प्रोबायोटिक्स जीवित ब्याक्टेरिया हो कि आंत माइक्रोबायोटा को लागी राम्रो छ र यसैले स्वास्थ्य को लागी। कुन अवस्थामा उनीहरु शिशुहरु र बच्चाहरु मा संकेत गरीन्छ? के उनीहरु सुरक्षित छन्? प्रतिक्रिया तत्वहरु।

प्रोबायोटिक्स विभिन्न प्रकारका उत्पादनहरूमा पाइने जीवित ब्याक्टेरिया हुन्:

• खाना;
• औषधि;
• खाद्य पूरक।

Lactobacillus र Bifidobacterium प्रजातिहरु सबैभन्दा प्रोबायोटिक्स को रूप मा प्रयोग गरीन्छ। तर त्यहाँ अन्य जस्तै खमीर Saccharomyces cerevisiae र ई कोलाई र Bacillus को केहि प्रजातिहरु छन्। यी जीवित ब्याक्टेरिया कोलोन उपनिवेश र आन्द्रा वनस्पति को सन्तुलन बनाए राखेर स्वास्थ्य मा एक लाभदायक प्रभाव हुन सक्छ। यो अरबौं सूक्ष्मजीवहरु को घर हो र पाचन, चयापचय, प्रतिरक्षा र न्यूरोलॉजिकल कार्यहरुमा भूमिका खेल्छ।

प्रोबायोटिक्स को कार्य तिनीहरुको तनाव मा निर्भर गर्दछ।

प्रोबायोटिक्स तरल पदार्थ वा कैप्सूल मा पूरक (फार्मेसीहरु मा उपलब्ध) को रूप मा पाईन्छ। यो केहि खानाहरुमा पनि पाईन्छ। प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स मा धनी खाद्य स्रोत हुन्:

• दही र किण्वित दूध;
• किफिर वा kombucha जस्तै किण्वित पेय;
• बियर खमीर;
• खट्टा रोटी;
• अचार;
• कच्चा गोभी;
• नीलो चीज जस्तै नीलो पनीर, roquefort र एक रिन्ड (camembert, ब्री, आदि) संग ती;
• ले मिसो।

केही शिशुको दूध पनि प्रोबायोटिक्स संग बलियो हुन्छ।

एक स्वस्थ शिशु र बच्चा मा, प्रोबायोटिक पूरक आवश्यक छैन किनकि तिनीहरुको पेट माइक्रोबायोटा पहिले नै सबै राम्रो ब्याक्टेरिया आफ्नो उचित कार्य को लागी आवश्यक छ। अर्कोतर्फ, केहि कारकहरु बच्चा मा आन्द्रा वनस्पति असंतुलित र उनको स्वास्थ्य कमजोर गर्न सक्छ:

• एन्टिबायोटिक लिने;
• आहार मा परिवर्तन;
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली;
• आंत्रशोथ;
• पखाला

प्रोबायोटिक पूरक तब सन्तुलन बहाल गर्न को लागी सल्लाह दिईन्छ। डिसेम्बर ३, २०१२ मा प्रकाशित र १ June जून २०१ on मा अपडेट गरिएको एक रिपोर्ट मा, क्यानेडियन पेडियाट्रिक सोसाइटी (सीपीएस) संकलित र बच्चाहरु मा प्रोबायोटिक्स को उपयोग मा वैज्ञानिक अध्ययन को रिपोर्ट। यहाँ उनको निष्कर्ष छ।

पखाला रोक्नुहोस्

डीबीएस संक्रामक मूल को दस्त बाट एन्टिबायोटिक लिने संग सम्बन्धित दस्त छुट्याउँछ। एन्टिबायोटिक संग सम्बन्धित पखाला रोक्न, ल्याक्टोबैसिलस rhamnosus जीजी (LGG) र Saccharomyces boulardii सबैभन्दा प्रभावकारी हुनेछ। संक्रामक पखाला को रोकथाम को सम्बन्ध मा, LGG, S. boulardii, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis र Lactobacillus reuteri ले स्तनपान नगर्ने शिशुहरुमा घटना घटाउनेछन्। Bifidobacterium breve र Streptococcus thermophilus को एक संयोजन पखाला को कारण निर्जलीकरण रोक्न सक्छ।

