भोल्गोग्राड कल्याण पार्क मा फिटनेस क्लब

क्लब को हरेक कुना सुन्दर छ

फिटनेस ट्रेनर एक स्वस्थ शरीर को दुनिया मा तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षक हुनेछ!

सबै भन्दा पहिले, हाम्रो क्लब को प्रत्येक ग्राहक चिकित्सा परीक्षण र प्रेरण प्रशिक्षण बाट गुज्रनु पर्छ। म पनी पनी एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक को सेवाहरु को उपयोग गर्न को लागी सिफारिश गर्दछु जसले तपाइँलाई कसरी सही तरिकाले र प्रभावी ढंग बाट व्यायाम गर्न को लागी सिकाउने छ, सही ढंगले शरीर मा अनुमेय भार को गणना गर्न को लागी, र तपाइँको स्वास्थ्य र भलाई को निगरानी पनि गर्नेछ।

स्वाभाविक रूपमा, सबै कुरा व्यक्तिगत हो। एक को लागी, आगामी पौडी सिजन प्रेरणा को लागी हो, अर्को को लागी - आफैंलाई एक प्रतिज्ञा, तेस्रो को लागी - एक सशुल्क सदस्यता। मुख्य कुरा यो हो कि त्यहाँ एक लक्ष्य छ, र यो के हो यति महत्त्वपूर्ण छैन। डराउनुहुन्छ कि तपाइँ लामो समय सम्म रहनुहुन्न? आफैलाई एक परीक्षण अवधि दिनुहोस् - लगातार प्रशिक्षण को एक महिना कम्तीमा सामना। र मलाई विश्वास गर्नुहोस्, जब सम्म यो समाप्त हुन्छ, तपाइँको शरीर नियमित तनाव को लागी प्रयोग गरीन्छ र आफैलाई जिम मा जाने को आवश्यकता पर्दछ, र कक्षाहरु अन्ततः खुशी र सन्तुष्टि ल्याउन शुरू हुनेछ। साथै, एक महत्वपूर्ण भूमिका कोच कसरी सेट अप र ग्राहक ब्याज गर्न सक्नुहुन्छ द्वारा खेलेको छ। तर फेरि, मुख्य कुरा इच्छा र विकास र वार्ड आफै परिवर्तन को लागी इच्छा हो, अन्यथा सबैभन्दा अनुभवी कोच, काश, शक्तिहीन छ।

फरक फरक। सामान्यतया एक महिना मा। सबै भन्दा पहिले, यो प्रशिक्षण को तीव्रता मा निर्भर गर्दछ। यो हुन्छ कि परिणाम दुई हप्ता पछि ध्यान देने योग्य छन्। आवश्यक प्रशिक्षण तालिका निर्धारित लक्ष्यहरु मा निर्भर गर्दछ। तर सामान्यतया बोल्दै, यो कम्तीमा तीन पटक एक हप्ता अभ्यास गर्न आवश्यक छ। र निस्सन्देह, उचित पोषण र सामान्य मा एक सक्रिय जीवन शैली - तपाइँ यो बिना गर्न सक्नुहुन्न।

मेरो अभ्यास मा, त्यहाँ धेरै थोरै त्यस्ता केसहरु थिए, तर अझै पनी एक समान स्थिति हुन सक्छ। म त्यस्ता व्यक्तिहरुलाई एक प्रशिक्षक संग व्यक्तिगत पाठ संग शुरू गर्न को लागी सिफारिश गर्दछु। सामान्य मा, तपाइँ डराउनु पर्छ र चिन्तित हुनुहुन्न! यहाँ सबैको समान लक्ष्य र आकांक्षाहरु छन्, त्यसैले जटिलता र चिन्ता बिल्कुल बेकार छन्।

दुई उत्पादक कसरत पछि, मैले निर्णय गरें कि म एक सभ्य आरामको योग्य छु। दुई पटक सोचे बिना, म कल्याण पार्क थर्मल ग्यालरी गए, जो स्नान प्रक्रियाहरु को एक मास्टर को सेवाहरु संग एक वास्तविक रूसी स्नान, झाडू र साबुन मालिश, फिनिश सौना, हम्माम, इन्फ्रारेड सौना र sanarium। विश्राम को यस प्रकार को प्रेमीहरु को लागी स्वर्ग! मेरो मुटु र हाइड्रोमासेज समारोह र अद्वितीय "जीवित" पानी चाँदी आयन युक्त पानी संग पूल जित्नुभयो। यो पनि सुखद आश्चर्य भयो कि वेलनेस पार्क थर्मल ग्यालरी वास्तविक हिउँ र एक "चिसो पोल" को साथ एक बरफ फव्वारा संग सुसज्जित छ - एक विशेष कोठा कि सुदूर उत्तर को जनता को एक वास्तविक निवास को नक्कली, चिसो जाडो हावा र एक तापमान संग शून्य भन्दा 12 डिग्री तल। मैले यस्तो कहिल्यै देखेको छैन!

यहाँ तपाइँ एक वास्तविक थाई मालिश दिइनेछ!

यो पनि ध्यान दिन लायक छ कि वेलनेस पार्क न केवल खेल र पानी प्रक्रियाहरु को लागी एक अद्वितीय खेल को मैदान हो, तर क्लब को उन्नत उपकरण र आफ्नो शिल्प को साँचो मालिकहरु संग आफ्नै ब्यूटी सैलून संग सुसज्जित छ। सबै को लागी, कल्याण पार्क विशेषज्ञहरु कस्मेटोलोजी सेवाहरु र हार्डवेयर प्रविधिहरु, मालिश को विभिन्न प्रकार र को एक पूरा दायरा प्रदान गर्दछ स्पा उपचार, सौर्य, र मैनीक्योर र पेडीक्योर। खैर, म व्यक्तिगत रूप मा सौर्यम को लाभ को मूल्यांकन गर्न व्यवस्थित! म सिफारिश गर्दछु!

बच्चाहरु संग ग्राहकहरु को लागी एक महत्वपूर्ण लाभ एक विशेष रूप बाट सुसज्जित को उपलब्धता हुनेछ बच्चाहरुको कोठा, साथै बच्चाहरु को खेलहरु को विकास र बच्चाहरु को खेल प्रशिक्षण को उद्देश्य। यहाँ तपाइँ सुरक्षित रूप बाट तपाइँको बच्चा लाई छोड्न सक्नुहुन्छ, जान्नुहुन्छ कि उहाँ, तपाइँ जस्तै, लाभ र खुशी संग समय बिताउनुहुनेछ!

निस्सन्देह, तपाइँ लामो समय को लागी कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाइँ आउनुहोस् र तपाइँको आफ्नै आँखा संग सबै कुरा हेर्नुहोस्! मेरो तर्फ बाट, म भन्न चाहन्छु कि वेलनेस पार्क मा बिताएको दिन बाट भावनाहरु धेरै सकारात्मक बनेको छ। यति सकारात्मक छ कि हातहरु स्नीकर्स को लागी तैयार छन्, र आँखाहरु अब र त्यसपछि क्यालेन्डर वरपर दौडन्छन् - अर्को यात्रा को लागी एक उपयुक्त मिति को खोजी मा। र म पक्कै पनी यो निश्चित रूप मा ठाउँ लिन्छ कि छैन!