एक बोसो खाँसी, एक उत्पादक खोकी पनि भनिन्छ, को उपस्थिति द्वारा प्रकट हुन्छ थुक, वा लगातार थूक, घाँटी वा फेफड़ों बाट सुख्खा खोकी को विपरीत, "गैर-उत्पादक" भनिन्छ।

मुख्य अपराधी बलगम, ब्याक्टेरिया, भाइरस र सेतो रक्त कोषहरु बाट बनेको दलिया को एक प्रकार को उपस्थिति हो, यी स्राव एक अधिक वा कम बाक्लो तरल हो कि बलगम र थुक को रूप मा खाँसी को बेला मुख बाट निकालीन्छ।

यो एक सुक्खा खाँसी बाट फरक छ, स्राव को अनुपस्थिति द्वारा विशेषता र अक्सर श्वसन पथ को जलन संग जोडिएको छ।

एक बोसो खाँसी एक रोग हैन तर एक लक्षण हो: यो सामान्यतया नाक र घाँटी को संक्रमण को मामला मा उपस्थित छ जो एक आक्रमण द्वारा जटिल हुन सक्छ ब्रोन्कियल or विभिन्न कारणहरु जस्तै धूम्रपान संग सम्बन्धित को पुरानो अवरोधक ब्रोंकाइटिस। ब्रोन्चीले स्राव उत्पादन गर्दछ, जो रुघाखोकी को लागी धन्यवाद, यी स्रावहरु लाई सूक्ष्म जीवाणुहरु, पुस, वा ठीक कणहरु संग भरीएको खाली गर्न को लागी अनुमति दिन्छ।

यी बलगम को उत्पादन रोक्न को लागी कोशिश नगर्नुहोस्, जो शरीर को एक प्राकृतिक रक्षा तंत्र को हिस्सा हो र जसको लक्ष्य फेफड़ों सफा गर्ने हो: यो भनिन्छअपेक्षा.

उल्टी संग, कफ पलटा एक आवश्यक रक्षा संयन्त्र हो, यो एक बोसो खाँसी सम्मान गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ र जरूरी छैन कि यो रोक्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्।

यसैले यो antitussive औषधि (= रुघाखोकी को बिरुद्ध) लिन को लागी सिफारिश गरीएको छैन, विशेष गरी बच्चाहरु मा जो एक गलत बाटो र गंभीर श्वासप्रश्वास समस्या पैदा गर्न सक्छ। यी खाँसी प्रतिक्षेप अवरुद्ध, तिनीहरूले ब्रोन्ची र फेफड़ों मा बलगम को एक निर्माण गर्न सक्छ, जो थप वायुमार्ग अव्यवस्था हुन सक्छ। सामान्य मा, एक फैटी खाँसी को उपचार कारण र रोग को उत्पत्ति को आधार मा फरक फरक हुन्छ। उपचार मात्र प्रचार गर्न को लागी होफुफ्फुसीय कफ को expectoration। डाक्टर रोग को उत्पत्ति को उपचार गर्न को लागी प्रस्ताव गर्दछ। उपचार मात्र माथिल्लो श्वसन उत्पत्ति (नाक, घाँटी) वा तल्लो (ब्रोन्ची र फेफड़ों) को बलगम को expectoration को बढावा मा मिल्दछ।

के हामी ब्रोन्कियल पातलो प्रयोग गर्नुपर्छ?

पातलोहरु को placebo भन्दा अरु कुनै प्रभावकारिता छैन। जसरी उनीहरु लाई साइड इफेक्ट हुन्छ, कहिले काहिँ गम्भीर (एलर्जी, श्वासप्रश्वासको समस्या), उनीहरु २ बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु मा निषेधित छन्। तिनीहरूको प्रयोग पनि बच्चाहरु र वयस्कहरुमा जायज छैन।¹

एक बोसो खाँसी को उपचार को शामिल छ:

• राम्रो हाइड्रेटेड रहनुहोस्, प्रति दिन कम्तीमा १.५ लिटर पानी पिउनुहोस् ताकि थुथन पर्याप्त तरल पदार्थ राम्रो संग निकालीन्छ तर विशेष गरी पानी बाट बनेको बलगम को hyperproduction चाँडै निर्जलीकरण हुन सक्छ।
• डिस्पोजेबल ऊतकहरु को उपयोग गर्नुहोस् ताकि तपाइँको वरपर को दूषित छैन।
• कोठा सुत्नुहोस् जहाँ हामी सुत्छौं र सामान्य मा, जीवन को ठाउँ।
• जब सम्म यो राम्रो संग राखिएको छ एक हवा humidifier को उपयोग गर्नुहोस्।
• विशेष गरी, धुम्रपान नगर्नुहोस् वा धुम्रपान गर्ने वा परिवेशको हावामा कुनै अन्य उत्तेजक कारक को उपस्थिति मा हुनुहुन्न।
• नाक गुहा हाइड्रेट र भडकाऊ घटना को रखरखाव कम गर्न को लागी शारीरिक सीरम वा नुन पानी एक दिन धेरै पटक नाक अनलक गर्नुहोस्।
• शिशुहरु को लागी, डाक्टर ब्रोन्कियल ड्रेनेज संग आवश्यक श्वासप्रश्वास फिजियोथेरापी मा विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि बोसो खाँसी सामान्यतया सौम्य छ, यो पनि अधिक गम्भीर रोग (पुरानो ब्रोंकाइटिस, महत्वपूर्ण जीवाणु संक्रमण, निमोनिया, फुफ्फुसीय edema, क्षयरोग, अस्थमा, आदि) प्रकट गर्न सक्छ। लामो फ्याटी खोकी, स्राव को purulent उपस्थिति वा रगत, उल्टी, वा ज्वरो, गम्भीर थकान वा छिटो शुरुवात तौल घटाउने संगै खोकी को मामला मा, यो सबैभन्दा छिटो मा एक डाक्टर संग परामर्श गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ।

