"मौन" मौखिक दुर्व्यवहारको बारेमा सम्पूर्ण सत्य

"आमाले मलाई कहिल्यै आवाज उठाउनुभएको छैन। यदि मैले उनको शिक्षाको विधि - अपमानजनक टिप्पणी, आलोचना - निन्दा गर्ने प्रयास गरे भने उनी रिसाएकी थिइन्: "तिमी के कुरा गर्दैछौ! मैले मेरो जीवनमा कहिल्यै तिम्रो बारेमा आवाज उठाएको छैन!” तर मौखिक हिंसा धेरै शान्त हुन सक्छ ..." - अन्ना, 45 वर्षीया भन्छिन्।

"बच्चाको रूपमा, मैले अदृश्य महसुस गरें। आमाले मलाई बेलुकाको खानामा के चाहन्छु भनी सोध्नुहुन्थ्यो र त्यसपछि केही फरक पकाउनुहुन्थ्यो। उनले मलाई भोक लागेको छ कि भनेर सोधिन्, र जब मैले "होइन" जवाफ दिए, उनले मेरो अगाडि प्लेट राखिन्, मैले नखाएमा रिस वा रिस उठिन्। उनले कुनै पनि कारणको लागि यो सबै समय गरिन्। यदि मलाई रातो स्नीकर्स चाहियो भने, उनले नीलो किन्नुभयो। मलाई राम्ररी थाहा थियो कि मेरो विचार उनको लागि केहि मतलब छैन। र एक वयस्कको रूपमा, मलाई मेरो आफ्नै स्वाद र निर्णयहरूमा कुनै भरोसा छैन," 50 वर्षीया एलिसा स्वीकार्छिन्।

यो मात्र होइन कि मौखिक दुर्व्यवहारलाई शारीरिक दुर्व्यवहार भन्दा कम दर्दनाक मानिन्छ (जुन, वैसे, सत्य होइन)। जब मानिसहरूले मौखिक दुर्व्यवहारको बारेमा सोच्छन्, तिनीहरू एक व्यक्तिको कल्पना गर्छन् जो हृदयविदारक रूपमा चिच्याउँछन्, नियन्त्रण बाहिर र रिसले काँप्छन्। तर यो सधैं सही तस्वीर होइन।

विडम्बनापूर्ण रूपमा, मौखिक दुर्व्यवहारको केहि खराब रूपहरू यस प्रकारका छन्। मौनता प्रभावकारी रूपमा उपहास वा अपमान गर्ने तरिका हुन सक्छ। एक प्रश्नको जवाफमा मौनता वा क्षणिक टिप्पणीले ठूलो आवाज भन्दा बढी शोर उत्प्रेरित गर्न सक्छ।

यस्तो हिंसाको सिकार भएको बच्चाले प्रायः चिच्याएको वा अपमान गरेको भन्दा धेरै विवादास्पद भावनाहरू अनुभव गर्दछ। क्रोधको अनुपस्थितिले भ्रम निम्त्याउँछ: बच्चाले अर्थपूर्ण मौनता वा जवाफ दिन अस्वीकारको पछाडि के छ भनेर बुझ्न सक्दैन।

यो धेरै दुख्छ जब तपाईलाई एक अदृश्य व्यक्ति जस्तै व्यवहार गरिन्छ, मानौं कि तपाई यति थोरै हुनुहुन्छ कि तपाईलाई जवाफ दिनुको कुनै अर्थ छैन। आमाको शान्त अनुहार जति डरलाग्दो र अपमानजनक छ जब उनले तपाईंलाई याद नगरेको बहाना गर्छिन्।

त्यहाँ धेरै प्रकारका मौखिक दुर्व्यवहारहरू छन्, जसमध्ये प्रत्येकले बच्चालाई फरक तरिकाले असर गर्छ। निस्सन्देह, परिणाम वयस्कता मा प्रतिध्वनि।

मौखिक दुर्व्यवहार असामान्य रूपमा रिपोर्ट गरिएको छैन, तर प्रायः पर्याप्त कुराको बारेमा कुरा वा लेखिएको छैन। यसको दूरगामी नतिजाबाट समाज धेरै हदसम्म अनभिज्ञ छ। प्रवृत्ति तोडौं र हिंसाका "मौन" रूपहरूमा ध्यान केन्द्रित गरौं।

