रिस संग उत्तम सामना गर्न 10 सुझावहरू

तपाईं आफ्नो अख्तियार थोपाउन सक्दो प्रयास गर्नुहुन्छ, तर तपाईंको बच्चाको क्रोधको सामना गर्दै, तपाईं प्रायः स्वीकार गर्नुहुन्छ। तर निराशा शिक्षामा एक महत्त्वपूर्ण तत्व हो। उहाँलाई शान्त पार्न र उहाँका भावनाहरूलाई च्यानल गर्न मद्दत गर्न हाम्रो सल्लाह पत्ता लगाउनुहोस् ...

रिसाएको बच्चा: उसको निराशाको अनुमान गर्नुहोस्

तपाईंले यो याद गर्नुभयो, जब दुष्ट वास्तविकता उसको सर्वशक्तिमानताको इच्छाको विरोध गर्न आउँछ तब तपाईंको बच्चा रिसाउँछ। संकटबाट बच्नको लागि, उसलाई पहिले नै भन्नु राम्रो हुन्छ कि उसले चाहेको सबै कुरा हुनेछैन, त्यो असम्भव छ! आउने निराशालाई जति चाँडो लिन्छ, उति नै विस्फोट हुने सम्भावना कम हुन्छ। उसलाई के पर्खिरहेको छ भनेर सधैं उसलाई व्याख्या गर्नुहोस्: "म तिमीलाई दस मिनेट खेल्न दिन्छु, त्यसपछि हामी घर जान्छौं", "तिमी एक झपकी लिनुहोस् र त्यसपछि मात्र हामी पार्कमा खेल्न जान्छौं" ... जब तपाइँ उसलाई लिनुहुन्छ दौडहरूलाई, उसलाई तपाईंले बनाएको सूची दिनुहोस्, निर्दिष्ट गर्दै: “म लेखिएको कुरा मात्र किन्छु। मसँग तिमीलाई केहि किन्न पैसा छैन, मसँग खेलौना माग्न आवश्यक छैन! »साना बच्चाहरू यस क्षणमा छन्, उनीहरूलाई अचानक परिवर्तनहरू मन पर्दैन, एक राज्यबाट अर्को राज्यमा सर्ने, ओछ्यानमा जानको लागि खेल्न बन्द गर्ने, विद्यालय जानको लागि घर छोड्ने ... त्यसकारण हामीले संक्रमणलाई समायोजन गर्नुपर्छ, यसलाई अचानक थोप्नु हुँदैन, एक समयसीमा परिचय गर्नुहोस् ताकि उसले यसलाई कब्जा गर्न सक्छ।

उसलाई निद्राको कमी छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्

थकान क्रोधको लागि एक प्रसिद्ध ट्रिगर हो। नर्सरी, नानी वा स्कूल छोडेपछि दिनको अन्त्यमा शारीरिक थकान, बिहानको अप्ठ्यारो ब्यूँझने, धेरै छोटो वा धेरै लामो निद्रा, संचित निद्रा ढिलाइ,बच्चाहरूको सामान्य लयमा बाधा पुर्‍याउने समय भिन्नताहरू संवेदनशील क्षणहरू हुन्। यदि तपाईंको बच्चा थाकेको कारण रिस उठ्छ भने, बुझ्नुहोस्। र निश्चित गर्नुहोस् कि उसको गतिविधिको व्यस्त गति छैन र ऊ उसको शरीरलाई रिकभर गर्न आवश्यक घण्टाको संख्यामा सुत्छ।

क्रोधित बच्चाहरूमा रिस: शारीरिक रूपमा तिनीहरूको रिसको साथ

संकटमा परेको बच्चालाई ऊर्जा र आक्रामकताले आक्रमण गर्छ जुन उसलाई थाहा छैन कि के गर्ने र जसले उसलाई डराउन सक्छ यदि उसको छेउमा एक वयस्क जो कोमल र दृढ छ जसले यसलाई उधारो दिन्छ। 'शान्त हुन बाध्य पार्छ। VSप्रत्येक पटक तपाईंको बच्चा रिसाउँदा, उसलाई आफ्नो भावनात्मक प्रकोप च्यानल गर्न मद्दत गर्नुहोस्। उसलाई शारीरिक रूपमा समात्नुहोस्, उसको हात समात्नुहोस्, उसलाई अँगालोमा राख्नुहोस्, उनको पछाडि स्ट्रोक गर्नुहोस् र मायालु, आश्वस्त शब्दहरूमा उनीसँग कुरा गर्नुहोस् संकट कम नभएसम्म। यदि उसले सडकमा चिच्याउन थाल्यो भने, उसलाई हात समातेर तपाई त्यहाँ हुनुहुन्छ भनेर देखाउनुहोस् र शान्त रूपमा भन्नुहोस्: "अब हामी घर जाँदैछौं, यो त्यस्तै हो, अन्यथा होइन"। उसलाई वास्तविकतामा फर्कन दिनुहोस्: "त्यहाँ, तपाई साँच्चै धेरै ठूलो स्वरले चिच्याउनुहुन्छ, तपाई मानिसहरूलाई लाजमा पार्छ, तपाई एक्लै हुनुहुन्न। "

