सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
रेटिनोपैथीले आँखाको रेटिना बिगार्ने गैर-भड़काउने रोगहरूको समूहलाई जनाउँछ।
हाम्रो समर्पित नेत्र पोषण लेख पनि हेर्नुहोस्।
कारणहरू:
रोगको विकासको प्रमुख कारण संवहनी विकार हो, जसले रेटिनामा रक्तस्रावी विकारहरूलाई भड्काउँछ। यद्यपि, रेटिनोपैथी धमनी उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलिटस, रक्तकोशिक रोग, भड़काउने आँखा रोग, हाइपरोपिया, आँखा र मस्तिष्कमा चोटपटक, तनाव, शल्यक्रिया जटिलताको परिणामको रूपमा विकसित हुन सक्छ।
लक्षणहरू:
सबै प्रकारका रेटिनोपैथीका लागि सामान्य लक्षणहरू दृश्य कमजोरी हो, अर्थात्: झिंगाहरू, थोप्लाहरू, आँखाको अगाडि दाग, धमिलो दृष्टि, वा अचानक अन्धापनको शुरुआत। प्रोटिनको Reddening पनि सम्भव छ, नेत्रगोलमा हेमोर्रेजको कारण, वा रक्त वाहिकाहरूको प्रसार द्वारा। रोगको गम्भीर रूपहरूमा, विद्यार्थीको र color र प्रतिक्रियामा परिवर्तन सम्भव छ। आँखा क्षेत्रमा पीडा हुन सक्छ, मतली, चक्कर आउने र टाउको दुख्ने, औंलाहरूमा सुन्नपन, डबल दृष्टि।
रेटिनोपैथीका प्रकारहरू:
- 1 मधुमेह - मधुमेह मेलिटसमा विकास हुन्छ।
- 2 समयपूर्वताको रेटिनोपैथी - weeks१ हप्ता भन्दा पहिले जन्मेका बच्चाहरूमा विकास गर्न सक्दछ, किनकि तिनीहरूका सबै टिश्यू र अ organs्गहरू गठन गर्न समय पाउँदैनन्।
- 3 उच्च रक्तचाप - धमनी उच्च रक्तचापको परिणामको रूपमा विकसित हुन्छ।
- 4 रेटिनोपेथी hematopoietic प्रणाली को रोगहरु को लागी, hematological रोगहरु।
- 5 विकिरण - विकिरण द्वारा आँखा ट्यूमरको उपचार पछि देखा पर्न सक्छ।
रेटिनोपेथीका लागि स्वस्थ खाना
रेटिनोप्याथी भएका मानिसहरूका लागि उचित, पौष्टिक पोषण अनिवार्य हुनुपर्छ। यद्यपि, भिटामिन ए, बी, सी, पी, ई, पीपी, साथै फोलिक एसिड समावेश गर्ने उत्पादनहरूमा विशेष ध्यान दिन लायक छ, किनकि तिनीहरूले आँखा र विशेष गरी रेटिनाको सामान्य कार्यलाई समर्थन गर्दछ। तामा, जस्ता, सेलेनियम, क्रोमियम पनि उपयोगी छन्, किनकि तिनीहरू आँखाको तन्तुहरूको भाग हुन्, तिनीहरूलाई पुनर्स्थापित गर्न र तिनीहरूको चयापचय सुधार गर्दछ।
- यो कलेजो (पोर्क, बीफ वा चिकन), खट्टा क्रीम, मक्खन, प्रशोधित पनीर, कुटीर पनीर, ब्रोकोली, कस्तूरी, feta पनीर, समुद्री शैवाल, माछाको तेल, पहेलो, दूध, एवोकैडो, घंटी काली मिर्च, तरबूज, आम खाउन आवश्यक छ। भिटामिन ए को सामग्री को कारण ईल यो रेटिना को स्वास्थ्य को लागी आवश्यक छ, यो शरीर मा चयापचय र पुनर्स्थापना प्रक्रियाहरु मा भाग को रूप मा, रातो अन्धापन रोक्छ, आँखा मा rhodopsin को गठन मा मद्दत गर्दछ, जुन प्रक्रिया को लागी आवश्यक छ प्रकाश धारणा को, सुख्खा आँखा र दृष्टि को हानि रोक्छ।