1 अदृश्य मानिस: जब तपाईलाई बेवास्ता गरिन्छ

प्रायजसो, बच्चाहरूले आफ्नो वरपरको संसार र यसमा दोस्रो हातको सम्बन्धको बारेमा जानकारी प्राप्त गर्छन्। हेरचाह गर्ने र संवेदनशील आमाको लागि धन्यवाद, बच्चाले बुझ्न थाल्छ कि उहाँ बहुमूल्य र ध्यानको योग्य हुनुहुन्छ। यो स्वस्थ आत्म-सम्मान को आधार बन्छ। उनको व्यवहारबाट, एक उत्तरदायी आमाले यो स्पष्ट पार्छ: "तिमी जस्तो छौ त्यस्तै राम्रो छौ" र यसले बच्चालाई संसारको अन्वेषण गर्न बल र आत्मविश्वास दिन्छ।

आमाले बेवास्ता गरेको बच्चाले संसारमा आफ्नो स्थान पाउन सक्दैन, त्यो अस्थिर र कमजोर हुन्छ।

एडवर्ड ट्रोनिक र "पासलेस फेस" प्रयोगको लागि धन्यवाद, जुन लगभग चालीस वर्ष पहिले सञ्चालन गरिएको थियो, हामीलाई थाहा छ कि कसरी बेवास्ताले शिशु र साना बच्चाहरूलाई असर गर्छ।

प्रयोगको समयमा, यो विश्वास थियो कि 4-5 महिनामा, बच्चाहरु व्यावहारिक रूपमा आफ्नो आमा संग अन्तरक्रिया गर्दैनन्। ट्रोनिकले भिडियोमा रेकर्ड गरे कि बच्चाहरूले आमाको शब्द, मुस्कान र इशाराहरूमा कसरी प्रतिक्रिया गर्छन्। त्यसपछि आमाले आफ्नो अभिव्यक्तिलाई एकदमै प्रभावहीनमा परिवर्तन गर्नुपर्‍यो। सुरुमा, बच्चाहरूले सामान्य रूपमा उस्तै प्रतिक्रिया गर्ने प्रयास गरे, तर केही समय पछि तिनीहरू संवेदनाहीन आमाबाट फर्केर रुन थाले।

साना बच्चाहरु संग, ढाँचा दोहोर्याइएको थियो। उनीहरूले पनि सामान्य तरिकाले आफ्नी आमाको ध्यान खिच्ने प्रयास गरे, र जब त्यसले काम गरेन, तिनीहरू फर्किए। बेवास्ता गरिएको, बेवास्ता गरिएको, माया नगरिएको महसुस गर्नु भन्दा सम्पर्कबाट टाढा रहनु राम्रो हो।

निस्सन्देह, जब आमा फेरि मुस्कुराउनुभयो, प्रयोगात्मक समूहका बच्चाहरू तिनीहरूको होशमा आए, यद्यपि यो द्रुत प्रक्रिया थिएन। तर यदि बच्चालाई दैनिक रूपमा बेवास्ता गरिन्छ, यसले उसको विकासलाई धेरै असर गर्छ। उसले मनोवैज्ञानिक अनुकूलनको संयन्त्र विकास गर्दछ - एक चिन्तित वा टाउको प्रकारको संलग्नता, जुन उनीसँग वयस्कतामा रहन्छ।

2. मृत मौन: कुनै जवाफ छैन

बच्चाको दृष्टिकोणबाट, प्रश्नको जवाफमा मौनता बेवास्ता गर्न धेरै समान छ, तर यो रणनीतिको भावनात्मक परिणामहरू फरक छन्। प्राकृतिक प्रतिक्रिया भनेको यो युक्ति प्रयोग गर्ने व्यक्तिमा निर्देशित क्रोध र निराशा हो। अचम्मको कुरा होइन, अनुरोध/छलाउने योजना (यस अवस्थामा, प्रश्न/अस्वीकार) सबैभन्दा विषाक्त प्रकारको सम्बन्ध मानिन्छ।

पारिवारिक सम्बन्ध विशेषज्ञ जोन गोटम्यानका लागि, यो जोडीको विनाशको निश्चित चिन्ह हो। साझेदारले जवाफ दिन अस्वीकार गर्दा वयस्क पनि सजिलो हुँदैन, र कुनै पनि तरिकाले आफ्नो रक्षा गर्न नसक्ने बच्चा अत्यन्तै निराश हुन्छ। आत्म-सम्मानमा भएको क्षति आफैलाई सुरक्षित गर्न असक्षमतामा आधारित हुन्छ। थप रूपमा, बच्चाहरूले आफ्ना आमाबाबुको ध्यान नपाएकोमा आफैलाई दोष दिन्छन्।

