केही वर्ष पहिले, टिभी प्रस्तोता एन्ड्री म्याक्सिमोभले आफ्नो पहिलो पुस्तकहरू साइकोफिलोसोफीमा प्रकाशित गरे, जुन उनी लगभग दस वर्षको लागि विकास गर्दै थिए। यो एक कठिन मनोवैज्ञानिक अवस्थामा एक व्यक्तिलाई मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको दृष्टिकोण र अभ्यासहरूको प्रणाली हो। यो दृष्टिकोण के मा आधारित छ र किन यो आफ्नो इच्छा अनुसार जिउन धेरै महत्त्वपूर्ण छ भन्ने बारे हामीले लेखकसँग कुरा गर्यौं।
मनोविज्ञान: जे भए पनि मनोविज्ञान भनेको के हो? यो के मा आधारित छ?
Andrey Maksimov: साइकोफिलोसोफी विचार, सिद्धान्त र अभ्यासहरूको एक प्रणाली हो, जुन व्यक्तिलाई संसार र आफैसँग सामंजस्यपूर्ण सम्बन्ध निर्माण गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। धेरै मनोवैज्ञानिक प्रणालीहरूको विपरीत, यो विशेषज्ञहरूलाई होइन, तर सबै मानिसहरूलाई सम्बोधन गरिएको छ। त्यो हो, जब एक साथी, एक बच्चा, एक सहकर्मी हामी मध्ये कसैलाई आफ्नै मनोवैज्ञानिक समस्या लिएर आउँछन्, मनोविज्ञानले मद्दत गर्न सक्छ।
यसलाई यसो भनिएको हो किनभने हामी प्रत्येकसँग एक मनोविज्ञान मात्र होइन, तर एक दर्शन पनि छ - त्यो हो, हामी कसरी विभिन्न अर्थहरू बुझ्छौं। सबैको आफ्नै दर्शन छ: एक व्यक्तिको लागि मुख्य कुरा परिवार हो, अर्को क्यारियरको लागि, तेस्रोको लागि - प्रेम, चौथोको लागि - पैसा। एक कठिन अवस्थामा एक व्यक्तिलाई मद्दत गर्न - मैले उत्कृष्ट सोभियत मनोवैज्ञानिक लियोनिद ग्रिमकबाट यो शब्द उधारो - तपाईंले उनको मनोविज्ञान र दर्शन बुझ्न आवश्यक छ।
तपाईलाई यो अवधारणा विकास गर्न कुन कुराले प्रेरित गर्यो?
AM: मैले यसलाई सिर्जना गर्न थालें जब मैले महसुस गरें कि 100% मानिसहरू एक अर्काका लागि मनोवैज्ञानिक सल्लाहकार हुन्। आफन्त र साथीहरू हामी प्रत्येककहाँ आउँछन् र साझेदारहरू, बच्चाहरू, आमाबाबु वा साथीहरू, आफैंसँग, अन्ततः सम्बन्धमा समस्या हुँदा सल्लाह माग्न्छन्। एक नियमको रूपमा, यी कुराकानीहरूमा हामी हाम्रो आफ्नै अनुभवमा भरोसा गर्छौं, जुन सत्य होइन।
वास्तविकताले हामीलाई प्रभाव पार्छ, र हामी यो वास्तविकता सिर्जना गर्न सक्छौं, हामीलाई के असर गर्छ र के गर्दैन भनेर छान्नुहोस्
त्यहाँ कुनै विश्वव्यापी अनुभव हुन सक्दैन, किनभने भगवान (वा प्रकृति - जो कोही नजिक छ) एक टुक्रा मालिक हुनुहुन्छ, प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत हो। यसको अतिरिक्त, हाम्रो अनुभव अक्सर नकारात्मक छ। उदाहरणका लागि, सम्बन्धविच्छेद भएका महिलाहरूलाई परिवार कसरी बचाउने भन्ने सल्लाह दिन धेरै मनपर्छ। त्यसैले मैले सोचे कि हामीलाई केहि प्रकारको प्रणाली चाहिन्छ जुन - टाटोलोजीको लागि माफ गर्नुहोस् - मानिसहरूलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ।
र समस्याको समाधान खोज्नको लागि, तपाईंलाई आवश्यक छ ...
AM: ... तपाईंको इच्छाहरू सुन्न, जुन - र यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ - सनक संग भ्रमित हुनु हुँदैन। जब एक व्यक्ति मसँग यो वा त्यो समस्या लिएर आउँछ, यसको मतलब सधैं उसले या त आफ्ना इच्छाहरू थाहा छैन, वा चाहँदैन - गर्न सक्दैन, अर्थात्, चाहँदैन - तिनीहरूद्वारा बाँच्न। एक मनोविज्ञानी एक वार्तालाप हो जसले एक व्यक्तिलाई आफ्नो इच्छाहरू महसुस गर्न मद्दत गर्दछ र बुझ्न किन उसले यस्तो वास्तविकता सिर्जना गर्यो जसमा ऊ दुखी छ। वास्तविकताले हामीलाई प्रभाव पार्छ, र हामी यो वास्तविकता सिर्जना गर्न सक्छौं, हामीलाई के असर गर्छ र के गर्दैन भनेर छान्नुहोस्।
के तपाइँ अभ्यासबाट एक विशेष उदाहरण दिन सक्नुहुन्छ?
