घरमा नेल बाथ कसरी बनाउने

नङहरूको लागि नुहाउने सरल र प्रयोग गर्न सस्तो छ, तर तिनीहरूले धेरै नियमहरूको पालना पनि चाहिन्छ। पाठ्यक्रममा सत्रहरू सञ्चालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि तिनीहरूको प्रभाव तत्काल होइन, तर संचयी हुन्छ। प्रत्येक पटक यो नयाँ समाधान तयार गर्न आवश्यक छ, किनभने फेरि प्रयोग गर्दा ब्याक्टेरिया बढ्न सक्छ। नुहाउनको लागि मात्र उमालेको पानी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, र सबै स्नानको तापमान 40-45 डिग्री भन्दा बढी हुनु हुँदैन। प्रक्रियाको अधिकतम अवधि 30 मिनेट भन्दा बढि हुनु हुँदैन, किनभने नङहरूमा अत्यधिक जोखिमले तिनीहरूको कमजोर र विभाजन हुन सक्छ। प्रक्रिया अघि नङहरू तयार गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ: जेल पोलिश वा कुनै अन्य कोटिंग हटाउनुहोस्। 

लेखमा, हामीले घरमा बलियो र बढ्दो नङको लागि उत्तम स्नान व्यञ्जनहरू सङ्कलन गरेका छौं। 

नङ बलियो बनाउन र बढ्नको लागि उत्तम स्नान

पानीले नङको अवस्थामा लाभकारी प्रभाव पार्छ। र यदि तपाइँ यसमा उपयोगी सामग्रीहरू थप्नुहुन्छ भने, सकारात्मक प्रभाव बढ्नेछ। 

1. समुद्री नुन संग स्नान

सबैभन्दा सरल र सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्प समुद्री नुन स्नान हो। यसले नङको बलियो र द्रुत वृद्धिलाई बढावा दिन्छ। समुद्री नुनमा धेरै आयोडिन हुन्छ, जसले नेल प्लेटमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ। 

0,5 लीटर तातो पानीमा 5 चम्मच समुद्री नुन थप्नुहोस्। समाधानलाई अलिकति हलचल गर्नुहोस् र आफ्नो हत्केलाहरू यसमा डुबाउनुहोस्। आफ्नो हातलाई २०-३० मिनेटको लागि पानीमा भिजाउनुहोस्, तौलियाले सुकाउनुहोस् र मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्। यो प्रक्रिया धेरै हप्ताको लागि हरेक दिन प्रदर्शन गर्न सल्लाह दिइन्छ।

२. तेल, भिटामिन र आयोडिनले नुहाउने

नङको वृद्धिको सन्दर्भमा नुन नुहाउने जत्तिकै तेल स्नान प्रभावकारी हुँदैन। तर यसले नेल प्लेटलाई अझ राम्रोसँग बलियो बनाउँछ र पोषण गर्छ, यसले बाह्य क्षतिको लागि थप प्रतिरोधी बनाउँछ। प्रक्रियाको लागि आधारको रूपमा, तपाईंले कुनै पनि वनस्पति तेल छनौट गर्न आवश्यक छ, उदाहरणका लागि, जैतून र समुद्री बकथर्न। 

एउटा कचौरामा ४ चम्चा तेल, २ वटा क्याप्सुल AEVIT भिटामिन र ५ थोपा आयोडिन मिलाएर पानीको नुहाउने ठाउँमा तताउनुहोस्। आफ्नो औंलाहरूलाई न्यानो समाधानमा डुबाउनुहोस् र 4-2 मिनेटको लागि होल्ड गर्नुहोस्। प्रक्रियाको अन्त्यमा, टिस्युको साथ नङबाट बाँकी तेल हटाउनुहोस्। 

3. क्यामोमाइल संग जिलेटिन स्नान

जिलेटिन बाथले नङलाई राम्रोसँग बलियो बनाउँछ र उनीहरूको वृद्धि बढाउँछ। र यदि तपाइँ तिनीहरूलाई अन्य उपयोगी सामग्रीहरू थप्नुहुन्छ भने, छाला र नाखूनहरूमा लाभकारी प्रभाव बढ्छ। उदाहरणका लागि, जिलेटिन र क्यामोमाइलको साथ नुहाउँदा एक्सफोलिएटिंग नेल प्लेटहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ। 

तातो क्यामोमाइल इन्फ्युजनको 200 मिलिलिटरमा, जिलेटिनको 2 चम्मच थप्नुहोस्। तपाईंले जेलीको स्थिरता प्राप्त नगरेसम्म हलचल गर्नुहोस्। समाधानमा आफ्नो हात डुबाउनुहोस् र 20-30 मिनेटको लागि त्यहाँ राख्नुहोस्। सत्र पछि, आफ्नो हत्केलालाई पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र तिनीहरूमा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्। 

