सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
एम्ब्लियोपिया (लोकप्रिय रूपमा चिनिन्छ “अल्छी आँखा») - दृश्य समारोहको कमजोरी, जसलाई सम्पर्क लेन्स वा चश्माको साथ सुधार गर्न सकिदैन, मुख्यतया माध्यमिक प्रकृतिको हो (जुन, दृष्टि विश्लेषकको संरचनामा कुनै परिवर्तनहरू छैनन्)।
हाम्रो समर्पित नेत्र पोषण लेख पनि पढ्नुहोस्।
एम्ब्लियोपियाको वर्गीकरण र यसको प्रत्येक प्रकारको कारण:
- dysbinocular: कारण स्ट्र्याबिस्मस हो, जसको परिणाम स्वरूप बिरामी आँखा दृश्य प्रक्रियाबाट विच्छेदन हुन्छ, र स्वस्थले दुईको लागि आफ्नो कार्यको प्रदर्शन लिन्छ;
- फलफूल - astigmatism, मायोपिया वा hyperopia को उपस्थिति मा विकसित हुन्छ;
- एनिसोमेट्रोपिक - हरेक आँखाको एक फरक अप्टिकल शक्ति छ;
- अस्पष्टता - मोतियाबिन्दु, काँडा, चोटपटक पछि बाँकी दाग, मांसपेशीलाई क्षति जो आँखाको आन्दोलनका लागि जिम्मेवार हुन्छ, माथिल्लो पलक झुकाउँछ;
- उन्माद - कारण एक कडा भावनात्मक झटका हो (केवल प्रकारको एम्ब्लियोपिया जुन पूर्ण रूपमा मेटाउन सकिन्छ)।
एम्ब्लियोपियाका लक्षणहरू
रोगको शुरुवाती अवस्थामा, यो रोग निर्धारण गर्न लगभग असम्भव छ र बिरामीले गल्तिले उसको आँखा फरक प्रकारले काम गरेको याद गर्न सक्छ। यदि एक व्यक्तिको स्ट्रैबिस्मस उच्चारण गरीन्छ, तब उसले नेत्र रोग विशेषज्ञबाट निरन्तर जाँचहरू गर्नुपर्दछ र उपचार कोर्सहरू पार गर्नुपर्दछ, निवारक उपायहरू नबिर्सनुहोस्। यो हाइपरोपियाको उच्च दर भएका मानिसहरूलाई पनि लागू हुन्छ।
साधारणतया, एम्ब्लोइपिया बिरामीहरू अन्तरिक्षमा कम राम्रो उन्मुख हुन्छन् (विशेष गरी नयाँ वातावरणमा), यसैले तिनीहरू धेरै अप्ठ्यारो र मैला देखिन्छन्।
एम्ब्लियोपिया भएका बिरामीहरू, टिभी हेर्दा, पढ्ने क्रममा हातले तिनीहरूको कमजोर आँखा छोप्छ। बच्चाहरू - केहि हेरीरहेको बेला टाउको फर्काउनुहोस्।
नीरस, परिश्रमी काम गम्भीर टाउको दुखाइको साथ छ। यो अप्टिक मांसपेशिको मजबूत तनावको कारण हो।
एम्ब्लियोपियाका लागि उपयोगी खाद्य पदार्थहरू
रोगको उपचारमा मुख्य दिशा दृश्य दृश्य सुधार र अप्टिक मांसपेशीहरूको सुदृढीकरण हो। यो हुनको लागि, तपाईंले तलको खानाहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै, सही खानु आवश्यक छ:
- 1 पशु उत्पत्ति (माछा, दुबला मासु, कस्तूरी, अण्डा, डेयरी उत्पादनहरू);
- 2 तरकारीको उत्पत्ति: तरकारीहरु (सबै प्रकारका क्रुसिफर, मीठो काली मिर्च, गाजर, कद्दू, शतावरी बीन्स र सबै फलफूल, नीलो, टमाटर, आलु), जामुन र फल (एवोकैडो, आम, कीवी, खुबानी, पर्सिमन्स, अंगूर, तरबूज र तरबूज, सबै खट्टे फल, आडू र कीवी, स्ट्रबेरी, ब्लूबेरी), जडीबुटी (पालक, डिल, अजमोद, अजवाइन), पागल, मशरूम, अनाज (साबुत अन्न), जैतून र flaxseed तेल संग बीउ।
धेरै उपयोगी ताजा निचोल्ने रस (विशेष गरी गाजर, सेलेरी, पालक, डिल, अजवाइनबाट), हरियो चिया र औषधी जडिबुटीहरूका विभिन्न डिकोक्शनहरू र म एक बर्षको भएँ।
एम्ब्लियोपियाका लागि परम्परागत चिकित्सा
शताब्दी पुरानो परम्परागत उपचार को अनुभव बाट, निम्नलिखित व्यंजनहरु संरक्षित र मा पारित गरीएको छ:
