गर्भावस्था को भ्रूण 11 हप्ता: गर्भवती आमा, आकार, अल्ट्रासाउन्ड को लागी एक ज्ञापन

महिला धेरै पसिना आउन थाल्छिन् र शौचालय धेरै पटक जानुहुन्छ: पेशाब गर्न को लागी आग्रह अधिक बारम्बार हुन्छ। योनि बाट डिस्चार्ज बढ्छ। सामान्यतया, तिनीहरू एक खट्टा गन्ध संग रंग मा सेतो छन्। निपल्स बाट कोलोस्ट्रम निर्वहन देखा पर्न सक्छ।

गर्भावस्था को अधिक स्थिर अवधि को बावजूद, तपाइँ आराम गर्नु हुँदैन। यदि तपाइँ गम्भीर पेट दुखाइ वा दुखाई छ भने, तपाइँको डाक्टर हेर्नुहोस्। तल्लो पीठ दुखाइ पनि सतर्क हुनुपर्छ। जे होस् भ्रुण अझै पनी पेट भन्दा बढेको छैन, पेट थोरै सुन्न सक्छ र देखीन्छ, त्यसैले मनपर्ने कपडा सानो हुन सक्छ। यो आफैलाई एक नयाँ अलमारी हेरचाह गर्न लायक छ।

गर्भावस्था को प्रत्येक चरण मा, त्यहाँ नियमहरु छन् कि गर्भवती आमा को पालन गर्नु पर्छ:

• यदि तपाइँ कब्जियत को अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाइँको आहार मा अधिक कच्चा तरकारी र फलहरु जोड्नुहोस्, र पानी पिउनुहोस्। यदि यो मद्दत गर्दैन, तपाइँको डाक्टर संग परामर्श गर्नुहोस्।
• फ्राइड, मसालेदार र धूम्रपान गरिएका खानाहरु बाट बच्नुहोस्: उनीहरु पेट र आन्द्राहरुमा नकारात्मक प्रभावहरु लाई बढाउनेछन्। साथै, सोडा र खट्टा जामुन बाट बच्न।
• यदि तपाइँ पसिना आउनुहुन्छ, धेरै पटक नुहाउनुहोस् र तपाइँको लुगा बदल्नुहोस्। प्राकृतिक कपडा बाट बनेको लुगा लगाएर तपाइँलाई अधिक सहज महसुस गराउनुहुनेछ।
• पिसाब गर्दा ऐंठन एक डाक्टर हेर्न को लागी एक कारण हो।

आफ्नो भावनाहरु लाई नियन्त्रण गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्, अधिक आराम पाउनुहोस्।

११ औं हप्तामा, एक महिलाको पेट पहिले नै देखिने गरी रहेको छ, किनकि दुई बच्चाहरु संगको गर्भाशय छिटो विस्तार हुन्छ। एकै समयमा, बच्चाहरु सामान्य बच्चाहरु बाट आकार मा पछाडि छन्। जुम्ल्याहाहरुको आफ्नै बृद्धि क्यालेन्डर छ। यस समय सम्म, प्रत्येक फल को वजन 11 ग्राम को बारे मा छ, उचाई 12-3,7 सेमी हो।

११ औं हप्ता सम्म, बच्चाहरु को मुटुहरु को गठन समाप्त भयो, उनीहरुको मुटुको दर प्रति मिनेट 11-130 बीट हो। आन्द्राहरु काम गर्न थाल्छन्। मांसपेशी, जोर्नी र हड्डी बिस्तारै बिकास हुन्छ। हप्ता को मुख्य अप्रिय लक्षणहरु पेट मा भारी विषाक्तता र भारीपन को रूप मा अत्यधिक खाएको बाट हो।