एक पुरुषले महिलामा किन चासो गुमाउँछ र उसलाई फर्काउन के गर्नुपर्छ?

भावनात्मक दूरी सम्बन्धमा सामान्य छ। एक नियमको रूपमा, यो बिस्तारै विकसित हुन्छ, त्यसैले तपाईं बीचको दूरी पर्याप्त नभएसम्म यसलाई याद गर्न सजिलो छ।

भावनात्मक निकासीका धेरै कारणहरू छन्, जसमध्ये केही तपाईंको पार्टनरसँग सम्बन्धित हुन सक्छन् र केही तपाईंसँग सम्बन्धित हुन सक्छन्। मनोवैज्ञानिक गाय विन्चले तपाइँको पार्टनरलाई भावनात्मक रूपमा फिर्ता लिनु पर्ने केही सामान्य कारणहरू हाइलाइट गर्दछ र यदि पुरुषले चासो गुमाएको छ भने के गर्ने भनेर बताउँछन्।

६ कारणले मानिस टाढा जान्छ

1. लक्ष्य प्राप्त भयो

जब यो शारीरिक घनिष्टता को लागी आउँछ, यो महिला र पुरुषहरु को लागी विपरीत तरिकामा व्यवहार गर्न को लागी असामान्य छैन। महिलाहरूले ठूलो भावनात्मक जडान र आकर्षण महसुस गर्छन्। जबकि केहि पुरुषहरु को प्रेम सजिलै फीका हुन्छ - विशेष गरी पहिलो घनिष्ठता पछि। यसले धेरैलाई आश्चर्यचकित बनाउँछ: किन पुरुषहरू सेक्स पछि रुचि गुमाउँछन्?

उत्तर एकदम सरल छ, मनोवैज्ञानिक मार्क रोजेनफेल्ड भन्छन्। "पहिलो यौनसम्पर्क अघि पुरुषले जस्तोसुकै व्यवहार गरे पनि, उसले पछि चासो गुमाउनुको वास्तविक कारण हो कि उसले तपाईप्रति पर्याप्त "गैर-शारीरिक" आकर्षण महसुस गर्दैन," विज्ञ पक्का छन्।

निस्सन्देह, त्यहाँ एक प्रकारका पुरुषहरू छन् जो केवल एक महिलासँग आत्मीयताको लक्ष्य राख्छन्। यदि एक जवान मानिसले तपाईंलाई एक व्यक्तिको रूपमा सुरुमा चासो राखेन भने, तपाईंले उसको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दैन!

2. आफैसँग एक्लै बस्ने इच्छा

धेरै दम्पतीहरू, विशेष गरी साना बच्चाहरू भएका, आफ्नो लागि थोरै वा थोरै समय हुँदैन। केही व्यक्तिहरू हेडफोन लगाएर वा टिभी कार्यक्रमहरू वा तिनीहरूका फोनहरूमा डुबेर स्वीच अफ गरेर आफूलाई अलग गर्ने प्रयास गर्छन्। यदि यो तपाइँको मामला हो भने, कार्यको उत्तम पाठ्यक्रम तपाइँको पार्टनरलाई सोध्नु हो कि उनीहरूलाई एकान्तको आवश्यकता छ भने, र तपाइँ कसरी र कहिले एक अर्काबाट अलग समय बिताउन सक्नुहुन्छ भनेर छलफल गर्नुहोस्। यो राम्रो हुन्छ यदि सम्झौता आपसी हो र तपाईंसँग आफ्नो लागि समय छ। 

3. तनाव दोष हो 

मानिसहरूले प्रायः उच्च स्तरको तनाव र भावनात्मक संकटलाई फिर्ता लिएर प्रतिक्रिया दिन्छन्। यस्तो अवस्थामा कसरी व्यवहार गर्ने? यदि तपाइँको पार्टनरको व्यावसायिक वा व्यक्तिगत जीवनमा स्पष्ट तनावहरू छन् भने, गाय विन्चले उसले कसरी सामना गरिरहेको छ भनेर सोध्न सल्लाह दिन्छ। तपाईंले तनाव कम गर्न वा सामना गर्न विकल्पहरू छलफल गर्नुपर्छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि एक व्यक्ति निराश हुन सक्छ, बिस्तारै उसले विशेषज्ञलाई भेट्न सुझाव दिनुहोस्।