स्वागत छ र तपाईंको बच्चाको भावनाहरू समावेश गर्नुहोस्

तपाईंको बच्चा रिसाएको बेलामा बोलेर आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न प्रोत्साहन दिनुहोस्: “तपाईंले यो खेलौना चाहनुभएकोले तपाईं रिसाउनु भएको मैले देखेको छु। तपाईं आफ्नो असन्तुष्टि शब्दहरूमा र कराउन बिना व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ। तिमी खुसी देखिदैनौ, कस्तो लाग्यो भन्नुस। के भइरहेको छ ? "। एपआफूले महसुस गरेको कुरालाई नाम दिनुले बच्चालाई शान्त हुन दिन्छ किनभने ऊ आफ्ना भावनाहरूको सामु कम असहाय छ।। आफूलाई अभिव्यक्त गर्ने तरिका जति राम्रोसँग जान्दछन्, उ त्यति नै कम रिसाउनेछ। यही कारणले गर्दा बच्चाहरूले भाषा राम्ररी सिक्न थालेपछि 4 वा 5 वर्षपछि प्रायजसो दौरा निस्कन्छ। सबैभन्दा माथि, उसलाई चुपचाप बस्न जबरजस्ती नगर्नुहोस्, नत्र उसलाई आफ्नो भावना व्यक्त गर्नु राम्रो छैन भनेर मनाउनुहुनेछ। र यदि उसले आफ्नो भावना देखाउँछ भने उसलाई अस्वीकार गरिनेछ! टाढा जाँदा उसलाई चिच्याउन नदिनुहोस्, उदासीनता नदेखाउनुहोस्। अवहेलना मात्र देख्ने बच्चाको लागि यो अत्यन्त पीडादायी छ।

उहाँ रिसाउनुहुन्छ: आफ्नो बच्चालाई नदिनुहोस्, होल्ड गर्नुहोस्

क्रोध तपाईको बच्चाको लागि एक व्यक्तिको रूपमा अवस्थित छ भनेर प्रमाणित गर्ने अवसर हो, तर तपाईलाई जाँच्ने अवसर पनि हो। त्यसकारण तपाईंको आमाबाबुको मनोवृत्ति आश्वस्त हुनुपर्छतर दृढ। यदि तपाईंले व्यवस्थित रूपमा उसको रिसलाई स्वीकार गर्नुभयो भने, यो व्यवहारले आफैलाई बलियो बनाउँछ किनभने तपाईंको बच्चाले सोच्नेछ कि उसको अनुरोधको कुनै सीमा छैन र रिसाउनु भनेको "भुक्तानी" हो किनभने उसले जे चाहन्छ त्यो पाउँछ। 'उ चाहन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्‍यो कि तपाईंलाई नआउन समस्या छ भने, उसलाई अर्को कोठामा छोटो समयको लागि अलग गर्नुहोस्, एक सुरक्षित सेटिङ, उहाँलाई के गरिरहनुभएको छ भनेर व्याख्या गर्दै: "हेर्नुहोस्, मलाई लाग्छ कि तपाईं रेखा पार गर्दै हुनुहुन्छ / म होइन। तपाईले त्यहाँ के गर्नुहुन्छ मन पर्दैन / तपाई धेरै गर्नुहुन्छ / तपाईले मलाई थकाउनुहुन्छ। तिमी शान्त भएपछि म फर्केर आउनेछु। " यदि तपाईंले नम्रतापूर्वक प्रतिरोध गर्नुभयो भने, उहाँको रिस कम र कम बारम्बार हुनेछ। तर तिनीहरू पूर्णतया गायब हुनेछैनन्, किनभने अभिव्यक्तिको यो मोड बच्चाको सामान्य विकासको भाग हो, बशर्ते कि तिनीहरू बानी पर्दैनन्।

चिच्याउने बच्चाको क्रोध: एक विचलन सिर्जना गर्नुहोस्

द्वन्द्व र त्यससँगै जाने संकटले नाकको टुप्पो देखाउने बित्तिकै, उसको ध्यान हटाउन प्रयास गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि सुपरमार्केटमा: "मिठाईको यो प्याकेट तल राख्नुहोस् र आउनुहोस् र मलाई अनाज, बाबालाई मनपर्ने चीज वा केक पकाउने सामग्रीहरू छनोट गर्न मद्दत गर्नुहोस् ..." प्रतिबन्धसँग कुराकानी नगरी आपतकालीन समाधान प्रस्ताव गर्नुहोस्। सुरुमा। तपाईं आफ्नो बारेमा पनि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ: “मलाई पनि हजुरबुवाको गाडीमा बाँधिएको मन पर्दैनथ्यो, कहिलेकाहीँ म साँच्चै रिसाउँथें। तिमीलाई थाहा छ म त्यतिबेला के गरिरहेको थिएँ? "

