सफल मिति को विफलता: यो के कारण हो?

मार्क खुसी थिए कि एम्मा संग उनको पहिलो डेट साँच्चै राम्रो भयो। तिनीहरूले केही पेयको लागि काम पछि भेट्ने योजना बनाए, र तीन घण्टाको कुराकानी समाप्त भयो। "हामी वास्तवमै एकअर्कालाई उपयुक्त थियौं," मार्कले मलाई अर्को थेरापी सत्रमा भने। "एम्मा र मेरो धेरै साझा चासोहरू थिए, र कुराकानी सजिलै संग चल्यो। प्रत्येक पटक वेटरले हामीलाई अर्को पेय चाहान्छु भनेर सोध्यो, उनले हो जवाफ दिइन्।

अर्को दिन, मार्कले एम्मालाई टेक्स्ट म्यासेज गरे र उनीहरूले एकअर्कालाई कहिले भेट्ने भनेर सोधे। "उनले जवाफ दिए कि उनलाई सबै कुरा मनपर्छ, तर दोस्रो डेटमा उनको रुचि थिएन। मार्क एकै समयमा लज्जित र अपमानित भइन्: “मैले उसलाई चासो नदिने हो भने उसले मसँग किन तीन घण्टा बिताउनु पर्‍यो? मैले बुझिन"।

मैले धेरै ग्राहकहरूबाट समान कथाहरू सुन्छु: पहिलो बैठकमा सबै कुरा राम्ररी जान्छ, तर केही कारणका लागि नयाँ परिचितले सञ्चार जारी राख्न चाहँदैन। यसबाहेक, मैले यस डेटिङ परिदृश्यको दुवै पक्षमा आफूलाई भेट्टाउने पुरुष र महिलाहरूसँग काम गरेको छु, र म पुष्टि गर्न सक्छु कि त्यस्ता व्यवहारले अस्वीकृतहरूमा विचलित बनाउँछ।

"मैले परिस्थितिलाई यति धेरै गलत कसरी बुझ्न सक्छु?" उनीहरुले सोध्नुपर्ने प्रश्न यही हो । तर प्रायः तिनीहरूले गरेनन्। यहाँ पाँच कारणहरू छन् किन तपाईंलाई दोस्रो मिति अस्वीकार गर्न सकिन्छ, भले पनि पहिलो राम्रो भयो।

1. उसले (उनी) तपाईंलाई मन पराउनुभयो, तर रोमान्टिक तरिकामा होइन।

मैले सुनेको सबैभन्दा सामान्य व्याख्या यहाँ छ: तपाईंको समकक्षले तपाईंको कम्पनीलाई साँच्चै रमाइलो गर्यो, उसले वास्तवमै निर्णय गर्यो कि तपाईं एक राम्रो व्यक्ति हुनुहुन्छ, एक हँसिलो र चाखलाग्दो कुराकानीकर्ता हुनुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई आकर्षक पाउनुभयो, तर ... उसले अर्को "रसायन" महसुस गरेन। तिमीलाई। उहाँ यौन वा रोमान्टिक आकर्षणको भावनाबाट अभिभूत हुनुभएन। शब्द "रसायन" यहाँ महत्त्वपूर्ण छ, किनकि हामी कुनै विशेष भौतिक विशेषताहरूको बारेमा कुरा गर्दैनौं, तर साना चीजहरूको बारेमा जुन अझै पनि निर्णायक भूमिका खेल्न सक्छ।

२. उसले अहिलेसम्म आफ्नो पूर्वसँग ब्रेकअप गरेको छैन (वा उनी आफ्नो पूर्वसँग छिन्)

मेरा क्लाइन्टहरूमध्ये त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् जो अघिल्लो सम्बन्धको अन्त्य नगरी डेटहरूमा जान्छन्। तिनीहरूले यो किन गर्छन्? तिनीहरू एक अद्भुत साझेदार फेला पार्ने आशामा नयाँ मानिसहरूलाई भेट्छन्: तिनीहरू आशा गर्छन् कि एक अद्भुत बैठकले उनीहरूलाई विगतको बारेमा बिर्सन मद्दत गर्नेछ, परिस्थितिलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो जीवनको साथ अगाडि बढ्नुहोस्। र एकै समयमा, तिनीहरूले पछिका उम्मेद्वारहरूको लागि पट्टी यति उच्च सेट गरे कि यो भेट्न धेरै गाह्रो छ।

विगतमा आश्रित व्यक्तिहरूको लागि, यो शान्त परिस्थितिमा साथी खोज्नेहरूका लागि भन्दा धेरै उच्च छ। अर्को शब्दमा, यदि यो व्यक्ति विगतका सम्बन्धहरूसँग उनीहरूको इतिहासमा लपेटिएको थिएन भने, उनीहरूले तपाइँसँग दोस्रो मिति चाहन सक्छन्। र यस समयमा उहाँ भावनात्मक रूपमा स्वतन्त्र छैन तपाईलाई राम्रोसँग चिन्नको लागि।

