एक पाँच वर्षीया बालिकाकी आमाले बताइन् कि कसरी उनी सुरुमा भावनाहरु को विस्फोट शान्त गर्न सिके। हो, यो महत्त्वपूर्ण छ - सुरुको बारेमा।
सबैलाई यो समस्या को सामना गर्नु पर्छ: पहिलो मा बच्चा मनमोहक छ, कराईरहेको छ, र त्यसपछि एक अनियन्त्रित गर्जन मा बन्द हुन्छ जब सम्म बच्चा थकित हुदैन। फेबियाना सान्तोस, एक पाँच वर्षीया छोरीकी आमा, कुनै अपवाद छैन। उनी एक बाल मनोवैज्ञानिक द्वारा उसलाई दिइएको। र हामीले तपाइँको लागी उनको सल्लाह को अनुवाद गरेका छौं।
"मैले बाल मनोविज्ञान मा हरेक किताब को अध्ययन गरेको छैन, मैले विशेष गरी कसरी बच्न / रोक्न / एक बच्चा को गुस्सा रोक्न अध्ययन गरेको छैन। तर मैले सिक्नु पर्यो। म एक "सूत्र" साझा गर्न चाहन्छु कि म आफैंले भर्खरै को बारे मा सिके। यो साँच्चै काम गर्दछ।
तर पहिले, म तिमीलाई एउटा कथा सुनाउन चाहन्छु। मेरी छोरी बालवाडी गए र यसको बारेमा धेरै नर्भस थिईन्। उनी भन्छिन् कि उनी सबै संग रहन सक्दैनन्। यो सबै छोरी को साथ केहि कारण को लागी हिस्टेरिक्स मा पतन संग समाप्त भयो, केहि अर्थहीन trifle को कारण। स्कूल को सिफारिश मा, हामी एक बाल मनोवैज्ञानिक संग एक भेटघाट बनायौं ताकि एलिस को बारे मा कुरा गर्न सक्थे कि उनी कसरी महसुस गर्छिन्। मलाई आशा थियो कि यो मद्दत गर्दछ।
सल्लाह को धेरै टुक्राहरु मध्ये मनोवैज्ञानिक सैली Neuberger हामीलाई दिईएको थियो कि एक हो कि मँ सोचें कि शानदार थियो, भले ही यो धेरै सरल थियो। मैले निर्णय गरें कि यो एक प्रयास लायक थियो।
मनोवैज्ञानिकले मलाई बुझाउनुभयो कि हामी बच्चाहरु लाई यो स्पष्ट गर्न को लागी कि उनीहरुको भावनाहरु लाई महत्व छ, कि तपाइँ उनीहरुलाई सम्मान गर्नुहुन्छ। जुनसुकै कारण पनि ब्रेकडाउन को लागी, हामी बच्चाहरु लाई सोच्न र उनीहरुलाई के भईरहेको छ बुझ्न मद्दत गर्न आवश्यक छ। जब हामी स्वीकार गर्छौं कि उनीहरुका अनुभवहरु वास्तविक छन्, र एकै समयमा उनीहरुलाई समस्या को हल मा संलग्न, हामी गुस्सा रोक्न सक्छौं।
यो हिस्टेरिया सुरु हुन्छ के कारणले फरक पर्दैन: पुतली को हात भाँचिएको छ, तपाइँ ओछ्यानमा जानु पर्छ, होमवर्क धेरै गाह्रो छ, तपाइँ गाउन चाहनुहुन्न। यसले फरक पार्दैन। यस पल मा, बच्चाको आँखा मा हेर्दै, तपाइँ एक शान्त स्वर मा सोध्न आवश्यक छ: "यो एक ठूलो समस्या हो, मध्यम वा सानो?"
मेरो छोरी मा उनको अभिनय को वरिपरि के भइरहेको छ को बारे मा ईमानदार विचार मात्र जादुई। हरेक पटक म उसलाई यो प्रश्न सोध्छु, उनी ईमान्दारी संग जवाफ दिन्छन्। र सँगै हामी एक समाधान पाउँछौं - जहाँ यसको लागी हेर्न को लागी उनको आफ्नै विचारहरु मा आधारित छ।
एउटा सानो समस्या सजीलै र सजीलो हल गर्न सकिन्छ। औसत समस्याहरु लाई पनि हल गरिनेछ, तर अहिले हैन - उनी बुझ्न आवश्यक छ कि चीजहरु छन् कि समय लिन्छन्।
यदि समस्या गम्भीर छ भने - यो स्पष्ट छ कि बच्चा को दृष्टिकोण बाट गम्भीर कुराहरु लाई नजरअन्दाज गर्न सकिदैन, भले ही उनीहरु हामीलाई मूर्ख लाग्छन् - तपाइँलाई केहि समय सम्म कुरा गर्न को लागी उसलाई बुझ्न को लागी मद्दत गर्न को लागी हुन सक्छ कि कहिलेकाहिँ सबै कुरा हामी बाटोमा जान्दैनौं। यो चाहन्छु।
म धेरै उदाहरण दिन सक्छु जहाँ यो प्रश्नले काम गर्यो। उदाहरण को लागी, हामी स्कूल को लागी कपडा छनौट गर्दै थियौं। मेरी छोरी प्राय कपडा को बारे मा चिन्तित छ, खास गरी जब यो बाहिर जाडो छ। उनी आफ्नो मनपर्ने प्यान्ट लगाउन चाहन्थिन्, तर ती धुलाईमा थिए। उनी रुन थालिन् र मैले सोधें, "एलिस, यो ठूलो, मध्यम वा सानो समस्या हो?" उसले मलाई लाज मान्दै हेरी र बिस्तारै भनी: "सानो।" तर हामी पहिले नै जान्दछौं कि एक सानो समस्या को हल गर्न को लागी सजिलो छ। "हामी यो समस्या कसरी समाधान गर्ने?" मैले सोधें। यो उसलाई सोच्ने समय दिन महत्त्वपूर्ण छ। र उनले भनिन्, "अर्को प्यान्ट लगाउनुहोस्।" मैले थपे, "हामीसँग प्यान्ट को धेरै जोडी छनौट गर्न को लागी छ।" उनी मुस्कुराइन् र उनको प्यान्ट छनौट गर्न गइन्। र म उसलाई बधाई दिन्छु यस तथ्य को लागी कि उनले उनको समस्या आफैं हल गरिन्।
मलाई लाग्दैन कि त्यहाँ parenting को लागी कुनै अद्भुत व्यञ्जनहरु छन्। यो मलाई लाग्दछ कि यो एक वास्तविक गाथा हो, एक मिशन संसारमा मानिसहरु लाई परिचित गर्न को लागी: सबै बाधाहरु को माध्यम बाट जानुहोस्, बाटोहरु संग हिड्नुहोस् जुन कहिलेकाहीँ हामीलाई घातमा पुर्याउँछ, धैर्य गरी फर्कनुहोस् र फरक बाटो कोसिस गर्नुहोस्। तर यो विधि को लागी धन्यवाद, एक प्रकाश मेरी आमा को बाटो मा देखा पर्यो। र म यो तपाइँ संग साझा गर्न चाहन्छु। म मेरो मुटु को तल बाट आशा गर्दछु कि यो विधि तपाइँको लागी पनि काम गर्दछ। "