मेरो लागि र त्यो केटाको लागि: सम्बन्धमा भावनात्मक काममा

आधा शब्दबाट बुझ्नुहोस्। तीखो कुनाहरू चिल्लो गर्नुहोस्। सहने। समय मा एक सम्बन्ध मा समस्या नोटिस गर्न र एक पार्टनर मा दबाब बिना सबै कुरा समाधान गर्न प्रयास गर्नुहोस्। त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन हामी महिलाहरूले पूर्वनिर्धारित रूपमा गर्छौं - किनभने हामी यसको लागि "सृजित" छौं। नतिजाको रूपमा, सबैजना प्रायः पीडित हुन्छन्: हामी, हाम्रो साझेदार, सम्बन्ध। यो किन भइरहेको छ?

टाढाका आफन्त लगायत परिवारका सबै सदस्यको जन्मदिन सम्झन्छन् । तिनीहरू सबै बालबालिकाका साथीहरू मात्र होइन, तिनीहरूका आमाबाबुलाई पनि नामले चिन्छन्। तिनीहरू परिवारको सामाजिक सम्बन्धको लागि जिम्मेवार छन् - पुरानो साथीहरूलाई नबिर्सनुहोस्, तिनीहरूलाई भेट्न निमन्त्रणा दिनुहोस्, अन्तरक्रियाको अनुष्ठानहरू अवलोकन गर्नुहोस्। तिनीहरूले सम्बन्ध समस्याहरूको बारेमा कुराकानी सुरु गर्छन् र पार्टनरलाई पारिवारिक मनोवैज्ञानिकमा जान मनाउँछन्।

तिनीहरूले परिवारको सम्पूर्ण जीवनलाई कागजात बनाउँछन् - तिनीहरू साझेदार र बच्चाहरूको फोटोहरू लिन्छन्, र तिनीहरू आफैं तिनीहरूबाट सधैं अनुपस्थित हुन्छन्। तिनीहरू पारिवारिक चिकित्सक, घरपरिवार प्रबन्धक, मध्यस्थकर्ता, कम्फर्टर, चियरलीडर, र एक असीमित नोटबुकको रूपमा काम गर्छन् जहाँ परिवारका सबै सदस्यहरूले सम्झन सक्ने समय नभएको जानकारी राख्न सक्छन्।

तपाईंले अनुमान गर्नुभएको हुन सक्छ, रहस्यमय "तिनीहरू" निस्सन्देह, महिलाहरू हुन्, र यी प्रत्येक कार्यहरू एक निरन्तर अदृश्य काम हो जुन तिनीहरूको काँधमा रहन्छ। एउटा काम जुन स्पष्ट रूपमा परिभाषित गर्न गाह्रो छ। काम, जसका कारण सम्पूर्ण सामाजिक मेसिनरीले सहज रूपमा कार्य गर्दछ — प्रत्येक व्यक्तिगत परिवारदेखि समग्र समाजसम्म।

यस कार्यमा के समावेश छ? "आराम" र "घरमा मौसम" को सिर्जना र रखरखाव, धेरै द्वन्द्व परिस्थितिहरूमा पनि निरन्तर सद्भावना, हेरचाह र समर्थन, चिल्लो कुना र सम्झौता गर्न इच्छुकता, अरूको आवश्यकताहरू सेवा गर्न इच्छुकता र तिनीहरूको भावनाको लागि जिम्मेवार हुन — भित्र। सामान्यतया, समाजले महिलाबाट सामान्यतया के अपेक्षा गर्दछ।

हेरचाह गर्न जन्मेको?

