सामग्रीहरू
नयाँ अनुभवहरूको पूर्ण खोजीमा, तपाईंको बच्चा प्लेटमा आफ्नो हात राख्न हिचकिचाउँदैन। हामीले उसलाई दियौं कि नदिने ? उसलाई कसरी ठीकसँग खान सिकाउने? प्रारम्भिक बाल्यावस्था र शिशुको खुवाउने विशेषज्ञहरूले यस प्रिज्मको माध्यमबाट बच्चाको स्वायत्ततालाई बढावा दिनको लागि, यसले हामीलाई अझ बढी गृहकार्य दिन्छ भने पनि यो अवधि खुलाउन दिन सिफारिस गर्दछ।
के हामीले बच्चालाई आफ्नो औंलाले खान दिनु पर्छ?
यो आफ्नो औंला संग खाना राम्रो छ! पेशेवरहरूको लागि, बच्चालाई आफ्नो औंलाले खानबाट रोक्नको लागि धेरै कारण छैन। साना केटाकेटीहरूलाई खाना छोउनुपर्छ, यसलाई राम्रोसँग जान्नको लागि अन्वेषण गर्न र, एक तरिकामा, यसलाई उपयुक्त बनाउनको लागि। विशेष गरी, मानसिक रूपमा, तिनीहरूको लागि यो महत्त्वपूर्ण छखानामा प्रत्यक्ष पहुँच। यो स्वायत्ततातर्फको पहिलो पाइला हो किनभने एक्लै खाना खाँदा उनीहरू बिस्तारै आफ्ना आमाबाबुबाट अलग हुँदै जान्छन्।
थप रूपमा, ब्रिटिश मेडिकल जर्नलमा प्रकाशित एक अंग्रेजी अध्ययन अनुसार, आहार विविधीकरणको समयमा, औंलाले खाने बच्चाहरू बढ्दै जान्छन्। अधिक सन्तुलित आहार एक चम्चा संग खुवाउने भन्दा। पहिलेले वास्तवमा पछिल्ला भन्दा बढी स्वस्थ खानाहरू (कार्बोहाइड्रेट: रोटी, पास्ता, आदि) उपभोग गर्नेछ, जसलाई मिठाई उत्पादनहरूको लागि ठूलो आकर्षण हुनेछ।
आमाबाबु: आफ्नो बच्चालाई राम्रोसँग खान कसरी सिकाउने?
यदि औंलाहरूले भोज खानु बच्चाको लागि असुविधाजनक छैन भने, यो सधैं आमाबाबुको लागि समान हुँदैन। उसको प्लेटमा फिडिङ गरेर, तपाइँको सानो बच्चाले यसलाई जताततै राख्ने राम्रो मौका छ: उसको कपालमा, भुइँमा, भित्ताहरूमा ... स्पष्ट रूपमा, तपाइँको लागि, यो अतिरिक्त काम हो, तर यसको बारेमा कुनै गल्ती नगर्नुहोस्। केहि समय मात्र रहन्छ!
वाचवर्ड: अनुमान गर्नुहोस्! कुनै पनि खाना अघि, टाई ठूलो bib घाँटी वरिपरि वा, अझ राम्रो, पूर्ण सुरक्षाको लागि तपाईंको पुरानो टी-शर्टहरू मध्ये एकमा चिप्लनुहोस्!
व्यावहारिक पक्षमा, सधैं हातमा र तपाईंमा केही कागज तौलियाहरू राख्न सम्झनुहोस्। एक चूषण कप संग सुसज्जित ग्लाइडिङको जोखिम सीमित गर्न! र चिन्ता नगर्नुहोस्: तपाईंको बच्चाले चम्चाले निसासिरहेको छ, यसको मतलब उसले वास्तविक खाना बनाउँदैन भन्ने होइन।
नुस्खा: बच्चाले आफ्नो सानो काँटाले खान सक्ने खानेकुरा… वा होइन!
खानपानलाई पनि प्राथमिकता दिनुहोस् उसले समात्न सक्ने सानो टुक्रा सजिलो। थप तरल बनावटको लागि, उसलाई प्रस्ताव गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि, गिलासमा उसको सूप पिउन वा चम्चाले उसलाई म्यास दिन, उसलाई बुझाएर उसले आफ्नो औंलाहरूले पनीरका थोरै टुक्राहरू खान सक्छ। ।
र तपाईंले उसलाई दिनुभएको चम्चा समातेर उसले रमाइलो गरिरहेको छ भने अचम्म नमान्नुहोस्। यो उनको लागि आराम गर्ने तरिका हो किनभने यो अझै पनि उनको लागि खाना भर ध्यान केन्द्रित रहन गाह्रो छ।
एक सल्लाह: आफैलाई धैर्य संग सशस्त्र, यो सधैं सजिलो छैन भने पनि जब तपाईं आफ्नो अगाडि थोरै समय छ। तपाईं दुई चम्चा प्रयोग गरेर पनि ट्रिक गर्न सक्नुहुन्छ: एउटा यसलाई यसको प्यूरी दिन र अर्को जुन तपाईंको बच्चाले खेल्न सक्छ।
र नबिर्सनुहोस्: खानालाई रमाइलो र रमाइलो समय बनाउनु हो टेबुलमा भएको तपाईंको भविष्यको आनन्द जगाउनुहोस्। एक राम्रो बिन्दु पनि उसलाई पछि, एक उचित र सन्तुलित आहार अपनाउन चाहन्छ।
१ वर्ष वा सोभन्दा बढी: कुन उमेरसम्म बच्चालाई हातले खाने?
सामान्यतया, बच्चालाई आफ्नो कटलरीसँग र हामी जस्तै सफासँग खान सिक्न धेरै महिना, वर्ष पनि लाग्छ। चम्चालाई प्रायः लामो समयसम्म उल्टो राखिएको हुन्छ (पछाडि माथितिर घुमाइन्छ), सानो काँटाले कुनै पनि कुरा चुस्न सक्दैन… त्यसैले तपाईंले फेरि एकपटक धैर्य गर्नुपर्छ!
यो अक्सर वरपर छ उनको तेस्रो वर्ष हाम्रो बच्चाले फ्रान्सेली टेबलको कला लगभग पूर्णतया मास्टर गर्दछ, तर उसले लगभग 12 वा 18 महिनादेखि एक्लै खान सक्छ।