सामग्रीहरू
गोली
चक्की हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि हो %%% कुशल जब नियमित रूपमा लिइन्छ (र केवल ९६% "व्यावहारिक प्रभावकारिता" मा, वास्तविक जीवन परिस्थितिहरूमा (जहाँ तपाईंलाई बान्ता भएको हुन सक्छ।) तपाईंको महिनावारीको पहिलो दिनबाट सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि एक पछि अर्को ट्याब्लेट लिनुहोस्। एक निश्चित समयमा, प्याकको अन्त्य सम्म। यदि तपाईंले संयुक्त चक्की (जसलाई संयुक्त चक्की पनि भनिन्छ) र प्रोजेस्टिन-मात्र चक्कीहरू (माइक्रोडोजहरू) को लागि मात्र 96 घण्टा बिर्सनुभयो भने, सुरक्षा अवरोध हुन्छ। ovulation तुरुन्तै पुन: सुरु हुन सक्छ, त्यसैले तपाईं चाँडै गर्भवती प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। चक्की तोकिएको छ र सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति गर्न सकिन्छ, तोकिएको मोडेल अनुसार।
IUD
IUD वा IUD ("Intrauterine उपकरण" को लागी) 99% प्रभावकारी हुन्छ, तामाको IUD सम्मिलित गरेको समय देखि र हर्मोनल IUD को लागी दुई दिन पछि। डाक्टरले पाठेघरमा हाल्छन् पाँच देखि दस वर्षको अवधिको लागि जब यो तामाको मोडेल हो, र प्रोजेस्टेरोन IUD को लागि पाँच वर्ष। विगतमा, यो कहिल्यै बच्चा नभएका महिलाहरूको लागि सिफारिस गरिएको थिएन। अब यो अवस्था रहेन। नलीपारस केटी (जसले कहिल्यै बच्चा जन्माएको छैन) आफ्नो गर्भनिरोधको पहिलो विधिको रूपमा IUD रोज्न सक्छ। यसले उनको भविष्यको प्रजनन क्षमतालाई कुनै पनि हिसाबले असर गर्दैन। IUD लगाउनाले भारी वा धेरै पीडादायी अवधि हुन सक्छ, तर यौन सम्पर्कमा हस्तक्षेप गर्दैन। यो महिलाले चाहेको रूपमा एक डाक्टर द्वारा हटाउन सकिन्छ, र त्यसपछि तुरुन्तै सबै प्रभावकारिता गुमाउँछ। IUD प्रिस्क्रिप्शनद्वारा जारी गरिन्छ र स्वास्थ्य बीमा द्वारा 65% मा प्रतिपूर्ति गरिन्छ।
गर्भनिरोधक प्याच
पहिलो पटक प्रयोग गर्दा, प्याच तल्लो पेट वा नितम्बमा टाँसिन्छतपाईंको महिनावारीको पहिलो दिनमा। यो हप्तामा एक पटक, निश्चित दिनमा परिवर्तन हुन्छ। तीन हप्ता पछि, यो हटाइन्छ। रक्तस्राव (झूटा अवधि) देखा पर्दछ। समाप्तिको यो अवधिमा पनि तपाईं अनावश्यक गर्भधारणबाट सुरक्षित रहनुहुन्छ। प्रत्येक नयाँ प्याच अघिल्लो एक भन्दा फरक स्थानमा लागू गर्नुपर्छतर स्तनको नजिक कहिल्यै। यो सफा, सुख्खा, कपाल-रहित छालामा राखिएको छ। यो प्रिस्क्रिप्शन द्वारा प्राप्त गरिन्छ र सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति छैन। तीन प्याचको बक्सको लागत लगभग 15 यूरो छ।
गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण
गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण 4 सेन्टिमिटर लामो र 2 मिमी व्यासको बेलनाकार रड हो। यसलाई डाक्टरले हातको छालामुनि सम्मिलित गर्छ र तीन वर्षसम्म रहन सक्छ। यसको दक्षता 99% मा अनुमानित छ। यसलाई महिलाले चाहने बित्तिकै डाक्टरले हटाउन सक्छ र यसलाई हटाउने बित्तिकै कुनै प्रभाव हुँदैन। प्रत्यारोपण तोकिएको छ र 65% मा प्रतिपूर्ति।
योनिको औंठी
योनि औठी राखिएको छ योनिमा गहिरो ट्याम्पोन जस्तै र तीन हप्ताको लागि ठाउँमा रहन्छ। यसलाई अर्को हप्ता फिर्ता राख्नु अघि चौथो हप्ता हटाइन्छ। पहिलो प्रयोगको लागि, तपाईंले गर्नुपर्छ महिनावारीको पहिलो दिनबाट सुरु गर्नुहोस्। योनिको औंठीको फाइदा भनेको हर्मोनको धेरै कम खुराकहरू प्रदान गर्नु हो। त्यसैले यो गोली जत्तिकै प्रभावकारी छ, तर कम साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ। यो प्रिस्क्रिप्शन द्वारा प्राप्त गरिन्छ, प्रति महिना लगभग 16 यूरो लागत र सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति छैन।
डायाफ्राम र ग्रीवा टोपी
डायाफ्राम र ग्रीवा टोपी लेटेक्स वा सिलिकनबाट बनेको हुन्छ। तिनीहरू राम्रो प्रभावकारिताको लागि शुक्राणुनाशक क्रीमसँग संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू यौन संभोग अघि, गर्भाशय को स्तर मा राखिएको छ, र कम्तिमा 8 घण्टा पछि छोड्नु पर्छ। यसरी तिनीहरूले गर्भाशय मार्फत शुक्राणुको आरोहणलाई रोक्छन्, जबकि शुक्राणुनाशकले तिनीहरूलाई नष्ट गर्दछ। तिनीहरूको प्रयोग एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा प्रदर्शन आवश्यक छ। तिनीहरू फार्मेसीहरूबाट अर्डरमा खरिद गर्न सकिन्छ र केही मोडेलहरू धेरै पटक पुन: प्रयोग गर्न सकिन्छ। 94% कुशल यदि व्यवस्थित रूपमा प्रयोग गरियो भने, स्थापना वा ह्यान्डलिङको क्रममा त्रुटिहरूको कारण यसको दक्षता 88% मा झर्छ। यदि तपाइँ सामान्यतया मिस गर्नुहुन्छ भने सावधानी आवश्यक छ!
