भेडाको सलाद: सम्पूर्ण परिवारको लागि पोषण लाभहरूको धन

कुन उमेरदेखि बच्चाले भेडाको सलाद खान सक्छ?

भेडाको सलाद विविधीकरणको सुरुमा प्रस्ताव गर्न सकिन्छ, जबसम्म यो पकाइएको छ र अन्य तरकारीहरूसँग मिसाइन्छ। त्यसपछि, तपाईंको बच्चाले राम्रोसँग चपाउन सक्षम नभएसम्म पर्खनु राम्रो हुन्छ र भेडाको सलादका पातहरू पातलो स्ट्रिप्समा काटेर प्रस्ताव गर्नको लागि कुरकुराको बनावटको कदर गर्दैन।

भेडाको सलाद पकाउने व्यावसायिक सुझावहरू

हरियो, नियमित र चिल्लो पातहरू भएको भेडाको सलाद छान्नुहोस्।

यसलाई लामो समयसम्म राख्नको लागि, यसलाई शोषक कागजमा वा छिद्रित ट्रेमा २ वा ३ दिनसम्म फ्रिजमा राख्नुहोस्।

भेडाको सलाद प्रयोग गर्नको लागि तयार बिक्री लामो समय राख्छ।

थोकमा खरिद गरिएको, जराहरू काट्नुहोस्, भेडाको सलादलाई पानी मुनि चलाउनुहोस्, तर यसलाई भिजाउनुहोस् र यसलाई नदिनुहोस्।

छिटो पकाउने मनपराउनुहोस्। तपाईं यसलाई स्टीमरमा, पानी, शोरबा वा मक्खनको आधारमा 5 मिनेटको लागि पकाउन सक्नुहुन्छ।

भेडाको सलाद ठीकसँग तयार गर्न जादुई संघहरू

काँचो, भेडाको सलाद सबै कच्चा तरकारीहरू (गाजर, टमाटर, एभोकाडो, आदि) सँग धेरै राम्रोसँग जान्छ।

र सुकेको फल (किसमिस, बादाम, अखरोट ...) संग पनि।

सुन्तला वा ग्रेपफ्रूट वेजहरू थपेर मीठो र स्वादिष्ट मिश्रणहरू परीक्षण गर्नुहोस्।

ओइस्टर र स्क्यालप जस्ता समुद्री खानाको साथ, भेडाको सलादले क्रन्च थप्छ।

चीजको साथ, यसले परमेसन, रोकफोर्टलाई ताजापनको स्पर्श दिन्छ ...

पकाएर त्यसपछि सूप वा म्यासमा मिसाइन्छ, यो फ्याटी माछा (साल्मन, म्याकरेल, आदि) र अण्डाहरूसँग अद्भुत हुन्छ।

 

राम्रोसँग जान्न : अन्तिम क्षणमा भिनाइग्रेट थप्नुहोस् ताकि पातहरू नरम नहोस्।

 

जवाफ छाड्नुस्