- यो पनि ब्लूबेरी, गुलाब कूल्हों, खट्टे फलहरु, गोभी, युवा आलु, कालो currants, घंटी मिर्च, कीवी, ब्रोकोली, तातो मिर्च, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, स्ट्रबेरी, फूलगोभी, सहिरा, लसुन, viburnum, को रूप मा उनीहरु भिटामिन सी खान को लागी महत्वपूर्ण छ। यो रक्त वाहिकाहरु को पर्खालहरु लाई बलियो बनाउँछ, मधुमेह रेटिनोपैथी मा केशिका नाजुकता घटाउँछ, र यो पनि intraocular दबाव कम गर्न मा मद्दत गर्दछ।
- चेरी, बेर, क्रेनबेरी, रास्पबेरी, बैंगन, अंगूर, रातो शराब को खपत शरीर मा bioflavonoids को सेवन लाई बढावा दिन्छ। तिनीहरू विशेष गरी आँखा को लागी लाभदायक छन्, किनकि उनीहरु रक्त वाहिकाहरु को पर्खालहरु लाई बलियो बनाउँछन् र microcirculation मा सुधार, साथै मधुमेह रेटिनोपैथी को अभिव्यक्तिहरु लाई कम गर्दछ।
- पागल, सूर्यमुखी र बटर, दूध, पालक, हेजल्नट, बदाम, बदाम, काजू, पिस्ता, गुलाब हिप्स, सुक्खा खुबानी, ईल्स, अखरोट, पालक, स्क्विड, सॉरेल, साल्मन, पाइक पर्च, prunes, दलिया, जौ संग शरीर संतृप्त भिटामिन ई यसले क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्जीवनको गति बढाउँछ, केशिका को पारगम्यतालाई कम गर्दछ, नेत्र रोगहरूको जोखिम कम गर्दछ, र संयोजी ऊतक फाइबरको गठनमा मद्दत गर्दछ।
- पाइन नट, कलेजो, बदाम, च्याउ, चेन्टरेल्स, मह एगारिक्स, बटर बोलेटस, प्रसंस्कृत पनीर, म्याकेरल, पालक, कुटीर चीज, गुलाब हिप्सले भिटामिन बी २ ले शरीरलाई सन्तुष्ट पार्छ, जसले अल्ट्राभायोलेट किरणहरूको क्रियाबाट रेटिनालाई जोगाउँछ, दृश्य तीक्ष्णता बढाउँछ , र साथै टिश्यू नवीकरणलाई बढावा दिन्छ।
- दुध, कुटीर चीज, जडिबुटी, बन्दकोबीमा क्याल्सियम हुन्छ, जसले आँखाको टिश्युहरूलाई मजबूत गर्दछ।
- जनावरहरु को कलेजो, माछा, मस्तिष्क, कद्दू जस्ता हुन्छ, जो आँखा मा दर्दनाक परिवर्तन रोक्छ।
- मटर, जर्दी, पालक, सलाद, बेल मिर्चले शरीरलाई ल्युटेनले सन्तुष्ट पार्छ, जुन रेटिनामा जम्मा हुन्छ र यसलाई रोगबाट बचाउँछ।
- कलेजो, सेम, अखरोट, पालक, ब्रोकोली, बदाम, मूंगफली, लीक, जौ, च्याम्पिगन मा फोलिक एसिड (भिटामिन बी 9) हुन्छ, जो नयाँ कोषहरु को उत्पादन मा संलग्न छ।
- सिट्रस फल, खुबानी, buckwheat, चेरी, गुलाब हिप्स, कालो currants, सलाद, ग्रेपफ्रुट Zest भिटामिन पी संग शरीर संतृप्त, जो केशिका र संवहनी भित्ताहरु मजबूत गर्दछ।
- बदाम, पाइन नट, काजू, पिस्ता, टर्की, कुखुरा, हंस, गाईको मासु, खरायो, स्क्विड, साल्मन, सार्डिन, म्याक्रेल, पाइक, टुना, मटर, गहुँ, कलेजोमा भिटामिन पीपी हुन्छ, जो सामान्य दृश्य र रक्त आपूर्तिको लागि आवश्यक छ। अंगहरू।
- झींगा, कलेजो, पास्ता, चामल, बकविया, दलिया, सिमी, पिस्ता, बदाम, अखरोटमा तामा हुन्छ, जो टिश्यू प्रोसेसको प्रक्रियामा संलग्न हुन्छ, र रक्त नलीहरूका भित्ताहरूलाई पनि मजबूत गर्दछ।
