निकल (नी)

निकल रगत, एड्रेनल ग्रंथिहरू, मस्तिष्क, फोक्सो, मिर्गौला, छाला, हड्डी र दाँतमा थोरै मात्रामा पाइन्छ।

निकल ती अंग र ऊतिहरूमा केन्द्रित छ जहाँ सघन चयापचय प्रक्रिया, हार्मोनको बायोसिन्थेसिस, भिटामिन र अन्य जैविक रूपले सक्रिय यौगिकहरू हुन्छन्।

निकेलको लागि दैनिक आवश्यकता लगभग m 35 एमसीजी हो।

 

निकेलयुक्त खाद्य पदार्थ

उत्पादनको १०० g मा अनुमानित उपलब्धता दर्साईयो

निकेलको उपयोगी गुणहरू र यसको प्रभाव शरीरमा

निकलले हेमाटोपोजीसिसको प्रक्रियामा लाभदायक प्रभाव पार्दछ, सेल झिल्ली र न्यूक्लिक एसिडहरूलाई सामान्य संरचना कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

निकल राइबोनक्लिक एसिडको एक घटक हो, जसले आनुवंशिक जानकारीको स्थानान्तरणलाई सजिलो बनाउँछ।

अन्य आवश्यक तत्वहरूसँग अन्तर्क्रिया

निकल भिटामिन बी १२ को आदानप्रदानमा संलग्न छ।

अधिक निकलको संकेत

  • कलेजो र गुर्दे मा डिस्ट्रोफिक परिवर्तन;
  • हृदय, नर्वस र पाचन प्रणाली को विकार;
  • हेमाटोपोजीसिस, कार्बोहाइड्रेट र नाइट्रोजन चयापचय परिवर्तन;
  • थाइरोइड ग्रंथि र प्रजनन क्षमता को dysfunction;
  • कोर्न्याक्टिवाइटिस कोर्नियल अल्सरेशन द्वारा जटिल;
  • केराटाइटिस

अन्य खनिजहरूको बारेमा पनि पढ्नुहोस्:

जवाफ छाड्नुस्