फ्लैट-वाल्गस खुट्टा - कारण, लक्षण, उपचार। यो के हो?

प्रमाणित सामग्री

फ्ल्याट-भल्गस खुट्टा एक अवस्था हो जसमा खुट्टाको अनुदैर्ध्य आर्चहरू तल कुर्कुच्चालाई बाहिर तिर झुकाउनु समावेश छ। यो रोग प्रायः बच्चाहरु मा प्रकट हुन्छ जो बाछो र खुट्टा दुखाइ को शिकायत गर्दछ। मांसपेशी-ligamentous प्रणाली को विफलता यसको गठन को सबैभन्दा सामान्य कारण मानिन्छ।

समतल भल्गस खुट्टा के हो?

स्क्वामस भल्गस खुट्टा एक रोग हो जुन अनुदैर्ध्य र ट्रान्सभर्स आर्कको कमी वा जमिनमा यसको पूर्ण आराम द्वारा विशेषता हो। थप रूपमा, बिरामीहरूको एड़ीको भ्याल्गस स्थिति हुन्छ। सुरुमा, यो रोग पीडारहित हुन्छ, तर यो विकसित हुँदै जाँदा, ओस्टियोआर्टिक्युलर प्रणालीको क्षेत्रमा अपक्षयी परिवर्तनहरू र साथमा दुखाइ बन्न थाल्छ। उन्नत चरणमा फ्ल्याट-भल्गस खुट्टा मांसपेशी संकुचन, Achilles tendon को संकुचन र खुट्टाको बाहिरी छेउमा स्थित ligaments को गठन संग सम्बन्धित छ। यो याद राख्नु पर्छ कि लगभग 5 वर्ष सम्मका बच्चाहरु मा, समतल खुट्टा मामिलाहरु को एक प्राकृतिक अवस्था हो जसलाई उपचार को आवश्यकता छैन। यद्यपि, यदि फ्ल्याट भ्याल्गस खुट्टा शंकास्पद छ भने, एक चिकित्सा भ्रमण आवश्यक छ। ओर्थोपेडिस्टले विशेष परीक्षणहरूको आधारमा निदान गर्दछ, पेडोबरोग्राफी सहित जुन जमीनमा खुट्टाको विशिष्ट भागहरूको दबाब निर्धारण गर्दछ।

समतल भल्गस खुट्टा को कारणहरु

यस अवस्थाको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्:

1. खुट्टा ओभरलोड,
2. जन्म दोष,
3. अनुपयुक्त जुत्ता लगाउने,
4. खुट्टा र खुट्टा मा कमजोर मांसपेशिहरु।

फ्लैट-वाल्गस खुट्टा - लक्षण

समतल भल्गस खुट्टा भएका मानिसहरूले थकान, बाछो र खुट्टा दुख्ने गुनासो गर्छन्। तिनीहरूको चाल भारी, लचकदार छ, तिनीहरूको जुत्ता विकृत (मोड़िएको) छ, र तिनीहरूको हिल भित्रबाट च्यातिएको छ। सबैभन्दा सामान्य कारण musculoskeletal प्रणाली को विफलता हो।

उन्नत चरणमा घाउ भएका व्यक्तिहरूमा, फाइबुला मांसपेशीहरू, खुट्टाको बाहिरी भागको लिगामेन्टहरू, र क्याल्केनियल टेन्डन (एकिलिस) को संकुचन हुन सक्छ। खुट्टा अप्ठ्यारो हुन्छ । औँला चलाउन प्रतिबन्धित छ र निलम्बन को क्षति को परिणाम को रूप मा चाल भारी हुन्छ। विकृति बढ्दै जाँदा दुखाइ बढ्दै जान्छ, थोरै प्रयास गर्दा पनि खुट्टा थकित हुन्छ । थप रूपमा, छालामा दाग र घर्षण देखा पर्दछ। वर्षौंको दौडान, यी लक्षणहरू खुट्टाको ओस्टियोआर्टिक्युलर प्रणाली र रक्तसंचार विकारहरूमा अपक्षयी परिवर्तनहरूसँग छन्। खुट्टाको भ्याल्गस प्रायः घुँडाको भल्गसको साथमा हुन्छ।

समतल भल्गस खुट्टा को उपचार

रोगको प्रारम्भिक चरणमा, स्क्वामस भल्गस खुट्टाको उपचारमा विशेष गरी ती मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन व्यायामको प्रयोग समावेश हुन्छ जसले खुट्टाको अनुदैर्ध्य आर्क र ट्रान्सभर्स आर्कलाई आकार दिन्छ। किनेसियोथेरापी लागू गरिन्छ, अर्थात् संकुचित अकिलिस टेन्डनलाई तन्काउने र खुट्टाको कमजोर मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउने अभ्यासहरू। अधिक र अधिक लोकप्रिय ओर्थोज र विशेष रूपमा खुट्टामा अनुकूलित जुत्ताहरू पनि प्रयोग गरिन्छ। त्यहाँ प्रत्येक बिरामीको लागि व्यक्तिगत रूपमा चयन गरिएका सम्मिलितहरू पनि छन्, सबैभन्दा आधुनिक, एन्टि-एलर्जिक सामग्रीहरू (तिनीहरूले खुट्टाको अनुदैर्ध्य र ट्रान्सभर्स आर्कलाई निष्क्रिय रूपमा समर्थन गर्छन्)। हामी मेडोनेट मार्केटमा उपलब्ध रहेको फुटवेभ किड्स सुपी प्रो बच्चाहरूमा स्क्वामस खुट्टा र खुट्टाको दुखाइको लागि अन्य अर्थोपेडिक इन्सोलहरू सिफारिस गर्दछौं। हिलको स्लान्टहरू - हिल भल्गस र भारसका लागि जेल वेजहरू किन्न पनि विचार गर्न लायक छ, जसले हिड्दा खुट्टाको सही स्थितिमा मद्दत गर्दछ।

कष्टप्रद दुखाइ कम गर्न, बिरामीहरूले लेजर थेरापी वा iontophoresis गुजर्छन्। यद्यपि, चरम अवस्थामा, जब फ्ल्याट भ्याल्गस खुट्टालाई बेवास्ता गरिएको छ र बेवास्ता गरिएको छ, शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ।

उपचार विधिहरूको बारेमा कुरा गर्दा, अकुशल पोस्टरियर टिबिया मांसपेशीलाई बलियो बनाउन व्यायामको महत्त्वपूर्ण भूमिकालाई बेवास्ता गरिनु हुँदैन। बलियो बनाउने अभ्यासका उदाहरणहरू समावेश छन्:

1. साइकल चलाउने,
2. टिपोइङ,
3. आफ्नो औंलाहरु संग विभिन्न वस्तुहरु उठाउने,
4. खुट्टाको बाहिरी किनारमा हिड्दै।