"मेरो छोरो बारम्बार रोइरहन्छ कि ऊ बोर भएको छ र उसले गर्न केही छैन। यस्तो लाग्छ कि उसले मेरो मनोरन्जनको लागि मात्र पर्खिरहेको छ। मैले यसलाई बदल्ने प्रयास गरें र घरको काम गर्न वा पढ्न प्रस्ताव गरें, तर उसले मानेन। कहिलेकाहीँ ऊ ओछ्यानमा सुत्न सक्छ र छतमा हेर्न सक्छ, र जब म सोध्छु: "तिमी के गर्दैछौ?" - उसले जवाफ दिन्छ: "म तिमीलाई सम्झन्छु।" समयप्रतिको यो प्रवृत्तिले मलाई रिस उठाउँछ।"
हाम्रो समाजमा बालबालिकालाई सधैं मनोरञ्जन गर्ने बानी परेको छ । टेलिभिजन, कम्प्युटर गेमले एक मिनेट पनि विश्राम दिँदैन। फलस्वरूप, बालबालिकाहरूले कसरी हिड्ने, सडकमा साथीहरूसँग खेल्ने, खेलकुदमा नजाने र शौकहरू नरहेको बिर्सेका छन्। एकै समयमा, तिनीहरू लगातार कसैलाई उनीहरूको मनोरन्जनको लागि पर्खिरहेका छन्। के गर्ने?
- आफ्नो बच्चालाई घरमा भएका खेलौनाहरूसँग खेल्न सिकाउनुहोस्। टोकरीमा लडिरहेका बल र कारहरूको यो सबै गुच्छालाई के गर्ने भनेर सायद उसलाई थाहा छैन। पुतली, डिजाइनर, आदि
- प्रविधि लागू गर्नुहोस्: "हामी आमासँग खेल्छौं, हामी आफैं खेल्छौं।" पहिले सँगै खेल्नुहोस्, त्यसपछि अरू के गर्न सकिन्छ भन्ने उपायहरू नक्सा गर्नुहोस्, र तपाईंको बच्चालाई भन्नुहोस्, "म घरको काम गर्न जाँदैछु, र तपाईंले हामीले सुरु गरेको कुरा पूरा गर्नुहोस्, र त्यसपछि मलाई कल गर्नुहोस्।"
- सायद बच्चालाई प्रस्तावित खेलौनाहरू उसको उमेरको लागि उपयुक्त छैनन्। यदि बच्चाले केहि खेल्ने गर्दथ्यो, तर अब रोकियो - प्रायः सम्भव छ, ऊ पहिले नै यो खेलबाट बढेको छ। यदि उसलाई के गर्ने थाहा छैन र नयाँ चीजको सबै सम्भावनाहरूमा रुचि छैन भने, सम्भवतः यो अझै पनि उनको लागि धेरै चाँडो छ। यदि बच्चाले यस अवधिमा कुनै पनि खेलौनासँग खेल्दैन भने, केही समयको लागि मात्र तिनीहरूलाई आँखाबाट हटाउनुहोस्।
- खेल व्यवस्थित गर्न कुनै पनि माध्यम प्रयोग गर्नुहोस्। काल्पनिक र रचनात्मकता धेरै राम्रो विकास हुन्छ यदि बच्चालाई तयार खेलहरू होइन तर तिनीहरूको निर्माणको लागि सामग्री दिइन्छ। लामो र मेहनती काम चाहिने गतिविधिहरूमा फोकस गर्नुहोस्: कार्डबोर्डको टुक्रामा बाकसहरूबाट शहर बनाउनुहोस्, सडकहरू कोर्नुहोस्, नदी बनाउनुहोस्, पुल निर्माण गर्नुहोस्, नदीको किनारमा कागजी जहाजहरू प्रक्षेपण गर्नुहोस्, आदि। तपाईंले शहरको नमूना बनाउन सक्नुहुन्छ वा यो पुरानो पत्रिका, गोंद, कैंची प्रयोग गरेर महिनौंसम्म गाउँ। औषधि वा कस्मेटिक्सबाट प्याकेजिङ, साथै तपाईंको आफ्नै कल्पना।
- ठूला बच्चाहरूको लागि, घरमा एउटा परम्परा लागू गर्नुहोस्: चेस खेल्न। यो खेल को लागी एक दिन धेरै घण्टा समर्पित गर्न आवश्यक छैन। केवल खेल सुरु गर्नुहोस्, बोर्डलाई दुर्लभ रूपमा प्रयोग गरिएको टेबलमा राख्नुहोस्, चालहरू लेख्नको लागि कागजको पाना र एउटा पेन्सिल राख्नुहोस्, र दिनमा 1-2 चालहरू गर्नुहोस्। बच्चा बोर हुने बित्तिकै, तपाईं सधैं आउन सक्नुहुन्छ र खेलको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ।
- टिभी हेर्न र कम्प्युटर गेम खेल्ने आफ्नो समय सीमित गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चालाई सडक खेलहरू खेल्न सिकाउन आमन्त्रित गर्नुहोस्, जस्तै लुकाउन र खोज्ने, कोस्याक-लुटेराहरू, ट्यागहरू, बास्ट जुत्ताहरू, आदि।
- आफ्नो बच्चा संग गर्न को लागी चीजहरु को एक सूची बनाउनुहोस्। यदि तपाई बोर हुनुहुन्छ भने। अर्को पटक तपाईंको बच्चाले गुनासो गर्दा, भन्नुहोस्, "हेर्नुहोस्, कृपया। तिम्रो सूची।"
- कहिलेकाहीँ बच्चाले आफूलाई कुनै पनि कुरामा कब्जा गर्ने प्रयास गर्दैन: उसले केवल केहि चाहँदैन र केहि पनि चासो राख्दैन। सामान्यतया यो अवस्था 10-12 वर्षको उमेरमा विकसित हुन्छ। यो बच्चाको कम ऊर्जा स्तर को कारण हो। लोड कम गर्न प्रयास गर्नुहोस्, निश्चित गर्नुहोस् कि उसले पर्याप्त निद्रा पाउँछ, अधिक हिड्न जानुहोस्।
- यदि बच्चाले तपाइँलाई छेड्न जारी राख्यो भने, भन्नुहोस्: "मैले तपाइँलाई बुझेको छु, म कहिलेकाहीँ बोर पनि गर्छु।" बच्चालाई ध्यान दिएर सुन्नुहोस्, तर आफैले केहि गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। आफ्नो व्यवसायको बारेमा जानुहोस् र उहाँलाई सुन्नुहोस्, प्रतिक्रियामा अस्पष्ट आवाजहरू बनाउँदै: "उह। हो। हो"। अन्तमा, बच्चाले बुझ्नेछ कि तपाइँ उसको बोरियत हटाउन केहि गर्न चाहनुहुन्न, र उसले आफैले केहि गर्न खोज्नेछ।