कुण्डलिनी योगका प्रशिक्षक, महिलाहरूका लागि योग र बच्चा जन्माउने परिचर मारिया टेरियनले आमा बन्ने निर्णय गर्ने महिलालाई कुण्डलिनी योगले पालना गर्नुपर्ने नियमहरूको बारेमा बताइन्।
उदाहरणका लागि, योगले विश्वास गर्छ कि भावी आमासँग विगतका अवतारहरूको सबै नतिजाहरूबाट आफ्नो जन्मजात बच्चाको कर्मलाई पूर्ण रूपमा सफा गर्ने अनौठो मौका छ। बच्चा जन्मेको पहिलो घण्टा र दिनहरू सही तरिकाले बिताउन, बच्चा र आमा बीचको बलियो सम्बन्ध स्थापित गर्न पनि यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि मारियाले केही नियमहरूको बारेमा मात्र कुरा गर्दैन, उनी मद्दत प्रस्ताव गर्न तयार छन्। उदाहरणका लागि, यदि योगले पहिलो ४० दिनमा बच्चासँग एक मिनेटको लागि शारीरिक सम्पर्क नगुमाउन र उनीसँग कुराकानी गर्न र स्तनपान बाहेक अरू केही नगर्न सिफारिस गर्छ भने, मारिया र उनका सहयोगीहरूले आवश्यक परेमा, एक व्यक्ति खोज्न मद्दत गर्न प्रस्ताव गर्छन्। यो समय लिन सक्छ। घरको कामको हेरचाह गर्दै - भुइँ धुने, सम्पूर्ण परिवारको लागि खाना तयार गर्ने, आदि।
हामी तपाईंलाई भिडियो व्याख्यानहरू हेर्न आमन्त्रित गर्दछौं: