नुभोनिकोलाभस्कीका अनुसार स्काइपेन रेसिपी। क्यालोरी, रासायनिक संरचना र पौष्टिक मूल्य।

सामग्री नोवोनिकोलाइभस्की स्बिटेन

चीनी (.० (अन्नको गिलास)
पानी (.० (अन्नको गिलास)
प्रिय (.० (अन्नको गिलास)
दालचीनी .5.0०.० (ग्राम)
लिंगोनबेरी .2.0.० (टेबल चम्चा)
झन्डा (.० (टुक्रा)
vanillin .0.5०.० (ग्राम)
खाडी पात (.० (टुक्रा)
तयारीको विधि

तातो पानी मा मह र चीनी भंग, मसला र अन्य अवयवहरु जोड्नुहोस् र 15-20 मिनेट को लागी उबाल। टेबल तातो मा sbiten सेवा र, यदि सम्भव छ, सिरेमिक मग मा।

अनुप्रयोगमा नुस्खा क्यालकुलेटर प्रयोग गरी भिटामिन र खनिजहरूको नोक्सानलाई ध्यानमा राखेर तपाईं आफ्नै रेसिपी सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ।

पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।

तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
पौष्टिकमात्रासामान्य **१०० g मा सामान्य को%१०० किलोमिटरमा सामान्यको%१००% सामान्य
क्यालोरी मान68.7०१ केसीएल1684०१ केसीएल4.1%6%2451 g
प्रोटीन0.1 g76 g0.1%0.1%76000 g
बोसो0.009 g56 g622222 g
कार्बोहाइड्रेट18.2 g219 g8.3%12.1%1203 g
जैविक एसिड0.2 g~
Alimentary फाइबर0.05 g20 g0.3%0.4%40000 g
पानी81 g2273 g3.6%5.2%2806 g
खरानी0.07 g~
भिटामिन
भिटामिन ए, आरई.2 XNUMX.। Μg.900 XNUMX.। Μg0.2%0.3%45000 g
Retinol0.002 मिलीग्राम~
भिटामिन बी १, थाइमिन0.002 मिलीग्राम1.5 मिलीग्राम0.1%0.1%75000 g
भिटामिन बी २, राइबोफ्लेविन0.005 मिलीग्राम1.8 मिलीग्राम0.3%0.4%36000 g
भिटामिन B5, pantothenic0.02 मिलीग्राम5 मिलीग्राम0.4%0.6%25000 g
भिटामिन बी,, पाइरिडोक्साइन0.01 मिलीग्राम2 मिलीग्राम0.5%0.7%20000 g
भिटामिन बी f, फोलेट.2.1 XNUMX.। Μg.400 XNUMX.। Μg0.5%0.7%19048 g
भिटामिन सी, एस्कोर्बिक0.4 मिलीग्राम90 मिलीग्राम0.4%0.6%22500 g
भिटामिन ई, अल्फा tocopherol, TE0.02 मिलीग्राम15 मिलीग्राम0.1%0.1%75000 g
भिटामिन एच, बायोटिन.0.006 XNUMX.। Μg.50 XNUMX.। Μg833333 g
भिटामिन पीपी, सं0.0466 मिलीग्राम20 मिलीग्राम0.2%0.3%42918 g
Niacin0.03 मिलीग्राम~
म्याक्रोन्यूट्रिन्ट्स
पोटेशियम, K5.1 मिलीग्राम2500 मिलीग्राम0.2%0.3%49020 g
क्याल्सियम, Ca2.8 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम0.3%0.4%35714 g
म्याग्नेशियम, मिलीग्राम0.5 मिलीग्राम400 मिलीग्राम0.1%0.1%80000 g
सोडियम, ना3.7 मिलीग्राम1300 मिलीग्राम0.3%0.4%35135 g
सल्फर, S0.1 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम1000000 g
फास्फोरस, पी2.8 मिलीग्राम800 मिलीग्राम0.4%0.6%28571 g
क्लोरीन, Cl2.7 मिलीग्राम2300 मिलीग्राम0.1%0.1%85185 g
तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस्
फलाम, फे0.1 मिलीग्राम18 मिलीग्राम0.6%0.9%18000 g
आयोडिन, I.0.3 XNUMX.। Μg.150 XNUMX.। Μg0.2%0.3%50000 g
कोबाल्ट, Co.0.04 XNUMX.। Μg.10 XNUMX.। Μg0.4%0.6%25000 g
मैंगनीज, Mn0.0165 मिलीग्राम2 मिलीग्राम0.8%1.2%12121 g
कपर, क्यू.8.4 XNUMX.। Μg.1000 XNUMX.। Μg0.8%1.2%11905 g
फ्लोरिन, एफ.14.2 XNUMX.। Μg.4000 XNUMX.। Μg0.4%0.6%28169 g
जिंक, Zn0.0133 मिलीग्राम12 मिलीग्राम0.1%0.1%90226 g
पचाउन योग्य कार्बोहाइड्रेट
स्टार्च र डेक्सट्रिनहरू0.8 g~
मोनो- र डिसाकाराइड्स (शक्कर)10.7 gअधिकतम १०० г

उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।

COLORIE र रासायनिक कम्पोजियन RECIPE SGITEN को नोभोनिकोलाइभस्की PE 100 g को अनुसार
  • 399०१ केसीएल
  • 0०१ केसीएल
  • 328०१ केसीएल
  • 247०१ केसीएल
  • 46०१ केसीएल
  • 0०१ केसीएल
  • 0०१ केसीएल
  • 313०१ केसीएल
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