उसले तपाईलाई मन पराउँछ, र उहाँ तपाईलाई नजिक र रोचक हुनुहुन्छ, तर यो व्यक्तिको उपस्थितिमा तपाईले ठूलो अप्ठ्यारो र अप्ठ्यारो अनुभव गर्नुहुन्छ। यसबाट, तपाईं स्तब्ध हुनुहुन्छ र कुराकानी जारी राख्न सक्नुहुन्न, वा, यसको विपरीत, तपाईं आफैंलाई जित्ने प्रयास गर्नुहुन्छ, बोल्ने र मजाक बनाउनुहोस्, तर यो अप्राकृतिक देखिन्छ। र यद्यपि अन्य जीवन परिस्थितिहरूमा तपाईसँग पर्याप्त आत्मविश्वास छ, यो यस अवस्थामा किन असफल हुन्छ?
मारियाना भन्छिन्, “हामीले सँगै अध्ययन गरेको जवान मानिस एकअर्कालाई मन पराएको महसुस गरें। - जब उनले मलाई सिनेमामा बोलाए, त्यो हाम्रो पहिलो भेट थियो, र म धेरै नर्भस थिएँ। उहाँ सिनेमामा राम्ररी जानकार हुनुहुन्थ्यो, र यो अचानक मलाई लाग्थ्यो कि उहाँको पृष्ठभूमिमा म एक अविकसित दृष्टिकोण र नराम्रो स्वाद भएको व्यक्ति जस्तै देखिन्थे।
साथै, उहाँले मलाई अझ राम्ररी जाँच्नुहुन्छ र म उसले सोचेको जस्तो राम्रो छैन भनी देख्नुहुन्छ भन्ने सोचले मलाई सताएको थियो। साँझ म एक शब्द पनि निचोल्न सकिन र हामी छुट्टिएपछि खुसी भएँ। हाम्रो सम्बन्ध कहिल्यै सफल भएन।"
"यद्यपि एउटी महिलाले सचेत रूपमा सम्बन्ध सुरु गर्न खोज्छ र उनी एक पुरुषलाई मन पराउँछिन्, उनी अचानक यो तथ्यको सामना गर्छिन् कि उनी कसरी व्यवहार गर्ने थाहा छैन," मरिना मायस भन्छिन्। - यो केवल युवा केटीहरूको लागि सामान्य हो - मेलमिलापको डरले वयस्कमा महिलालाई सताउन सक्छ। उनी यति उत्साहित छिन् कि उनले चीजहरू अझ खराब बनाउन सक्छिन्। ”
"म उहाँसँग तुरुन्तै मायामा परें र उहाँको उपस्थितिमा बोल्ने शक्ति गुमाए," अन्ना स्वीकार्छिन्। - म हरेक बैठक बसें। मैले संसारको सबै कुरा बिर्सें, जस्तो कि कुहिरोमा म काममा गएको थिएँ, मेरा आफन्त र साथीहरूलाई मात्रै याद गरें। अस्तित्वको सम्पूर्ण अर्थ उहाँको कल र हाम्रो बैठकहरूमा सिमित भयो। म भर्खरै प्रवाहको साथ गएँ र, जब हाम्रो सम्बन्ध समाप्त भयो, लामो समयसम्म मैले आफैलाई टुक्रा टुक्रा संकलन गरें। म यो मान्छे बिना बाँच्न सक्दिन।"
मनोवैज्ञानिक भन्छन्, "यदि त्यस्ता महिलाले पुरुषसँग नजिक हुन सफल भए र सम्बन्ध विकास हुँदै गयो भने, उनी कसरी अगाडि बढ्ने भनेर बुझ्दैनन्," मनोवैज्ञानिक भन्छन्। - नतिजाको रूपमा, उनी प्रायः घनिष्ठ सम्बन्धहरूलाई अनुमति दिन्छन् पहिले उनी तिनीहरूका लागि तयार हुन्छन्, प्रेम लतको अवस्थामा पर्छ, किनभने उनले आफ्नै भावनाहरू सुन्दैनन्, आफूलाई यस संघमा देख्दैनन्। उनी आफ्नो पार्टनरमा पूर्णतया विलय गर्छिन् र उसलाई भगवानको रूपमा हेर्छिन्, आफ्नो अलगाव महसुस गर्न सक्षम छैन।
किन यस्तो भइरहेको छ?
