सामग्रीहरू "पेट्रोभस्की" पिउँदछन्
| निकासी बाट रोटी kvass | .985.0०.० (ग्राम) |
| प्रिय | .25.0०.० (ग्राम) |
| Horseradish जरा | .25.0०.० (ग्राम) |
तयारीको विधि
Kvass को एक सानो मात्रा मा मह जोड्नुहोस्, हलचल पुरा तरिकाले भंग नभएसम्म, बाँकी kvass संग जोड्नुहोस्, पतली स्लाइसहरु मा horseradish कटौती, कसैले बन्द र एक फ्रिज कोठा मा 2-4 घण्टा को लागी छोड्नुहोस्। त्यसपछि फिल्टर गर्नुहोस्। आइस क्यूब्स संग सेवा गर्नुहोस्।
अनुप्रयोगमा नुस्खा क्यालकुलेटर प्रयोग गरी भिटामिन र खनिजहरूको नोक्सानलाई ध्यानमा राखेर तपाईं आफ्नै रेसिपी सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ।
पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।
तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
| पौष्टिक | मात्रा | सामान्य ** | १०० g मा सामान्य को% | १०० किलोमिटरमा सामान्यको% | १००% सामान्य |
| क्यालोरी मान | 14.9०१ केसीएल | 1684०१ केसीएल | 0.9% | 6% | 11302 g |
| प्रोटीन | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 2% | 38000 g |
| बोसो | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| कार्बोहाइड्रेट | 3.7 g | 219 g | 1.7% | 11.4% | 5919 g |
| जैविक एसिड | 0.1 g | ~ | |||
| Alimentary फाइबर | 0.3 g | 20 g | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
| पानी | 123 g | 2273 g | 5.4% | 36.2% | 1848 g |
| खरानी | 2.3 g | ~ | |||
| भिटामिन | |||||
| भिटामिन बी १, थाइमिन | 0.05 मिलीग्राम | 1.5 मिलीग्राम | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
| भिटामिन बी २, राइबोफ्लेविन | 0.06 मिलीग्राम | 1.8 मिलीग्राम | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
| भिटामिन B5, pantothenic | 0.02 मिलीग्राम | 5 मिलीग्राम | 0.4% | 2.7% | 25000 g |
| भिटामिन बी,, पाइरिडोक्साइन | 0.03 मिलीग्राम | 2 मिलीग्राम | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
| भिटामिन बी f, फोलेट | .3.7 XNUMX.। Μg | .400 XNUMX.। Μg | 0.9% | 6% | 10811 g |
| भिटामिन सी, एस्कोर्बिक | 1.9 मिलीग्राम | 90 मिलीग्राम | 2.1% | 14.1% | 4737 g |
| भिटामिन एच, बायोटिन | .0.1 XNUMX.। Μg | .50 XNUMX.। Μg | 0.2% | 1.3% | 50000 g |
| भिटामिन पीपी, सं | 0.0932 मिलीग्राम | 20 मिलीग्राम | 0.5% | 3.4% | 21459 g |
| Niacin | 0.06 मिलीग्राम | ~ | |||
| म्याक्रोन्यूट्रिन्ट्स | |||||
| पोटेशियम, K | 20.8 मिलीग्राम | 2500 मिलीग्राम | 0.8% | 5.4% | 12019 g |
| क्याल्सियम, Ca | 6 मिलीग्राम | 1000 मिलीग्राम | 0.6% | 4% | 16667 g |
| म्याग्नेशियम, मिलीग्राम | 1.3 मिलीग्राम | 400 मिलीग्राम | 0.3% | 2% | 30769 g |
| सोडियम, ना | 4.2 मिलीग्राम | 1300 मिलीग्राम | 0.3% | 2% | 30952 g |
| सल्फर, S | 0.02 मिलीग्राम | 1000 मिलीग्राम | 5000000 g | ||
| फास्फोरस, पी | 6.4 मिलीग्राम | 800 मिलीग्राम | 0.8% | 5.4% | 12500 g |
| क्लोरीन, Cl | 0.5 मिलीग्राम | 2300 मिलीग्राम | 460000 g | ||
| तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस् | |||||
| फलाम, फे | 0.1 मिलीग्राम | 18 मिलीग्राम | 0.6% | 4% | 18000 g |
| आयोडिन, I | .0.06 XNUMX.। Μg | .150 XNUMX.। Μg | 250000 g | ||
| कोबाल्ट, Co | .0.007 XNUMX.। Μg | .10 XNUMX.। Μg | 0.1% | 0.7% | 142857 g |
| मैंगनीज, Mn | 0.0171 मिलीग्राम | 2 मिलीग्राम | 0.9% | 6% | 11696 g |
| कपर, क्यू | .2.6 XNUMX.। Μg | .1000 XNUMX.। Μg | 0.3% | 2% | 38462 g |
| मोलिब्डेनम, मो। | .0.03 XNUMX.। Μg | .70 XNUMX.। Μg | 233333 g | ||
| फ्लोरिन, एफ | .2.4 XNUMX.। Μg | .4000 XNUMX.। Μg | 0.1% | 0.7% | 166667 g |
| जिंक, Zn | 0.0069 मिलीग्राम | 12 मिलीग्राम | 0.1% | 0.7% | 173913 g |
| पचाउन योग्य कार्बोहाइड्रेट | |||||
| स्टार्च र डेक्सट्रिनहरू | 0.3 g | ~ | |||
| मोनो- र डिसाकाराइड्स (शक्कर) | 2.1 g | अधिकतम १०० г | |||
| स्टेरोल्स | |||||
| कोलेस्ट्रोल | 1 मिलीग्राम | अधिकतम 300 मिलीग्राम |
उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।
RALIPE EGREDIENTS का CALORIE र रासायनिक सम्मिश्रण "पेट्रोभस्की" पेय १०० g
- 27०१ केसीएल
- 328०१ केसीएल
- 59०१ केसीएल
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