सोयाबीन तेल (आंशिक रूपमा हाइड्रोजनेटेड) र कपासपट्टिको तेल खाद्य उद्योगको लागि, तोर्टालाको लागि

पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।

तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
पौष्टिकमात्रासामान्य **१०० g मा सामान्य को%१०० किलोमिटरमा सामान्यको%१००% सामान्य
क्यालोरिक मान884०१ केसीएल1684०१ केसीएल52.5%5.9%190 g
बोसो100 g56 g178.6%20.2%56 g
भिटामिन
भिटामिन बी,, कोलाइन0.2 मिलीग्राम500 मिलीग्राम250000 g
भिटामिन ई, अल्फा tocopherol, TE12.1 मिलीग्राम15 मिलीग्राम80.7%9.1%124 g
भिटामिन के, फाइलोक्विनोन.24.7 XNUMX.। Μg.120 XNUMX.। Μg20.6%2.3%486 g
स्टेरोल्स
फाइटोस्टेरोल्स152 मिलीग्राम~
फ्याटी एसिड
Transgender30.809 gअधिकतम १०० г
मोनोसैचुरेटेड ट्रान्स फॅटहरू27.285 g~
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू25.883 gअधिकतम १०० г
१२: ० लौरिक0.037 g~
१:: ० मिरिस्टिक0.17 g~
१:: ० पेन्टाडेकानोइक0.037 g~
१:: ० पाल्मिटिक13.017 g~
१:: ० मार्गारी0.133 g~
१:: ० स्टेरिन11.77 g~
२०: ० अराचिनिक0.354 g~
२२: ० बेजेनिक0.365 g~
मोनोसैचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू59.133 gन्यूनतम १.16.8..XNUMX डिग्री352%39.8%
१:: १ पाल्मिटोलिक0.076 g~
१:: १ सीस0.076 g~
१:: १ ओलेइन (ओमेगा 18)59.02 g~
१:: १ सीस31.734 g~
१:: १ ट्रान्स27.285 g~
२०: १ गाडोलिक (ओमेगा 20)0.037 g~
पॉलीअनस्याचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू10.305 g11.2 देखि 20.6 सम्म92%10.4%
१:: २ लिनोलिक9.61 g~
१:: २ मिश्रित isomers2.991 g~
१:: २ ओमेगा-18, सीआईएस, सीआईएस6.619 g~
१:: ino लिनोलेनिक0.162 g~
१:: O ओमेगा 18, अल्फा लिनोलेनिक0.162 g~
१:: trans ट्रान्स (अन्य isomers)0.533 g~
ओमेगा-3 फैटी एसिड0.162 g0.9 देखि 3.7 सम्म18%2%
ओमेगा-6 फैटी एसिड6.619 g4.7 देखि 16.8 सम्म100%11.3%
 

उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।

  • कप = १ 218२ g (1927.1 २ .XNUMX ..XNUMX किलो क्यालोरी)
  • tbsp = १.13.6..120.2 g (१२०.२ किलोमिटर)
  • tsp = g. g g (.4.5 .39.8 ..XNUMX किलो क्यालोरी)
सोयाबीन तेल (आंशिक रूपमा हाइड्रोजनेटेड) र कपासपट्टिको तेल खाद्य उद्योगको लागि, तोर्टालाको लागि भिटामिन र खनिजहरूमा धनी: भिटामिन ई -, 80,7%, भिटामिन के - १20,6%
  • भिटामिन इ एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन्, गोनाडहरू, हृदयको मांसपेशीको कार्यका लागि आवश्यक छ, कोशिका झिल्लीहरूको विश्वव्यापी स्थिरता हो। भिटामिन ई को कमी संग, एरिथ्रोसाइट्स को hemolysis र न्यूरोलॉजिकल विकारहरु को अवलोकन गरिन्छ।
  • भिटामिन के रगत जमाउने नियमहरू। भिटामिन केको अभावले रगतको थक्की हुने समय, रगतमा प्रथ्रोम्बिनको कम सामग्रीमा वृद्धि हुन्छ।
टैग: क्यालोरी सामग्री 884४ kcal, रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, भिटामिन, खनिज, उपयोगी के हो सोयाबीन तेल (आंशिक रूप मा हाइड्रोजनीकृत) र कपास बीउ तेल खाद्य उद्योग को लागी, tortilla, क्यालोरी, पोषक तत्व, उपयोगी गुण सोयाबीन तेल (आंशिक रूप मा हाइड्रोजनीकृत) र कपास को तेल , खाद्य उद्योग को लागी, tortilla को लागी

जवाफ छाड्नुस्