हामी महिलाहरूलाई मद्दत, समर्थन र हेरचाह गर्नको लागि सिर्जना गरिएको हो भन्ने ठान्थ्यौं। हामीले सिकेका छौं कि महिलाहरू स्वाभाविक रूपमा बढी भावनात्मक हुन्छन् र त्यसैले "तपाईका ती भावनाहरू" बुझ्न र तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्। र अक्सर तिनीहरू तिनीहरूको बारेमा धेरै कुरा गर्छन् - तिनीहरूले "मस्तिष्क बाहिर निकाल्छन्।" हामी पक्का छौं कि यो महिलाहरू हुन् जसले सम्बन्ध, तिनीहरूको विकास र तिनीहरूको भविष्यमा रुचि राख्छन्, जबकि पुरुषहरूलाई आवश्यक छैन र चासो छैन।

हामी महिलाहरू बहु-कार्यकारी जन्मजात हुन् र तिनीहरूको आफ्नै र अरू दुवैको टाउकोमा गर्न सक्ने लामो सूचीहरू राख्न सक्षम छन् भन्ने विचारलाई हामीले स्वीकार्य छौँ, जबकि पुरुषहरूले एकल-कार्य गर्न र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन्।

यद्यपि, यदि तपाइँ अलिकति गहिरो खन्नुभयो भने, तपाइँ पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि लियोपोल्ड बिरालोको अनन्त हेरचाह र चरित्र महिला लिंगमा निहित जन्मजात गुणहरू होइनन्, बरु लैङ्गिक समाजीकरणको प्रक्रिया मार्फत हासिल गरिएका सीपहरूको सेट हो। बाल्यकालदेखि केटीहरूले अरूको भावना र व्यवहारको लागि जिम्मेवार हुन सिक्छन्।

जब केटाहरूले सक्रिय र गतिशील खेलहरू खेल्छन्, प्रायः आक्रामकता र प्रतिस्पर्धाको एक घटकको साथ, केटीहरूलाई समानुभूति, हेरचाह र सहयोगको विकास गर्ने गतिविधिहरूमा संलग्न हुन प्रोत्साहित गरिन्छ।

उदाहरणका लागि, "छोरी-आमाहरू" र भूमिका खेल्ने खेलहरू। केटीहरू व्यस्त परिचारिकाहरू, ठूला बहिनीहरू र छोरीहरूको हेरचाहको लागि प्रशंसा गरिन्छ, जबकि केटाहरूलाई पूर्ण रूपमा फरक उपलब्धिहरूको लागि प्रोत्साहित गरिन्छ।

पछि, केटीहरूलाई केटाहरूको भावनाको लागि जिम्मेवार हुन र तिनीहरूको भावनात्मक अवस्थाको ख्याल राख्न सिकाइन्छ - पिगटेलहरू प्रेमबाट तानिन्छ भनेर बुझ्न, डेस्कमा छिमेकीलाई मद्दत गर्न, तिनीहरूको व्यवहारबाट आक्रामकता वा वासना नउठाउने, कहाँ चुपचाप बस्ने, र कहाँ प्रशंसा र प्रोत्साहन गर्ने, सामान्यतया - राम्रो केटी हुन जान्नुहोस्।

बाटोमा, युवा महिलाहरूलाई व्याख्या गरिएको छ कि मौखिक क्षेत्र र भावनाहरूको क्षेत्र एक विशुद्ध महिला क्षेत्र हो, पुरुषहरूको लागि पूर्ण रूपमा चासो छैन। स्टिरियोटाइपिकल मानिस मौन छ, भावनात्मक अनुभवहरूको जटिलता बुझ्दैन, रुँदैन, भावनाहरू देखाउँदैन, कसरी हेरचाह गर्ने थाहा छैन र सामान्यतया, कुनै प्रकारको "नरम शरीरको कमजोरी" होइन।

हुर्केका केटीहरू र केटाहरू एउटै ढाँचा अनुसार बाँच्न जारी राख्छन्: उसले आफ्नो, बच्चाहरू, साथीहरू, आफन्तहरू र परिवारको सामाजिक जीवनको हेरचाह गर्छ, र उसले आफ्नो हेरचाह गर्छ र आफ्नो जीवनमा विशेष रूपमा लगानी गर्छ। महिलाको भावनात्मक कार्यले जीवनका सबै क्षेत्रहरूलाई "लुब्रिकेट" बनाउँछ, तिनीहरूलाई अरूको लागि सहज र रमाइलो बनाउँछ। र यो काम एक लाख अनुहार छ।

भावनात्मक काम के हो?

