कसैसँग कसरी कुरा गर्ने जो तपाईलाई सबै कुरामा अगाडि बढाउन चाहन्छ, र पागल हुनुहुन्न

सहकर्मी। साथी। आफन्त। अवतरणमा छिमेकी। यो व्यक्ति को हो भन्ने कुराले फरक पार्दैन, यो महत्त्वपूर्ण छ कि उसले कस्तो व्यवहार गर्छ: तपाईले के कुरा गर्नुभयो भने, उसको तुरुन्तै आफ्नै कथा हुनेछ - "अझ बढी रोचक।" तिमीले जे गर्छौ, उसले अझ राम्रो गर्छ। उसले जे हासिल गर्यो, उसले धेरै हासिल गर्यो।

के तपाईंले अन्ततः जागिर पाउनुभयो? तपाइँको नयाँ स्थिति प्रस्तावहरूको तुलनामा केहि होइन जुन उसले विभिन्न रोजगारदाताहरूबाट दैनिक प्राप्त गर्दछ जो उसलाई आफ्नो हातले च्यात्न तयार छन्। के तपाईंले आफ्नो कार परिवर्तन गर्नुभयो? खैर, उसले स्पष्ट रूपमा आफ्नो नयाँ कारसँग मेल खाँदैन। अमाल्फीमा छुट्टीमा जाँदै हुनुहुन्छ? पाँच वर्षअघि उनी परिवारसहित त्यहाँ पुगेका थिए । काश, तब देखि यो ठाउँ एक सुपर पर्यटक र "पप" भएको छ। तर यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, उहाँले तपाईंलाई आफ्नो सिफारिसहरूको सूची पठाउनुहुनेछ। उहाँले यसलाई सबैलाई पठाउनुहुन्छ - र सबैजना शाब्दिक रूपमा खुशी छन्।

मनोवैज्ञानिक र “डिप्रेसन परफेक्टली डिसगाइज्ड” का लेखिका मार्गरेट रदरफोर्ड भन्छिन्, “त्यस्ता मानिसहरूलाई तपाईंले आफ्नो सफलताले उनीहरूलाई अगाडि बढाउनुहुनेछ भनी सधैं डराएको देखिन्छ, र तिनीहरूले तपाईंलाई पछाडि पार्न र कुनै न कुनै रूपमा बाहिर खडा हुन सबै गर्छन्। एकै समयमा, तिनीहरू प्राय: महसुस गर्दैनन् कि तिनीहरूले यस्तो व्यवहारबाट अरूलाई कसरी रिस उठाउँछन्।

रदरफोर्डका ग्राहकहरूले उहाँलाई यस्ता घमण्डीहरूको बारेमा लगातार गुनासो गर्छन्, र उनी आफैं पनि प्रायः तिनीहरूको सामना गर्छिन्। "मलाई लामो पैदल यात्रा मनपर्छ, र मेरो एक नातेदारले लगातार भन्नुहुन्छ कि ऊ म जस्तै हिड्छ, यदि धेरै होइन, यद्यपि सम्पूर्ण परिवारलाई राम्ररी थाहा छ कि ऊ कारबाट बाहिर निस्कदैन।" हरेक कुरामा पहिलो हुने यो चाहनाका विभिन्न कारणहरू छन्। "कहिलेकाँही यो प्रतिस्पर्धात्मक स्ट्रीक हो, कहिलेकाहीँ ब्रेभाडो मास्कको पछाडि कम आत्म-सम्मान, कहिलेकाँही राम्ररी सामाजिककरण गर्न असक्षमता," रुटगरफोर्ड बताउँछन्।