बुबासँगको सम्बन्ध
यो बाल्यकालमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानिस, उनको आफ्नै बुबा संग संचार मा छ कि एक सानो केटी भविष्य साझेदारहरु संग सम्बन्ध निर्माण गर्न सिक्छ। यसैले, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि प्रारम्भिक बाल्यकालदेखि नै उनले महसुस गरे कि उनी बिना शर्त माया र उहाँद्वारा स्वीकार्य छन्, उहाँले आफ्नो प्रतिभा र सुन्दरतालाई चिन्नुहुन्छ।
भविष्यमा आफ्नो बुबाको आँखामा आफैंको यो पहिलो प्रतिबिम्बले महिलालाई अन्य पुरुषहरूसँग कुराकानी गर्न आफ्नो मूल्य महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। यदि त्यहाँ कुनै बुबा थिएन वा केटीको जीवनमा उहाँ उपस्थित हुनुहुन्थ्यो, तर उसलाई ध्यान दिएनन्, उनले विपरीत लिङ्गसँग सम्बन्धमा महत्त्वपूर्ण कौशल गुमाउँछन्।
आमाको सेटिङ
अक्सर पुरुषहरु संग संचार को डर उनि प्रति एक बेहोश दुश्मनी मा आधारित छ। "एउटी केटी आफ्नी आमाको विचारबाट प्रभावित हुन सक्छ, जसले आफ्नो श्रीमान्सँग सम्बन्ध विच्छेद गरिन् र आफ्नो बुबाको रंगहरूमा सबै खराब पक्षहरू बताउनुभयो," मरिना मायस भन्छिन्। "यो प्रायः अन्य पुरुषहरूको बारेमा अप्रिय कथनहरूसँग मिश्रित हुन्छ, जसको परिणामस्वरूप केटी अनिवार्य रूपमा विपरीत लिङ्गसँग नजिकको सम्पर्कमा असुविधाको भावनाको साथ बढ्छ।"
यो अवस्थाबाट कसरी बाहिर निस्कने ?
1. उत्तेजनालाई हटाउनको लागि तपाईंले उसलाई खुसी पार्न प्रयास गरिरहनुभएको छैन भन्ने तथ्यलाई सेट गर्न मद्दत गर्नेछ। यो एक गैर-प्रतिबद्ध बैठक हो भनेर ट्यून गर्नुहोस्, र घटनाहरूको सबैभन्दा समृद्ध र खुशीको विकासको कल्पना पनि नगर्नुहोस्। आफ्नो अपेक्षाहरू सकेसम्म तटस्थ रूपमा राख्दा तपाईंलाई थप आत्मविश्वास र सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।
2. पुरुषहरूलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि तिनीहरूसँग मित्रता वा मित्रताको अनुभवबाट जानु महत्त्वपूर्ण छ। त्यस्ता परिचितहरूलाई खोज्ने र कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले थप आरामदायी सञ्चारको सीप विकास गर्न मद्दत गर्नेछ।
3. यो ध्यानपूर्वक आफ्नो भावना र इच्छाहरु को निगरानी र एक मानिस संग व्यवहार मा आफ्नो लागि अधिकतम आराम सिर्जना गर्न आवश्यक छ।
"यदि तपाईले स्वस्थ स्वार्थ र स्वार्थको विकास गर्न थाल्नुभयो, तपाई आज कहाँ जान चाहनुहुन्छ, तपाई के हेर्न चाहनुहुन्छ र के गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्दै, तपाईले थप आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुनेछ र यसले तपाई बीचको तनावलाई कम गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको तनाव सम्बन्धमा मुख्य शत्रु हो, "मरीना मायस निश्चित छ।