सामग्रीहरू
बच्चाहरूको क्षय दाँतको एक शक्तिशाली दुश्मन हो, उनीहरूको मालिकलाई अश्रु पीडा पैदा गर्न सक्षम। यो रोगलाई समयमै पहिचान गर्न अत्यन्त गाह्रो छ, र यसलाई मुक्त हुनको लागि धेरै प्रयास खर्च गर्नु पर्दछ। त्यसकारण बच्चाहरूमा क्यारीसको रोकथामको साथ व्यवहार गर्न यत्तिको महत्त्वपूर्ण छ।
कलिलो उमेरदेखि नै दाँतहरूको ख्याल राख्नुहोस्
कुनै हिचकिचाहट बिना कुनै बच्चाले तपाइँको दाँतलाई कसरी राम्ररी अनुगमन गर्ने भनेर बताउँछ। अवश्य पनि, नियमित सरसफाइ अरू भन्दा माथि छ। बच्चाको दाँतहरूको लागि, तपाईंले सफा ब्रश र विशेष बच्चा टाँस्नुहोस्। बिहान र बेलुका अनिवार्य सफाईको अतिरिक्त, खाना खाए पछि हरेक पटक आफ्नो मुख धुनु महत्त्वपूर्ण छ। यी सरल प्रक्रियाहरूमा, बच्चालाई पालनाबाट शाब्दिक रूपमा सिकाउनु पर्छ। बाल रोग विशेषज्ञहरूले सुत्नु भन्दा पहिले र उठेपछि उमालेको पानीमा भिजेको नरम स्वाबको साथ शिशुका गमहरू पखाल्ने सल्लाह दिन्छन्। यसले स्वस्थ दाँतको लागि जग बसाल्नेछ र भविष्यमा तपाईंलाई उपयोगी बानी प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। एक वर्ष मा दुई पटक दन्त चिकित्सक भ्रमण गर्न नबिर्सनुहोस्।
Bosom दुश्मनहरू
बालबालिकाको क्षय प्रायः केहि उत्पादनहरु को लागी अत्यधिक प्रेम को लागी एक भुक्तानी हो। टफी, ललीपप, चकलेट बार र आइसक्रीम: हामी सबै भन्दा कपटी उपचार बारेमा कुरा गर्दै छन्। बालबालिकाको मनपर्ने पटाखे, चिप्स र नटहरू पनि खतरा हुन्। क्षयको दोषी फलफूलको रस र मीठो सोडा हुन्। आखिर, तिनीहरू चिनी र एसिडले भरिएका छन्, जसले विधिपूर्वक दाँतको इनामेललाई धमिलो पार्छ। एउटै कारणले, कच्चा फल र जामुन खतरनाक छन्। अचम्मको कुरा, तर दूध संग पनि, तपाईं सावधान हुनुपर्छ। यसमा ल्याक्टोज भन्दा कम क्याल्सियम हुन्छ, जुन दाँतको लागि अपरिहार्य छ। र यसले रोगजनक ब्याक्टेरियाको लागि अनुकूल वातावरण सिर्जना गर्दछ।
क्रन्चको साथ प्रयोग गर्नुहोस्
म खुसी छु कि दाँतको लागि हानिकारक भन्दा कम उपयोगी उत्पादनहरू छैनन्। तिनीहरू बच्चाहरूको क्षयको उत्तम रोकथाम हुन्। पहिलो समूहमा तरकारीहरू, प्रायः कडा र कच्चा हुन्छन्। गाजर, बीट, बन्दागोभीले गिजालाई पूर्ण रूपमा मसाज गर्छ, दाँतलाई पट्टिकाबाट सफा गर्छ र लारको गठनलाई उत्तेजित गर्छ, जसले गर्दा हानिकारक ब्याक्टेरियाहरू धुन्छ। अलग रूपमा, यो ब्रोकोली हाइलाइट गर्न लायक छ - क्याल्सियम र फस्फोरस को सबैभन्दा धनी भण्डार। यसको अतिरिक्त, यसले शक्तिशाली जीवाणुरोधी प्रभाव उत्पादन गर्दछ र periodontitis को विकास रोक्छ। बगैंचाको कुनै पनि साग, अजमोदबाट सुरु गरी सलादको पातहरूसँग समाप्त हुन्छ, मौखिक गुहालाई पूर्ण रूपमा कीटाणुरहित बनाउँछ र सास ताजा गर्दछ।
गोल्डन मीन
