Plantar hyperhidrosis खुट्टा को अत्यधिक पसीना को लागी शब्द हो। अक्सर एक वर्जित विषय, खुट्टा मा पसीना असुविधा को एक स्रोत हुन सक्छ, केहि गतिविधिहरु को अभ्यास मा एक बाधा। यदि सटीक कारण अस्पष्ट छ, खुट्टा को पसीना सीमित हुन सक्छ।

जबकि पसीना एक प्राकृतिक शारीरिक घटना हो, अत्यधिक पसीना अक्सर असुविधा को स्रोत हो। चिकित्सा मा, अत्यधिक पसीना हाइपरहाइड्रोसिस भनिन्छ। यो खुट्टा सहित शरीर को विभिन्न क्षेत्रहरु लाई प्रभावित गर्न सक्छ। हामी अधिक विशेष गरी plantar hyperhidrosis को कुरा गर्छौं जब यो खुट्टाको तलउमा हुन्छ।

Plantar hyperhidrosis, वा खुट्टा को अत्यधिक पसीना, अति सक्रिय पसीना ग्रंथिहरु, वा पसीना ग्रंथिहरु द्वारा विशेषता हो। छाला मुनि अवस्थित, यी ग्रंथिहरु पसीना, एक जैविक तरल पदार्थ शरीर को तापमान मा नियन्त्रण मा विशेष गरी संलग्न स्राव।

Plantar hyperhidrosis एक घटना हो जसको मूल अझै सम्म स्पष्ट रूप मा परिभाषित गरिएको छैन। वर्तमान वैज्ञानिक डाटा को आधार मा, यस्तो देखिन्छ कि मानसिक र थर्मल उत्तेजनाहरु अत्यधिक खुट्टा पसीना मा संलग्न छन्।

जे होस् सही कारण स्पष्ट रूप मा स्थापित छैन, केहि परिस्थितिहरु र कारकहरु खुट्टा मा पसीना लाई बढावा दिन को लागी जानिन्छ:

• तीव्र शारीरिक गतिविधि को अभ्यास ;
• पूरै एयरटाइट जुत्ता लगाएर कि खुट्टा सास फेर्न अनुमति छैन;
• मोजा वा नायलॉन मोजा लगाएर जो खुट्टा को पसीना लाई बढावा दिन्छ;
• खराब खुट्टा स्वच्छता.

प्लान्टर हाइपरहाइड्रोसिसको परिणामस्वरूप पसिनाको अत्यधिक स्राव हुन्छ, जसको परिणाम खुट्टाको म्यासेरेसन हुन्छ। यसले स्ट्रेटम कोर्नियम को नरम बनाउने कारण हो जसले बढावा दिन्छ:

• जीवाणु संक्रमण को विकास ;
• छाला खमीर संक्रमण को विकास, जस्तै एथलीटको खुट्टा;
• चोटहरु को घटना खुट्टा को स्तर मा;
• phlyctenes को गठन, सामान्यतया बल्ब भनिन्छ;
• शीतदंश को उपस्थिति, विशेष गरी एथलीटहरु को बीच मा जाडो को खेल को अभ्यास।

खुट्टा को अत्यधिक पसीना अक्सर संगै छ हाइड्रोब्रोमाइड, को उपस्थिति संग मेल खान्छ नराम्रो गन्ध खुट्टा को स्तर मा। यो घटना पसीना मा उपस्थित जैविक पदार्थ को विघटन, साथ साथै ब्याक्टेरिया र कवक को विकास को कारण हो।

खुट्टा को hyperhidrosis रोक्नुहोस्

खुट्टा मा पसीना बाट बच्न को लागी, यो अक्सर सल्लाह को लागी हुन्छ:

• आफ्नो खुट्टा नियमित धुनुहोस्, एक पटक वा धेरै पटक एक दिन धेरै आवश्यक छ भने, त्यसपछि खुट्टा को एक पूरा सुख्खा को लागी अगाडि बढ्नुहोस्, विशेष गरी इन्टरडिजिटल रिक्त स्थान को स्तर मा;
• नियमित मोजा वा मोजा परिवर्तन गर्नुहोस्, एक पटक वा धेरै पटक एक दिन आवश्यक छ भने;
• मोजा वा नायलॉन मोजा बाट बच्न लाइक्रा, स्पानडेक्स, पलिएस्टर र polypropylene जस्तै अन्य सामाग्री को पक्ष द्वारा;
• जूता मनपर्छ जुन वाटरप्रूफ सामग्री समावेश गर्दैन ;
• शोषक गुणहरु संग insoles प्रयोग गर्नुहोस्, जो नियमित धुने को लागी हटाउन सकिन्छ।

पसीना सीमित गर्नुहोस् र दुर्गन्धबाट छुटकारा पाउनुहोस्

त्यहाँ खुट्टा पसीना सीमित र नराम्रो odors बाट बच्न को लागी समाधान छन्:

• पाउडर र कसैले समाधान;
• antiperspirants;
• एक जीवाणुरोधी संग भिजाउने समाधान;
• बेकिंग सोडा उत्पादनहरू;
• सकलिनर;
• antifungal गुण संग पाउडर सुखाने।

एक स्वास्थ्य पेशेवर लाई सल्लाह दिनुहोस्

यदि, निवारक उपायहरु को बावजूद, plantar hyperhidrosis आठ हप्ता भन्दा बढी को लागी बनी रहन्छ, चिकित्सा सल्लाह दिइन्छ।