AM: एउटी युवती मसँग परामर्श लिन आइन्, जो आफ्नो बुबाको कम्पनीमा काम गरिरहेकी थिइन् र धेरै राम्रो जीवन बिताइन्। उनलाई व्यवसायमा रुचि थिएन, उनी कलाकार बन्न चाहन्थिन् । हाम्रो कुराकानीको क्रममा, यो प्रष्ट भयो कि उनले आफ्नो सपना पूरा गरेनन् भने उनको जीवन व्यर्थमा बित्नेछ। उसलाई भर्खर समर्थन चाहियो।
नयाँ, कम समृद्ध जीवन तिर पहिलो कदम महँगो कार को बिक्री र अधिक बजेट मोडेल को खरीद थियो। त्यसपछि हामी मिलेर बुबालाई सम्बोधन गरेको भाषण लेख्यौं।
आमाबाबु र बच्चाहरू बीच ठूलो संख्यामा समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन् किनभने आमाबाबुले आफ्नो बच्चामा व्यक्तित्व देख्दैनन्।
उनी धेरै चिन्तित थिए, तीव्र नकारात्मक प्रतिक्रियाबाट डराए, तर यो बाहिर आयो कि उनको बुबा आफैले देखे कि उनी पीडा गरिरहेकी छिन्, एक अप्रत्याशित काम गर्दै, र उनको कलाकार बन्ने इच्छामा उनको समर्थन गरे। पछि, उनी एक उचित खोजी डिजाइनर बनिन्। हो, आर्थिक रूपमा, उनले थोरै गुमाइन्, तर अब उनी आफूले चाहेको तरिकाले जीवन बिताइन्, जसरी उनी उनको लागि "सही" छिन्।
यस उदाहरणमा, हामी एक वयस्क बच्चा र उनको आमाबाबुको बारेमा कुरा गर्दैछौं। साना केटाकेटीसँग झगडाको बारेमा के हुन्छ? यहाँ मनोविज्ञानले मद्दत गर्न सक्छ?
AM: साइकोफिलोसोफीमा "मनो-दार्शनिक अध्यापनशास्त्र" खण्ड छ, जसमा मैले धेरै पुस्तकहरू प्रकाशित गरेको छु। मुख्य सिद्धान्त: बच्चा एक व्यक्ति हो। आमाबाबु र बच्चाहरू बीच ठूलो संख्यामा समस्या र गलतफहमीहरू उत्पन्न हुन्छन् किनभने आमाबाबुले आफ्नो बच्चामा व्यक्तित्व देख्दैनन्, उसलाई व्यक्तिको रूपमा व्यवहार गर्दैनन्।
हामी प्रायः बच्चालाई माया गर्ने आवश्यकताको बारेमा कुरा गर्छौं। यसको मतलब के हो? प्रेम गर्नु भनेको आफ्नो ठाउँमा आफूलाई राख्न सक्षम हुनु हो। र जब तपाईं deuces को लागी हप्काउनुहुन्छ, र जब तपाईं एक कुनामा राख्नुहुन्छ ...
एउटा प्रश्न जुन हामी प्रायः मनोवैज्ञानिकहरू र मनोचिकित्सकहरूलाई सोध्छौं: के यो अभ्यास गर्न मानिसहरूलाई प्रेम गर्न आवश्यक छ?
AM: मेरो विचारमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा मानिसहरूमा निष्कपट चासो देखाउनु हो, अन्यथा तपाईंले तिनीहरूलाई मद्दत गर्ने प्रयास गर्नुपर्दैन। तपाईं सबैलाई माया गर्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं सबैसँग सहानुभूति गर्न सक्नुहुन्छ। घरबारविहीनदेखि लिएर अङ्ग्रेजी रानीसम्म एउटा पनि व्यक्ति छैन, जससँग राती रुने केही हुँदैन, जसको अर्थ सबै मानिसहरूलाई सहानुभूति चाहिन्छ…
साइकोफिलोसोफी - मनोचिकित्सा को एक प्रतियोगी?
AM: कुनै पनि अवस्थामा। सबैभन्दा पहिले, किनकि मनोचिकित्सा पेशेवरहरूले गर्नुपर्छ, र मनोविज्ञान - म दोहोर्याउँछु - सबै मानिसहरूलाई सम्बोधन गरिएको छ।
विक्टर फ्रान्कले सबै न्युरोजहरूलाई दुई प्रकारमा विभाजन गरे: क्लिनिकल र अस्तित्व। एक साइकोफिलोसोफरले अस्तित्ववादी न्यूरोसिस भएको व्यक्तिलाई मद्दत गर्न सक्छ, अर्थात्, जीवनको अर्थ खोज्ने कुरामा ती अवस्थाहरूमा। क्लिनिकल न्युरोसिस भएको व्यक्तिले एक विशेषज्ञ - एक मनोवैज्ञानिक वा मनोचिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
के यो सधैं सम्भव छ कि बाह्य परिस्थितिहरु बाट स्वतन्त्र एक अधिक सामंजस्यपूर्ण वास्तविकता सिर्जना गर्न?
AM: निस्सन्देह, अनिकाल, युद्ध, दमन जस्ता बल majeure परिस्थितिहरूको अनुपस्थितिमा, यो गर्न सजिलो छ। तर पनि एक महत्वपूर्ण अवस्थामा, यो अर्को, थप सकारात्मक वास्तविकता सिर्जना गर्न सम्भव छ। एक प्रसिद्ध उदाहरण विक्टर फ्रान्कल हो, जसले वास्तवमा, एकाग्रता शिविरमा आफ्नो कैदलाई मनोवैज्ञानिक प्रयोगशालामा परिणत गर्यो।