तपाइँ रुघाखोकी आफैंलाई रोक्न सक्नुहुन्न, केवल लक्षण संग सम्बन्धित रोगहरु लाई रोक्न सक्नुहुन्छ, जस्तै श्वासप्रश्वास संक्रमण।

यो हुनुपर्छ, उदाहरण को लागी:

• घ 'एयर कंडीशनर को उपयोग बाट बच्न, जो हावा र श्वसन पथ सुक्खा,
• तपाइँको घर लाई नियमित हावामा हाल्ने,
• आफ्नो भित्री overheat गर्न छैन
• आफ्नो मुखको अगाडि हात नराख्दा खोकी नखाने,
• यदि तपाइँ बिरामी हुनुहुन्छ वा बिरामी व्यक्ति संग हात मिलाउनु हुन्न,
• नियमित रुपमा हात धुने,
• कागज ऊतकहरु लाई ढाक्न र / वा बाहिर थुक र तिनीहरूलाई तुरुन्तै फ्याँक्न को लागी प्रयोग गर्नुहोस्।

एक ज्वरो आउने खाँसी कोभिड १ of को सबैभन्दा लक्षण लक्षण मध्ये एक हो। यो उत्पादन वा नहुन सक्छ, स्वाद र गन्ध र गम्भीर थकान को हानि संग सम्बन्धित छ। 

यो भाइरल संक्रमण मा उपस्थित खाँसी ब्रोन्ची को पर्खालहरु को सिलिया को विनाश संग जोडिएको छ जो कफ को एक महत्वपूर्ण उत्पादन को कारण हो तर पल्मोनरी ऊतक को सूजन (जो ब्रोन्ची को वरिपरि) एक अधिक वा कम महत्वपूर्ण श्वासप्रश्वास असुविधा संग ।

जस्तै माथि देखीएको छ, विरोधी खोकी suppressants को उपयोग गर्नुहुन्न तर चाँडै एक डाक्टर संग सल्लाह लिनुहोस् जोखिम को निदान र गम्भीरता को आकलन गर्न को लागी किनकि सही समयमा सही उपचार ले केहि अवस्थामा गम्भीर रूपहरु लाई रोक्न सक्छ। 

एन्टिबायोटिक थेरापी कोभिड १ viral भाइरल संक्रमण मा व्यवस्थित छैन।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश लक्षण को शुरुआत मा आफैलाई अलग र तपाइँको डाक्टर संग परामर्श गर्न को लागी हो। यदि लक्षण धेरै शोर छैन, यो पीसीआर वा प्रतिजन परीक्षण द्वारा परीक्षण गर्न को लागी राम्रो छ।

होम्योपैथी

होम्योपैथी प्रदान गर्दछ, उदाहरण को लागी, उपचार जस्तै 3 कणिकाहरु को रूप मा तीन पटक एक दिन 9 CH मा:

• यदि खोकी विशेष गरी गम्भीर छ र पहेँलो बलगम को एक धेरै संग छ, Ferrum phosphoricum लिनुहोस्,
• यदि यो दिन को समयमा धेरै तेल छ तर राती सुक्छ, Pulsatilla लिनुहोस्,
• यदि खोकीले तपाइँलाई ठीक ढंगले expectorate गर्न अनुमति दिँदैन र सास फेर्न गाह्रो छ (जस्तै अस्थमा), Blatta ओरिएन्टलिस लिनुहोस्,
• यदि खोकी स्पास्मोडिक छ घुटको भावना संग किनभने कफ धेरै गम्भीर छ, Ipeca लिनुहोस्।

अरोमाथेरापी

आवश्यक तेल (ईटी) एक बोसो खाँसी को बिरुद्ध लड्न को लागी प्रयोग गरीन्छ:

• स्टार anise (वा स्टार anise) EO २ वा ३ बूँद तातो पानी को एक कचौरा मा सास,
• साइप्रस को ईओ २ चम्चा मह मा एक बूँद को दर मा,
• वनस्पति तेल (उदाहरण को लागी जैतून) संग मिश्रित रोजवुड को ईओ कि यो बच्चाहरु मा प्रयोग गर्न सम्भव छ (सावधानी सबै एकै साथ)।

Phytotherapy

बोसो खोकी विरुद्ध लड्न, एक हर्बल चिया बनाउन:

• थाइम, २०० मिलीलीटर पानी को लागी २ ग्राम को उपयोग गरी दस मिनेट को लागी इन्फ्यूज गर्न को लागी,
• सौंफ, २०० मिलीलीटर पानी को लागी एक चम्मच सुक्खा सौंफ को दर मा, दस मिनेट को लागी इन्फ्यूज गर्न को लागी।

एक दिन कम्तीमा तीन पटक चयन गरिएको तयारी पिउनुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: 

• सुख्खा खोकी
• Covid-19 का लक्षणहरु
• निमोनिया