मिलोस सरसेभ।

मिलोस सार्त्सेभलाई साँच्चिकै वास्तविक रेकर्ड होल्डर भन्न सकिन्छ, तर उसले जितेको पुरस्कारको संख्याबाट होइन, तर प्रो प्रतियोगिताको संख्याबाट जसमा उसले भाग लिने मौका पाए। हो, आफ्नो जीवनमा ऊ ठूलो पदकहरू जित्न सक्दैन, तर यसको बाबजुद, एथलीट अझै पनि धेरै शरीर सौष्ठवहरूको लागि आदर्श शरीरको नमूना नै रहन्छ। बडिबिल्डि ofको उचाइमा यस खेलाडीको आरोहणको मार्ग के थियो?

मिलोस सरसेभको जन्म १ January जनवरी, १ 17 .1964 मा युगोस्लाभियामा भएको थियो। उसले धेरै तौल उठाउन शुरू गर्‍यो, तर सुरुमा यो एक किसिमको शौक हो। केहि समय पछि मात्र मिलोस वास्तवमा "बिरामी पर्छ" शरीर सौष्ठवको साथ। उसले आफ्नो सम्पूर्ण समय प्रशिक्षणको लागि खर्च गर्न थाल्छ, यति धेरै प्रतिष्ठित शरीर सौष्ठवकर्ताहरूले उनको लगनशीलताको ईर्ष्या गर्न सक्दछन्। आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा धेरै चिन्ता नगरिकन, मिलोस जिमको ढोका लगभग हरेक दिन पार गर्दछ। यसको बारेमा सब भन्दा अचम्मको कुरा यो हो कि यस प्रकारको शारीरिक श्रमको साथ, जससँग एथलीटले आफैलाई भारित गर्दछ, उनले १ 1999 XNUMX until सम्म कहिल्यै गम्भीर चोटपटक पाएनन्।

यस समयमा, सार्त्सेभले विशाल टुर्नामेन्टमा भाग लिन सफल भए। उसको खातामा professional 68 पेशेवर प्रतियोगिताहरू छन्। यो सत्य हो कि उहाँ तिनीहरूमा अति उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त गर्न सफल हुनुभएन। तपाईंको जानकारीको लागि: स्यान फ्रांसिस्को प्रो १ 1991 3 १ प्रतियोगितामा ऊ तेस्रो स्थान लिन्छ, नायाग्रा फल्स प्रो १ 1991 4 १ - चौथो स्थान, आइरनम्यान प्रो १ 1992 6 २ - 1992th औं स्थान, शिकागो प्रो १ 5 1997 २ - XNUMXth औं स्थान। यदि तपाइँ प्रतिस्पर्धाको सम्पूर्ण सूचीमा हेर्नुभयो जुनमा उसले भाग लिएको थियो भने, त्यसो भए टोरोन्टो / मोन्ट्रियल प्रो १ XNUMX XNUMX tournament प्रतियोगिता बाहेक त्यहाँ तपाईले पहिलो स्थानहरू भेट्टाउनु हुन्न, जहाँ उनी निर्विवाद च्याम्पियन बने।

कुनै पनि अन्य पेशेवर एथलीट जस्तै, मिलोस प्रतिष्ठित मिस्टर ओलम्पिया उपाधि जित्ने आकांक्षा गर्थे, तर यहाँ उनको सफलता पनि परिवर्तनशील थियो।

१० बर्षको कडा प्रशिक्षण पछि सरसेभले विश्राम लिन्छ। उसले अन्ततः यस तथ्यलाई बुझे कि उसको निरन्तर कामले उसको शरीर थाकेको छ। छ महिना को लागी, मिलोस व्यायाम मेशिन मा जाँदैन। र यस "बिदा" अवधिको अवधिमा, खेलाडीले बुझ्नेछ कि प्रशिक्षण पहिले भन्दा उसले थोरै भिन्नतामा प्राप्त गर्नुपर्दछ - "मांसपेशिहरु पम्प" गरिसकेपछि सामान्य रूपमा, एक दिन वा दुई दिनको लागि विश्राम लिनु आवश्यक छ, शरीरको रूपमा। आवाश्यक हुन्छ, तर एकै साथ यो सँधै आवश्यक पर्दछ कि लामो आरामले मांसपेशी टोनको हानि निम्त्याउँछ।

२००२ मा nothing महिना "केहि नगरेको" पछि, मिलोस आफ्नो सामान्य लयमा फर्किए, तर उनी अचानक प्रशिक्षण प्रक्रियामा सामेल भए जसले चोटपटक निम्त्यायो - खेलाडीले आफ्नो क्वाड्रिसिपलाई बिगार्‍यो, "राति च्याम्पियन्समा भाग लिने तयारी गरे। "प्रतियोगिता। डाक्टरहरूले निराशाजनक निदान गरे, उनीहरूले उनलाई पूर्वचित्रण गरे कि अब उखु उसको विश्वासी साथी हुनेछ। तर यी सबै मेडिकल "डरावनी कथा" सत्य भएनन्। र एक बर्ष पछि, एथलीट स्टेजमा जान्छ र "चैम्पियन्सको रात" मा भाग लिन्छ, जहाँ उनले he औं स्थान लिए। यस घटना पछि, सार्त्सेभले निष्कर्ष निकाले: लामो आरामबाट बाहिर आइसकेपछि, प्रशिक्षण अत्यन्तै सावधानीका साथ सम्पर्क गर्नुपर्दछ, बिस्तारै लोड बढाउँदै।

त्यसबेला पनि, जब मिलोस खेल शीर्षकको लागि स fighting्घर्ष गर्दै थिए, उनले कोचिंग सुरु गरे र यसमा राम्रै सफल भए। उदाहरण को लागी, उनको सबैभन्दा प्रसिद्ध विद्यार्थीहरु मध्ये एक मिस फिटनेस ओलम्पिया च्याम्पियन मोनिका ब्रान्ट हो।

शरीर सौष्ठवको अतिरिक्त, सार्त्सेभले चलचित्रहरूमा अभिनय गर्दछन्।