मनोविज्ञान

सम्बन्धविच्छेद भएको जो कोहीलाई थाहा छ कि अलगावको अनुभव कति गाह्रो हुन सक्छ। यद्यपि, यदि हामीले के भयो भनेर पुनर्विचार गर्ने शक्ति फेला पार्छौं भने, हामी नयाँ सम्बन्धहरू फरक ढंगले निर्माण गर्छौं र नयाँ साझेदारसँग पहिलेको तुलनामा धेरै खुसी महसुस गर्छौं।

नयाँ सम्बन्ध निर्माण गर्ने प्रयास गर्ने सबैले धेरै समय बिताए र प्रियजनहरूसँग यसको बारेमा कुरा गरे। तर एक दिन मैले एक जना मानिसलाई भेटें जसले मलाई यसलाई नयाँ तरिकाले हेर्न मद्दत गरे। म तुरुन्तै भन्छु - उहाँ अस्सी भन्दा माथि हुनुहुन्छ, उहाँ एक शिक्षक र प्रशिक्षक हुनुहुन्थ्यो, धेरै मानिसहरूले उहाँसँग आफ्नो जीवन अनुभव साझा गरे। म उहाँलाई सबैभन्दा ठूलो आशावादी पनि भन्न सक्दिन, बरु एक व्यावहारिकवादी, भावनात्मकताको प्रवण होइन।

यस मानिसले मलाई भने, "मैले भेटेको सबैभन्दा खुसी जोडीले एकअर्कालाई पुनर्विवाहमा भेट्टाए। यी मानिसहरू जिम्मेवारीपूर्वक दोस्रो आधाको छनौटमा पुगे, र तिनीहरूले पहिलो संघको अनुभवलाई महत्त्वपूर्ण पाठको रूपमा बुझे जसले उनीहरूलाई धेरै कुराहरू पुनर्विचार गर्न र नयाँ बाटोमा जान अनुमति दिन्छ। ”

यो खोजले मलाई यति चासो राख्यो कि मैले पुन: विवाह गरेका अन्य महिलाहरूलाई सोध्न थालें कि उनीहरू खुशी छन् कि छैनन्। मेरा अवलोकनहरू वैज्ञानिक अनुसन्धान भएको दाबी गर्दैनन्, यी केवल व्यक्तिगत छापहरू हुन्, तर मैले आकर्षित गरेको आशावाद साझा गर्न योग्य छ।

नयाँ नियम अनुसार बाँच्नुहोस्

मुख्य कुरा जुन लगभग सबैले मान्यता दिएका थिए कि "खेलका नियमहरू" नयाँ सम्बन्धमा पूर्ण रूपमा परिवर्तन हुन्छ। यदि तपाइँ निर्भर र नेतृत्व महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँसँग सफा स्लेटको साथ सुरु गर्ने र अधिक आत्मविश्वास, आत्म-पूर्ण व्यक्तिको रूपमा कार्य गर्ने अवसर छ।

नयाँ साथीसँग बस्दा हामीले आफैंको लागि सिर्जना गरेका भित्री बाधाहरूलाई अझ स्पष्ट रूपमा हेर्न मद्दत गर्छ।

तपाईं आफ्नो साझेदारको योजनामा ​​निरन्तर समायोजन गर्न छोड्नुहुन्छ र आफ्नै निर्माण गर्नुहुन्छ। आखिर, यदि एक महिलाले 10-20 वा बढी वर्ष पहिले विवाह गरे भने, उनको धेरै प्राथमिकताहरू र इच्छाहरू, जीवन योजनाहरू र आन्तरिक मनोवृत्तिहरू परिवर्तन भएका छन्।

यदि तपाइँ वा तपाइँको पार्टनर सँगै बढ्न र विकास गर्न सक्नुहुन्न भने, नयाँ व्यक्तिको उपस्थितिले तपाइँलाई तपाइँको "I" को लामो-अप्रचलित पक्षहरूबाट मुक्त गर्न सक्छ।

नयाँ शक्तिहरूसँग नयाँ सम्बन्धमा

धेरै महिलाहरूले आफ्नो पहिलो विवाहमा बाँधिएको कुनै पनि कुरालाई परिवर्तन गर्न विनाश र शक्तिहीनताको भावनाको कुरा गरे। वास्तवमा, भावनात्मक रूपमा निकास भएको सम्बन्धमा अगाडि बढ्न गाह्रो छ जसमा हामी दुःखी महसुस गर्छौं।

नयाँ गठबन्धनमा, हामीले निश्चित रूपमा विभिन्न कठिनाइ र सम्झौताहरूको सामना गर्नेछौं। तर यदि हामीले पहिलो विवाहको अनुभवलाई प्रशोधन गर्न व्यवस्थित गर्यौं भने, हामीले सामना गर्ने अपरिहार्य चुनौतीहरूप्रति थप रचनात्मक मनोवृत्तिको साथ दोस्रोमा प्रवेश गर्छौं।

गहिरो व्यक्तिगत परिवर्तन अनुभव गर्नुहोस्

हामी अचानक अचानक बुझ्छौं: सबै सम्भव छ। कुनै पनि परिवर्तन हाम्रो शक्ति भित्र छ। मेरो अनुभवको आधारमा, मैले ठट्टा गर्दै यस भनाइको व्याख्या गरें: "जीवनको बीचमा बस्ने कुकुरलाई नयाँ चालहरू सिकाउन सकिन्छ!"

चालीस वर्षपछिको नयाँ सम्बन्धमा आफूमा कामुकता र कामुकता पत्ता लगाउने महिलाहरूका धेरै खुशीका कथाहरू मैले सिकें। तिनीहरूले स्वीकार गरे कि तिनीहरू अन्ततः आफ्नो शरीर स्वीकार गर्न आएका थिए, जुन पहिले उनीहरूलाई अपूर्ण देखिन्थ्यो। विगतको अनुभवलाई पुनर्विचार गर्दै, तिनीहरू एक सम्बन्ध तिर लागे जसमा तिनीहरू मूल्यवान थिए र तिनीहरू को हुन् भनेर स्वीकार गरियो।

पर्खन रोक्नुहोस् र बाँच्न सुरु गर्नुहोस्

अन्तर्वार्ता लिइएका महिलाहरूले स्वीकार गरे कि नयाँ पार्टनरसँग बस्दा उनीहरूले आफैंको लागि सिर्जना गरेका आन्तरिक अवरोधहरूलाई अझ स्पष्ट रूपमा हेर्न मद्दत गरे। हामीलाई लाग्छ कि यदि हामीले सपना देखेका चीजहरू हुन्छन् - तौल घटाउनुहोस्, नयाँ जागिर पाउनुहोस्, बच्चाहरूलाई मद्दत गर्ने अभिभावकहरूको नजिक जानुहोस् - र हामीले हाम्रो बाँकी जीवन परिवर्तन गर्ने शक्ति प्राप्त गर्नेछौं। यी अपेक्षाहरू जायज छैनन्।

नयाँ संघमा, मानिसहरू प्राय: पर्खन छोड्छन् र बाँच्न थाल्छन्। आजको लागि बाँच्नुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा आनन्द लिनुहोस्। जीवनको यस अवधिमा हाम्रो लागि वास्तवमै के महत्त्वपूर्ण र आवश्यक छ भनेर पहिचान गरेर मात्र, हामीले चाहेको कुरा प्राप्त गर्छौं।


लेखकको बारेमा: पामेला सिट्रिनबम एक पत्रकार र ब्लगर हुन्।

जवाफ छाड्नुस्