त्यस्ता व्यक्तिहरूको व्यवहारको उद्देश्य जस्तोसुकै होस्, आफ्नो समाजमा आफूलाई भेट्टाउने हाम्रो लागि यो सजिलो छैन। तर, यो हुन्छ कि हामी समान रूपमा व्यवहार गर्छौं। यो बुझ्नु प्राथमिक हो: यदि हामीले वाक्यको बीचमा अर्कोलाई बाधा पुर्‍याउँछौं वा हामीले सुनेको कथा प्रयोग गर्छौं भने आफ्नै कुरा भन्नको लागि बहानाको रूपमा प्रयोग गर्छौं, धेरै रोचक, तब, नियमको रूपमा, हामीले याद गर्छौं कि एक अप्ठ्यारो पज झुण्डिएको छ, र ती हाम्रो वरिपरि विरलै ध्यान दिएर तिनीहरूका आँखा घुमाउँछन्। हामीमध्ये अधिकांशसँग वार्ताकारको कथामा फर्कन पर्याप्त युक्ति छ।

तर सबै कुरामा अरूलाई उछिनेको प्रयास गर्नेहरूले फरक व्यवहार गर्छन्। उनीहरूलाई त्यस्ता सङ्केतहरू कसरी पढ्ने भन्ने मात्र थाहा छैन, पारिवारिक र विवाहका मुद्दाहरूमा विशेषज्ञ अमान्डा डेभेरिच पक्का छन्: "यी धेरैजसो मानिसहरूले आफूले के गरिरहेछन् भन्ने बुझ्दैनन्। तिनीहरू ईमानदारीपूर्वक आफ्नै कथाको आनन्द लिन्छन्, विश्वास गर्छन् कि यो कथाले उनीहरूलाई वार्ताकारहरूसँग नजिक बनाउँछ, र अरूले उनीहरूलाई मन पराउँछन् भनेर विश्वास गर्छन्।

यी निष्कर्ष वैज्ञानिक अनुसन्धान को नतिजा द्वारा पुष्टि गरिन्छ। त्यसोभए, 2015 मा, मनोवैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि घमण्ड गर्नेहरूले दर्शकहरूले उनीहरूलाई कत्तिको प्रशंसा गर्छन् र उनीहरूले सबैलाई कत्तिको रिस उठाउँछन् भनेर कम आँकलन गर्छन्। यसबाहेक, तिनीहरू गलत बुझ्छन् कि तिनीहरूको कथाले उनीहरूको वरपरका मानिसहरूलाई असर गर्नेछ। "यदि मैले मेरा सहकर्मीहरूलाई मैले कसरी मेरो जागिर छोडे र पूरै वर्ष यात्रा गरें भने, उनीहरूले यो कत्ति रोमान्टिक र रोमाञ्चक छ भनेर बुझ्नेछन्। हुनसक्छ म तिनीहरूलाई पनि त्यसै गर्न प्रेरित गर्नेछु, "ब्रेग्गार्ट सोच्छन्। "ठीक छ, निस्सन्देह, उहाँका आमाबाबुले यो सबैको लागि तिर्नुभयो," सम्भवतः, सहकर्मीहरू आफैंमा रिसाउँछन्।

"निस्सन्देह, यस व्यवहारको पछाडि प्रतिस्पर्धात्मक उद्देश्य हुन सक्छ," Davrich स्वीकार्छन्। - तर बहुमतले बुझ्दछ कि यो पूर्णतया "खेलकुद जस्तो" छ, असभ्य छ र अन्तमा वार्तालापकर्तालाई मात्रै हटाउँछ। र निश्चित रूपमा सामाजिक पदानुक्रमको शीर्षमा चढ्न मद्दत गर्दैन।

त्यसोभए तपाइँ त्यस्ता व्यक्तिहरूसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?

1. घमण्डी संग संचार को लागी आफैलाई अग्रिम तयार गर्नुहोस्

त्यहाँ चीजहरू छन् जुन तपाईंले अपरिहार्य रूपमा स्वीकार गर्नुपर्छ। उदाहरण को लागी, दन्त तंत्रिका हटाउन को लागी आवश्यकता - वा एक व्यक्ति संग संचार जो सधैं र सबै मा तपाई लाई पार गर्न को लागी प्रयास गर्दछ। यदि तपाईंले उहाँसँग नियमित रूपमा व्यवहार गर्नुपर्छ भने, उहाँको यो गुणलाई सामान्य रूपमा लिनुहोस्। वा उहाँलाई दयालुपूर्वक हाँस्ने प्रयास पनि गर्नुहोस्: "मलाई साँझमा कति पटक उहाँले मलाई समाप्त गर्न दिनुहुन्छ? पछिल्लो पटक तिनले आफ्ना कथाहरू तीन पटक लिए।