एक साधारण तर धेरै भनाइ उदाहरण संग सुरु गरौं। सम्बन्धमा: द वर्क वुमन डु (1978), पामेला फिसम्यानले पुरुष र महिलाहरू बीचको दैनिक कुराकानीको रेकर्डिङको विश्लेषण गरी धेरै रोचक निष्कर्षमा पुगे।

यो बाहिरियो कि यो महिलाहरू थिए जसले संवाद कायम राख्नको लागि मुख्य जिम्मेवारी लिएका थिए: उनीहरूले पुरुषहरू भन्दा कम्तिमा छ गुणा बढी प्रश्नहरू सोधे, सही ठाउँहरूमा "हुट" गरे, र अन्य तरिकामा उनीहरूको चासो देखाए।

अर्कोतर्फ, पुरुषहरू कुराकानी कत्तिको सहज रूपमा अगाडि बढ्छ भन्नेमा लगभग चासो राख्दैनन्, र यदि वार्ताकारको ध्यान कमजोर भयो वा विषय समाप्त भयो भने यसलाई समर्थन गर्न खोज्दैनन्।

यसको बारेमा सोच्नुहोस्, हामी सबैले हाम्रो दैनिक जीवनमा यो अनुभव गरेका छौं। मितिहरूमा बसे, प्रश्न पछि प्रश्न सोध्दै र नयाँ परिचितलाई टाउको हल्लाउदै, ठूलो स्वरमा उनको प्रशंसा गर्दै र थप जान्न चाहन्थे, बदलामा समान ध्यान नदिने। उनीहरूले नयाँ वार्ताकारसँग कुरा गर्नको लागि विषयवस्तु खोजे र संवाद फिक्का हुन थालेमा जिम्मेवार महसुस गरे।

तिनीहरूले कथनहरू, प्रश्नहरू, र तिनीहरूका भावनाहरूको विस्तृत विवरणहरू सहित लामो सन्देशहरू लेखे, र जवाफमा तिनीहरूले छोटो "ठीक" वा केही पनि प्राप्त गरेनन् ("मलाई थाहा थिएन तपाईलाई के जवाफ दिने")। दैनिकले साझेदारलाई उसको दिन कसरी बित्यो भनेर सोध्यो, र लामो कथाहरू सुने, जवाफमा काउन्टर प्रश्न कहिल्यै पाइन।

तर भावनात्मक काम भनेको कुराकानी कायम राख्ने क्षमता मात्र होइन, तर यसको प्रारम्भको जिम्मेवारी पनि हो। यो महिलाहरू हुन् जसले प्रायः सम्बन्ध समस्याहरू, तिनीहरूको भविष्य, र अन्य कठिन समस्याहरूको बारेमा कुराकानी सुरु गर्नुपर्छ।

परिस्थितिलाई स्पष्ट पार्ने यस्ता प्रयासहरू प्रायः व्यर्थ रहन्छन् - एक महिलालाई या त "मस्तिष्क बोक्ने" नियुक्त गरिन्छ र बेवास्ता गरिन्छ, वा अन्ततः उनी आफैंले एक पुरुषलाई आश्वस्त पार्नु पर्छ।

हामी सबै सायद यस्तै परिस्थितिमा परेका छौं: हामी एक पार्टनरलाई उसको व्यवहारले हामीलाई चित्त दुखाउँछ वा सन्तुष्ट गर्दैन भनेर बिस्तारै बताउन प्रयास गर्छौं, तर केही मिनेट पछि हामीले सान्त्वना दिने एकल शब्द सञ्चालन गर्दैछौं - "ठीक छ, बिर्सनुहोस्, सबै ठीक छ।"

