हाम्रो शरीरमा ७५% पानी हुन्छ र हाम्रो प्रत्येक कोशिका त्यसले भरिएको हुन्छ। यो बुझ्न सजिलो छ कि खडेरी एक महत्त्वपूर्ण रोगजनक कारक हुन सक्छ। जब खडेरीले जीवमा आफैं प्रकट हुन्छ वातावरणको साथ लगातार हुन्छ, यसलाई बाह्य सुख्खा भनिन्छ। यो शरीरबाट पनि आउन सक्छ, वरपरको वातावरणको आर्द्रता स्तरबाट स्वतन्त्र रूपमा; त्यसपछि आन्तरिक खडेरीको बारेमा हो।

त्यहाँ शरीर र बाहिरको बीचमा आर्द्रताको निरन्तर आदानप्रदान हुन्छ, दुई तत्वहरू "आइस्चर सन्तुलन" तर्फ झुकाव हुन्छन्। प्रकृतिमा, यो सधैं भिजेको तत्व हो जसले यसको नमीलाई सुख्खामा स्थानान्तरण गर्दछ। यसरी, धेरै आर्द्र वातावरणमा, शरीरले वातावरणबाट पानी सोस्छ। अर्कोतर्फ, सुख्खा वातावरणमा, शरीरले आफ्नो तरल पदार्थलाई वाष्पीकरणद्वारा बाहिर निर्देशित गर्छ: यो सुक्छ। यो प्रायः यो अवस्था हो जसले असन्तुलन निम्त्याउँछ। यदि यो लामो समयको अवधिमा हुन्छ वा यदि तपाईं अत्यन्त सुख्खा वातावरणमा हुनुहुन्छ भने, तिर्खा लाग्ने, मुख, घाँटी, ओठ, जिब्रो, नाक वा छालाको अत्यधिक सुख्खापन, साथै सुक्खा दिसा, कम पिसाब, र सुस्त, सुख्खा कपाल। यी धेरै सुख्खा वातावरणहरू निश्चित चरम जलवायु क्षेत्रहरूमा पाइन्छ, तर धेरै तातो र कम हावायुक्त घरहरूमा पनि पाइन्छ।

आन्तरिक सुख्खापन सामान्यतया तब देखिन्छ जब गर्मी धेरै प्रचुर हुन्छ वा अन्य समस्याहरू पछ्याउँदै जसमा तरल पदार्थको कमी हुन्छ (अत्यधिक पसिना, धेरै पखाला, धेरै पिसाब, कडा बान्ता, आदि)। लक्षणहरू बाह्य सुख्खापनसँग मिल्दोजुल्दो छन्। यदि आन्तरिक सुख्खापन फोक्सोमा पुग्छ भने, हामी सुक्खा खोकी र थूकमा रगतको निशान जस्ता अभिव्यक्तिहरू पनि फेला पार्छौं।

परम्परागत चिनियाँ चिकित्साले पेटलाई शरीरको तरल पदार्थको स्रोत मान्दछ, किनभने यो पेट हो जसले खाना र पेय पदार्थबाट तरल पदार्थ प्राप्त गर्दछ। अनियमित समयमा खाना खानु, हतारमा वा खाना खाएपछि तुरुन्तै काममा फर्कनुले पेटको उचित काममा बाधा पुर्‍याउन सक्छ, र यसरी शरीरमा तरल पदार्थको गुणस्तरलाई असर गर्छ, जसले अन्ततः आन्तरिक सुख्खापन निम्त्याउँछ।