- जनावर र चरा, अण्डा, मकै, चामल, पिस्ता, गहुँ, मटर, बदाम को कलेजो सेलेनियम, जो रेटिना द्वारा प्रकाश को धारणा सुधार गर्दछ।
- टुना, कलेजो, क्यापेलिन, म्याकेरल, झींगा, हेरिंग, साल्मन, फ्लाउन्डर, क्रूसियन कार्प, कार्पमा क्रोमियम हुन्छ, जसले मधुमेह मेलिटस र मधुमेह रेटिनोपैथीलाई रोक्दछ।
- साथै, शरीरमा म्यांगनीजको अभावले जुन बदाम, बदाम, अखरोट, कलेजो, खुबानी, पास्ता, च्याउ, फेला पार्दछ रेटिनोपैथी निम्त्याउन सक्छ।
रेटिनोपेथीको उपचारका लागि लोक उपचार:
- 1 १ चम्मच मधुमेह रेटिनोपैथीको लागि ताजा नेटल पातबाट रस मौखिक रूपमा दैनिक लिईन्छ। तपाईं नेटल सूप र सलाद पनि उही केसमा लिन सक्नुहुन्छ।
- 2 मुसब्बरको रसको समान प्रभाव छ (१ चम्मच दिनको 1 पटक मुखबाट वा आँखामा २- drops ड्रप सुत्नु अघि)।
- 3 पराग दिनको २ चम्चामा १ चम्चाका लागि २ पटक लिन्छ।
- 4 यसले क्यालेन्डुला फूलहरूको जलसेक गर्न पनि मद्दत गर्दछ (t. t चम्मच। दिनमा inside पटक। तिनिहरूले तिम्रो आँखा पनि धोउन सक्छन्। यो यस प्रकारले तयार छ: t चम्मच। फूलहरूमा ०.० एल उमालेको पानी खन्याउनुहोस्, hours घण्टाको लागि छोड्नुहोस्, निकाल्नुहोस्।
- 5 उच्च रक्तचाप रेटिनोपैथीको उपचारको लागि, औषधिहरू रक्तचापलाई सामान्य बनाउने प्रयोग गरिन्छ, जस्तै: १ किलोग्राम चोकबेरी बेरी, एक मासु ग्राइन्डर + g०० ग्राम चिनीमा पार भयो। दिनमा २ पटक गिलास लिनुहोस्।
- 6 साथै, भर्खरै निचोरा गरिएको ब्ल्याकबेरी रस को १०० मिलि भित्र मद्दत गर्दछ।
- 7 तपाईं दैनिक २- glasses गिलास पर्सीमोन रस लिन सक्नुहुन्छ।
- 8 सुकेको ब्लूबेरीको जलसेक (उमालेको पानीको एक गिलास संग जामुनको दुई चम्मच खन्याउनुहोस्, १ घण्टाको लागि छोड्नुहोस्)। एक दिनमा पिउनुहोस्।
- 9 अनुपात १: १ मा चिनीको साथ क्रानबेरीको नरम मिश्रण (खाना खाने पहिले ०. 1 घण्टा दिनमा १ चम्मच times पटक लिनुहोस्)।
- 10 रोगको प्रारम्भिक चरणमा, लिon्गनबेरी जुसको दैनिक प्रयोगले मद्दत गर्न सक्छ।
रेटिनोपेथीका लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
- नुनिलो खाना, अत्यधिक नुनले शरीरबाट तरल पदार्थको उन्मूलन रोक्दछ र नतीजा स्वरूप, इंट्राओक्युलर दबावमा बढोत्तरी गर्दछ।
- मिठाई कार्बोनेटेड पेय, क्र्याकरहरू, मिठाईहरू हानिकारक खाना additives को सामग्री र मधुमेह retinopathy विकास को संभावना को कारणले वंचित छैन।
- मदिरा हानिकारक हो, किनकि यसले भोस्पास्मम हुन सक्छ, विशेष गरी पातला भाँडा जसले आँखालाई खसाल्दछ।
- मासु र अण्डाको अत्यधिक खपत पनि हानिकारक छ, जसले कोलेस्ट्रोलको उपस्थितिलाई उक्साउँछ र आँखाका भाँडाहरू सहित रगत वाहिकाहरूमा अवरोध आउन सक्छ।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!