ovulation बारेमा 10 प्रश्नहरू

Ovulation: यो के हो?

Ovulation हो सही समय जब अंडाशयले एक oocyte रिलीज गर्दछ ताकि यसलाई शुक्राणु द्वारा निषेचित गर्न सकिन्छ। यो सबै महिनावारी चक्रको सुरुमा, follicle stimulating hormone (FSH) को हस्तक्षेप संग सुरु हुन्छ। यसले कूपको परिपक्वता निम्त्याउँछ जुन बिस्तारै अंडाशयको सतहमा माइग्रेट हुन्छ। दोस्रो हर्मोन, LH (लुटेनाइजिङ हार्मोन), ट्रिगर, लगभग 14th दिन चक्र, कूपमा फसेको oocyte को रिलीज। अब यो फलोपियन ट्यूब मार्फत प्रसारित हुन्छ। एकै समयमा, बाँकी कूप "पहेंलो शरीर" मा परिणत हुन्छ जसले एस्ट्रोजन र विशेष गरी प्रोजेस्टेरोन उत्पादन गर्छ। यी दुई हार्मोनहरूले गर्भाशयको अस्तरलाई निषेचनको अवस्थामा स्वागतयोग्य बनाउन तयार पार्छन्। यदि oocyte को निष्कासन भएको 24 घण्टा भित्र निषेचन गरिएन भने, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको स्तर चक्रको अन्त्यमा घट्छ, किनभने कार्पस ल्यूटियम नष्ट हुन्छ। त्यसपछि पाठेघरको अस्तर हटाइन्छ: यी नियमहरू हुन्।

ovulation वास्तवमा कहिले हुन्छ?

it तपाईको चक्रमा धेरै निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, महिनावारी हरेक 28 दिनमा हुन्छ र अर्को 14 दिन अघि ओभुलेशन हुन्छ। जब चक्र लामो हुन्छ, ovulation पछि चक्रमा हुन्छ। जस्तै यो एक हार्मोनल प्रक्रिया हो, यो धेरै उतारचढाव पनि छ र भावना, एक तनाव को प्रभाव मा सार्न सकिन्छ ... यसैले, एक अध्ययनले देखाएको छ कि ovulation, वास्तवमा, हुन सक्छ। 6 र 21 औं दिन बीच.

के ovulation पीडादायी छ?

होइन, तर कतिपय महिलालाई यस्तो लाग्छ अण्डाशयमा सानो पिन्चिङ, दायाँ वा बायाँ छेउ वैकल्पिक रूपमा।

के तपाइँ ग्रीवा म्यूकस हेरेर ovulation पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ?

हो। को ग्रीवा बलगम यौन हार्मोनको प्रत्यक्ष प्रभावमा पाठेघरबाट निस्कने पदार्थ हो। ओभुलेशन नजिक आउँदा, यो हुन्छ पारदर्शी र कडा। यदि तपाइँ यसलाई दुई औंलाहरू बीचमा राख्नुहुन्छ भने, यो लोचदार जस्तै फैलिन्छ: यो बनावटले शुक्राणुलाई गर्भाशय मार्फत जान अनुमति दिन्छ। चक्रको अन्य समयमा, यसको रूप र अम्लतामा परिवर्तन हुन्छ, सेतो-पहेंलो र गाढा हुन्छ, र शुक्राणुको प्रगतिलाई बढावा दिदैन।

के तपाइँ तपाइँको महिनावारी को समयमा ovulate गर्न सक्नुहुन्छ?

असाधारण रूपमा, हो। यो हुन सक्छ जब चक्र धेरै छोटो हुन्छ (21 दिन) र महिनावारी थोरै लामो: 6 र 7 दिन बीच।

के तपाई ovulation को समयमा न्यानो हुनुहुन्छ?

धेरै हल्का। तापक्रम केही दशांश बढ्छ, तर यो वृद्धि हो शारीरिक रूपमा महसुस गर्न पर्याप्त छैन। र सबै भन्दा माथि, यो हुन्छ ... ovulation पछि दिन! 

तापमान वक्र के को लागी हो?

प्रत्येक बिहान आफ्नो तापक्रम ट्र्याक राख्दै तपाईंलाई अनुमति दिन्छ कुनै पनि स्टक लिनुहोस्ovulation विकार यो पत्ता लगाउन भन्दा धेरै। तपाईंले आफ्नो तथाकथित "बेसल" तापक्रम प्रत्येक बिहान, जब तपाईं उठ्नुहुन्छ, भुइँमा आफ्नो खुट्टा राख्नु अघि लिनुपर्छ। यो मार्ग मलद्वार, मौखिक वा काख अन्तर्गत हो कि फरक पर्दैन, तर विधि हरेक दिन एउटै हुनुपर्छ। तर, यसको तापक्रम कर्भलाई तीन चक्रभन्दा बढी पछ्याउन नपाउनु राम्रो हुन्छ, यसको दास बन्ने दण्ड अन्तर्गत।

के ovulation रोक्न सक्छ?

जस्ता धेरै चिकित्सा कारणहरू छन् हाइपोथायरायडिज्म, मधुमेह, वजन समस्या (अधिक तौल वा कम तौल) … तर पनि, दैनिक घटनाहरू: क बलियो भावना मृत्युसँग जोडिएको, उदाहरणका लागि, ए तीव्र खेल गतिविधि, आदि

के तपाइँ महिनावारी नभएको बेला ओभ्युलेट गर्नुहुन्छ?

सैद्धान्तिक रूपमा, किनभने नियमहरू गर्भाशयको अस्तर हटाउने होइन जुन ओभुलेशन पछि बाक्लो हुन्छ। डाक्टरहरुले ए "डिसोभुलेशन", अर्को शब्दमा ए मनमोहक ovulation। तर भित्र दुर्लभ घरहरू, तपाईं धेरै महिना देखि विनियमित नभएको बेला ओभ्युलेट गर्न सक्नुहुन्छ।

के ovulation उमेर अनुसार फरक हुन्छ?

हामी जति पुरानो हुन्छौं, ओभ्युलेसन त्यति नै मनमोहक र अराजक हुन्छ। यही कारणले प्रजनन क्षमता घट्छ वा जुम्ल्याहाको जोखिम गुणा हुन्छ। जब तपाईं 40 वर्षको उमेरमा पुग्नुहुन्छ, तपाईंले एउटाको सट्टा दुईवटा oocytes छोड्न सक्नुहुन्छ र दुवैलाई निषेचित गर्न सकिन्छ।