3. आपत्तिजनक मौन: अपमान र उपहास

तपाईंको आवाज नउठाएर हानि हुन सक्छ — इशाराहरू, अनुहारको अभिव्यक्ति र अन्य गैर-मौखिक अभिव्यक्तिहरू: तपाईंको आँखा घुमाउने, अपमानजनक वा आपत्तिजनक हाँसो। केही परिवारहरूमा, अन्य बच्चाहरूलाई सामेल हुन अनुमति दिइएमा बुलिङ व्यावहारिक रूपमा एउटा टोली खेल हो। नियन्त्रण गर्ने अभिभावक वा ध्यानको केन्द्र बन्न चाहनेहरूले पारिवारिक गतिशीलता व्यवस्थापन गर्न यो प्रविधि प्रयोग गर्छन्।

4. बोलाइएको र दिइएको छैन: ग्यास प्रकाश

ग्यासलाइटिङले व्यक्तिलाई उनीहरूको आफ्नै धारणाको वस्तुनिष्ठतामा शंका गर्छ। यो शब्द फिल्म ग्यासलाइट ("ग्यासलाइट") को शीर्षकबाट आएको हो, जसमा एक व्यक्तिले आफ्नी पत्नीलाई विश्वास दिलाए कि उनी पागल हुँदैछिन्।

ग्यासलाइटिङलाई चिच्याउन आवश्यक पर्दैन - तपाईंले केवल घोषणा गर्न आवश्यक छ कि केहि घटना वास्तवमा भएको थिएन। आमाबाबु र बच्चाहरू बीचको सम्बन्ध सुरुमा असमान हुन्छ, सानो बच्चाले आमाबाबुलाई उच्चतम अधिकारको रूपमा बुझ्छ, त्यसैले ग्यासलाइटिङ प्रयोग गर्न सजिलो छ। बच्चा न केवल आफैलाई एक "साइको" मान्न थाल्छ - उसले आफ्नै भावना र भावनाहरूमा विश्वास गुमाउँछ। र यो नतिजा बिना पास छैन।

5. "आफ्नै भलाइको लागि": कठोर आलोचना

केही परिवारहरूमा, बच्चाको चरित्र वा व्यवहारमा त्रुटिहरू सच्याउनुपर्ने आवश्यकताद्वारा चर्को र शान्त दुव्र्यवहारलाई जायज ठहराइन्छ। तीव्र आलोचना, जब कुनै पनि गल्तीलाई सूक्ष्मदर्शी अन्तर्गत सावधानीपूर्वक जाँच गरिन्छ, बच्चाले "अहंकारी हुनु हुँदैन", "बढी नम्रतापूर्वक व्यवहार गर्नुपर्छ", "यहाँ कसको जिम्मेवारी छ थाहा छ" भन्ने तथ्यद्वारा उचित हुन्छ।

यी र अन्य बहानाहरू वयस्कहरूको क्रूर व्यवहारको आवरण मात्र हुन्। आमाबाबुले स्वाभाविक रूपमा, शान्त रूपमा व्यवहार गर्ने देखिन्छ, र बच्चाले आफूलाई ध्यान र समर्थनको लागि अयोग्य ठान्न थाल्छ।

6. पूर्ण मौनता: कुनै प्रशंसा र समर्थन छैन

यो नभनीको शक्तिलाई बढावा दिन गाह्रो छ, किनकि यसले बच्चाको मानसिकतामा एउटा खाडल छोड्छ। सामान्य विकासको लागि, बच्चाहरूलाई सबै कुरा चाहिन्छ जुन आमाबाबुले आफ्नो शक्तिको दुरुपयोग गर्ने मौन छन्। यो बच्चाको लागि किन प्रेम र ध्यानको योग्य छ भनेर व्याख्या गर्न महत्त्वपूर्ण छ। खाना, पानी, लत्ताकपडा र टाउकोमा छाना जत्तिकै आवश्यक छ।

७. मौनतामा छायाहरू: हिंसालाई सामान्य बनाउँदै

एउटा बच्चाको लागि जसको संसार धेरै सानो छ, उसलाई हुने सबै कुरा जताततै हुन्छ। प्रायः बच्चाहरूले विश्वास गर्छन् कि तिनीहरू मौखिक दुर्व्यवहारको योग्य थिए किनभने तिनीहरू "खराब" थिए। तपाईको ख्याल गर्ने व्यक्तिमा विश्वास गुमाउनु भन्दा यो कम डरलाग्दो छ। यसले नियन्त्रणको भ्रम सिर्जना गर्दछ।

वयस्कहरूको रूपमा पनि, त्यस्ता बच्चाहरूले धेरै कारणहरूले गर्दा आफ्ना आमाबाबुको व्यवहारलाई तर्कसंगत बनाउन वा सामान्य रूपमा हेर्न सक्छन्। उनीहरुलाई माया गर्न बाध्य भएका मानिसहरुले उनीहरुलाई दुख दिएको महसुस गर्न महिला र पुरुष दुवैलाई उत्तिकै गाह्रो हुन्छ ।