तर भावनात्मक काममा जटिल कुराकानीको दायरा बाहिर धेरै अवतारहरू छन्। भावनात्मक काम भनेको मानिसलाई असल प्रेमी जस्तो महसुस गराउनको लागि चरम उत्तेजित हुने कुरा हो। यो सेक्स हो जब तपाई पार्टनर चाहानुहुन्छ ताकि उसको मुड बिग्रन नपरोस्। यो घरको योजना हो र परिवारको सामाजिक जीवन - बैठकहरू, खरिदहरू, बिदाहरू, बच्चाहरूको पार्टीहरू।

यसले घरेलु विमानमा पार्टनरको लागि जीवन सजिलो बनाउँछ। यी साझेदारको पूर्व अनुरोध बिना बनाइएका प्रेम र हेरचाहका इशाराहरू हुन्। यो साझेदारको भावनाको वैधताको मान्यता हो, उसको इच्छा र अनुरोधहरूको सम्मान। यो उसले गरेको कामको लागि पार्टनरलाई कृतज्ञताको अभिव्यक्ति हो। सूची अनिश्चित कालसम्म जारी राख्न सकिन्छ।

अनि यसबाट के?

ठीक छ, महिलाहरूले भावनात्मक काम गर्छन् र पुरुषहरूले गर्दैनन्। यहाँ के समस्या छ? समस्या यो छ कि जब एक साझेदारले दोहोरो भार बोक्नु पर्छ, उसले यो भार अन्तर्गत तोड्न सक्छ। महिलाहरु दुई को लागी काम गर्छन् र यसको लागि आफ्नो स्वास्थ्य, शारीरिक र मानसिक दुबै तिर्छन्।

बर्नआउट, डिप्रेसन, चिन्ता, र तनाव-प्रेरित रोगहरू महिलाहरूलाई उनीहरूको कडा परिश्रमको लागि सांख्यिकीय रूपमा पुरस्कृत गरिन्छ।

अरूको बारेमा निरन्तर सोच्ने, योजना बनाउने, नियन्त्रण गर्ने, सम्झाउने, सम्झाउने, सूची बनाउने, अरूको हितलाई ध्यानमा राखेर, अरूको भावनाको ख्याल गर्ने र सम्झौता गर्ने काम धेरै हानिकारक र खतरनाक हुन्छ भन्ने कुरा बाहिर आएको छ।

यद्यपि, तथ्याङ्कहरू पुरुषहरूको लागि कम निर्दयी छैनन्। स्वीडिश ब्यूरो अफ स्ट्याटिस्टिक्सका अनुसार, सम्बन्धविच्छेद पछि नराम्रो महसुस गर्ने पुरुषहरू हुन् - उनीहरू अधिक एक्लो हुन्छन्, उनीहरूसँग बच्चाहरूसँग नजिकको सम्बन्ध कम हुन्छ, साथीहरू कम हुन्छन्, आफन्तहरूसँग खराब सम्पर्क हुन्छ, छोटो आयु र आत्महत्याको जोखिम धेरै हुन्छ। महिलाहरु भन्दा।

यो बाहिर जान्छ कि भावनात्मक काम गर्न असक्षमता, सम्बन्ध कायम राख्न, जीवित भावनाहरू र अरूको हेरचाह जीवनभर अरूको सेवा गर्नु भन्दा कम हानिकारक र खतरनाक छैन।

र यसले सुझाव दिन्छ कि सम्बन्ध निर्माण गर्ने र त्यसमा जिम्मेवारी बाँडफाँड गर्ने वर्तमान मोडेलले अब काम गर्दैन। यो परिवर्तन को लागी समय हो, तपाईलाई लाग्दैन?

जवाफ छाड्नुस्