"मैले जीवनको पक्षमा आफ्नो करियर त्यागें"

जब म तीस वर्षको भएँ, म शाब्दिक रूपमा यो प्रश्नले पक्षाघात भएँ कि, जसरी यो बाहिरियो, अधिकांश महिलाहरूले सोध्छन्: म मेरो जीवनमा के गर्दैछु? त्यसपछि म धेरै पार्ट-टाइम कामहरू बीच फाटेको थिएँ, क्रेडिटमा डेबिट कम गर्न असफल प्रयास गर्दै। त्यसोभए जब, एक वर्ष पछि, मलाई मनोरञ्जन स्टार्टअपमा स्टाफ लेखकको रूपमा राम्रो तलबको जागिरको प्रस्ताव आयो, म पक्कै पनि अवसरमा हाम फालें।

त्यसपछि त्यहाँ 60-घण्टा कामको हप्ता र सामाजिक जीवनको कुनै पनि झल्को गुमेको साथ नौ महिनाहरू थिए। त्यसपछि त्यहाँ एक पदोन्नति थियो, र लस एन्जलस जाने सम्भावना अन्ततः मेरो सामु देखा पर्‍यो। मेरो जवाफ के थियो? नर्भस "धन्यवाद, तर होइन।" त्यो क्षणमा, मैले गरेको निर्णयले मलाई डराएको थियो, तर अब मलाई थाहा छ कि यो मेरो जीवनको उत्कृष्ट मध्ये एक थियो।

कागजमा, मैले राखेको कर्मचारी लेखक पद एक परी कथा थियो। मेरो विचारमा, तीस वर्षको महिलाले सपना देख्न सक्ने सबै कुरा। तर मैले यो ठाउँको लागि ठूलो मूल्य चुकाउनु पर्यो। निरन्तर काम गर्नु भनेको मेरो व्यक्तिगत जीवन त्याग्नु र प्रियजनहरूसँग समय बिताउन नसक्नु मात्र होइन, यसले मेरो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा पनि असर पारेको छ। कामका कामहरू मेरो लागि प्राथमिकतामा परे: मैले नियमित रूपमा मेरो खाजाको विश्राम छोड्न थालें, अनगिन्ती इमेलहरूको जवाफ दिनको लागि मध्यरातमा उठेँ, र - किनकि मैले टाढाबाट काम गरें - प्रायः घर छोडेर।

समाजले हामीलाई लगभग एक स्थिर क्यारियर सफल जीवनको आधार हो भन्ने विश्वास गर्न नेतृत्व गरेको छ। तर मैले सफल भएको महसुस गरेन, मैले जीवनको सम्पर्कबाट बाहिरिएको महसुस गरें। र, अन्ततः, उनले पदोन्नतिबाट मात्र होइन, तर सामान्य स्थितिबाट इन्कार गरिन्। राम्रो तलबको औचित्य के हो यदि यो भुक्तान नगरिएको ओभरटाइमको साथ आउँछ र तपाईंको परिवारसँग बस्न सक्षम छैन? म दुखी थिएँ, र यसले मलाई जीवनबाट के चाहन्छु भनेर बुझ्न मद्दत गर्‍यो। र त्यो सूचीमा कुनै काम थिएन जुन ल्यापटपमा दिनको 14 घण्टा, हप्ताको छ दिन बस्ने समावेश थियो।

मैले आमूल परिवर्तन गर्ने निर्णय गरें: मैले पार्ट-टाइम बारमा काम गर्न थालें। मेरो ठूलो अचम्मको लागि, अंशकालिक कामको छनोट असाधारण रूपमा सही चाल भयो। यो तालिकाले मलाई साथीहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्ने र स्थिर आम्दानी गर्ने अवसर मात्र दिँदैन, यसले मलाई आफ्नै सर्तहरूमा मेरो लेखन महत्वाकांक्षाहरू पछ्याउन पनि अनुमति दिन्छ। मसँग खाली समय छ, म मेरा प्रियजनहरूलाई हेर्न सक्छु र आफैलाई ध्यान दिन सक्छु। धेरै महिलाहरूसँग कुरा गरिसकेपछि, मैले पत्ता लगाए कि म एक्लो छैन: धेरै आज स्वेच्छाले कष्टदायी क्यारियर छोड्दै छन् र काम-जीवन सन्तुलनको लागि रोजिरहेका छन्।