"यदि तपाइँ बाउन्सरबाट चरित्रात्मक व्यवहारको अपेक्षा गर्नुहुन्छ भने, उसलाई स्वीकार गर्न सजिलो हुनेछ," रदरफोर्ड टिप्पणी गर्दछ। - यदि तपाईं साथीहरूसँग भेटघाटको क्रममा लामो-प्रतीक्षित पदोन्नतिको बारेमा कुरा गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, यस विषयमा बाउन्सरको जीवनबाट आफ्नै केस हुनेछ भन्ने तथ्यको लागि तयार हुनुहोस्। उसले केवल आफ्नो दुई सेन्टहरू राख्न आवश्यक छ, र उसले के भन्यो त्यो सत्य हो वा होइन भन्ने कुराले फरक पार्दैन। हामी के पर्खिरहेका छौं, हामीलाई धेरै चोट पुर्याउँदैन।

2. उहाँसँग सहानुभूति देखाउने प्रयास गर्नुहोस्, किनकि उसलाई थाहा छैन कि उसले के गरिरहेको छ

अब तपाईलाई थाहा छ कि यो गरीब साथीले केवल सामाजिक संकेतहरू र अरूको अवस्था पढ्न सक्दैन, जसको मतलब यो हो कि उसको लागि केवल दु: खी हुन सक्छ। सायद यस पटक तपाईले गर्नुहुनेछ।

"यस्ता मानिसहरूसँग रिसाउनु गाह्रो हुन सक्छ, तर कम्तिमा प्रयास गर्नुहोस्," मनोचिकित्सक जेसिका बाउम सल्लाह दिन्छिन्। "धैर्य हुनुहोस् र आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि हुनसक्छ अर्को व्यक्तिको आत्म-सम्मान कम छ, वा हुनसक्छ उसले आफ्नो तत्वबाट बाहिर महसुस गरेको छ, त्यसैले उसले अनौठो व्यवहार गर्दछ।"

3. आफ्नो उपलब्धिहरूमा गर्व गर्नुहोस्

आत्म-सम्मानले तपाईंलाई त्यस्ता मानिसहरूको लागि लगभग अभेद्य बनाउन सक्छ, डेभेरिच भन्छन्। र तिनीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, यो समयको बर्बादी हो। थप रूपमा, तिनीहरूले कहिले पनि, कुन कारणले, तपाईंले धेरै हासिल गर्नुभएको छ भनेर स्वीकार गर्दैनन्। लक्ष्यहरू, योजनाहरू, सपनाहरू व्यक्तिगत हुन्, त्यसोभए यो तुलना गर्न लायक छ?

4. तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्

धेरैजसो अवस्थामा, धैर्यता र समानुभूतिले तपाईंलाई परिस्थितिलाई स्वीकार गर्न मद्दत गर्नेछ, तर घमण्डका साथ साथमा रहनु साँच्चै गाह्रो हुन सक्छ। "यदि त्यस्तो व्यक्तिसँगको सम्बन्ध तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ भने, उहाँसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, यो तपाईको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि उसले तपाईको कुरा अझ ध्यानपूर्वक सुन्छ भन्नुहोस्: यसले तपाईलाई महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ कि उसले तपाईको ख्याल राख्छ।

"तिमीले मलाई कहिले पनि पूरा गर्न दिन्नौ" जस्ता आरोपहरूमा नझुकी, तपाईंको सुनुवाइको आवश्यकताको बारेमा मात्र बोल्नुहोस्। बाउन्सरलाई बताउनुहोस् कि यसले उहाँलाई कस्तो ठूलो कुराकानीकर्ता बनाउँछ, र त्यसपछि अर्को पटक उसले अन्य साथीहरूलाई घमण्ड गर्न सक्षम हुनेछ: "उनीहरूले मलाई यहाँ भने कि म अरू कसैले जस्तो सुन्न सक्छु! .."