4. भावनाहरू समान छैनन्

के तपाइँको पार्टनरले पहिले जस्तै सम्बन्धमा समय र प्रयास लगाइरहेको छैन? आत्मीयता जोगिन? के भयो बुझेनौ ? झगडा सुरु नगर्नुहोस्, बरु कुराकानी गर्न समय छान्नुहोस्। यो अनायास नगर्नुहोस् ताकि पुरुषले सम्बन्धको छलफलको लागि मानसिक रूपमा तयार हुन सक्छ।

उसलाई तपाईको बारेमा कस्तो लाग्छ सोध्नुहोस् र यदि त्यहाँ केहि चीजहरू छन् भने उसले खुशी महसुस गर्न परिवर्तन गर्न चाहन्छ। जवाफ दिनु अघि, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले उहाँको दृष्टिकोणलाई पूर्ण रूपमा बुझ्नुभएको छ (यो गाह्रो छ, तर महत्त्वपूर्ण छ)। यदि उहाँ इच्छुक हुनुहुन्छ वा सम्बन्धलाई पुन: जगाउने तरिकाहरू छलफल गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाइँ जोडीहरूको उपचार प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ।

5. परित्यागको चक्र

एक व्यक्तिले सोच्दछ कि तपाईं उहाँमा निर्भर हुनुहुन्छ, त्यसैले उसले एक कदम पछि हट्छ, जसले तपाईंलाई चिन्तित र डराउँछ। यी भावनाहरूले तुरुन्तै के गलत छ भनेर पत्ता लगाउने इच्छालाई जन्म दिन्छ, जसले साझेदारलाई अर्को कदम फिर्ता लिन बाध्य बनाउँछ, जसले केवल चक्र जारी राख्छ।

यी गतिशीलता एक सम्बन्ध संकट मा अपराधी हो कि भनेर निर्धारण गर्न, एक अस्थायी कदम फिर्ता लिनुहोस् र "आवश्यकता" एक मान्छे अलि कम - कम्तिमा एक हप्ताको लागि। यदि तपाइँको पार्टनर वार्म अप गरेर र अधिक चासो र पहुँचयोग्य बन्ने प्रतिक्रिया दिन्छ भने, तपाइँ अब यो दुष्ट सर्कल कसरी तोड्ने थाहा छ।

6. आलोचना र निलम्बनको चक्र

पार्टनरबाट भावनात्मक दूरीले अक्सर ठूलो पीडा दिन्छ। तपाईं आलोचना वा असन्तुष्टिको साथ उहाँलाई प्रतिक्रिया दिन सक्नुहुन्छ, लगातार आफ्नो पार्टनरलाई आफ्नो असन्तुष्टि संकेत गर्दै।

यस अवस्थामा, मानिसले अझ बढी फिर्ता लिन सक्छ, किनभने उनी डराउनेछन् कि अन्तरक्रियामा कुनै पनि प्रयासले उहाँलाई अझ बढी आलोचना गर्नेछ। यो चक्र तोड्नको लागि, आफ्नो पार्टनरसँगको कुराकानीले 80-20 नियम पालना गरेको सुनिश्चित गर्नुहोस्: कम्तिमा 80 प्रतिशत तपाईंको सञ्चार तटस्थ वा सकारात्मक हुनुपर्छ, र केवल 20 प्रतिशत नकारात्मक हुनुपर्छ।

तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, कुरा गर्नुहोस्! झगडा सुरु नगर्नुहोस्, भाँडालाई नपिट्नुहोस्, आफैलाई आफ्नो विचारमा डुबाउनुहोस्। जब तपाइँ तपाइँका साथीहरु संग एक कप कफी मा छलफल गर्दै हुनुहुन्छ जुन महिलाहरु को लागी एक पुरुषले चासो गुमाउदैछ, तपाइँ चाँडै ती मध्ये एक बन्न सक्नुहुन्छ। आफ्ना भावना र अनुभवहरू आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्, तर संयमका साथ गर्नुहोस्। र याद गर्नुहोस्, मानिसको चासो, निकासी वा भावनात्मक निकासीको कारण केहि पनि हुन सक्छ, तपाईं मात्र होइन। त्यसैले निष्कर्षमा पुग्नु अघि सधैं आफ्नो पार्टनरलाई बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्।