सामग्रीहरू
हामी सबैले सुनेका छौं कि समय हाम्रो सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत हो, कि यसलाई फिर्ता गर्न सकिदैन, उल्टाउन सकिदैन, र एकै समयमा हामी बहुमूल्य मिनेट, घण्टा र दिनहरू पनि दायाँ र बायाँ खर्च गर्न जारी राख्छौं। यो किन भइरहेको छ? यो धेरै संज्ञानात्मक त्रुटिहरूको कारण हो।
यो हामीलाई हरेक दिन हुन्छ। एक छिमेकी भित्र आउँछ र केहि कुराको बारेमा कुरा गर्न थाल्छ, र हामी विनम्रतापूर्वक टाउछौं, यद्यपि वास्तवमा हामी भयानक हतारमा छौं। वा सहकर्मीहरूले केही बकवासको बारेमा कुरा गर्न थाल्छन्, र हामी आफैलाई कुराकानीमा आकर्षित हुन अनुमति दिन्छौं कि यसले कति समय लिन्छ भनेर सोच्न पनि। वा हामी एक साथीबाट सन्देश प्राप्त गर्छौं: "हे, मलाई यहाँ तपाईंको उज्यालो टाउको चाहिन्छ। के तपाईं मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?" - र त्यसपछि हामी सहमत छौं। साँच्चै, तपाइँ पुरानो साथीलाई अस्वीकार गर्नुहुन्न, के तपाइँ?
दार्शनिक सेनेकाले एक पटक टिप्पणी गरे कि सबैभन्दा चतुर मानिसहरू पनि कति मूर्ख हुन्छन् जब यो आफ्नै समयको सुरक्षाको कुरा आउँछ: "हामी मध्ये कसैले पनि पहिलो भेट्ने व्यक्तिलाई हाम्रो पैसा दिँदैन, तर कतिले आफ्नो जीवन दिन्छन्! हामी सम्पत्ति र पैसाको सन्दर्भमा मितव्ययी छौं, तर हामी आफ्नो समय कसरी बिताउँछौं भन्ने बारे थोरै सोच्दछौं, एक मात्र चीज जसको बारेमा हामी सबैभन्दा कंजूस हुनुपर्छ।
आज, 2000 वर्ष पछि, हामी अझै पनि हाम्रो सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत हाम्रो औंलाहरूबाट चिप्लन दिइरहेका छौं। किन? उद्यमी र हउ स्ट्रङ्ग पिपल सोलभ प्रोब्लेम्सका लेखक रायन हलिडे यसका चारवटा कारण रहेको बताउँछन्।
हामी निश्चित छौं कि हामीसँग पर्याप्त समय छ
तिनीहरू भन्छन् हामी औसतमा 78 वर्षसम्म बाँच्दछौं। यो अनन्तता जस्तो देखिन्छ। हामीले यो वा त्यसमा २० मिनेट के खर्च गर्नुपर्छ? शहरको अर्को छेउमा रहेको क्याफेमा बैठकमा जानुहोस्, सडकमा एक घण्टा बिताएर, र एक घण्टा पछाडि पनि? प्रश्न छैन, किन छैन।
हामी बुझ्दैनौं कि हाम्रो समय सीमित छ र त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि सबै कुरा भोलि समाप्त हुनेछैन। तर, अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, समयसँगै, पैसाको रूपमा: हामी हाम्रो "वालेट" मा भएको केही मिनेट मात्र खर्च गर्दैनौं, तर जम्मा भएको स्टकलाई पनि घटाउँछौं।
हामी डराउँछौं कि अरूले हाम्रो इन्कारलाई मन पराउँदैनन्।
हामी हाम्रो बारेमा नराम्रो सोच्न चाहँदैनौं, त्यसैले हामी सबै कुरामा "हो" जवाफ दिन्छौं - वा, चरम अवस्थामा, "हुनसक्छ", जब हामी अस्वीकार गर्नु बाहेक अरू केही चाहँदैनौं।
रयान हलिडे याद गर्छन् कि बच्चाहरूको उपस्थितिले उनलाई यो लतबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्यो। बाबु बनेपछि उनले अनावश्यक दायित्वहरू लिँदा सबैभन्दा पहिले दुःख आफ्नो दुई वर्षको छोराले भोगेको महसुस गरे । यो महसुस गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि एकलाई "हुन्छ" भन्नाले, हामी स्वचालित रूपमा अर्कोलाई, र अक्सर परिवार र अन्य प्रियजनहरूलाई "होइन" भन्छौं।
आफूले संवाद गर्न नचाहेको कसैको सन्देशलाई बेवास्ता गर्न नडराउनुहोस्, वा तपाईंलाई मन नपर्ने प्रस्ताव वा अनुपयुक्त अनुरोधको लागि दृढ "होइन" जवाफ दिन नडराउनुहोस्, किनभने, अन्यथा, तपाईंको बच्चा फेरि छोडिनेछ। साँझ परी कथा बिना।
हामी आफैलाई पर्याप्त मूल्यवान गर्दैनौं
कसैको भावनामा चोट पुर्याउने डरले उसलाई नभन्ने आत्मविश्वासको कमी हुनुको एउटा कारण यो हो कि हामी आफ्नो स्वार्थलाई अरूभन्दा अगाडि राख्ने हकदार महसुस गर्दैनौं। जब उनी अझै पनि काम गरिरहेकी छिन् भनेर सोध्दा, जोन रिभर्स, संसारका सबैभन्दा सफल हास्य कलाकारहरू मध्ये एक, एक पटक जवाफ दिए कि उनी डरले प्रेरित छिन्: "यदि मेरो पात्रोमा कुनै प्रविष्टिहरू छैनन् भने, यसको मतलब कसैलाई मेरो आवश्यकता छैन भन्ने हो। कि मैले मेरो जीवनमा गरेको सबै व्यर्थ थियो। त्यसैले, सबैले मलाई बिर्सेका छन् वा बिर्सन लागेका छन्। तर त्यसपछि उनी पहिले नै 70० भन्दा माथि थिइन् र उनी एक जीवित कथा थिइन्!