फलफूलका साथ दाँतहरूको कसरी देखभाल गर्ने? सबैभन्दा पहिले, तिनीहरूमा पनि कट्टरतापूर्वक झुकाव नगर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, किवीस, सुन्तला, अंगूर र अनानासले ब्ल्याडिंग गमलाई कम गर्दछ र हल्का सुन्नि कम गर्दछ, र तिनीहरूको एस्कर्बिक एसिड बिस्तारै पट्टिका हटाउँछ। यद्यपि अधिक मात्रामा, यसले तामचीनीमा हानिकारक प्रभाव पार्दछ। कडा स्याउले राम्रो दाँत सफा गर्छ र बच्चाहरूको मसूहरूमा रगत संचार गर्दछ। फ्लाभोनोइडहरू तिनीहरूमा शक डोजमा उपस्थित हुन्छन्, निर्दयतापूर्वक ब्याक्टेरियाहरूसँग व्यवहार गर्छन्। एकै साथ धेरै स्याउका विभिन्न किसिमका सेबहरू द्रुत कार्बोहाइड्रेटको साथ ओभरसिच्युरेट हुन्छन्, जुन सम्पूर्ण लाभकारी प्रभावलाई बेअसर गर्न सक्षम छन्।
समुद्री खजाना
यदि तपाइँ आफ्ना बच्चाहरुलाई माछा र समुद्री खानाको लत लगाउनुहुन्छ भने दाँत क्षय हुने खतरा धेरै कम हुनेछ। तथ्य यो हो कि दाँत को लागी महत्वपूर्ण क्याल्सियम र फ्लोराइड भिटामिन डी संग संयोजन मा धेरै अधिक प्रभावी ढंगले अवशोषित गरिन्छ, र समुद्रका बासिन्दाहरु प्रचुर मात्रा मा यो तत्व हुन्छन्। यसको अतिरिक्त, उनीहरु बी भिटामिन, आयोडीन, सेलेनियम, फास्फोरस, र वास्तव मा क्याल्सियम र फ्लोराइड को एक उदार आपूर्ति घमण्ड। उपयोगी तत्वहरु को एक शस्त्रागार हड्डी ऊतक बलियो बनाउँछ र क्षय देखि बचाउँछ। बच्चाहरु को मेनु को लागी, पोलक, हिक, ट्यूना, कोड, म्याकेरल र समुद्री बास सबैभन्दा उपयुक्त छन्। चिंराट, स्क्विड, मुसलमान र क्रेफिश जस्तै समुद्री सरीसृप लाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
दुध आक्रमण
डेयरी उत्पादनहरू उल्लेख नगरी दाँतको स्वास्थ्य कसरी निगरानी गर्ने भन्ने बारेमा एउटा कथा अपूर्ण हुनेछ। तिनीहरूले बच्चाको शरीरको लागि बहुमूल्य तत्वहरू समावेश गर्दछ भन्ने तथ्यको अतिरिक्त, तिनीहरूमध्ये प्रत्येकले दाँतको रक्षा गर्न विशेष मिशन गर्दछ। प्राकृतिक दहीले सासको दुर्गन्धलाई बेअसर गर्छ र दाँतका खनिजहरूलाई ठीक रूपमा अभिप्रेरित गर्दछ। कुटीर चीजमा क्याल्सियम र फास्फोरसको इष्टतम अनुपात हुन्छ, जुन बच्चाको शरीरले लगभग अवशेष बिना अवशोषित गर्दछ। फलस्वरूप, इनामेल बलियो हुन्छ। चिजलाई सामान्यतया क्षयको लागि उत्तम उपाय भनिन्छ, किनभने यसले हड्डीको तन्तुमा क्याल्सियमको मात्रा बढाउँछ र सूजनको विकासलाई रोक्छ।
पीपुल्स फर्स्ट एड किट
रोकथाम र बच्चाहरु क्षय को उपचार छिटो इच्छित परिणाम ल्याउनेछन् यदि उनीहरु लोक विधिहरु द्वारा समर्थित छन्। Rinsing को लागी समाधान सफलतापूर्वक ofषि को औषधीय जलसेक प्रतिस्थापन हुनेछ। 1 चम्मच डाल्नुहोस्। l सूखी geषि उबलते पानी को 250 मिलीलीटर, एक घण्टा र तनाव को लागी छोड्नुहोस्। बच्चाहरु लाई यो जलसेक संग आफ्नो मुख कुल्ला र कपास पैड बाट compresses बनाउन दिनुहोस्। Propolis बिल्कुल दाँत क्षय संग लड्छ। बच्चालाई हनीकोम्ब को एक टुक्रा चबाउन दिनुहोस्, त्यसपछि बाक्लो मोम प्रभावित दाँत मा लागू गर्नुहोस् र कपास प्याड संग कभर गर्नुहोस्। फर तेल संग क्षय लोशन को रोकथाम को लागी उपयोगी। यो मा कपास ऊन गीला र 5 मिनेट को लागी समस्या को क्षेत्र मा लागू गर्नुहोस्।
एक बच्चामा caries को पहिलो शंका मा, तुरुन्त दन्त चिकित्सक को लागी। जे भए पनि अलार्म गलत छ, दाँत को एक अतिरिक्त परीक्षण चोट छैन। बच्चाहरूको उचित पोषणको अनुसरण गर्नुहोस् र खराब खाने बानीलाई नबस्नुहोस्।