गुस्सा आक्रोशसँग कसरी व्यवहार गर्ने: आफ्नो बच्चाको प्रयासलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्

आमाबाबुको रूपमा, हामी प्रायः नकारात्मक व्यवहारहरूमा औंला देखाउने गर्छौं र पर्याप्त सकारात्मक मनोवृत्ति छैन। जब तपाईंको सानो बच्चाले रिसले विस्फोट नगर्न, बिस्तारै दबाब कम गर्न, सनक छोड्न, कुनै हिंस्रक नभई आज्ञापालन गर्न व्यवस्थापन गर्छ, उहाँलाई बधाई दिनुहोस्, उहाँलाई भन्नुहोस् तिमी उसमा गर्व गर्छौ, कि ऊ ठुलो भइसकेको छ, किनकि जति बढ्दै जान्छौ, उति कम रिस उठ्छ । उसलाई अवस्थाको फाइदाहरू हेर्न दिनुहोस्: “हामीले पछिल्लो पटक जस्तो समय बर्बाद गरेका छैनौं। तपाईं घर पुग्दा नुहाउनु अघि आफ्नो कार्टुन हेर्न सक्नुहुन्छ। "

बच्चालाई कसरी शान्त पार्ने: उनको क्रोधको प्रकोपको अर्थ बुझ्नुहोस्

12 महिना र 4 वर्षको बीचमा, बच्चा एक व्यस्त तालिकाको अधीनमा छ! हामी उहाँलाई धेरै सोध्छौं: हिड्न सिक्ने, बोल्न, सफा हुन, विद्यालय जान, अन्य नियमहरू पत्ता लगाउन, शिक्षकको कुरा सुन्न, साथी बनाउन, एक्लै सिँढीहरू तल जान, बल शूट गर्न, बनाउनु। एक सुन्दर मानिस, हातब्यान्ड लगाएर पानीमा डुबुल्की मार्ने, ठीकसँग खाने ... छोटकरीमा, उसको दैनिक प्रगतिको लागि अलौकिक एकाग्रता र प्रयास चाहिन्छ। त्यसैले नतिजाले उसको अपेक्षा पूरा गर्दैन भने तनाव र रिस उठ्छ। आउटलेट हुनुको अतिरिक्त, विस्फोट पनि कल संकेत हुन सक्छ, एउटी आमाको ध्यान आकर्षित गर्ने तरिका जसले एल्डरको गृहकार्यमा हेरचाह गर्छ, उदाहरणका लागि, वा जसले बच्चालाई स्तनपान गर्छ! यदि तपाईंको बच्चा प्रायः क्रोधित हुन्छ भने, यो उसको कुरा सुन्न चाहन्छ र तपाईं उसको लागि पर्याप्त उपलब्ध हुनुहुन्न।

अझै पनि रिसाएको बच्चा: उसको मुड बारे सचेत हुनुहोस्

नराम्रो हास्यमा वयस्कहरूको एकाधिकार छैन! साना केटाकेटीहरू पनि देब्रे खुट्टाले उठ्छन् र गनगन गर्छन्, रिसाउँछन्। सामान्य तनाव यसको शीर्ष स्तरमा हुँदा सबै बढी। परिवारमा अशान्ति हुनेबित्तिकै संकटको खतरा हुन्छ। बिदामा जानु, भीडभाड हुने डिपार्टमेन्ट स्टोरहरूमा किनमेल गर्नु, आमाबाबुको विवाद, महत्त्वपूर्ण पारिवारिक पुनर्मिलन, साथीहरूसँग सप्ताहन्त, र अन्य धेरै अवसरहरूले सानाहरूलाई अति उत्साहित र जीवित बनाउँदछ ... यसलाई ध्यानमा राख्नुहोस् र उसको साना इच्छाहरूप्रति बढी सहनशील हुनुहोस्.

उनको चिसो रिसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्

जब पनि तपाईंको बच्चा बहकिन्छ, यसको बारेमा कुरा गर्नु अघि ऊ शान्त नभएसम्म पर्खनुहोस्: "तपाईं पहिले धेरै रिसाउनु भयो, किन? उहाँलाई सोध्नुहोस्, "यसबाट बच्न तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्थ्यो? यदि तपाईंसँग जादूको छडी छ भने, तपाईं के परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईलाई रिस उठेको समस्या कसरी समाधान गर्नुहुन्छ? चिच्याउनुको सट्टा मलाई के भन्न सक्नुहुन्थ्यो र ? " यदि उसलाई बोल्न समस्या छ भने, तपाईं उसको नरम खेलौनासँग खेल्न सक्नुहुन्छ "जसलाई सधैं रिस उठ्छ" ताकि उसले यी क्यारेक्टरहरूलाई बोल्न लगाउँछ र यसरी व्यक्त गर्न सक्छ जुन उसले प्रत्यक्ष रूपमा सूत्रबद्ध गर्न सक्दैन।