सम्बद्ध सामग्री
गर्भावस्था एक महिला को जीवन मा एक विशेष अवधि हो। यी नौ महिना को बखत, अद्भुत रूपान्तरण हुन्छ, र न केवल शरीर संग: यो एक समय खुशी, न्यानो र बच्चा को लागी माया छ, जो धेरै चाँडै आमाबाबु को जीवन लाई परिवर्तन गर्न को लागी जन्मेको हुन्छ। जे होस्, यो पनि एक धेरै महत्वपूर्ण अवधि हो, किनकि बच्चाको सही विकास र स्वास्थ्य धेरै हदसम्म गर्भवती आमा मा निर्भर गर्दछ।
धेरै महिलाहरु गर्भावस्था को बारे मा सोच्दा चिन्ता अनुभव। उनीहरु आफ्नो उपस्थिति र आन्तरिक स्थिति मा परिवर्तन, साथ साथै अजन्मे बच्चा को स्वास्थ्य को लागी जिम्मेवारी को बारे मा चिन्तित छन्। र यो बुझ्न सकिन्छ: अज्ञात र यस्तो अनुभव को अभाव गर्भवती आमा को टाउको मा धेरै प्रश्नहरु को जवाफ, जसको जवाफ उनी अझै सम्म छैन। तेसैले, गर्भावस्था को एक आरामदायक पाठ्यक्रम को लागी, एक सकारात्मक दृष्टिकोण र ज्ञान को एक निश्चित भण्डार अत्यन्तै महत्वपूर्ण छ, जो गर्भावस्था को लागी तयारी को अवधि को दौरान गठन गर्न सकिन्छ।
एक नैतिक मनोवृत्ति को गठन संगै, जो एक डाक्टर संग कुराकानी, विभिन्न स्रोतहरु बाट जानकारी को अध्ययन र अधिक अनुभवी साथीहरु संग मात्र कुराकानी गरेर मद्दत गरिनेछ, तपाइँ आफ्नो जीवनशैली मा पुनर्विचार गर्नु पर्छ। नराम्रो बानी छोड्नु, खेल खेल्नु र उचित पोषण मा स्विच गर्नाले गर्भावस्था को लागी तयारी गर्न र यसको पछि कोर्स को दौरान महिला लाई मद्दत गर्दछ। तर, उदाहरण को लागी, ठूला शहरहरुमा, जीवनशैली र विभिन्न पर्यावरणीय कारकहरु को कारणले, एक सही र सन्तुलित आहार संग, हाम्रो शरीर लाई आवश्यक मात्रा मा कम पोषक तत्व प्राप्त गर्न सक्छ - विशेष गरी गर्भावस्था को लागी तयारी को रूप मा यस्तो महत्वपूर्ण अवधि मा। यही कारण हो कि तपाइँ अग्रिम मा विशेष मल्टीविटामिन परिसरहरु लिन को लागी शुरू गर्न को बारे मा (लगभग दुई देखि तीन महिना को इरादा गर्भाधान को पहिले) र गर्भावस्था भर मा जारी राख्न को लागी आवश्यक छ।
विशेष जटिल "Elevit" Pronatal भिटामिन र गर्भवती आमा र शिशु को स्वास्थ्य को लागी आवश्यक खनिज समावेश गर्दछ। यसको स्वागत पोषक तत्वहरु को लागी महिला शरीर को दैनिक आवश्यकता लाई पूरा गर्दछ। गर्भावस्था को शुरुवात भन्दा पहिले, यस्तो समर्थन एक बच्चा जन्माउन को लागी शरीर को तयारी र जन्मजात दोषहरु को रोकथाम बन्नेछ, र यो समयमा भ्रूण को सही विकास मा मद्दत गर्दछ र सकारात्मक गर्भवती महिला को भलाइ लाई प्रभावित गर्दछ। "Elevit" Pronatal चिकित्सकीय प्रमाणित प्रभावकारिता संग मात्र जटिल छ: यसको प्रयोग जन्मजात भ्रूण असामान्यताहरु को विकास को जोखिम reduces २% *द्वारा घटाउँछ, जबकि फोलिक एसिड मात्र ५०-–०% ** द्वारा प्रभावी छ।
अक्सर, गर्भावस्था यो अप्रिय लक्षण (विशेष गरी पहिलो महिनाहरुमा) र जटिलताहरु संग ल्याउँछ। यहाँ एक सहायक एक विशेष जटिल "Elevit" Pronatal को रिसेप्शन पनि हुन सक्छ, जो ५४% ले विषाक्तता को आवृत्ति घटाउँछ, एनीमिया को संभावना लाई कम गर्दछ, र लगभग २ पटक *** द्वारा समय भन्दा पहिले जन्म को संख्या लाई कम गर्दछ।
एक बच्चा को लागी प्रतीक्षा एक अद्वितीय समय हो कि एक नयाँ जीवन को उद्भव भन्दा पहिले छ। र यदि तपाइँ यो तैयार दृष्टिकोण, यी 9 महिना मात्र आनन्दित भावनाहरु र सम्झनाहरु को रूप मा तपाइँको स्मृति मा रहनेछ।
___________
प्रयोग गर्नु अघि विशेषज्ञको परामर्श लिनुहोस्।
* जन्मजात विकृति को प्राथमिक रोकथाम: मल्टीविटामिन वा फोलिक एसिड? एन्ड्रयू I. Zeitsel। स्त्री रोग। 2012; ५: ३–-४
** Gromova OA एट अल। यूनेस्को सूक्ष्म पोषक संस्था, मस्को को रूसी उपग्रह केन्द्र, रूस को स्वास्थ्य मन्त्रालय, Ivanovo को उच्च व्यावसायिक शिक्षा IvGMA को राज्य बजेट शैक्षिक संस्था, "गर्भावस्था र स्तनपान को समयमा pregravid अवधि मा फोलिक एसिड को सुरक्षात्मक प्रभाव को खुराक निर्भरता। " RZhM प्रसूति र स्त्री रोग नं १, २०१४।
*** गर्भावस्था को पहिलो त्रैमासिक मा चक्कर आना, बान्ता र उल्टी मा अवधारणा को समयमा मल्टीविटामिन / खनिज सेवन को प्रभाव। ई। Zeitsel, I. Dubas, जे। स्त्री रोग र प्रसूतिशास्त्र को अभिलेखागार, 1992, 251, 181-185