- ब्लूबेरी, currants (रातो र कालो), जंगली स्ट्रबेरी र स्ट्रबेरी, dioecious नेटल पात को चिया decoctions को रूप मा पिउनुहोस्।
- औषधीय रोझमेरीको टिन्क्चर। Rose० ग्राम रोज्मेरी लिनुहोस्, यसलाई आधा लिटर सेतो वाइनमा भिजाउनुहोस् (तपाईंले २ दिनसम्म अन्धकारमा जोड दिन आवश्यक पर्दछ, उच्च आर्द्रता बिना, ठाउँ)। समयको अन्त्यमा - फिल्टर। खानाभन्दा पहिले यो टिन्चर पिउनुहोस् (२० मिनेट)। खुराक - १ चम्मच। एक पटकमा चम्चा।
- Mill० मिलीलिटर पानीमा 200 ग्राम पार्सली राख्नुहोस्। एक फोकामा ल्याउनुहोस्, २ मिनेटको लागि समात्नुहोस्, निकाल्नुहोस्। दिनमा एक पटक चिसो प्यानुहोस्। जब यो अधिक सुविधाजनक हुन्छ छनौट गर्नुहोस्: साँझ वा बिहान।
- टकसाल (बिरालो), मीठो क्लोभर, eyebright, नींबू बाम, भ्यालेरियन (जरा), ब्ल्याकबेरी, अखरोट पात को 10-15 ग्राम लिनुहोस्। मिक्स गर्नुहोस् र तातो पानी को 500 मिलीलीटर संग एक कटोरा मा राख्नुहोस्, 15 मिनेट को लागी पकाउनुहोस्। खाना भन्दा पहिले १०० मिलीलीटर खानुहोस्।
- आइब्राइट र हर्नियाको एक चम्मच लिनुहोस्। उमालेको गरम पानी मा राख्नुहोस्। २ घण्टा सम्म लाग्न छोड्नुहोस्। खाना खानु भन्दा १-2-२० मिनेट पहिले गिलासको एक तिहाइ पिउनुहोस्।
- धेरै जवान भिटामिनहरू जुन युवा नेट्टलहरूमा आँखाका लागि राम्रो हुन्छ। यसलाई बाट सलाद खान सिफारिस गरिन्छ।
- हनी मास्क रातको पलकमा महको तह लागू गर्नुहोस्। बिहान कुल्ला।
- आईब्राइट, कन्फ्लावर, क्यामोमाइलबाट लोशन र कम्प्रेसनहरू बनाउन यो उपयोगी छ।
- यो मालिशको साथ तनाव कम गर्न आवश्यक छ। यो गर्नका लागि, तपाईंले आफ्नो आँखा बन्द गर्नुपर्दा र आँखा गोलाकार गोलाकार चालमा तपाईंको औंलाको टुप्पोबाट मालिस गर्नु पर्छ। घडीको दिशा र विपरीत दिशा
- फिजियोथेरापी। सबै भन्दा हल्का र सबैभन्दा आदिम अभ्यास पनि गर्छ। सबै पछि, मुख्य कुरा नियमितता हो। तपाईं केवल आफ्नो आँखा छिटो पलक झल्काउन सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई बायाँ र दायाँ, तल र माथि सार्नुहोस्, सर्कल बनाउनुहोस्।
- एम्ब्लियोपियाको उपचारका लागि स्वस्थ आँखा बन्द गरेर बिरामीलाई लोड गर्नु आवश्यक छ। उदाहरण को लागी, कढ़ाई, बुनाई, beading। त्यसोभए कमजोर मांसपेशीहरूलाई बल दिइन्छ र दृष्टि बिस्तारै समतल हुन्छ। थेरापी 3-4-। महिना भित्र गर्नुपर्नेछ।
तपाईं लामो र अत्यधिक आँखा तनाव दिन सक्नुहुन्न। हरेक minutes० मिनेटमा ब्रेक लिनुहोस् पढ्न, लेख्न, वा कम्प्युटरमा काम गर्नबाट। आराम गर्दा, तपाईं आँखा जिमनास्टिक, मसाज, वा, साधारण रूपमा, विन्डो बाहिर हेर्न सक्नुहुन्छ।
एम्ब्लियोपियाको लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
- पास्ता
- सेतो रोटी;
- मोटो मासु;
- अर्ध-तयार उत्पादनहरू (अत्यन्त खतरनाक - मासु);
- धूम्रपान मासु र माछा;
- चिनी संग नुन;
- मीठो सोडा;
- मादक पेयहरू;
- कफी
- स्टोर सॉस र ड्रेसिंग (सबैको मनपर्ने सोया सॉस पनि हानिकारक छ);
- प्यारो
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!