दुखको कुरा होइन र ? र यो आवश्यकता हामी प्रत्येक मा छ।
हामीले सिमानाका लागि लड्नका लागि मांसपेशीहरू निर्माण गरेका छैनौं
हामी सबै कमजोरीहरूको अधीनमा छौं। सामाजिक सञ्जालमा नयाँ के छ भनी हेर्न हामी हाम्रो फोनमा पुग्छौँ। हामीले नेटफ्लिक्स र युट्युबलाई एउटा नयाँ भिडियो, र त्यसपछि अर्को, र अर्को, र अर्को सुझाव दिन्छौं। अत्यावश्यक काममा मध्यरातमा हाकिमले हामीलाई टेक्स्ट म्यासेज पठाएको कुरामा ध्यान नदिनुहोस्।
हामी कसै वा कुनै चीजबाट सुरक्षित छैनौं: स्वागत कक्षमा कुनै सचिव बसिरहेका छैनन्, र त्यहाँ कुनै पर्खाल वा कार्यालय ठाउँहरूमा विभाजनहरू छैनन्। जो कोही पनि हामीलाई कुनै पनि समयमा पुग्न सक्छ। हामी पुराना फिल्मका मालिकहरूले जस्तै सचिवलाई भन्न सक्दैनौं: "मलाई आज कसैसँग नजोड्नुहोस्। यदि केहि छ भने, म गएको छु।"
"मैले मेरो जीवनलाई कसरी हेर्न चाहन्छु भनेर धेरै सोचें," रायन हलिडे भन्छन्। - मैले छोटो पत्रमा सीमित गर्नुको सट्टा फोनमा लामो वार्ताहरू सञ्चालन गर्दै, यसको बारेमा सोचें। वा बैठकमा बसेर, जसलाई टेलिफोन वार्ताले प्रतिस्थापन गर्न सकिन्थ्यो। यो बर्बाद भएको समय मैले वास्तवमै महत्त्वपूर्ण कुरामा खर्च गर्न सक्छु: परिवार, पढाइ। जोन रिभर्सको विपरीत, मेरो पात्रो खाली हुँदा मात्र म खुसी हुन्छु। मलाई थाहा छ म केमा समय बिताउन चाहन्छु, र म यो मबाट चोरी होस् भन्ने चाहन्न। "
यो होइन कि तपाईको समय अरुको समय भन्दा धेरै मूल्यवान छ। समय आफैमा मूल्यवान छ, र यो बुझ्न सुरु गर्ने समय हो।
थप रूपमा, छुट्टी निश्चित छ कि तपाईंले "होइन" भन्न सक्नुहुन्छ र अझै पनि अरूलाई मद्दत गर्न जारी राख्नुहोस्। "यद्यपि म हरेक इमेलको जवाफ दिन सक्दिन, म मानिसहरूले धेरै सोध्ने प्रश्नहरू छान्ने प्रयास गर्छु र तिनीहरूलाई लेखहरूमा समावेश गर्दछ। म तिनीहरूलाई सकेसम्म मद्दत गर्छु र एकै समयमा मेरो समय बचाउँछु।
एक स्मार्ट परोपकारीले सुपर नाफा दान गर्दछ, सम्पत्ति होइन जसले उसलाई पैसा कमाउन मद्दत गर्दछ, जसको मतलब उसले अरूलाई मद्दत गर्न जारी राख्छ। एउटै सिद्धान्त आफ्नो समयमा लागू गर्न सकिन्छ।
त्यसोभए त्यहाँ विशेष कलहरू बेवास्ता गर्न, चाखलाग्दो वा लाभहीन बैठकहरूमा भाग लिन अस्वीकार गर्ने, धेरैजसो इमेलहरूलाई बेवास्ता गर्नमा केही गलत छैन। सबैलाई आफ्नो समय आफै व्यवस्थापन गर्ने अधिकार छ र यसका लागि दोषी र लाज नमान्ने अधिकार छ।
यो होइन कि तपाईको समय अरुको समय भन्दा धेरै मूल्यवान छ। समय आफैमा मूल्यवान छ, र यो अहिले नै महसुस गर्न सुरु गर्ने समय हो।
लेखकको बारेमा: रायन हलिडे एक उद्यमी र हउ स्ट्रङ्ग पिपल सोलभ प्रोब्लेम्स र बेस्टसेलरका लेखक हुन्। कसरी सिर्जना गर्ने र रचनात्मक परियोजनाहरू प्रवर्द्धन गर्ने" र अन्य धेरै।