4. ग्लिसरीन स्नान

ग्लिसरीन एक शक्तिशाली पुनर्स्थापना एजेन्ट हो। नङ बलियो बनाउन, यो एक्लै (पानी संग) वा मह र कागतीको रस जस्तै अतिरिक्त सामग्री को साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ।

एक गिलास मनतातो पानीमा एक चम्चा ग्लिसरिन मिलाउनुहोस् र मिलाउनुहोस्। 20-30 मिनेटको लागि परिणामस्वरूप तरलमा आफ्नो हत्केला होल्ड गर्नुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई साबुन बिना कुल्ला र तौलियाले सुकाउनुहोस्।

5. मह संग स्नान

महले नेल प्लेटलाई राम्रोसँग पोषण र बलियो बनाउँछ, किनकि यसमा फस्फोरस र क्याल्सियम जस्ता धेरै उपयोगी तत्वहरू हुन्छन्। आधा गिलास तातो पानीमा दुई चम्चा मह घोलाउनुहोस्। यदि चाहियो भने, तपाइँ कुनै पनि आवश्यक तेलको एक चम्मच, कागतीको रस वा आयोडिन थप्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो औंलाहरू स्नानमा डुबाउनुहोस् र लगभग 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। आफ्नो हातबाट बाँकी मह कुल्ला र हल्का क्रीम लगाउनुहोस्।

खुट्टाको नङ बलियो बनाउनको लागि उत्तम स्नान

खुट्टा स्नानले नङ, छाला र छालामा सकारात्मक प्रभाव पार्छ। यदि तपाईं भंगुर नङहरूबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने, नुन, तेल वा हर्बल डेकोक्शनले बलियो बनाउने स्नान गर्नुहोस्।

1. समुद्री नुन र कागतीको रस संग स्नान

पहेंलो नाखूनहरूको समस्याबाट छुटकारा पाउन, साथै तिनीहरूको उपस्थिति सुधार गर्न, तपाईं समुद्री नुन र नींबूको रसको साथ स्नानको पाठ्यक्रम बनाउन सक्नुहुन्छ। साइट्रिक एसिड पोषक तत्व को वितरण को गति को लागी एक उत्कृष्ट उत्प्रेरक हो। यस्तो स्नानले नङको बलियो र विकासको लागि एक शक्तिशाली प्रेरणा दिन्छ। 

1 लिटर तातो पानीमा 7-10 चम्मच नुन र पूरै कागतीको रस घोलाउनुहोस्। आफ्नो खुट्टालाई समाधानमा डुबाउनुहोस् र 30 मिनेटको लागि त्यहाँ राख्नुहोस्। प्रक्रिया पछि, तपाईं आफ्नो नङ मा क्रीम लागू र नरम मोजा मा राख्न सक्नुहुन्छ।

2. तेल र कागती संग नुहाउनुहोस्

तेल नुहाउने तरिका खुट्टामा पनि राम्रोसँग काम गर्छ। तिनीहरूले सुख्खा नङ र खुट्टाहरू हटाउँछन्, नेल प्लेटहरू बलियो बनाउँछन् र तिनीहरूको वृद्धि बढाउँछन्। 

5 चम्मच तातो तेल, जस्तै बदाम वा अंगूरको बीउ, र 5 चम्मच कागतीको रस मिलाउनुहोस्। परिणामस्वरूप समाधानमा आफ्नो खुट्टा डुबाउनुहोस् र 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। सत्रको अन्त्यमा, खुट्टालाई पेपर तौलियाले सुकाउनुहोस्।

3. दूध र मह संग जिलेटिन स्नान

यदि तपाईं मकै, वृद्धि र कडा कटिकल्सको समस्याको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, जिलेटिन, दूध र मह मिसाएर नुहाउनु सबै समस्याहरूको लागि रामबाण हुन सक्छ। 

२ मिलिलिटर तातो दूधमा २०० चम्चा जिलेटिन घोलाउनुहोस्। महको 200 चम्मच थप्नुहोस्। 2-1 मिनेटको लागि नुहाउने ठाउँमा आफ्नो खुट्टा भिजाउनुहोस्। आफ्नो खुट्टा पानी संग कुल्ला, एक तौलिया संग सुकाउनुहोस्। 

4. बियर स्नान

बियर बाथ, भिटामिन बी को उपस्थितिको कारण, नङ बलियो बनाउँछ र तिनीहरूको वृद्धि उत्तेजित गर्दछ। एक गिलास तातो अनफिल्टर गरिएको बियरलाई बराबर मात्रामा पानी मिसाउनुहोस्। तपाईं केही समुद्री नमक थप्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो खुट्टालाई 15-20 मिनेटको लागि घोलमा भिजाउनुहोस्, त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस् र मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।