3. तपाईंले उसलाई कसैको सम्झना दिनुहुन्छ, र यो समानताले चासोलाई निभाउँछ।

दोस्रो डेटमा नजानुको अर्को सामान्य कारण यो हो कि तपाईंले उहाँसँग केही सम्बन्धहरू जगाउनुहुन्छ, र धेरै परिचित कुरा भेट्ने यो अनुभूतिले सबै कुरालाई बिगार्छ: "वाह, उहाँ पुरानो फोटोहरूमा मेरो बुबा जस्तै देखिनुहुन्थ्यो", वा "उनी गइन्" मेरो भूतपूर्वको रूपमा उही विद्यालयमा वा "उनी एक वकिल हुन्, र मैले भेटेका अन्तिम दुई वकिलहरू धेरै राम्रा मानिसहरू थिएनन्।"

अर्थात्, उसले सुरुदेखि नै निर्णय गर्यो कि तपाईं उहाँको लागि एक जोडी होइन (यस धेरै समानताको कारण), तर जब तपाईं डेटमा मिठो र हँसिलो हुनुहुन्थ्यो, उसले यो समयलाई सबै भन्दा राम्रो तरिकामा प्रयोग गर्ने निर्णय गर्यो।

4. एक तरिकामा, तपाईं उहाँको लागि धेरै राम्रो हुनुहुन्छ।

हामी मध्ये प्रत्येकसँग परिस्थितिहरू पहिचान गर्नको लागि एक प्रकारको अन्तर्निहित रडार छ जसले हामीलाई तल राख्छ, आफैलाई लज्जित हुन बाध्य पार्छ, हाम्रो "खराबता" महसुस गर्छ। उदाहरणको लागि, एक साँच्चै सक्षम र महत्वाकांक्षी व्यक्तिको छेउमा, कसैले हारेको र मूर्ख जीवन तोड्ने जस्तो महसुस गर्न सक्छ। एथलेटिकको छेउमा, स्वस्थ जीवनशैलीको फिट समर्थक - "जंक" खाना, सुस्तता र निष्क्रियताको तपाईंको प्रेमको लागि आफैलाई गाली गर्नुहोस्।

छोटकरीमा, जब तपाईं त्यस्तो व्यक्तिसँग डेटमा हुनुहुन्छ, तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि या त तपाईंले उसको स्तरमा पुग्न संघर्ष गर्नुपर्छ (प्राप्त गर्न गाह्रो), वा उसले (खुशी वा अनजानमा) तपाईंको जीवनशैलीको निन्दा गर्नेछ। र कसले एक सम्बन्ध जारी राख्न चाहन्छ जसमा उसले एक सामान्य र बाहिरी जस्तो महसुस गर्नुपर्छ?

5. ऊ केवल सेक्स गर्न चाहन्छ

तपाईंले डेटिङ एपमा भेट्नुभएको हुन सक्छ जहाँ उनले भनेका थिए कि उनी गम्भीर सम्बन्ध खोज्दै थिए, तर वास्तवमा उनी यौन साहसिक कार्यमा बढी रुचि राख्छन्। र ठ्याक्कै किनभने उहाँले तपाईंलाई मन पराउनुभयो र सँगै राम्रो समय बिताउनुभयो, उहाँले तपाईंको भावनालाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्नथ्यो। उसले जारी राख्न अस्वीकार गर्यो, उसलाई हल्का फ्लिंग चाहिन्छ र उसले तपाईलाई फेरि भेट्ने योजना बनाएको थिएन।

छोटकरीमा, सम्बन्ध जारी राख्न अस्वीकार गर्ने सबैभन्दा सामान्य कारणहरू सामान्यतया उहाँसँग सम्बन्धित छन्, र तपाईंको भागमा कुनै कमी वा कमजोरीहरू होइनन्। अस्वीकृत भएकाहरू मध्ये धेरै पीडादायी रूपमा आत्म-चिंतनशील र आत्म-आनन्दित भएकाले, मैले घोषणा गर्नुपर्छ कि यो तपाईंको आत्म-सम्मानको लागि राम्रो निर्णय होइन, र यसबाहेक, यो सम्भवतः गलत धारणाहरूमा आधारित छ।

लेखकको बारेमा: गाय विन्च एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघका सदस्य, र धेरै पुस्तकहरूका लेखक हुन्, जसमध्ये एक मनोवैज्ञानिक प्राथमिक उपचार (मेडले, 2014) हो।