसार सिद्ध भएको भए, माफी माग्न कुनै जोखिम थिएन। र तिनीहरूको लागि कुनै आवश्यक पर्दैन, किनकि सबैले जानाजानी, कुशलतापूर्वक र मानवतापूर्वक कार्य गर्नेछन्। कसैले पनि चीजहरू क्रमबद्ध गर्दैन, र अपराधको लागि प्रायश्चित गर्न आवश्यक पर्दैन। तर हामी एक वास्तविकतामा बाँचिरहेका छौं जहाँ माफीको मात्र तथ्यको मतलब यो होइन कि कसैको गल्तीको लागि जिम्मेवारी लिने इच्छाले परिस्थितिको सफल परिणाम सुनिश्चित गर्नेछ।

उदाहरणका लागि, जब तपाईं निष्कपट पश्‍चात्ताप गर्नुहुन्छ, तपाईं कत्तिको अशिष्ट वा स्वार्थी व्यवहार गर्नुभयो, तपाईं कसैलाई ठेस वा रिस उठाउन चाहनुहुन्न भनेर बताउन प्रयास गर्नुहुन्छ, तपाईंले तुरुन्तै क्षमा पाउने आशा गर्नु हुँदैन। सायद व्यक्ति अझै यसको लागि तयार छैन। धेरै लेखकहरूले उल्लेख गरेझैं, अपमानित महसुस गर्ने व्यक्तिलाई परिस्थितिमा पुनर्विचार गर्न र क्षमा गर्न समय लाग्छ।

पीडादायी घृणा र प्रतिशोधद्वारा प्रतिष्ठित व्यक्तिहरूको बारेमा नबिर्सनुहोस्। तिनीहरूले तुरुन्तै महसुस गर्छन् कि आफ्नो अपराध स्वीकार गर्ने व्यक्ति कत्ति कमजोर हुन्छ, र यस्तो प्रलोभनको प्रतिरोध गर्न गाह्रो हुन्छ। संभावना छ कि तिनीहरूले तपाइँको विरुद्धमा के भन्नुहुन्छ प्रयोग गर्नेछन्।

तिनीहरूले पूर्ण रूपमा प्राप्त गर्नका लागि "कार्टे ब्लान्चे" पाएको गम्भीरतापूर्वक सोचेकाले, तिनीहरूले कसैको वचन वा कार्यले उनीहरूलाई जति हानि पुर्‍याए पनि कुनै शंकाको छाया बिना बदला लिन्छन्। यसबाहेक, यदि लिखित रूपमा पश्चात्ताप व्यक्त गरिएको छ भने, तपाइँले किन परिमार्जन गर्न आवश्यक महसुस गर्नुभयो भनेर स्पष्ट व्याख्या सहित, तिनीहरूको हातमा निर्विवाद प्रमाणहरू छन् जुन तपाइँको विरुद्ध निर्देशित गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, आपसी साथीहरूसँग साझेदारी गर्न र यसरी आफ्नो राम्रो नाम बदनाम गर्न।

विडम्बनाको रूपमा, इतिहासमा धेरै उदाहरणहरू छन् जब अपराध स्वीकार्दा प्रतिष्ठा बर्बाद भयो। यो दुखद हो, यदि दुखद होइन, कि अत्यधिक इमानदारी र अविवेकीपनले एक भन्दा बढी उच्च नैतिक प्रकृतिलाई बर्बाद गरेको छ।

सामान्य र अत्यन्त निन्दनीय अभिव्यक्तिलाई विचार गर्नुहोस्: "कुनै पनि असल काम दण्डित हुँदैन।" जब हामी हाम्रो छिमेकीप्रति दयालु हुन्छौं, यो कल्पना गर्न गाह्रो छ कि हाम्रो छिमेकीले हामीलाई उस्तै फर्काउँदैन।

यद्यपि, सबैले पक्कै पनि याद गर्न सक्षम हुनेछन् कि कसरी, डर र शंकाको बावजुद, उहाँले गल्तीहरूको लागि जिम्मेवारी लिनुभयो, तर क्रोध र गलतफहमीमा दौडिनुभयो।