शुक्राणुनाशकहरू
शुक्राणुनाशकहरू हुन् शुक्राणु नष्ट गर्ने रसायनहरू। तिनीहरू जेल, अण्डा वा स्पन्ज फारममा पाइन्छ। यो एक तथाकथित "बाधा" विधि संग संयोजन मा तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। जस्तै कण्डम (पुरुष वा महिला), डायाफ्राम वा गर्भाशय टोपी। यिनीहरूलाई यौनसम्पर्क गर्नुअघि योनीमा प्रवेश गर्नुपर्छ। प्रत्येक नयाँ रिपोर्ट अघि नयाँ खुराक लागू गर्नुपर्छ। स्पन्ज पनि धेरै घण्टा अघि सम्मिलित गर्न सकिन्छ र 24 घण्टाको लागि ठाउँमा रहन सकिन्छ। शुक्राणुनाशकहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध छन् र सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति गर्दैनन्।
पुरुष र महिला कण्डम
कन्डम एक मात्र गर्भनिरोधक विधि हो जसले यौन संचारित रोगहरू (STDs) र एड्स बाट बचाउँछ।। तिनीहरू संभोगको समयमा प्रयोग गरिन्छ (महिला मोडेल अघिल्लो घण्टामा राख्न सकिन्छ)। पुरुष मोडेललाई प्रवेश गर्नु अघि उभिएको लिंगमा राखिन्छ। पूर्ण रूपमा प्रयोग गरिएको, यो 98% प्रभावकारी छ, तर यो केवल 85% मा खस्छ च्यात्ने वा दुरुपयोगको जोखिमको कारण। यसलाई सही तरिकाले हटाउनको लागि, निषेचनको जोखिम बिना, निर्माण समाप्त हुनु अघि, यो कन्डोमलाई लिंगको आधारमा समात्न आवश्यक छ, त्यसपछि गाँठो बाँधेर रद्दीटोकरीमा फालिदिनुहोस्। सधैँ जाँच गर्नुहोस् कि कन्डममा CE लेबल लगाइएको छ, र विशेष गरी कहिले पनि दुईवटालाई नउठाउनुहोस्, किनभने एउटाको अर्कोमा घर्षणले टुट्ने जोखिम बढाउँछ। दुवै महिला र पुरुष मोडेल polyurethane मा उपलब्ध छन्। त्यसैले लेटेक्ससँग एलर्जी भएका मानिसहरूका लागि यो विशेष गरी उपयुक्त छ। कण्डमहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना जताततै उपलब्ध छन् र सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति गरिएको छैन।
इंजेक्शन लागि प्रोजेस्टिन
सिंथेटिक प्रोजेस्टिन प्रत्येक तीन महिनामा इन्ट्रामस्कुलर इन्जेक्सनद्वारा इन्जेक्सन गरिन्छ। यसले 12 हप्ताको लागि सुरक्षा गर्छ, गर्भावस्था रोक्छ। डाक्टर, नर्स वा मिडवाइफले नियमित अन्तरालमा इंजेक्शनहरू दिनुपर्छ। 99% प्रभावकारी, यी इंजेक्शनहरूले प्रभावकारिता गुमाउन सक्छ यदि तपाईंले अन्य औषधिहरू (जस्तै: एन्टी-एपिलेप्टिक्स) लिनुभयो भने।। तिनीहरू अन्य गर्भनिरोधक विधिहरू लिन नसक्ने महिलाहरूका लागि सिफारिस गरिन्छन् र धेरै जवान महिलाहरूलाई सिफारिस गरिँदैन, किनभने तिनीहरूले एस्ट्रोजेन ("प्राकृतिक महिला हार्मोनहरू") को सामान्य स्तर घटाउँछन्। औषधि पसलहरूमा प्रिस्क्रिप्शनमा इंजेक्शनहरू वितरण गरिन्छ। प्रत्येक खुराकको लागत € 3,44 *, स्वास्थ्य बीमा द्वारा 65% मा प्रतिपूर्ति।
प्राकृतिक विधिहरू
प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधिहरू निश्चित समयको लागि उर्वर यौन सम्बन्धबाट बच्नको लागि लक्ष्य राख्छन्। प्राकृतिक विधिहरू मध्ये, हामी मामा विधि (स्तनपानद्वारा गर्भनिरोधक), बिलिङ्स (गर्भाशयको श्लेष्मको अवलोकन), ओगिनो, निकासी, तापमानलाई नोट गर्छौं। यी सबै विधिहरूमा अन्य भन्दा कम दक्षता दर छ, 25% असफलता संग। यी विधिहरू स्त्री रोग विशेषज्ञहरूले सिफारिस गर्दैनन्, तिनीहरूको असफलता दरको कारण, जबसम्म दम्पती अनियोजित गर्भावस्था स्वीकार गर्न तयार छैनन्।