तीस वर्षीया लिसाले मलाई भनिन् कि उनले कलेज पछि आन्तरिक सल्लाहकारको रूपमा आफ्नो सपनाको जागिर ल्याएपछि उनको नर्भस ब्रेकडाउन भएको थियो। "म धेरै वर्षसम्म यो गर्न गएँ, तर मैले आफूलाई बचाउन छोड्नुपर्‍यो। अब म धेरै कम पाउँछु, तर म धेरै खुसी महसुस गर्छु र मैले मन पराउने मानिसहरूलाई देख्न सक्छु।

आफ्नो उमेरका मारियाले पनि काम गर्ने अवस्थाले आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यमा पर्याप्त ध्यान दिन नसकेको कुरा स्वीकार्छिन्। "मैले भर्खरै मेरी आमालाई गाडें: उनी अझै सानै छँदा क्यान्सरबाट मरे - र मैले महसुस गरें कि मेरो मानसिक अवस्थाले चाहेको धेरै छ। र मलाई म बाहेक अरू कसैले मद्दत गर्दैन। र मैले केही समयको लागि काम रोक्ने निर्णय गरें।

मेरो करियरमा एक कदम पछि लागेपछि, मैले मेरो अन्य रुचि र शौकहरूको लागि कति समय छोडेको छु भनेर पत्ता लगाए। मेरो अन्तस्करणले मलाई विगतको जीवनमा तिनीहरूमा समय बर्बाद गर्न अनुमति दिएन। पोडकास्ट म लामो समय को लागी गर्न चाहन्छु? यो पहिले नै विकास मा छ। विगत केही वर्षदेखि मेरो टाउकोमा घुमिरहेको परिदृश्य? अन्तमा, यो कागजमा आकार लिन्छ। त्यो हास्यास्पद ब्रिटनी स्पीयर्स कभर ब्यान्ड मैले सपना देखेको थिएँ? किन नहोस् !

यस्तै खोज ३८ वर्षीया लाराले गरेका थिए । उनी सम्झन्छिन् कि उनले "सबै कुरामा स्वतन्त्रता खोजे: सोच्ने तरिकामा, गतिविधिहरू र समयको वितरणमा।" लाराले महसुस गरे कि उनी स्वतन्त्रता र रचनात्मकता बीच सन्तुलनमा खुसी हुनेछिन्। र उनले त्यसरी बाँच्नको लागि PR व्यक्तिको रूपमा आफ्नो "ठुलो काम" छोडिन्। "म लेख्न सक्छु, म पोडकास्टहरू गर्न सक्छु, म आफूलाई साँच्चै रुचि भएका क्षेत्रहरूमा प्रचार गर्न सक्छु। अन्ततः म मेरो काममा गर्व गर्छु — मैले फेसन उद्योगमा PR महिलाको रूपमा काम गर्दा यस्तो थिएन।»

28 वर्षीया क्रिस्टिनाले अन्य प्रोजेक्टहरूको पक्षमा पूर्ण-समय डिजिटल मार्केटिङको कामलाई पनि अस्वीकार गरिन्। "मैले अफिस छोडेको १० महिनामा, मैले एउटा कुकबुक प्रकाशित गरें, Airbnb सँग काम गर्न थालें, र अब म हप्तामा पूर्ण-समय 10 घण्टा काम गर्ने भन्दा दिनमा केही घण्टा काम गरेर धेरै पैसा कमाउँछु। म मेरो श्रीमान्सँग बढी समय बिताउने तथ्यलाई उल्लेख गर्नुहुन्न। मलाई मेरो निर्णयमा कुनै पछुतो छैन!”

क्रिस्टिनाजस्तै, मैले सिकेको छु कि खाली समयले तपाईंलाई मनपर्ने चीजहरूमा लगानी गर्नको लागि ऊर्जाको समुद्रलाई खाली गर्छ - तपाईंको सामान्य करियरको बाटोबाट बाहिर निस्कनुको अर्को ठूलो फाइदा। म मेरा साथीहरूलाई साँच्चै मेरो आवश्यकता पर्दा देख्छु, र म मेरा आमाबाबुसँग कुनै पनि समय, बिस्तारै कुराकानी गर्न सक्छु। मैले मेरो करियरमा एक कदम पछाडि फर्केको सोचेको कुराले मलाई अगाडि बढ्न मद्दत गर्यो।