5. सुन्तला संग एक बाथटब

सुन्तलामा भिटामिन सी प्रचुर मात्रामा पाइन्छ, जसले गर्दा यसले नेल प्लेटलाई बलियो बनाउँछ र विकासलाई गति दिन्छ। सुन्तलाको रस र तातोसँग बराबर अनुपातमा पानी मिलाउनुहोस्। नुहाउनको लागि परिणामस्वरूप तरल प्रयोग गर्नुहोस्, 25 मिनेट सम्म खुट्टा राख्नुहोस्। यदि चाहियो भने, तपाईं थप सामग्रीहरू थप्न सक्नुहुन्छ: समुद्री नुन, मह वा आयोडिन। प्रक्रिया पछि, आफ्नो औंलाहरूमा क्रीम लागू गर्न निश्चित हुनुहोस्।

नेल बाथ प्रयोग गर्ने थप तरिकाहरू

नङका लागि नुहाउने तरिका एक रोकथाम उपायको रूपमा मात्र होइन, तर उपचारको भागको रूपमा पनि राम्रोसँग काम गर्दछ।

नङका लागि पौष्टिक स्नान

आफ्नो नङलाई मॉइस्चराइज र पोषण गर्न, तेल वा मह जस्ता प्राकृतिक सामग्रीहरूमा आधारित नुहाउने कोर्स लिनुहोस्। तेलको साथ सबैभन्दा प्रभावकारी व्यञ्जनहरू: जैतून, बादाम, जोजोबा, अंगूरको बीउ। तिनीहरूले छाला कोमलता र मखमली दिन्छ, नङ स्वस्थ र बलियो बनाउँछ।

सेतो नङ को लागी स्नान

लेमन, क्यामोमाइल र एप्पल साइडर भिनेगरले नुहाउँदा नेल प्लेट प्रभावकारी रूपमा सेतो हुन्छ। उदाहरणका लागि, एउटा कागतीको रस, २ चम्चा वनस्पति तेल, केही थोपा कागती र अंगूरको आवश्यक तेल र २ चम्चा मह मिलाउनुहोस्। कम्तिमा २० मिनेटको लागि यो मिश्रणमा आफ्नो नङ भिजाउनुहोस्। तपाईंले परिणाम नदेख्दासम्म यसलाई नियमित रूपमा गर्नुहोस्।

नङ को ल्यामिनेसन देखि स्नान

नङ धेरै कारणले पातलो हुन्छ: भिटामिनको कमी, अनुचित हेरचाह, घरेलु रसायनको सम्पर्कमा, जेल पालिसको बारम्बार लगाउने, आदि। यदि तपाइँ भंगुर नङहरूको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, विभिन्न प्रकारका नेल बाथहरूले तिनीहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। 

नङ बलियो बनाउनको लागि एक सरल तर प्रभावकारी नुस्खा हरियो चिया वा अन्य उपचार जडिबुटी संग स्नान हो। उबलते पानीको 200 मिलिलिटरमा, औषधीय जडिबुटीहरूको एक चम्मच पिउनुहोस्, चिसो गर्नुहोस् र एक चम्चा जैतुनको तेल थप्नुहोस्। समाधानमा आफ्नो औंलाहरू डुबाउनुहोस् र 15-20 मिनेटको लागि होल्ड गर्नुहोस्।

नेल फंगसको लागि स्नान

स्नान कवक को जटिल उपचार को एक महत्वपूर्ण भाग हो, तर यो चिकित्सा हस्तक्षेप बिना पूर्ण उपचार प्राप्त गर्न गाह्रो हुनेछ। तातो पानी, विभिन्न एन्टिमाइक्रोबियल तत्वहरू सहित, छिटो र पीडारहित रूपमा कीटाणुरहित र मृत कोशिकाहरूलाई हटाउँछ। 

अधिकांश नेल फंगस बाथ रेसिपीहरूमा निम्न सामग्रीहरू समावेश छन्: आयोडिन, पेरोक्साइड, सोडा, सिरका, अमोनिया र औषधीय जडीबुटीहरू। उदाहरणका लागि, आयोडिनमा कीटाणुनाशक र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्, साथसाथै प्रोटीन जम्मा गर्ने क्षमता छ, जसको कारण यसले कवकमा विनाशकारी प्रभाव पार्छ। 2-3 लिटर तातो पानीमा, आयोडिनको 20 थोपा थप्नुहोस्। प्रभावित शरीरका अंगहरूलाई लगभग 15-20 मिनेटको लागि घोलमा भिजाउनुहोस्। प्रक्रिया पूरा गरेपछि, आफ्नो औंलाहरू पेपर तौलियाले पुछ्नुहोस् र एन्टिब्याक्टेरियल एजेन्टको साथ पट्टी लगाउनुहोस्।

लोकप्रिय प्रश्न र उत्तरहरू

एलोना मिखाइलोभा, संघीय चेन चेर्निका नेल्सको विकासका लागि निर्देशक, प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छन्।