के तपाईंले कहिल्यै कुनै प्रकारको दुराचार स्वीकार गर्नुभएको छ, तर अर्को व्यक्ति (उदाहरणका लागि, तपाईंको जीवनसाथी) ले तपाईंको आवेगको कदर गर्न सकेन र केवल आगोमा इन्धन थप्यो र थप पीडादायी रूपमा चोट पुर्याउने प्रयास गर्नुभयो? के यस्तो कहिल्यै भएको छ कि तपाईंले जवाफमा गालीको असिनाको थुप्रो लगाउनुभयो र तपाईंको सबै "अभद्र व्यवहारहरू" सूचीबद्ध गर्नुभयो? सायद तपाईंको सहनशीलतालाई ईर्ष्या गर्न सकिन्छ, तर सम्भवतः कुनै बिन्दुमा तपाईंले आफ्नो रक्षा गर्न थाल्नुभयो। वा - दबाब कम गर्न र आक्रमणलाई रोक्न - तिनीहरूले प्रतिक्रियामा आक्रमण गरे। यो अनुमान गर्न गाह्रो छैन कि यी प्रतिक्रियाहरू मध्ये कुनै पनि तपाईंले समाधान गर्ने आशा गरेको अवस्था मात्र बिग्रियो।

यहाँ, एक थप ह्याकनी कारोबारले बिन्ती गरिरहेको छ: "अज्ञानता राम्रो छ।" कमजोरी देख्नेहरुसँग माफी माग्नु आफैलाई चोट पुर्याउनु हो। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, लापरवाही स्वीकार गर्नु भनेको सम्झौता गर्ने र आफैलाई दोषी ठहराउने जोखिम हो। धेरैले पश्चात्ताप गरेको र आफैलाई जोखिममा राखेकोमा तीतो रूपमा पछुतो गरे।

कहिलेकाहीँ हामी गल्ती भएको कारणले माफी माग्दैनौं, तर शान्ति कायम राख्ने इच्छाको कारणले गर्दा। यद्यपि, अर्को मिनेटमा आफैंमा जिद्दी गर्ने र शत्रुलाई कडा प्रतिवाद दिनको लागि ठूलो कारण हुन सक्छ।

यसबाहेक, हामीले हामी दोषी छौं भनेर उल्लेख गरेकाले, हाम्रो कुरालाई अस्वीकार गर्ने र उल्टो प्रमाणित गर्नु बेकार हो। आखिर, हामी सजिलै झूट र कपट को दोषी हुन सक्छ। यो बाहिर जान्छ कि हामी अनजानमा हाम्रो आफ्नै प्रतिष्ठा कम गर्छौं। हराउन सजिलो छ, तर फिर्ता पाउन धेरै गाह्रो छ।

यस विषयमा इन्टरनेट छलफलमा सहभागीहरू मध्ये एकले विवादास्पद सोचाइ भए पनि चाखलाग्दो विचार व्यक्त गरे: "तपाईं दोषी महसुस गर्नुहुन्छ भनेर स्वीकार गर्दै, तपाईंले आफ्नो भावनात्मक कमजोरीमा हस्ताक्षर गर्नुहुन्छ, कि बेईमान मानिसहरूले तपाईंलाई आफ्नो हानिको लागि प्रयोग गर्छन्, र यस्तो तरिकामा तपाईंले आफ्नो हानि गर्नुहुनेछैन। आपत्ति गर्न सक्षम हुनुहोस्, किनकि तपाई आफैले विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईले के पाउनुभयो त्यो तपाईले पाउनुभयो। जसले हामीलाई वाक्यांशमा फिर्ता ल्याउँछ "कुनै पनि असल काम दण्डित हुँदैन।"

सबै समय माफी माग्ने तरिकाले अन्य नकारात्मक परिणामहरू निम्त्याउँछ:

• यसले आत्म-सम्मानलाई नष्ट गर्दछ: यसले व्यक्तिगत नैतिकता, शिष्टता र निष्कपट उदारतामा विश्वासबाट वञ्चित गर्दछ र तपाइँलाई तपाइँको क्षमतामा शंका गर्दछ।
• वरपरका मानिसहरूले प्रत्येक मोडमा माफी माग्नेलाई आदर गर्न बन्द गर्छ: बाहिरबाट यो हस्तक्षेपकारी, दयनीय, ​​ढाँटेको सुनिन्छ र अन्ततः रिसाउन थाल्छ, निरन्तर रिसाउने जस्तै।

सायद यहाँ दुईवटा निष्कर्ष निकाल्न सकिन्छ। निस्सन्देह, माफी माग्न महत्त्वपूर्ण छ - नैतिक र व्यावहारिक कारणहरूको लागि। तर यो छनोट र बुद्धिमानी रूपमा गर्न उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। "मलाई माफ गर्नुहोस्" निको पार्ने मात्र होइन, धेरै जोखिमपूर्ण शब्दहरू पनि हुन्।

विशेषज्ञको बारेमा: लियोन सेल्ट्जर, क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक, क्लिभल्याण्ड विश्वविद्यालयका प्रोफेसर, मनोचिकित्सा र द मेलभिल र कोनराड अवधारणाहरूमा विरोधाभासात्मक रणनीतिका लेखक।