तर मलाई यो पनि थाहा छ कि सबैले पार्ट-टाइम काममा जान खर्च गर्न सक्दैनन्। म सबैभन्दा महँगो सहरमा बस्दैन र म एक पार्टनरसँग सस्तो (तर धेरै प्रस्तुत गर्न मिल्ने) अपार्टमेन्ट भाडामा लिन्छु। निस्सन्देह, न्यूयोर्क वा लन्डन जस्ता ठूला शहरहरूमा साथीहरू, जहाँ जीवनको लागत बढी छ, करियर छोड्न सक्दैन।

यसबाहेक, अहिले मैले आफ्नो र मेरो बिरालोको मात्र हेरचाह गर्नुपर्छ। यदि, उदाहरणका लागि, मेरा छोराछोरी थिए भने, म समान आत्मविश्वास र आशावादका साथ छनोटको स्वतन्त्रताको बारेमा कुरा गर्छु भन्नेमा मलाई शंका छ। एक सामान्य आवश्यकताको महिलाको रूपमा, बारमा केही घण्टा काम गरेर र फ्रीलान्सिङबाट कमाएको पैसा मेरो लागि पर्याप्त छ, कहिलेकाहीँ म आफैंलाई केहि व्यवहार गर्न पनि पाउँछु। तर म विघटन गर्नेछैन: अक्सर म आफैं आतंक महसुस गर्छु, अर्को महिना सबै खर्चहरू कभर गर्न मसँग पर्याप्त रकम छ कि छैन भनेर गणना गर्दै।

छोटकरीमा, यस परिदृश्यमा यसको कमजोरीहरू छन्। जब म सामान्यतया खुसी छु र बारमा मेरो कामलाई साँच्चिकै माया गर्छु, मेरो एउटा सानो भाग अझै पनि मर्छ जब म बिहानको XNUMX:XNUMX मा मेरो सिफ्ट समाप्त गर्छु, फोहोर काउन्टरलाई सफा गर्छु, वा मातेका केटाहरूको समूह भित्र छिर्दा। बार बन्द हुनु अघि, थप माग गर्दै। भोज। मेरो एक भाग रिसाएको छ किनभने मैले पहिले नै एक विद्यार्थीको रूपमा बारमा काम गर्ने यी हानिहरू अनुभव गरिसकेको छु र अब, दस वर्ष भन्दा बढी पछि, मैले तिनीहरूसँग फेरि व्यवहार गर्नुपर्छ।

तर, अहिले काम र कर्तव्यको पूर्तिमा मेरो फरक दृष्टिकोण छ । आत्म-अनुशासन मेरो बलियो बिन्दु नभए तापनि यदि म यस जीवनशैलीको फाइदाहरूको आनन्द उठाउन जारी राख्न चाहन्छु भने म थप अनुशासित र पद्धतिगत हुनुपर्छ भन्ने कुरा फेला पारेको छु। म अझ व्यवस्थित र केन्द्रित भएँ, र अन्ततः मैले कलेजमा गरेको उन्मत्त रात आउटहरूलाई अस्वीकार गर्न सिकें।

मैले महसुस गरें कि करियर मात्र साँच्चै सफल हुन्छ यदि यसले मलाई खुसी बनाउँछ र सामान्य रूपमा मेरो जीवनको गुणस्तर सुधार गर्छ। जब मेरो कल्याण र कल्याण भन्दा काम महत्त्वपूर्ण हुन्छ, म बाँच्न छोड्छु, म केवल कम्पनीको प्रवर्द्धन गर्नको लागि आफैलाई त्याग गर्छु। हो, समयमै भाडा र बिलहरू तिर्न महत्त्वपूर्ण छ, तर यो मेरो लागि सम्बन्धहरू कायम राख्नु, मेरो इच्छाहरू पछ्याउन, र मैले भुक्तानी नपाएको काममा समय बर्बाद गर्ने बारे दोषी महसुस नगरी आफ्नो ख्याल राख्नु त्यति नै महत्त्वपूर्ण छ।

तीसौं जन्मदिनको पूर्वसन्ध्यामा त्यो उन्मादको दुई वर्ष बितिसकेको छ। त्यसोभए म आज मेरो जीवनमा के गर्दैछु? म यो बाँचिरहेको छु। र यो पर्याप्त छ।

स्रोत: हलचल।