सबै खाद्यान्न फोहोरहरू रद्दीटोकरीमा राख्न योग्य छैनन्। कसरी तिनीहरू तपाईंको भान्छामा उपयोगी हुन सक्छन्?
प्याज हस्क
प्याजको बोक्रामा मूल्यवान फाइबर हुन्छ जसले स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ। प्याज को बोक्रा मुटु र रक्त वाहिकाहरु को लागी राम्रो छ, पाचन प्रणाली मा एक सकारात्मक प्रभाव छ।
यो ईस्टर को लागी अण्डा रंग गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। भूसी ब्रोन्काइटिस, छाला रोगहरु को उपचार को लागी प्रयोग गरीन्छ, यो कमजोर कपाल को विकास लाई उत्तेजित गर्न सक्छ।
अधूरो चिया
हामी सिink्क मा चिसो चिया खन्याउन हतार, जबकि यो जलसेक उपयोगी हुन सक्छ। तिनीहरू बर्तन मा बिरुवाहरु उर्वर गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ - यो बोट को वृद्धि र उपस्थिति मा सुधार हुनेछ, माटो नरम र अधिक हावायुक्त बनाउनेछ।
केले
ओभर्राइप केलाहरू कुनै पनि रमाइलो लाग्दैन। तर यो फाराममा छ कि ती स्वादिष्ट र स्वस्थ पेस्ट्रीहरूको लागि उत्कृष्ट आधार बन्छन्। तिनीहरू पनि स्मूदी वा डेजर्टमा थप्न सकिन्छ।
Overripe केले भित्री बिरुवाहरु को लागी एक उत्कृष्ट उर्वरक हो। एक फल को गूदा र आधा गिलास पानी को मिश्रण, माटो मा डाल्नुहोस्। केले को बोक्रा दाँत सेतो र छाला को स्थिति मा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
एगशेल
हाम्रो भान्साघरमा प्रत्येक दिन हामी धेरै अण्डाहरू प्रयोग गर्छौं र कुनै हिचकिचाहट बिना, खोल निकाल्दछौं। तर यो एक उत्कृष्ट बोट खाना हो, बर्तन सफा र ब्लीचिंग कपडाका लागि घर्षण गर्ने।
काकडीको बोक्रा
यस तथ्य को बावजुद कि ककडी 90 ० प्रतिशत पानी हो, यो एक धेरै मूल्यवान उत्पादन हो। तिनीहरू भिटामिन र खनिज को एक धेरै समावेश गर्दछ। यो सब्जी को नियमित उपभोग शरीर को विषाक्त पदार्थहरु र विषाक्त पदार्थहरु लाई सफा गर्दछ, भूख लाई सामान्य बनाउँछ। र फलफूल र तरकारी मा healthiest कुरा मात्र छाला मुनि छ। यसैले काटिएको छाला एक उत्कृष्ट कस्मेटिक उत्पादन हो कि अनुहार को छाला को moisturizes र पोषण गर्दछ।
कफी मैदान
कफी मैदान एक महान शरीर र अनुहार स्क्रब हो। यो मोटे समुद्री नुन संग मिश्रण र निर्देशित को रूप मा प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, कफी फूलहरु को लागी मल को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सुन्तलाको बोक्रा
सिट्रस फल भिटामिन सी मा उच्च छ, जो प्रतिरक्षा बढाउँछ। र सुन्तला को उत्तेजना यसको लुगदी भन्दा कम उपयोगी छैन। यो पाक उद्देश्य को लागी र डेसर्ट को लागी एक सजावट को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सुन्तलाको बोक्रा अनुहार र बडी स्क्रब बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ वा टुथपेस्टमा थप्नको लागि दाँत बिस्तारै सेता बनाउँदछ।