तीव्र संक्रामक पखाला को उपचार गर्नुहोस्

प्रोबायोटिक्स बच्चाहरु मा तीव्र भाइरल पखाला को उपचार को लागी संकेत गर्न सकिन्छ। विशेष गरी, तिनीहरूले पखाला को अवधि कम हुनेछ। सबैभन्दा प्रभावकारी तनाव LGG हुनेछ। सीपीएस निर्दिष्ट गर्दछ कि "तिनीहरुको प्रभावकारिता तनाव र खुराक मा निर्भर गर्दछ" र "प्रोबायोटिक्स को लाभदायक प्रभावहरु लाई अझ स्पष्ट देखिन्छ जब उपचार छिटो शुरू हुन्छ (४ hours घण्टा भित्र)"।

शिशु को पेट को उपचार गर्नुहोस्

आन्द्रा माइक्रोबायोटा को संरचना शिशुहरु मा शूल को घटना संग जोडिएको विश्वास गरिन्छ। वास्तव मा, कोलिक को लागी बच्चाहरु लाई एक माइक्रोबायोटा कम अन्य lactobacilli मा धनी हुन्छ। दुई अध्ययनले देखाएको छ कि एल reuteri उल्लेखनीय कोलिक संग शिशुहरु मा रोई कम गर्दछ। अर्कोतर्फ, प्रोबायोटिक्स शिशु को पेट को उपचार मा आफ्नो प्रभावकारिता प्रमाणित छैन।

संक्रमण रोक्नुहोस्

रोगजनक ब्याक्टेरिया को प्रतिरक्षा प्रणाली र पेट पारगम्यता बढाएर, प्रोबायोटिक्स बारम्बार श्वसन रोगहरु, ओटिटिस मिडिया र उनीहरुको उपचार को लागी एन्टीबायोटिक्स लिन मद्दत गर्न सक्छ। प्रोबायोटिक्स कि धेरै अध्ययनहरु मा प्रभावी हुन को लागी देखाइएको छ:

Atopic र एलर्जी रोगहरु लाई रोक्नुहोस्

एटोपिक डर्मेटाइटिस भएका बालबालिकाहरुमा एउटा आन्द्राको माइक्रोबायोटा हुन्छ जुन अन्य बच्चाहरु भन्दा लेक्टोबैसिली र बिफिडोब्याक्टेरिया मा कम धनी हुन्छ। जे होस्, भर्खरका अध्ययनहरु एलर्जी रोग वा बच्चाहरु मा खानाहरु को लागी अतिसंवेदनशीलता लाई रोक्न मा ल्याक्टोबैसिली पूरक को लाभकारी प्रभाव प्रदर्शन गर्न सक्षम भएको छैन।

एटोपिक डर्मेटाइटिसको उपचार गर्नुहोस्

तीन ठूला अध्ययनले निष्कर्ष निकाले कि प्रोबायोटिक उपचार बच्चाहरु मा एक्जिमा र एटोपिक डार्माटाइटिस मा महत्वपूर्ण परिणाम छैन।

चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम को उपचार

धेरै अध्ययनहरु लेक्टोबैसिलस rhamnosus GG र Escherichia कोली उपभेदहरु चिडचिडे आंत्र सिंड्रोम को लक्षण कम गर्न मा मद्दत देखाइएको छ। तर यी नतिजाहरु लाई थप अध्ययन संग पुष्टि गर्न को लागी आवश्यक छ।

उपभोग प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स (खाना मा पाईन्छ) बच्चाहरु को लागी सुरक्षित छ। प्रोबायोटिक्स संग बलियो पूरक को लागी, यो सबै भन्दा राम्रो छ कि उनीहरुलाई तपाइँको बच्चा लाई दिनु भन्दा पहिले एक डाक्टर को सल्लाह लिन को लागी उनीहरु रोग वा औषधि द्वारा कमजोर एक प्रतिरक्षा प्रणाली संग बच्चाहरु मा contraindicated छन्।

तिनीहरुको प्रभावकारिता को बारे मा, यो दुबै तनाव र रोग को उपचार गर्न को लागी निर्भर गर्दछ। "तर जुनसुकै प्रोबायोटिक तपाइँ प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँ सही मात्रामा प्रशासन गर्नु पर्छ," सीपीएस निष्कर्ष निकाल्छ। उदाहरण को लागी, प्रमाणित पूरक सामान्यतया प्रति कैप्सूल वा तरल पूरक को खुराक प्रति कम्तीमा दुई अरब ब्याक्टेरिया निहित।