विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार १० देखि २०% महिलाले प्रसवोत्तर डिप्रेसनको अनुभव गर्छन्। यदि हामीले यी तथ्याङ्कहरू रूसमा हस्तान्तरण गर्छौं भने, यो थाहा हुन्छ कि लगभग 10-20 हजार महिलाहरू यस प्रकारको डिप्रेसन विकारबाट पीडित छन् - इलेक्ट्रोस्टल वा प्याटिगोर्स्क जस्ता सम्पूर्ण शहरको जनसंख्या!
प्रकार
INVITRO-Rostov-on-Don, Ilona Dovgal मा चिकित्सा कार्यको लागि उप-मुख्य चिकित्सक, उच्च श्रेणी को एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को अवलोकन अनुसार, रूसी महिलाहरु मा postpartum अवसाद दुई प्रकार को हुन सक्छ: प्रारम्भिक र ढिलो।
"प्रारम्भिक पोस्टपार्टम डिप्रेसन बच्चा जन्मेको पहिलो दिन वा हप्ताहरूमा देखा पर्दछ र सामान्यतया एक महिनासम्म रहन्छ, र ढिलो पोस्टपार्टम डिप्रेसन बच्चा जन्मेको 30-35 दिन पछि देखा पर्दछ र 3-4 महिनादेखि एक वर्षसम्म रहन सक्छ," विशेषज्ञ टिप्पणी गर्छन्।
लक्षण
इलोना डोभगलका अनुसार, निम्न लक्षणहरूले जवान आमाको लागि डाक्टरलाई हेर्नको लागि एक कारणको रूपमा सेवा गर्नुपर्छ:
सकारात्मक भावनाहरूको प्रतिक्रियाको कमी,
बच्चा र प्रियजनहरु संग कुराकानी गर्न अनिच्छुक,
परिवारमा हुने सबै नकारात्मक घटनाहरूमा बेकार र अपराधको भावना,
गम्भीर साइकोमोटर मंदता,
निरन्तर बेचैनी।
थप रूपमा, प्रायः पोस्टपर्टम डिप्रेसनको साथ, कामवासना घट्छ, थकान बढेको देखिन्छ, बिहान उठ्दा र न्यूनतम शारीरिक परिश्रम पछि थकान सम्म।
यद्यपि, यी लक्षणहरूको अभिव्यक्तिको अवधि पनि महत्त्वपूर्ण छ: "यदि त्यस्ता अवस्थाहरू 2-3 दिन भित्र गायब भएन भने, तपाईंले पनि डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ," डाक्टर भन्छन्।
प्रसवोत्तर अवसादबाट कसरी बच्ने?
‘अस्पतालबाट डिस्चार्ज भइसकेपछि आफन्त र साथीभाइले महिलालाई पर्याप्त ध्यान दिएर उनलाई सहयोग गर्ने र आराम गर्ने अवसर दिएमा प्रसवोत्तर डिप्रेसनबाट बच्न सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, यो महिलालाई बच्चासँग कुराकानी गर्नबाट मात्र होइन, तर जीवनका ती क्षेत्रहरूबाट पनि सकारात्मक भावनाहरू प्राप्त गर्ने अवसर दिन आवश्यक छ जुन उनी गर्भावस्था अघि प्रयोग गरिएको थियो, "इलोना डोभगल विश्वस्त छन्।
वैसे, युरोपेली तथ्याङ्क अनुसार, postpartum अवसाद को लक्षण अवलोकन गरिन्छ र 10-12% बुबाहरूमा, अर्थात्, प्रायः आमाहरूमा जस्तै। यो तथ्यको कारण हो कि परिवार सम्बन्धको एक प्रणाली हो, जसका सहभागीहरूले एकअर्कालाई प्रभाव पार्छन्। अनुसन्धानले देखाउँछ कि प्रसवोत्तर अवसादबाट बच्ने महिलाहरूले आफ्नो जीवनसाथीबाट स्थिर भावनात्मक समर्थन पाउँछन्। यो नियम पुरुषहरुको हकमा पनि लागू हुन्छ ।