हास्यास्पद बहानाहरू जसले हामीलाई माया नगर्नेहरूसँग रहन मद्दत गर्छ

हामी मध्ये प्रत्येकले अर्को व्यक्तिसँग आत्मीयताको लागि अस्तित्वको आवश्यकता अनुभव गर्छौं - र अनिवार्य रूपमा पारस्परिक। तर जब प्रेमले सम्बन्ध छोड्छ, हामी दुखी हुन्छौं र ... प्रायः सँगै रहन्छौं, केहि पनि परिवर्तन नगर्ने धेरै कारणहरू खोज्दै। परिवर्तन र अनिश्चितता को डर यति ठूलो छ कि यो हामीलाई लाग्दछ: यो सबै कुरा जस्तै छोड्नु राम्रो छ। हामी कसरी यो निर्णय आफैलाई जायज ठहराउने? मनोचिकित्सक अन्ना Devyatka सबैभन्दा सामान्य बहाना विश्लेषण।

1. "उसले मलाई माया गर्छ"

यस्तो बहाना, जतिसुकै अनौठो लाग्न सक्छ, वास्तवमा माया गरिएको व्यक्तिको सुरक्षाको आवश्यकतालाई सन्तुष्ट पार्छ। यस्तो देखिन्छ कि हामी ढुङ्गाको पर्खाल पछाडि छौं, कि सबै शान्त र भरपर्दो छ, जसको मतलब हामी आराम गर्न सक्छौं। तर प्रेम गर्नेको सम्बन्धमा यो धेरै उचित छैन, किनभने उसको भावना आपसी छैन। यसको अतिरिक्त, समयको साथमा, भावनात्मक उदासीनतामा जलन र नकारात्मक मनोवृत्ति थप्न सकिन्छ, र नतिजाको रूपमा, सम्बन्धले अब तपाइँलाई मात्र होइन, तर तपाइँको पार्टनरलाई पनि आनन्द दिनेछ।

थप रूपमा, यो छुट्याउन लायक छ "उहाँ मलाई माया गर्नुहुन्छ" बाट "उहाँले मलाई माया गर्नुहुन्छ।" यो हुन्छ कि साझेदार मात्र शब्दहरूमा सीमित छ, तर वास्तवमा सम्झौताहरू उल्लङ्घन गर्दछ, चेतावनी बिना गायब हुन्छ, र यस्तै। यस अवस्थामा, यदि उसले तपाईंलाई माया गर्छ भने, कसरी वास्तवमा? बहिनी कस्तो छ ? एक व्यक्तिको रूपमा कसले निश्चित रूपमा स्वीकार गर्नेछ र समर्थन गर्नेछ?

यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि वास्तवमा तपाईको सम्बन्धमा के भइरहेको छ र यो जारी राख्न लायक छ कि छैन, वा तिनीहरू लामो समयदेखि काल्पनिक बनेका छन्।

2. "सबैजना यसरी बाँच्छन्, र म सक्छु"

विगतका दशकहरूमा, परिवारको संस्था परिवर्तन भएको छ, तर हामीसँग अझै पनि बलियो मनोवृत्ति छ जुन युद्ध पछिका वर्षहरूमा गठन भएको थियो। त्यसपछि प्रेम यति महत्त्वपूर्ण थिएन: यो एक जोडी बनाउन आवश्यक थियो, किनभने यो त्यस तरिका स्वीकार गरिएको थियो। निस्सन्देह, त्यहाँ ती व्यक्तिहरू थिए जसले प्रेमको लागि विवाह गरे र वर्षौंसम्म यो भावना बोके, तर यो नियमको लागि अपवाद हो।

अब सबै कुरा फरक छ, मनोवृत्ति "तिमीले पक्कै विवाह गर्नुपर्छ र 25 भन्दा पहिले जन्म दिनु पर्छ" वा "मानिस खुसी हुनु हुँदैन, तर आफ्नो शौक बिर्सेर परिवारको लागि सबै कुरा गर्नुपर्छ" विगतको कुरा बनिसकेको छ। हामी खुशी हुन चाहन्छौं, र यो हाम्रो अधिकार हो। त्यसैले यो बहाना बदल्ने समय हो "सबैजना यसरी बाँच्छन्, र म सक्छु" स्थापनाको साथ "म खुसी हुन चाहन्छु र म यसका लागि सबै गर्नेछु; यदि म यो सम्बन्धमा दुखी छु भने, म पक्कै अर्कोमा हुनेछु।

3. "विछोड भयो भने आफन्तहरू रिसाउनेछन्"

पुरानो पुस्ताको लागि, विवाह स्थिरता र सुरक्षाको ग्यारेन्टी हो। स्थितिमा परिवर्तनले उनीहरूलाई खुसी पार्ने सम्भावना छैन, तर यसको मतलब यो होइन कि तपाइँ एक अपरिचित व्यक्तिसँग रहनु पर्छ र यसबाट पीडित हुनुपर्छ। यदि तपाईंका आमाबुवाको विचार तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ र तपाईं तिनीहरूलाई चित्त दुखाउन चाहनुहुन्न भने, तिनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्, तपाईंको हालको सम्बन्धले तपाईंलाई जीवनको आनन्द लिनुको सट्टा दुःख दिन्छ भनेर व्याख्या गर्नुहोस्।

4. "म एक्लै कसरी जिउने कल्पना गर्न सक्दिन"

एक जोडीमा बस्न बानी बसाल्नेहरूका लागि, यो एउटा गहिरो तर्क हो - विशेष गरी यदि कुनै व्यक्तिले आफ्नो "I" को सीमाहरू पूर्णतया महसुस गर्दैन भने, ऊ को हो र ऊ के गर्न सक्षम छ भन्ने प्रश्नहरूको जवाफ दिन सक्दैन। आफ्नै। यस्तो बहाना एक संकेत हो कि तपाइँ एक जोडी मा गायब भएको छ, र, निस्सन्देह, तपाइँ यस तथ्य को लागी तयार हुन आवश्यक छ कि एक सम्बन्ध देखि एक तेज निकासी धेरै पीडादायी हुनेछ। यो तयारी मनोवैज्ञानिक काम गर्न र आफ्नो आन्तरिक स्रोतहरूमा भर पर्न सिक्न आवश्यक छ।

5. "बच्चा बुबा बिना हुर्कन्छ"

भर्खरै सम्म, एक सम्बन्धविच्छेद आमा द्वारा हुर्काएको बच्चा सहानुभूति, र उनको "दुर्भाग्य" आमाबाबु - निन्दा। आज, धेरैले बुझेका छन् कि केहि अवस्थामा आमाबाबुको अनुपस्थिति बच्चाको अगाडि आपसी अनादर र अनन्त विघटन भन्दा उत्तम तरिका हो।

माथिका प्रत्येक बहानाको पछाडि निश्चित डरहरू लुकेका छन् - उदाहरणका लागि, एक्लोपन, बेकारपन, रक्षाहीनता। तपाईं असन्तुष्टिको बढ्दो भावनाको साथ बाँच्न जारी राख्न तयार हुनुहुन्छ कि छैन भन्ने प्रश्नको इमानदारीपूर्वक जवाफ दिन महत्त्वपूर्ण छ। सबैले जाने बाटो रोज्छ: सम्बन्ध निर्माण गर्ने वा अन्त्य गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

जवाफ छाड्नुस्