चामल सूप कुखुरा र सुँगुरको मासु संग
रेसिपी सामग्री “चामल सूप कुखुरा र सुँगुरको मासु संग"
  • पानी 3600२XNUMX मिलीलीटर
  • पोर्क 65 XNUMX जीआर
  • कुखुरा खुट्टा १175 जी.आर.
  • खुली आलु 820 जी
  • सूर्यमुखी तेल २ g ग्राम
  • प्याज १90 gr GR
  • गाजर gr 90 GR
  • गोला चामल १० g g
  • नुन g g
  • मरिच मिश्रण २ GR

डिशको पौष्टिक मूल्य "कुखुरा र सुँगुरको साथ चामलको सूप" (प्रति 100 ग्राम):

क्यालोरिज: K 35.6 केसीएल।

गिलहरी: Gr GR

वसा: Gr GR

कार्बोहाइड्रेट: Gr GR

सर्विंग्स संख्या: 1पकाइका सामग्री र क्यालोरीहरू "कुखुरा र सुँगुरको साथ चामलको सूप»

उत्पादनमापन गर्नुहोस्तौल, grसेतो, GRफ्याट, छकोण, grcal, kcal
पानी3600 एमएल36000000
सुँगुर65 GR6510.414.040168.35
कुखुराको खुट्टा175 GR17529.417.850276.5
आलु820 GR82016.43.28132.02623.2
सूर्यमुखी तेल32 GR32031.970288
प्याज90 g901.2609.3642.3
गाजर90 g901.170.096.2128.8
चामल चामल105 GR1057.351.0574.97346.5
नमक20 GR200000
मसाला मिर्च मिश्रण2 GR20.220.060.775.1
कुल 499966.268.3223.31778.8
1 सेवा गर्दै 499966.268.3223.31778.8
100 ग्राम 1001.31.44.535.6

जवाफ छाड्नुस्